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楠不难.1月前
怎么越走越高越云里雾 不如问问自己为何全力以赴#山脚 #嵩山 #爬山日记
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一头快乐的驴1月前
依旧军爷#军训 #大一 #jonyj
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老璐_Amber2周前
一路狂风加骤雨，不识黄山真面目(强颜欢笑版)#徒步 #爬山 #登顶成功 #黄山
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心想生阳明心学2周前
心想生：你的良知越光明你的人生越往高处走#心想生#正能量 #阳明心学
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从军百科1月前
二次入伍的条件是什么？二次入伍兵龄可以累加吗？二次入伍有什么好处？#参军入伍 #参军知识 #入伍参军 #二次入伍 #当兵
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超威蓝猫！1月前
山脚 Jony J 武大男博翻唱 #说唱 #武汉大学 #博士生 #jonyj #山脚jonyj
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风又起1月前
想要登上高山欲穷千里目.#徒步 #五台山朝台之路 #登山
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ylj1周前
想要登上高⛰️欲穷千里目#山顶见
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伍文清医生5月前
#偏瘫 #康复训练 #脑梗死 #脑卒中
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云槿.〖和rapeter击掌版〗4天前
bro你要越走越高 #rapeter吴嘉轩 #rapeter #说唱
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智慧之心6月前
如何让我们人生越走越高#女性智慧 #提升自己 #智慧人生 #悟人生之道
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潮阁—CGE凡达1周前
团队的精神与团结才能越走越高
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粥Zoooo🌴2周前
昂起头 抬头往前走 挺起胸 总有一天我们会越走越高.#TopBarry #巡演 #livehouse #发迹 @Top Barry
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发光的小志1周前
#网友热评 #搞笑视频
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一叶智慧1周前
九九重阳节，步步高升，越飞越高 #重阳节 #步步高升
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Basket1周前
背越式跳高训练指导 你是否在跳高上找不到正确训练方法？我自学背越式跳高进入校队，积累了不少针对性练习方法，能帮你少走弯路。 初三校运会，是我和跳高的初次相遇。当时我匆忙看视频模仿动作就上场，成了初学者错误动作的“集合体”：坐着过杆，斜着过杆，过杆时没充分挺髋，动作僵硬；助跑没节奏，起跳点也把握不准，每一步都慌乱。 不过，这次校运会上，我打破了上一次亲眼目睹学长以 1610的高度打破校运会跳高纪录。那一刻，我深受震撼，对跳高的热爱迅速滋生，从此踏上自学背越式跳高的路。 初三在忙碌学习和对跳高的痴迷中过去，因中考我暂时搁置训练。高一，我才重新有机会接触跳高，可场地和器材受限，只有校运会前一个月能尽情练习。 这一个月，我不断摸索改进。坐着跑的错误动作慢慢纠正，起跳点也逐渐找准。或许是长身体提升了肌肉力量，一次练习中，我以不成形的背越式跃过 171 的高度，信心大增，更坚定了在跳高路上走下去的决心。 高二校运会，学校早早开放跳高场地和器材，我有了更多练习机会。凭借高一的基础，一次练习中我突然找到感觉，做出漂亮的背越式流畅过杆动作，仿佛打通了任通二脉，领悟了精髓。一次练习中，我跳到了和身高一样的高度，突破自我的喜悦让我难忘。 带着这份激动，我走上校运会赛场，成功越过 182 的高度。全场掌声欢呼声响起，这个成绩是我之前不敢想的，它是我跳高生涯的里程碑，也是我人生的转折点。 因这次出色表现，体育老师推荐我成为体育特长生，我正式开启体育生涯。但现实有挑战，因教练资源、场地器材等问题，我的跳高训练遇瓶颈，成绩停滞。无奈之下，跳高专项改成竞赛 200 米，我和跳高短暂失缘。 大二院运会，我竟在不经意间做出标准背越式动作（其实是技术动作形成的最后阶段，自动化阶段），成功跳过 194 的高度。那根比我高半个头的杆子，自己也有些意外。 也正是这一跳，让我进入师大大跳高校队，接受更专业训练，系统学习背越式跳高知识，对这项运动有了更深刻见解。 回顾这段学习历程，我积累了不少经验。针对初学者斜着过杆、坐着过杆、跳高脖子疼等问题，我总结出有效解决办法。 我带过一个学生，刚开始练习背越式跳高时，动作不规范，斜着、坐着过杆。我只用两节课，就帮他纠正错误，让他能流畅做出完整背越式。虽因学生隐私没放视频，但我想说，我的经验能让初学者少走弯路，快速掌握技巧。 感谢观看！欢迎来聊！#跳高
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刘小猴3天前
带孩子走野路子爬野山，越难走对孩子的平衡 视觉专注力要求就越高，是最天然的多感官刺激训练#爬山 #户外 #感统训练 #专注力#记录真实生活 @刘小猴妈妈
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范爸爸和范妈妈4月前
学霸不是天生的，孩子智商也是可以提高的！ 家长们一定要知道，高智商的孩子你是可以慢慢锻炼出来的！#家长必读 #孩子智力发展 #聪明的孩子 #学霸养成 #家庭教育经验分享
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鲁工阀门3天前
#户外爬山徒步 #手脚并用 祝自己越爬越高，越走越远吧
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翼晴空（全英雄教学）2月前
零基础小白想学西施？国一西施一期视频带你从基础到精通！#西施 #西施教学 #国服西施 #翼晴空 #青年创作者成长计划
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偏偏你最努力（就拽了咋？）1周前
停不下来停不下来了啊啊啊！谁能阻止一下我！难怪之前那些个rapper都喜欢diss来diss去的，灵感蹭蹭往上来！#推歌 #宝藏歌曲 #音乐推荐 #每日分享 #音乐
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坤道小张4月前
【玄学真相】能量低的时候就去爬山，越高越好！#玄学#道系青年 #国学文化 #情感
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丁十六4天前
#户外亲子活动 #周末亲子活动 有爸爸的陪伴希望你越走越远越走越高，越来越勇敢🫶
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小杨同学探房记2月前
