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深秋没有秋4天前
为什么有些人心里有事晚上就睡不着？ #今日话题 #旅游攻略 #旅行推荐官 #心灵鸡汤
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云端☁2周前
为啥睡不着觉？#我的泰国旅行日记 #睡觉#熬夜#情绪 #随拍 @抖音小助手 @上热门🔥🔥🔥 @抖音媒体内容优推官 @流量密码
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Songsong的碎碎念5天前
你们有过这种突发奇想的旅行嘛 可能就是因为自己一个人睡不着无聊，所以才能说走就走，但正是因为这样，所以才能看到这样美丽的风景#vlog日常 #旅行推荐官 #精神状态belike #日出 #房车旅行
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我是阿水Water1周前
为什么做环球旅行博主黑这么难 #记录真实生活 #环球旅行 #精神状态belike #失眠 #理想与现实
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笑脸丫头6月前
如何正确应对高反？ 在出发前应该怎么做？ ❶提前一周避免高强度运动❷作息规律，保证充足的睡眠❸饮食清淡❹不饮酒，千万千万不要宿醉❺提前15天饮用红景天口服液 出发后应该怎么做？ ❶加衣服戴帽子，帽子不离头❷多喝热水，每天2-3L水❸吃饭7-8分饱❹行动缓慢，不要跑跳兴奋❺刚到高原不要太早睡觉❻睡觉针头垫高，高于头部 #户外徒步登山#高反注意事项 #高反#高反应对#户外知识@抖音小助手
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小满3月前
开开心心出国游玩，但要么睡不着，要么困得要死，怎能让倒时差偷走旅行体验呢？记住这3招，时差再横也轻松拿捏🤏🏻 #倒时差 #睡眠 #熬夜 #旅行必备
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西藏导游波导5月前
来西藏，一定要做这几件事#西藏 #西藏旅游#西藏旅游攻略#西藏旅行
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🌺颍上书香园托管6天前
孩子们期待已久的研学，我们明天出发！安排出发前研学的注意事项，最后，希望我们大家一起度过一个安全快乐有意义的研学活动#书香园托管#真实事件 #颍上 #研学旅行
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旷野.3天前
研学vlog#第一视角 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #日常生活#vlog旅行记
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郁金文摘3月前
每日一写｜作文积累｜描写“旅行前一晚”。 暑期大家都出去玩了么…旅游是令人期待的，出游前一晚可能会激动得睡不着，快用文字记录一下自己的心情吧～#每天学习一点点 #暑假 #旅游 #作文素材 #手写
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小漫6月前
姐姐三天两夜封闭式研学之旅的准备工作都做好了，兴奋的半夜睡不着的姐姐，孩子大了 离我们会越来越远，不是孩子离不开父母，而是父母离不开孩子#热门 #研学旅行 #全职妈妈 #内容启发搜索 #用抖音记录我的真实生活
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措么严选3天前
粗剪版vlog希望大家喜欢💕#西班牙 #研学旅行
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与军共享6月前
研学还是“坑学”？家长连夜发文质问：说好自愿，为啥逼得孩子哭着要去#中小学研学#研学还是坑学
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🤪5月前
14岁总要偷偷去香港玩一趟吧（完整版）#vlog日常 #香港旅游 #14岁 未经允许 禁止传载@麦家鞋官
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优学托管的婷～（元泰 朝阳三中）4月前
初一研学五天四夜，孩子们别提有多开心，晚上十一点了还兴奋的睡不着，我说你们还不睡觉明天就起不来啦，去晚了旅行车就开走了🤭🤭🤭一听这话都赶紧睡觉了#托管#中餐晚餐#小饭桌
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善于白给的老于6月前
研上学了也是
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小明_🌙1年前
来，带你深度体验我们研学旅行，你就知道我为啥开心得睡不着觉了😝#研学旅行 #社会实践活动
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NOBODY7月前
研学日记 #vlog旅行记 #记录生活 #生活vlog #校园vlog #记录真实生活
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AAA试卷批发Anna3月前
虽迟但到的西安vlog来喽❤️#旅行 #vlog日常 #研学西安 #西安 #vlog
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诗墨•世纪星源（商丘）4月前
关于研学旅行学生挨揍这件事 #研学旅行 #电影小镇华谊兄弟 #艺考生日常 #商丘艺考机构推荐 #路人视角
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YT.5月前
形而上学 不如研学#研学 #研学旅行 #研学vlog #曲阜 #尼山圣境
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不普通的清文琼兔3月前
北京研学总结之整体概括#精神状态良好 #研学旅行 #总结 #小学生日常 #小升初
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226月前
📍𝘾𝙝𝙖𝙣𝙜 𝙎𝙝𝙖 长沙研学vlog#研学旅行#vlog日常 #学生时代 #创作灵感 #dou上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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米豆米奇6月前
小学生研学装包｜DHA可不能忘带❗️ 明天就是米豆第一次研学啦！地点在厦门。两天一夜！米豆激动的睡不着！看看米豆研学都准备了什么呢？你们猜研学一次要花多少钱？ #小学生 #研学 #小马宝莉 #零食 #小麻薯
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美少女壮士!!1年前
都30岁了，出去玩的前一天还是激动的睡不着觉。#日常vlog #旅行 #夫妻日常
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少女叽5月前
研学vlog💥🎒#日常碎片vlog #研学旅行 #vlog日常
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gura3月前
一条简陋的研学vlog #研学旅行 #朋友
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彩虹的虹.6月前
有想要了解和体验研学的朋友可以私信我#研学旅行 #研学游
