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王洲兰心理咨询师1月前
如何练就一个内核稳定的自己？ #心理学 #内核稳定 #掌控 #人际关系 #情感
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张博士解焦虑3月前
暴躁易怒情绪不稳定该怎么办 #知识分享 #情绪 #认知 #心态
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盛夏亿9月前
内核不稳的你，建议狂刷！重启开挂人生！！节假日不摆烂！！#内核 #情绪稳定 #女性力量 #内容启发搜索
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肖洋读书3月前
情绪稳定才是生命最珍贵的底色，觉醒揭秘，16字秘诀，#情绪管理#觉醒成长#曾国藩#焦虑内耗#干货分享
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澜姐芳聊1周前
做好这三步，让你成为内核稳定的人 #内核稳定 #情绪稳定 #芳香疗愈 #芳香疗法 #精油
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燎原研磨社3周前
总觉得自己委屈？遇事儿就怨天尤人，越想越丧？燎原研磨社教你戒掉委屈感，活出强大内核！#戒掉委屈感 #燎原研磨社 #这样练就内核稳定的自己 #创作者中心 #创作灵感
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柒大懂3周前
如何情绪稳定？不被情绪绑架 才是高级的自由 #情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #女性成长 #人生感悟
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sulis talk6月前
分享一个让你内核保持稳定的方法 #拒绝内耗 #远离内耗你的人和事 #人间清醒 #认知觉醒 #提升自己
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宝贵的贵贵（进阶版）3月前
#女性成长 #内在小孩 #内在小孩疗愈 #情绪零碎 #自我成长
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高源深度心理2月前
面对别人的指责，怎样成为内核稳定的人。#情绪#情感 #心理学 #认知 #人性 #成长
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宸雨文化9月前
人生支点越多，你的内核就越稳#内核稳定 #情绪 #疗愈
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诗颖香语1月前
高敏感人群修炼内核的三个心法 #女性成长 #高敏感人群
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颖颖心录4月前
【修心修行】生气了这么做，立马平静❗5️⃣个步骤 #高敏感 #修心修行 #内耗 #转念 #负能量清理
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韦珊心理6月前
打造强大内核—Day2停止自我检讨是内耗式内耗 #停止内耗 #内核稳定 #女性力量 #情绪稳定
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远叔6月前
内核不稳 是因为不知道话要怎么听 #亲密关系 #情绪稳定 #情感经营 #自我提升
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黄同学3周前
让你内核越来越稳的8个心理自愈方法 #内核稳定 #情绪 #心理 #成长 #Dou来学心理
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丁也5月前
为什么肝好的人，情绪稳定，漂亮自信，肝不好的人，内核不稳定，总是容貌焦虑？#中医养生 #中医 #养生 #祛痘 #气血不足
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唐老师香灸2周前
有时候惹怒你的可能不是身边人，注意自己的内核稳定#生气 #易怒 #金缕御医 #金缕御医香灸
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一条心理3月前
内核不稳定的人，最好的状态就是不找对象 #心理学 #亲密关系
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青灵觉醒日志8月前
情绪不稳定，死磕这3️⃣点让内核变稳定 #女性觉醒 #身心灵 #觉醒开悟 #自媒体创业 #女性创业
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复旦博士Dr.Lim9月前
如果你内核不稳，建议寒假狂刷这些 #内核 #情绪稳定 #电影 #女性力量 #成长
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育见好时光3月前
孩子情绪不稳定，暴躁易怒，爱生气，给他讲讲狼和荆棘的故事。#育儿经验分享 #育儿教育 #育儿故事 #正确的引导孩子陪伴孩子 #父母是孩子最好的老师 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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鲸景井静3月前
愤怒上瘾 易怒可能是生理问题 #知识分享 #情绪管理 #长大后重新把自己养一遍 #心理学 #原生家庭
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周洋帆5月前
如何拥有稳定的情绪内核 #女性成长 #自我成长 #谈恋爱
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K叔在路上4周前
戒掉委屈感，降低对外界的心理预期，当你接受“生活不会完全按你想的走”，你反而会更稳定。#幸福感 #稳定感 #价值观 #生活 #情感
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Rosyn张1月前
上升期心法：战略性克制，守住能量，保持躁动 #能量管理 #上升期 #内核稳定 #守住能量 #成事心法
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单眼皮班班2月前
如何做到理解情绪，好好生活。#情绪稳定 #内核 #男女情感 #女性智慧 #恋爱指南
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+1的销售人生（新书上市）3月前
怎么能内核稳定？#内容过于真实 #正能量 #网络暴力 #认知思维 #个人成长
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桑尼7月前
为什么女孩的内核不稳？如何修炼？#内核稳定 #提升自己 #美出高级感 #女性智慧 #女性成长
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老秦不内耗3月前
怎么才能守住自己的内核不散？
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认知极客杰森1周前
一点就炸，炸完就悔？3招把愤怒炼成核燃料，做情绪狠人 #情绪管理 #愤怒 #内核稳定 #人际交往 #强者思维
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倔强的耗子4月前
内核稳定的生理基础，其实是规律的生活。 #内核稳定 #认知 #情绪稳定 #打工人自我救赎 #干货分享
