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淼淼在发光7月前
中年少女不要过度减肥。肚子上的肉是用来保护子宫的。微胖才是极品。#当你下定决心开始减肥 #中年少女 #彬彬有氧塑形运动 #微胖女生 #减肥经验分享
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业哥聊健康5月前
女生没必要羡慕这种身材 #健康科普 #身材管理 #硬核健康科普行动
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娱乐可爱蛙3年前
原来女生肚子上的小肉肉是用来保护子宫的呀，友友们不要再刻意减了呀！！！#娱乐评论大赏
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友医羚先4月前
#女性身材 #医学科普 #健康体检
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子祎吃什么4月前
身高163体重110-120这个区间的女孩子，就是不胖的啊，属于标准身材，只不过体脂有点高肚子腿肉肉松了些，也不到胖的地步啊，居然有个姐妹私信我说自己被说胖，这个世界好不公平，除了大体重要减，小基数一样也要瘦成杆才行吗？#减肥经验分享 #身高体重对照表
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上海同济整形 周峰3月前
产后皮松腰粗肚子大，一招实现小蛮腰 #产后 #产后恢复 #周峰腹壁整形 #肚子松弛 #腹直肌分离
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减重代谢外科普通外科张叶广2月前
马甲线女孩#减重日记 #减肥 #马甲线 #减肥小知识 #脂肪脂肪快走开
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内分泌与营养 崔医生3月前
女生真的有真正平坦的小腹吗？#女性健康 #瘦肚子 #瘦身 #医学科普 #大肚腩变小蛮腰
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义乌减重君1月前
想要同款平坦小腹的宝子们快来！！！妇科医生手把手指导！！！ #减肥 #减重 #体重管理 #义乌减重君 #科学减肥
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隆胸医生贺天遥6月前
女生的小肚子就是凸起的！别再上当受骗了！ #全网最敢说实话的医生 #减脂塑形 #变美 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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妇产科王芳主任4月前
#热点 #健康科普 #女性科普 #科普
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迪迪蛙🐸4月前
我们健身男都能接受女生的小肚子，因为这是健康美#小肚子 #小肚子突出 #小肚子上的肉
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河南广播电视台民生频道5月前
5月27日（发布）“这么瘦怎么小肚子还是鼓鼓的？”女孩子们别再因为减不掉小肚子焦虑啦！医生：女性腹腔有子宫 腹肌没有那么强大，有小肚子是正常女性美的体现#身材管理 #小肚子 #女生小肚子
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减重外科尚利峰医生2月前
女人的腹部微微向外凸起、有点小肚子是很正常的，不要因为网络上的视频而产生身材焦虑#减肥 #身材 #小肚子 #体重管理
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五胎爽妈（月子中）6月前
二胎或多胎宝妈生完每天可以做一次揉腹操，促进子宫收缩更快恢复，而且帮助排恶露！动作轻柔把力渗透下去#坐月子 #产后恢复 #顺产 #记录真实生活 #宝妈
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浩妈逆袭版5月前
产后平衡腹内压～助恢复瘦小肚子❗️ 产后平衡腹内压十分重要。孕期子宫增大，腹内压慢性升高，分娩后腹腔容量下降，腹内压降低，若失衡会影响身体恢复。腹内压失衡可能导致肚子大且难恢复、紧绷硬实，还可能引起子宫复旧不全、恶露排出不畅、肠胀气、血肿形成等问题。此外，还会增加脊柱不稳定、内脏下垂、盆底肌松弛等风险，影响产妇身体机能与体态恢复。失衡原因包括腹壁肌肉松弛、宫缩乏力、内脏筋膜黏连、盆底肌高张等。通过调整骨盆结构、锻炼核心肌群、改善呼吸模式等可平衡腹内压。#产后 #产后恢复身材 #腹内压 #瘦腰腹 #产后小肚子大
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老雷饿兽6月前
几乎所有减肥人最后都会面临小肚子的问题！#减肥 #小肚子 #瘦肚子 #减肥经验 #一分钟干货教学 但是你真的需要把它剪掉吗？
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胡一君医生4月前
女性的肚子应该是什么样？ #减肥 #拒绝身材焦虑 #小肚子突出 #减重
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蓉姐在深圳4月前
我因为出现腹胀，裤子都穿小了，腰那里好勒，像怀孕期肚子向外长，紧绷，有点便秘，吃的不多，去检查发现的。我的子宫有12周大小，大小异常。一发现就很大了。很多人都会忽视自己的肚子大这件事，尤其是妇女，这个是非常常见的妇科病，多多注意体检，关注身体健康。
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脏脏的减肥日记🥦5月前
