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嘻嘻就是赵小姐5月前
崴脚+腰毁了+狂犬疫苗等系列干货经历混剪 1.下班了就少想点工作！ 2.崴脚了怎么办？ 3.腰间盘突出有什么办法吗？ 4.狂犬疫苗选哪种？ #离谱 #干货分享 #日常vlog #生活小妙招 #健康科普
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小博和二明4月前
我觉得我得去多吃点核桃了#脑筋急转弯 #亲子互动 #搞笑
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小五狼的影分身11月前
最后一个笑到肚子疼#幽默 #搞笑 #直播录屏分享 #直播 #搞笑视频
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万彤6天前
面包崴脚会变成什么 #大一 #万彤的日记 #女大学生 #十八秒让你爱上我 #山东工商学院西校区
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我是帅哥1周前
面包崴脚会变成什么？#搞笑 #wlw #mol
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宇疗康复小宇3周前
#崴脚 #脚#运动损伤 #宇疗康复 #健康
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学妹布朗妮1年前
谁还不是个会跳华尔兹的底角刺客了🥷 #打篮球的女生 #你的篮球女孩 #招牌动作 #拿球说话
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骨科小朱医生1月前
崴脚一个视频讲清楚 #崴脚 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础
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不如做个快乐的小面包4月前
湖州旅游二三事，以及崴脚的急救 湖州旅游见闻#湖州 #仁皇山 #崴脚 #经验分享 #旅游
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跑女小闲10月前
怕什么重开，怕什么从头再来@戴佳宝qaq #美津浓超越再一次 #美津浓rider28
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运动医学与足踝曲医生4月前
#创作者中心 #创作灵感 #崴脚 #急救 #抖出健康知识宝藏
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运动康复和小杰哥5月前
崴脚之淤青肿胀#崴脚 #踝关节扭伤 #抖出健康知识宝藏 #崴脚康复
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关节外科郝医生11月前
崴脚急救常识，你一定需要知道！ #崴脚 #崴脚了怎么办 #健康科普 #内容启发搜索 #常识
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足踝外科田医生1周前
崴脚的两个极端，“继续运动”和“过度保护”#崴脚 #韧带损伤 #康复运动 #抖出健康知识宝藏 #足踝田建
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足踝医生魏芳远5月前
崴脚可大可小，不少人却耽误受罪#崴脚 #健康科普
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二院运动医学 王建松5月前
崴脚后还能走路，需要拍片吗？ #医学知识科普#医学科普#运动康复#抖出健康知识宝藏#崴脚
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徐家锋运动康复（郑州）5月前
崴脚别不当回事，未及时处理后患无穷#运动康复 #崴脚 #崴脚康复 #运动
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肌骨无忧大旭总~说教2年前
脚脖子崴成大馒头，不去医院后果有多严重 #崴脚 #运动损伤 #运动康复
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曹龙3月前
崴脚伤的两个方面问题～ #崴脚
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米哥说筋膜4月前
完整内容可以观看米哥的线上课程#运动康复 #线上课程
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六院足踝邹剑4月前
崴脚后的三大雷区 #足踝邹剑 #医学科普 #崴脚
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小查的运动康复（常州版）5月前
#运动康复 #崴脚 #崴脚后遗症 #足底筋膜炎 #冰敷
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徐家锋运动康复（郑州）3月前
崴脚后别大意，别让小问题变大麻烦#运动康复 #崴脚 #崴脚康复 #郑州运动康复 #踝关节扭伤
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🐟包包邦妮1周前
爱情会有的 面包也会有的 原来是这个意思啊#膨胀面包节
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华山医院运动医学戈允申1年前
崴脚的后果比你想象中大，一定要重视。 #硬核健康科普行动 #秋季为健康迈步 #门诊 #撕脱性骨折 #崴脚
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楊·运动修复5天前
崴脚后，如何恢复。#崴脚康复 #冰敷 #运动康复
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大狮子陈老师5天前
崴脚后遗症都有哪些 很多人崴脚后，为什么会习惯性崴脚？又有哪些肌肉被伤害了呢？#崴脚 #足外翻 #腓骨长短肌 #功能纠正 #体态矫正
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是香菊阿🍬6天前
玄学说：崴脚＝挡大灾。还说“肉身挡煞”“伤骨改命”，好吧，我愿意接下这玄学彩蛋………❤️#记录这一刻
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康复师小段7月前
崴脚三个月了，走路多了反复出现肿胀，是什么情况。#脚踝 #崴脚 #脚踝肿胀
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廖师傅运动康复4月前
我要失业了#运动康复#崴脚#篮球#足球