总高33层我买30楼合适吗 楼层要怎么选择#一个敢说真话的房产人 #楼层要怎么选 #广州楼市 #房产
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闪星KTV（只唱粤语歌曲）1月前
#影视剪辑 #精彩片段 #电影剪辑 #怀旧经典 #香港电影
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礼县文老师4天前
让孩子拥有一线的教育资源，给孩子们搭建更广阔的平台。优秀的孩子才会越走越高越走越好。#礼县薪火流行童声#礼县最美童声#礼县小歌手#礼县教唱歌#礼县少儿声乐
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智慧人生（主页有同款书）1周前
做到这7点，你的命运不会差#智慧人生 #人生感悟 #提升自己 #正能量 #弘一法师
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老攻1月前
她就这样一步步走入我心里不肯走了😰 走路粉集合列队报道🤟 就这样不停的走下去！ 越走越远 越走越宽 越走越高 越走越好 #faye#fayePeraya#气场全开 #走路粉 #顶级alpha
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李嘉图4天前
bro你会越走越高#rapeter
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Ttga.3月前
双轨环绕 怎么不算一种 特别的‘合唱’呢 存在过的群像 在某个空间里 会一直存在 重制版的礼物 是对他们成绩的认可和肯定 他们终越走越高 越来越好 顶峰相见 【⚠️⚠️⚠️ 戴上耳机是两个版本（两个都要带哦） 左→_→厅合唱 右←_←重制版合唱 外放只能听到厅作品的《小模样》】#听潮阁礼#听潮阁张秋水#听潮阁翔屿#小模样#听潮阁二创 T.崔十八 T.饶子 T.桥鹊 T.徐来
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圆道太极马章亮1月前
#太极推手#中国式摔跤 #非遗传承 #弘扬中华武术 #推手与摔法的融合#日常训练
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上帝的——19624天前
越爬越高，越高视野越开阔！
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Toyta1周前
@APMOZART越走越高😭
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泌外小师妹3周前
查房年资越高走越前面？ #泌外小师妹 #医生日常 #日常vlog
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琳琳子🥑3周前
人生得意不如山野放歌👒🪲🌳🪵🏕️ 在雨崩徒步7小时，寻找雪山下的秘境 #雨崩 #梅里雪山 #徒步 #迪庆 #卡瓦格博
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Nxmad诺曼德4天前
2025 SEED 巡演上海站recap 终于把带回了我家乡，荣归故里的感觉真好，越走越高，兄弟姐妹们下次见#地表最强 #SEED #Nxmad诺曼德 #巡演日记
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梧公子3周前
旺自己的秘密，让生活越来越好的9个小习惯
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老楊起不來🐑1周前
topbarry会越走越高！#topbarry
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老皮（国服金金）2周前
国服程咬金拿捏吕布教学
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Jack二娃1周前
#出门在外的山西人 #运城 #新绛 #家庭教育 #生活感悟
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大齐谋局智慧2周前
女人学会以柔克刚，他会在心里深深爱着你！ #认知#女性智慧#女性成长#人性#提升自己
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开封唯实运动远行客4天前
#背部训练 #一字肩训练 #运动打卡 今天带20岁小姐姐第一次训练背部训练，天赋真的太好了，越漂亮的人对自己要求越高。
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交易实验室3周前
培养老婆赚大钱第二天 #上升三角 #交易实验室 #培养老婆赚大钱
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乔乔碎碎念～1周前
首席医官2#每日分享 #首席医官 #vlog十亿流量扶持计划 #讲解
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五颜六色的眼睛2周前
我会越走越高#topbarry#发迹
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唯一3天前
路可以重走，山可以重爬，但必须越走越顺，越爬越高
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月亮不懂六便士1周前
停训一个多月之#康复训练#儿童身材展示 刚好旁边有个野生支架就拿来用了#凌晨健身#毫无训练痕迹
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泉州金融老黄3月前
认知越高的人越无情 #上热门 #认知 #干货分享
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明心见性杂说3周前
如果你把苦难当成你人生的垫脚石，那你将越走越高，如果你把苦难看成是绊脚石，那你将越陷越深。#开悟 #觉醒 #智慧
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1小怡baOoO1周前
“我叫Top Barry 我会越走越高” 16岁的ybr 可以写出的发迹👊 #topbarry #说唱 #发迹 #livehouse #帅哥说唱
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Originate AI3天前
怎么走，比走多少更重要
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两只羊 润疆传媒1月前
润疆也开始爬阶梯 越走越高! vlog | 关于班超酒厂的奠基仪式！
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若夏夏1周前
《洛克王国世界》光速升级秘籍！人物宠物双飞升 #洛克王国世界 #洛克王国世界同行测试 #这很洛克 #洛克王国世界攻略 #新游鉴赏家
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奔波的男人3天前
人生输给了现实，以后的道路希望越走越高
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Ca小迪.1周前
“我叫topbarry，我会越走越高”#topbarry #发迹 #自弹自唱钢琴
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