你有没有产后子宫脱垂的烦恼？无论怎么减肥，肚子那块肉依然松松垮垮收不回去，今天一招教大家改善悬垂腹，恢复平坦小腹❗️每天坚持10分钟，坚持下去你就能看到效果！快拉上你的姐妹一起跟练吧～#居家锻炼 #悬垂腹大肚子 #每天坚持 #产后恢复身材
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阳哥健身3月前
我们广大女生不要焦虑过度变瘦，一定要有点小肚子才好！#减脂大实话 #好身材练起来 #健身干货 #女生必看
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萱娅美颜美体吴江4月前
#产后恢复 ##养生就是养健康 #按摩放松
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马聪医生3月前
女生肚子变胖要注意，小心是子宫肌瘤在作怪！ #抖出健康知识宝藏 #妇科知识 #女性健康 #子宫肌瘤 #医学科普
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晶晶健身运动(力量塑形)4月前
有小肚子？别焦虑！！！ #小肚子 #塑形 #居家训练 #晶晶力量 #瘦肚子
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协和中医刘与进5月前
健康的女性，有小肚子是正常的！ #医学科普 #热点 #抖音小助手 #女性 #小肚子
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体态大师7月前
医生说女生小肚子突出，是因为有子宫？扯犊子，小肚子收不住，是腰不好或核心弱的表现 #小腹突出 #小肚子突出 #体态纠正 #骨盆前倾
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心一瑜伽普拉提4月前
在东莞寻找孕期搭子，孕期显怀到底有哪些原因呢#体态矫正 #孕期知识 #孕妇瑜伽 #东莞孕妇 #南城心一瑜伽馆
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浩妈逆袭版6月前
必看！胃下垂跟练～这种肚子最好减！ 产后胃下垂是指女性产后出现的一种胃部位置异常下移的状况。怀孕时，子宫增大向上挤压胃部，产后腹部肌肉松弛、腹压降低，胃部失去有力支撑，难以恢复到原本位置，就易发生胃下垂。患者常感到上腹部饱胀、沉重，有压迫感，饭后症状可能加重，还伴有恶心、呕吐、便秘等消化不良症状。轻度胃下垂可通过调整饮食、适当锻炼改善；严重时需就医，在医生指导下进行治疗哦 跟练博主：国家队周小绍（上方博主原视频已获🉐授权） #居家锻炼 #好身材练起来 #产后恢复 #运动 #胃下垂
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浩妈逆袭版5月前
内脏复位是产后瘦肚腹的关键～详细讲解跟练❗️ 产后妈妈腹部松弛臃肿，很大程度上与内脏未复位有关。怀孕时，增大的子宫将内脏挤压移位，产后若内脏不能及时归位，就会持续占据腹部空间，使小腹难以恢复平坦。内脏复位后，腹部脏器各归其位，能减少腹部赘肉堆积。同时，它有助于恢复腹部肌肉的正常张力和形态。通过一些针对性的产后康复训练，可促进内脏复位，这是实现瘦肚子的根本，比单纯的外部减脂更有效且持久。 跟练博主：杨航（上方博主原视频已获🉐授权） #产后 #产后恢复 #瘦肚腹#产后大肚子 #内脏下垂复位
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姣姣叽👑💍3月前
给大家看看我生完双胞胎宝宝后，月子里每天做腹式呼吸肚子的变化有多大#产后恢复身材 #产后宝妈 #双胞胎 #减肚子 #产后塑型
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胃肠及减重代谢专家徐玉振2月前
女生有#小肚子 ，千万别焦虑#减重 #减肥 #医学科普 #健康
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周博士聊减重4月前
别被 “超平坦小腹” 骗了！医生揭秘女生腹部的真实模样。#好身材 #健康瘦 #健康饮食 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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树里yoga3月前
带你分析产后大肚子，找对方法，超好减产后肚子大是很多产后妈妈的困扰，想要解决大肚子，一定要先知道自己是什么肚型， 葫芦肚，腹高张，内脏下垂，皮肉分离，悬垂腹这五种肚子是常见的产后胖肚子的类型先看看你是哪种肚型，评论区告诉我，然后我教你减下去 #涨知识 #产后恢复 #产后瘦肚子 #科普 #产后修复
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幸福的俊儿（产后瑜伽）4月前
一招解决子宫脱垂，产后妈妈 膨出，漏N，盆盆无力必练！#产后恢复 #子宫脱垂 #瘦肚子 #漏尿盆底肌松弛 #盆底肌修复
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子宫肌瘤微创 刘笑梅3月前
#子宫肌瘤 未婚未育要切子宫 个性方案保宫不受罪#妇科
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急诊科魏兵4月前
女生有小肚子反而更健康？男生有小肚子需要减肥吗？如何减？#医学科普 #朝阳医院急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏 #小肚子 #减肥
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刘纯医生6月前
患者腹壁子宫内膜异位症，建议发现就尽早切除 #硬核健康科普行动#驻马店市中医院妇产科#驻马店妇产科医生#刘纯医生#健康生活重养自己一遍
