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和光同尘✨2年前
连崩溃都要考虑后果，是难受还是无能无力，不知道找谁倾诉，那就在评论区倾诉发泄吧#懂事 #崩溃 #无力感
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WanGQZBHT3周前
#成年人世界 #只有经历过的人才会懂 #情绪短片 #我要上热门🔥
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星辰2天前
当你的压力大到快要崩溃的时候，千万不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈；因为没有人会真正地心疼你。无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做你该做的事，而不是让焦虑和烦躁，去毁掉你本就不多的热情#做你该做的事就好 #焦虑情绪 #烦躁不安的情绪 #女性力量#自媒体口播
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小六《封车中🏍🏍🏍🏍🏍🏍🏍2周前
#情绪文案 在崩溃中继续前行，这才是一个成年人的素养。#失落感 #情绪 #情感
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一号守护者3月前
和情绪出问题的人聊天有些话千万别脱口而出#情绪管理
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敷衍怎么演🍃2周前
注意你的语言，因为它会变成你的行为 注意你的行为，因为它会变成你的习惯#情绪稳定的成年人 禁止#内耗
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日落🌇2周前
吞下压力，在崩溃中前行，才是成年人的素养。 #情感#情绪 #情绪零碎 #情感文字 #情感共鸣
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心泪_1周前
情绪总在不经意间崩溃。#治愈 #今日话题
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羊村懒哥3月前
当你的压力大到快要崩溃的时候，千万不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈，因为没有人会真正地心疼你。无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做你该做的事，而不是让焦虑和烦躁，去毁掉你本就不多的热情。#爱自己 #自我成长 #治愈 #情绪 #正能量
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萝莉4天前
在任何关系里，如果得不到尊重的时候不要去沟通，不要去交流，更不要生气和难过，你要做的就是无视和远离，收起你的落落大方，因为这个世界不是说你对谁好，谁就一定会对你好，善良很贵，不要逢人就给…#治愈 #正能量 #为美好而来勇往直前
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李哥在国外3天前
当你情绪大到快要崩溃的时候，不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈，没有人会心疼你。心可以碎，手不能停，该干什么干什么，在崩溃中继续前行。在这些难熬的日子里，学会自愈，这才是一个成年人该有的样子……#记录真实生活 #上热门@DOU+上热门 @抖音小助手
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晨时间3天前
崩溃时，就看看这句话 #压力 #情绪管理 #成年人的世界
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ღAW天蝎女$᭄ꦿ2天前
“表达不出来的情绪，才是真正的压抑，只想安安静静消化下自己的负面情绪，仅此而已。
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李饱饱说2月前
成年人的崩溃，请学会自己消化！别再做“伤口展示专业户”了#成年人世界 #女性力量 #女性情感 #女性成长
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张好好不头痛2周前
请停止对焦虑的人说这些安慰话！ #抖出健康知识宝藏 #焦虑 #焦虑症 #健康科普破圈计划
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亮@1周前
#情绪 #有故事
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霏帆成人舞蹈2天前
当你压力大到快崩溃时，记得笑一笑，生活就是一场戏🎬，自己才是主角🌟。#故事#你不知道的事
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八月份4月前