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山爸说世界3月前
为什么我们只有gaokao这一个选择？ #国际教育 #教育 #留学
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denden3月前
广东研学看阳江，阳江研学看高级 广东研学看阳江，阳江研学看高级（上集）#研学旅行 #vlog日常 #高中 #阳江高级中学
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宁夏趣游旅行—亲子游定制领队芳芳3月前
宝妈宝爸们，去了宁夏三次，详细的注意事项避坑攻略来啦#旅游 #旅游攻略 #星星酒店中卫 #宁夏旅游 #中卫
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社恐阿健4月前
大学生一个人出国第一站（马来西亚🇲🇾吉隆坡） #第一次出国#吉隆坡#出国 #旅行#一个人的旅行 ， 本人是一个比较社恐的人， 第一次出国有很多做得不足的地方，希望大家指出和理解
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小汐嘻3月前
出游小片段|第四集 洛阳我真的！！！！太可了！神奇的是一般一个人住酒店什么的会睡不着，还是有点害怕的，这家就不会！睡的可香了！哈哈哈现在想想当时前一天晚上特种兵坐了12小时硬座到洛阳就放行李去玩了能不睡的香嘛哈哈哈哈哈哈#旅行碎片 #洛阳
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长和视光闻老师3天前
#研学旅行 冯同学第一次研学，当妈妈的我竟然失眠啦，看到他笑得好开心呀
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小六1周前
学校组织的研学，娃娃们一个个激动的晚上都睡不着，早上早早的就醒了，都期待有个愉快的旅途#研学之旅
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模特妈咪Quinn1月前
孩子一个人外出研学，这些支持父母必须给到 #金牌育言家 #新手爸妈修炼手册 #超有用育儿日记 #我的AI育儿搭子
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淋雨巷3天前
VLOG3📸 三星堆研学小记#vlog日常 #vlog #研学旅行
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王哈哈爱旅行🇷🇺8月前
刚好睡不着，一起聊聊天，你对朝鲜第一印象是什么？留言噢#朝鲜 #旅行推荐官 #中朝边境 #大鹅旅行
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他超爱大鼻嘎5天前
韶山研学旅行vlog#研学旅行
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含文李老大4天前
#研学旅行 #游乐园vlog #欢乐时刻 怎么形容玩的很累呢，这么说吧：回来的车上，晕车都顾不上了，倒头就睡，睁眼就到家了
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Ice11885天前
读万卷书，行万里路。研学旅行，开启智慧与视野的双重盛宴！📚🌍 #研学旅行
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慢兔兔村长3天前
研学日记+11111111 #研学旅行 #大学生 #vlog日常 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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大威的家1周前
睡不着，低能量，J人的第一次没有计划的旅行是什么体验？#记录生活 #日常生活 #独居日记
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小八本八3天前
达开极速vlog 最后有彩蛋 喜欢的点点赞，谢谢#vlog日常 #贵港市达开高中 #达开高中 #研学旅行 #看到最后
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不要再催了4天前
研学vlog（下）#校园 #vlog日常 #高中生活 #vlog @DOU+小助手 @抖音小助手 #高中生活
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科大陈老爷子6天前
都是玩手机玩的 #养生 #失眠 #睡不着 #痘痘 #中医
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小懂老师👀6天前
教师Volg｜周五啦！！！周末愉快！ #教师日常 #教师穿搭日常 #研学旅行 #小学老师的日常
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范得堡1月前
出去旅游的前一晚基本是睡不着的！ #出去玩 #兴奋 #日常vlog #旅游带什么
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99岁癫狂老奶4天前
#记录生活 #旅行推荐官 #缺氧 第二期出来啦！西北环线游玩的时候要注意身体不舒服一定要放在心上！我当时心跳一直很快，但是血氧一直在80左右，所以我觉得不是大问题，缓缓就好了。结果之后抱着氧气瓶吸氧也睡不着，直到凌晨三点半，血氧我一看都掉到70了，立马搜附近的医院，而且不是旅游旺季的话半夜真的找不到车，我当时的酒店离医院很近，开车4分钟左右，但是打车一辆都打不到，加钱也没用，所以我就打电话给我们的领队，直接把我送过去了，大家如果不舒服一定一定及时去吸氧！不要硬撑！
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( ･⊝･∞)3天前
延安两日研学vlog#校园 #研学旅行 #女大学生 #大学 #
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小程叨叨叨3天前
孩子最期待的研学活动，激动得觉都睡不着#研学 #室内滑雪 #上热搜 #见世面的一天 #记录真实生活
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清一色4天前
#美男子 #研学旅行#同学睡觉#你老公#原声大碟 我不行了研学的时候同学睡着了结果就是睡觉基础睡姿就不基础😂还睁着眼睛睡的
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家旭妈妈4天前
#研学 别再把“烧💰旅游”当成见世面了，90%的家长都搞错了，你家孩子是不是也这样。#研学旅行 #知识分享 #上热搜 #教育分享
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海南林姐10月前
七年级研学旅行，开心得前一晚都睡不着觉了，记录一下#研学旅行 #长彤 #飞行基地 #抖音热门 #校园生活
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不要再催了5天前
研学vlog（上）#vlog日常 #我的校园生活 #研学旅行 #转场 @抖音小助手 @DOU+小助手
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元舒推拿2周前
不知道你有没有这种感觉？一入秋冬，脾气就容易跟着“点火就着”，到了晚上还翻来覆去睡不着。其实，这很可能是气阻在悄悄影响着身体状态。#茶南美食 #南京旅行攻略 #纪念馆 #人气推拿店推荐 #睡眠
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