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默默女性健康创业3月前
痛经的三步当场缓解技巧，跟着一起做就可以减轻50%，亲测有效#女性健康#私密 #痛经 #女生必备
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妇科主任张春花3月前
巨大的子宫肌瘤切除也可以完美隐形切口#子宫肌瘤 #微创 #微创手术
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肿瘤微创介入治疗余松远主任1年前
切除子宫有什么好处呢?#子宫肌瘤 #硬核健康科普行动
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露妈派派（产后）1年前
产后做这些训练，可有效改善肚肚松垮，阴道膨出和子宫下垂#产后恢复 #产后训练 #产后妈妈 #盆底肌修复
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超声介入消融马雅辉5月前
13厘米子宫肌瘤血供丰富，消融灭活肚子上留下2个针眼 #子宫肌瘤 #医学科普 #诊室日常 #医学知识科普 #女性健康
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北大医院黄艳医生3月前
磁波治疗成功的前提，子宫前面没有肠管遮挡 作为一种精准的无创保宫技术，受到很多患者青睐，但不是每个患者都幸运能做上#子宫腺肌症 #腺肌症保宫手术 #磁波刀 #女性健康
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鹰视天下4月前
“女生小肚子微微凸起才是正常”女性肚子里比男性多三个器官 腹部脂肪堆积是用来保护子宫
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40岁雨姐运动日记2月前
每天倒一倒，改善内脏下垂 小腹突出！产后肚子大，内脏下垂，先做脏器修复不要着急练习卷腹跳绳类的运动！睡前内脏倒一倒可以缓解骨盆压力，改善内脏下垂、肚子突出、漏尿等问题#内脏下垂#产后漏尿#小腹突出#盆底肌修复#居家练习
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罗衡桂医生4天前
女生有小肚子别焦虑 #医学科普
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山西煤炭中心医院李晓红主任3周前
肌瘤长满子宫，如果你不想切除，我尽量把能看到的全部消融 #子宫肌瘤 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #关爱女性健康
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妇产科关铮（腺肌症保宫）4月前
子宫肌瘤 4 种手术怎么选？1 分钟看懂利弊！ #子宫 #子宫肌瘤 #子宫腺肌症 #子宫肌瘤手术 #腺肌症专家关铮教授
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妇科保宫荆银杰6月前
得了子宫肌瘤一定要做手术吗 #子宫肌瘤 #腺肌症 #微创手术 #保宫 #射频消融
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是沛咚咚啊3周前
#盆底肌#产后减肥#减肥 #减肥是为了健康#内容太过真实 如果你和我一样是在产后出现了盆底肌的问题 如果你产后胖了很多 你一定要想办法瘦下来 因为肚子上的肥肉会增加腹压加重你本身就已经出现的脱垂和膨出 减肥不要求急 断奶后或者一年后再进行就可以 不要走极端方式减肥 只会让你身体更虚 一定要匀速健康的瘦下来 减肥本身就为了健康 切不可牺牲健康来减肥 那样就本末倒置了
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健身jokers2周前
关于女性下腹部隆起的真相？#健身 #健身爱好者 #健身小剧场 #健身人日常 #下腹部
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普陀生殖柴医生2周前
别再跟自己的小肚子较劲了！它是身体给你的“保护盾”。#女性健康 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏 #减肥
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超声介入彭成忠主任2周前
腹壁子宫内膜异位消融效果怎么样？住院周期和子宫肌瘤消融一样吗 #腹壁子宫内膜异位症 #腹壁子宫内膜异位症微波消融术 #关爱女性健康 #医者仁心 #医学科普
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急诊科魏兵5月前
女生有小肚子=健康？别被骗了！#消化不良 #肥胖 #拒绝身材焦虑 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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李老头健身舞4天前
还在为肚子上的肉肉发愁？ 试试这版《子宫操》！ 跟着练，肚子越大越能减，急性子也能轻松坚持~ 古法养生+高效燃脂，宅家就能get小蛮腰！ #养生操 #跟我一起做运动 #锻炼 ##养生 #健康
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王红锦团队-赫赫老师1月前
肚子大子宫往下垂，只需打开四个开关。#美容院#美业手艺人#产后恢复#子宫下垂 #王红锦
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妇产科主任张艳芹4天前
腹腔镜子宫肌瘤剔除手术 #腹腔镜手术 #子宫肌瘤 #妇科
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