当压力大到快崩溃的时候，一定不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈，因为有任何人会心疼你，就像余华说的那样，在夜深人静的时候，把心掏出来缝一缝，然后睡一觉，又信心百增，无人问津也好，技不如人也罢，你要安静下来，去做自己该做的事情，而不是让焦虑和烦恼，毁掉你本就不多的热情和定力，在崩溃中继续前行，情绪稳定，允许一切发生，这才是成年人该有修养。#情感共鸣 #治愈系风景
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罗Sir尺度交易1周前
别逢人就诉苦！没人真懂你痛 #感同身受 #低谷期 #情绪管理 #强者思维 #沉默是金 #自我疗愈 #人性现实 #体面 #独自硬扛 #结果说话
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情绪文案3天前
#原创视频 #第一视角 #治愈 #热门
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悦宝妈妈3天前
第70集 | #口播 当你的压力大到快要崩溃的时候，千万不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈，因为没有人会真正地心疼你。无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做你该做的事，而不是让焦虑和烦躁，去毁掉你本就不多的热情#原创视频 #正能量 #励志文案
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闲云野鹤4月前
#抖音热歌 ‍🔥《我连崩溃都要考虑后果》完整版 成年人的世界，各有各的难言之隐，各有各的身不由己。那些不能诉说的心事，无人共鸣的情绪，有人放在了酒里，有人放在了音乐里，有人放在了深夜里。成年人的烦恼，和谁说都不合适，低质量的社交，不如高质量的独处。终有一天你会明白，与其诉说，不如自愈，与其争辩，不如保持沉默。 烦恼的时候，不如一个人到户外去走走，静静听会儿音乐，好好读一本书，或许心里一下子就释然了。
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y豪u3月前
深夜自缝伤口，沉默咽下委屈，在崩溃里踽踽独行 。 #cs2 #神龙大学习 #演员
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微笑后的沉默2天前
#独白文案 哪有什么避风港，情绪崩溃的夜晚，都是一个人在撑着，所有人都告诉我，要懂事，却没人告诉我，要快乐，人间烟火，各有遗憾，有一种累，无人可说 无人可懂，因为我知道，言一出泪必落
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云富的情感笔记2周前
明夜里崩溃到失眠，白天却要笑着说“我没事”； 明明受了天大的委屈，转头还要安慰别人“别担心”。#人生感悟#生活感悟 #情感共鸣 #扎心现实
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🥀ღ᭄晓晓2天前
说不上来的失落，道不出来的难过，心事不能和别人说，因为言一出泪必落，我感觉自己快要碎啦，心中所有压抑的情绪，不知该用什么方式表达，成年人崩溃在一刹那，眼泪也终于不再听话，都说慢慢都会变好的，可我真的熬了太久了。
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深夜食堂2天前
如果你正在经历低谷期，别急着拔掉情绪，也别急着跟谁解释。 先慢一点，先撑住一点，先给自己一个起身的理由。 你不需要等到完全好了才往前走， 有时候，正是边走边疗愈，才是生活的常态。 托举自己，也是在训练相信自己。 你会越走越稳，越走越有力量。 别怕，没人在的时候，你就是你自己的后援团。#人生感悟 #低谷期一定要默默的熬过去 #抱团取暖 #深夜放毒 #自我提升
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周莹莹5月前
遇到这种人赶紧跑！ 因为面难吃引发妻子情绪崩溃，男女观念不是问题根本，下意识的解决方式才是崩溃原因！#认知思维 #心理学
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书途同归2天前
当你压力大到快崩溃时，不要和别人讲，也不要觉得自己委屈，没有人会疼你，在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝一缝，然后睡一觉又信心倍增。#情感共鸣#好书分享#总有一句话戳心#文字的力量#书引力
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朱女士🪷5月前
吵架时，一定要控制住自己的脾气先，然后好好和对方说自己真实的需求，而不是一味发泄自己的情绪，搞崩溃别人相当于二次伤害自己#情感 @抖音小助手
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失詞晗洋3天前
可以偷偷难过，可以情绪崩溃，但不要打扰别人，熬不住了，就自己喝点，都是成年人，所有的情绪都是静音模式……#今日话题#人生感悟#情感 #文案 #抖音推广 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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小雏菊2天前