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灯塔专注力1月前
情绪不稳定，是大脑缺了什么？可以靠饮食调整！#注意力 #情绪管理 #情绪不稳定 #营养与情绪
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大东北小薇姐1周前
没什么你的情绪总被别人左右？如何成就内核稳定的自己？#女性智慧 #女性成长 #内核稳定 #心理 #个人成长
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治愈心语屋4周前
你的内心，必须够硬！4句话专治崩溃，保证清醒！ #情绪管理#强者思维 #情感共鸣 #情感治愈
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李波6天前
要想内核稳定，就不要恶意揣测。
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金融大饿🥕3月前
容易内耗的都是感情细腻的人，往往活的很累，教大家拥有稳定的内核不再内耗
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靠谱老田财富观5月前
顶级管理者的情绪修炼：弱者易怒如虎，强者平静如水。#心力 #团队管理 #自我提升 #内容过于真实
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三瞳3月前
如何做到情绪稳定、内核强大？ #情绪管理 #情绪稳定 #亲密关系 #女性力量 #情感
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心理博士柯柯7月前
内核稳定后 #心理学 #情绪管理 #内核稳定 #拧巴 #心理医生柯柯
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静泽的成长小屋1月前
一起修炼强大稳定的内核！#知识分享 #女性成长 #干货 #每天跟我涨知识 #女性力量
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慕心1周前
内核强大情绪稳定 #内核稳定 #人际关系 #认知提升 #钱途得道
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米阳情感心理1月前
情绪容易炸裂，其实并不是你脾气差，是你的情绪内核不稳。心理学上有个词叫"情绪耐受…...#情绪修炼 #女性成长 #亲密关系 #婚恋情感 #内核强大
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尘风飞扬1月前
修炼稳定的精神内核，有关键4步，你一定可以#强大的精神内核
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烜言e语3月前
如何有稳定的内核#内核稳定 #教育 #沟通
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大傻子老王（主播培训）4月前
心态不好，缺个稳定内核 #娱乐主播培训
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向前根3月前
你是不是老是被负面情绪左右？看完这条对你的情绪管理一定有用！ 你是不是老是被负面情绪左右？看完这条对你的情绪管理一定有用！#情绪管理 #情绪 #情绪管理是我们一生的必修课 #内核稳定
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王哥不墨迹（本人回复）4月前
我来帮你稳定内核 很多高开低走的感情 最后总结起来就是自己内核不稳 后面越来越迷失自我 自己没办法对自己的情绪负责 总想着让对方做出些什么来调节自己的情绪 视频有点长 但是没有废话 纯在这输出干货呢 认真听#带你了解男人 #情感共鸣 #前任
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绝情小李子5月前
#女性智慧 #感情 今天全干货，帮姐妹提升内核！
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暖秋3月前
自己内核稳定，外界的混乱就不再具有摧毁的力量。#女性成长
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凯莉碎碎念1周前
#这样练就内核稳定的自己 #创作者中心 #创作灵感 其实摆脱弱者心态、做好一件事真的不难，核心就在于：敢开始、不内耗、守好自己的情绪。现在就挑一件你想做的事，先迈出第一步！有任何困惑，评论区告诉我，下期视频帮你针对性解决，我们一起变强大～#逆境#个人成长计划
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千滋心理-认知改变4周前
想要内核稳定，就要放下受害者思维#改变自己 #个人成长 #人生感悟
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看起来很美味阿2月前
让你摇摆不定的，从来不是事情本身，而是你对自己的不确定，向内修自己，共勉 #女性力量 #口播自媒体 #内核稳定 #成长思维 #认知觉醒
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敬敬3月前
#女性智慧 #个人成长#自我提升#内核稳定
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认知极客杰森2周前
情绪总被外界牵着走？3招修炼“内核稳定”，做定海神针！ #情绪管理 #内心强大 #个人成长 #强者思维 #定力
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放下执念4周前
内核稳定#个人成长 #女性智慧
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四十不腻2周前
#vlog日常 #创作人计划 #内容太过真实 #成长之路 #治愈 真正的秩序源于内核的稳定
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金融大饿🥕3月前
稳定的内核是生活过得越来越好的必要条件呀#内核稳定 #成长 #wmls
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是五五呀5月前
婚姻中为什么你就是做不到内核稳定？这才是真相#情感 #女性智慧 #婚姻 #女性成长 #认知觉醒
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姜姜聊健康—舒芙茵4天前
如何实现内核稳定呢？ #沟通 #沟通技巧 #智慧女人 #女性智慧 #心理学
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我是Cicy4天前
树立明确的目标，有效地管理情绪，闲暇时候常阅读。 人生的淡定和从容，来自于稳定的内核。 #女性力量 #自我成长 #修心修性 #读书 #抖音小助手dou上热门
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精灵三四🧚3月前
【34Reiki】1分钟还你干净磁场 保持内核稳定 #疗愈 #冥想#正念#reiki
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一休的疗愈笔记📓3月前
你内核越稳定，别人越慌 #内核 #修心 #个人成长 #觉醒 #强者
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岚七说4月前
最近有好几个来访都因为这个底层逻辑彻底走出了创伤，分享给有需要的姐妹们#日常唠嗑 #女性力量 #内核稳定 #认知觉醒 #岚七说
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