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妙手罗老师H～月月6天前
#妙手罗老师
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运动医学杨旭大夫6月前
门诊故事（4）崴脚后什么情况下需要手术？ 脚腕子、踝弯子，这个默默承受着全身重量的“关口”，最容易发生扭伤，俗称崴脚。处理不好就会很大概率经常“崴”让踝变得越来越脆弱。 #踝关节扭伤 #崴脚 #崴脚了怎么办 #医学科普 #湖北省运动医学中心
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足踝修复于涛3月前
小伙崴脚1个多月，为什么建议手术？ #踝关节扭伤 #足踝修复 #崴脚
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普照行者6天前
#崴脚#挥霍
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木言4月前
冰敷与热敷的原理 #冰敷#崴脚 #詹姆斯
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小满吖5月前
避雷洞洞鞋！足弓塌陷罪魁祸首！这个夏天不想小腿越来越弯快别再穿了！#洞洞鞋 #足弓塌陷 #小腿外翻#足弓支撑 #狗哥鲸云拖
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苗振~诺亚第运动3月前
改善习惯性崴脚 习惯性崴脚（又称 “慢性踝关节不稳”）的核心问题是：踝关节韧带损伤后修复不良、周围肌肉力量失衡、本体感觉减退，导致关节稳定性下降，稍不注意就会因内翻过度而再次扭伤。#苗振#运动康复#足踝#崴脚#崴脚康复
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足踝外科李瑞琦1年前
#医学科普 #距骨软骨损伤
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赵智 运动医学康复师3月前
关注我，后续更新“高质量加压包扎”的详细操作。 职业队如何把二度以下脚踝扭伤送回赛场？ 总体方案包括更多治疗和高质量康复训练，今天分享的是“高质量加压止血防肿”。简单理解，肿胀少 炎症少，后续更少时间处理肿胀和炎症。#崴脚 #脚踝扭伤 #崴脚康复 #北京国安 #足球
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上海足踝外科-刘杰10月前
女孩2年前撕脱骨折，今年又把脚崴了 #崴脚 #撕脱骨折 #硬核健康科普行动
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运动康复找老罗5月前
第9集 筋膜的松解#踝关节扭伤#崴脚#运动康复
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等神吻我_4月前
原地增高七厘米的面包鞋谁能不爱！！#面包鞋 #好鞋推荐 #meetsizes #增高鞋 #鞋子分享
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足踝外科田医生1年前
突然脚踝疼痛，有可能是痛风#痛风 #脚踝 #脚踝扭伤 #崴脚
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追剧宝藏好物集11月前
西班牙面包叫pistola，翻译过来就是“手枪”代指警察。 桃汁，“意思是“逃之夭夭” 看了一眼监控，意思是“在你们眼皮子底下， 意思是：我在你们警察的眼皮子底下逃之夭夭#新剧来袭 #片段分享 #热门短剧推荐 #演员 #表演我是认真的
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蕉发发4月前
隐形增高4.5公分！亲肤不磨脚！脚感跟运动鞋一样，真的挖到宝了！#银色单鞋 #玛丽珍女鞋 #少女感夏日ootd #内增高女鞋 #好鞋推荐
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晶晶宝4月前
2025年新款镂空单网面包头休闲鞋拖鞋一脚蹬厚底夏季防滑透气半拖#夏季鞋子#女鞋 #百搭鞋子#增高鞋#户外
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昕昕短剧.2月前
重生七零我靠空间抢工分后续结局#后续 #重生七零我靠空间抢工分 #短剧
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田教练不跑步4周前
如何辨别真假C202 6#跑鞋 #真假辨别 #跑步 #学生党
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广医一院潘医生6天前
崴脚后别乱揉，中医教你分阶段处理 #崴脚 #中医 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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白白的实验室6天前
脚踝扭伤，别错过黄金恢复期！ #脚踝扭伤 #运动康复
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中医骨伤科陈东煜6月前
#抖出健康知识宝藏 #骨科 #健康科普 #中医 #医学科普
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河马测评3周前
马哥，进化的时候… 等等人类吧！ #跑鞋 #彪马 #抽象
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运动医哥沈炜亮2周前
打球必须知道的急性损伤知识，一条视频教会你#骨科 #崴脚 #擦伤 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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DR.HUD赫迪6天前
崴脚后，怎么动不动就崴脚！根源出在这……#崴脚 #崴脚康复 #习惯性崴脚 #习惯性崴脚怎么办 #护踝
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体育体考—四川东升体育3月前
你有经常崴脚吗？ #运动表现 #运动康复 #体育生 #运动员
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南昌运动康复找浩哥4周前
原来运动的尽头是康复，以身入局了。#踝关节扭伤 #运动康复 #运动的尽头是康复 #远离伤病 #南昌运动康复找浩哥
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协和骨科欧阳柳医生1周前
运动导致的崴脚，什么情况需要手术治疗？#协和骨科欧阳柳医生 #崴脚 #习惯性崴脚 #打篮球 #康复运动
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