后来才懂，情绪不好时是可以偷偷难过的，也允许它偶尔一次崩溃吧！因为渐渐的明白了与其找个人诉说委屈，不如安静自愈，与其费力争辩，不如静心保持沉默……
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冯唐11月前
难受崩溃的瞬间 都不要和别人说 #冯唐 #冯唐讲道德经 #人生 #成长 #大有学问 @抖音大有学问 @抖音小助手
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蓝迪双王说2周前
首先，请给自己一些宽容和理解。 情绪崩溃后，需要先安抚自己，才能有效地修复与孩子的关系。 #西昌蓝迪 #蓝迪教育 #亲子教育 #家庭教育 #情绪管理
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珺姐爱叨叨1月前
学会自愈 当你情绪大到要崩溃的时候，不要到处跟别人讲，也不要觉得你很委屈，没有人会心疼你的。心可以碎，手不能停，该干什么干什么，在崩溃中继续前行，在这些难熬的日子里学会自愈，这才是一个成年人应该要的样子。#每日分享 #人生感悟 #情感共鸣#认知提升 #个人成长
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笑 盈 盈1周前
其实不开心也要说出来的 因为说分享后就是一半难过了呀 #生活感悟 #情感共鸣
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情绪yy1周前
确实很累，我连情绪崩溃的时候，都是自己一个人，我不敢找人倾诉，我怕自己给别人带来坏情绪，我所有的开心都是假的。#情绪破碎#失眠#emo#断崖式分手#内耗
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🌹吉祥四宝 🌺 拒绝连赞2天前
#有种说不出来的心酸和无奈 ……
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小陳姑娘【重新养一遍自己】3天前
曾经把焦虑抑郁当耻辱，硬撑着上班社交，假装一切正常。可胸闷、失眠、背痛、月经紊乱不会说谎，亲人离世、原生家庭矛盾、被骗钱的打击，让我彻底崩溃，确诊重度焦虑抑郁时连话都讲不出。后来我学会坦白、吃药、接纳脆弱，两年时间慢慢找回自己，虽然现在还没完全好，但我感觉自己更了解自己，也能接住躯体化，其实你不用逼自己坚强，承认需要帮助不可怕，好好爱自己才最重要。#焦虑抑郁 #躯体化#正能量分享 #成长
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@泸州雪姐3天前
#热门万事“山海自有归期，风雨自有相逢，意难平终将和解，万事终将如意”，作为一个情绪稳定的成年人，请保持积极的心态，活成自己的太阳。#正能量 #知识分享
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唔嗯雯3天前
当你察觉自己的状态不对时 一定要学会自救 别让无意义的事 无关紧要的人 困住你的情绪 浪费你的时间 生活是场长跑 情绪管理是必修课 自省是第一步 自救是关键步 别幻想靠别人拉你一把 真正能把你从深渊里救出来的 永远是你自己 收回执念 打理圈子 修炼内心 让生活干净简单 让自己清醒有力 请相信：你的好运 不会缺席～ #女性成长 #女性力量 #dou上热门#抖加小助手
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师爷2月前
等你压力大到崩溃时，不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈，没人会心疼你。#治愈 #人生感悟 #情绪 #遗憾也是人生的一部分 #初恋
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一路顺风1周前
压抑的情绪，不知该向谁说
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幸福港湾AI5天前
孩子哭闹 家长学会共情
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小助理3周前
做一个情绪稳定的成年人，允许一切发生#情感表达
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小吒有话说4月前
当你压力大到快要崩溃的时候，不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈，因为没有人会心疼。#成年人的情绪 #原创动画 #哪吒
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ღ᭄ꦿ࿐自渡এ⁵²3᭄🍀2月前
最近看到这样一段话: 有时当你压力大到快要崩溃时 不要轻易跟别人讲也不要觉得自己委屈 在这个世界上没有人 能够真正明白你所经历的坎坷 也没有人真正理解到你内心所承受的委屈 要像余华说的那样 在夜深人静的时候把心掏出来自己缝缝补补 然后睡一觉醒来又是信心百倍 无人问津也好 技不如人也罢 你都要试着安静下来去做自己该做的事 而不是让焦虑和烦躁 毁掉你本就不多的热情和定力 把你从低谷拖出来的从来不是时间 而是你心里的格局 和你发自内心的那股释怀 请用绝对清醒的理智 去抑制那些不该有不健康的爱和情绪 长久而稳定的精神依靠应该是自己 你应该是颗参天大树 不需要靠山 也不能哭哭啼啼...#情绪
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拾光2月前
当你压力大到快要崩溃的时候，不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈，没有人会心疼你，像你说的那样，在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉醒来，又是信心百倍。无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做自己该做的事情，而不是让烦恼焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。世人皆苦，唯有自渡，只有熬过无人问津的日子，才能拥有诗和远方。风雨人生，学会承受，学会看透，其实，人生就是一场与自己的较量，人生充满了起起落落，你不可能一直站在顶峰，也不可能一直处在低谷……#全民dou阅读 #情感语录 #读书分享 #书摘金句 #情绪管理
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智慧父母3周前
你的心里话，可能正在成为别人的‘垃圾’？ 情绪泛滥的时代，当所有人都教你要倾诉，我只想让你学会闭嘴。#情商提升#心情郁闷#心理健康
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娱乐婶5天前
看到#李雪琴 分享走出抑郁的方法“和乐观的人一起玩”，我只想说希望所有不开心的人都能遇到“石林”，信任他并让他在情绪困境里拉你一把 #抑郁#情感#情绪#治愈
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好运相伴2天前
#我要上热门 说不上来的失落，道不出的难过，心事不能和别人说，因为言一出泪必落，也想过放下执着，可命运从未放过我，心中所有压抑的情绪，不知该用什么方式表达，成年人崩溃在一刹那，眼泪也终于不再听话，都说慢慢都会变好，可我真的熬了太久了。#情感 #抖加小助手
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开心小黄鱼3天前
可以偷偷难过，可以情绪崩溃，但不要打扰别人，熬不住了就自己喝点，都是成年人，所有的情绪都是静音模式。人间烟火，各有遗憾，有一种累，无人可说，无人可懂
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欣欣.吖2天前
生活甜不甜我不知道，苦是真的苦，成年人的世界，连崩溃都需要排队，关关难过关关过，事事难熬事事熬，何可言，合难言，和谁言#我懂得道理都是我受过的罪 #成长感悟 #情绪失控的那一刻 #每日分享 #抖音推广
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半寸时光2天前
#伤感mv #情绪短片 在崩溃中继续前行，这才是一个成年人的素养。
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宏运无限（护理父母）8月前
当你压力大到快崩溃的时候，不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈，没有人会心疼你。在夜深人静的时候，把心掏出来自己缝缝补补，然后睡一觉醒来，又是信心百倍。#情感 #经验分享 #人性 #情绪管理 #成年人的生活没有容易二字
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孤读者2月前
第20集“当你压力大到快要崩溃的时候，不要跟别人讲，也不要觉得自己委屈，没有人会心疼你，无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做自己该做的事，而不是让烦躁和焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力，心可以碎，手不能停，该干什么干什么，在崩溃中继续前行，这才是一个成年人的素养。”#情绪#文字的力量#好书推荐
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艳阳高照.海蓝3天前
这个世界上从来没有感同身受，你可以消沉，可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈，自愈是一种能力…#躲进二次元里过夏天 #自愈自渡
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我要飞向你的床@3天前
心里堵的要命，无法表达，我把所有的错归结于自己，我怪不了任何人，大概是太压抑了，没办法调整自己负面情绪，就会突然间的难过，崩溃。谁也不想说，谁也不能说，因为我道言一出，必落泪，明知道哭解决不了任何问题，可是不争气的眼泪就是控制不住，也许只有眼泪才能理解我的难过和委屈，哭不是为了解决问题才哭，是因为真的忍不住了，哭吧，也许哭过心里会舒服点。其实，所有的东西都抵不过时间和现实，让人成熟的，从来都不是年龄而是经历。疲惫的身体，焦虑的情绪！所以什么才是生活的解药呢？只想沉默不想较劲了。
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