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风湿免疫专家李小峰7月前
为啥一顿饭不吃就低血糖？ #医学科普 #风湿免疫李小峰 #低血糖 #抖出健康知识宝藏 #减肥
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艳阳.Man聊3周前
如果低血糖，试试“饿一饿”+不吃大量碳水吧
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控糖保肢方志辉教授9月前
#饮食控制 #低血糖 #控糖 #硬核健康科普行动 #方志辉
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西安减重普医生9月前
胖子为什么不吃就低血糖#减肥#科学减肥#西安减重#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏
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兰祥健康通2周前
晚上不饿不吃晚饭？易引发低血糖！ #初存 #兰祥 #老年人饮食 #低血糖预防
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周围血管蔡文怡医生1月前
如何解决低血糖症状 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础#抖出健康知识宝藏 #低血糖 #糖尿病
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减重代谢王勇教授6月前
饿着肚子运动容易低血糖效果还不明显#减肥 #减重 #科学减肥 #健康生活
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中医肾病科母淑娟7月前
糖友出现心慌手抖，医生教你两吃三不吃 平稳血糖 #糖尿病 #健康科普 #低血糖
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天津减重代谢孙龙昊2年前
节食减肥的时候，一少吃就低血糖是怎么回事？#减肥 #肥胖 #减重 #开启硬核医学科普时代
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风湿免疫专家李小峰4月前
为啥一顿饭不吃血糖就低？ #医学科普 #风湿免疫李小峰 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏
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杉猫健康1周前
加餐吃不对，血糖过山车！这4 种安全加餐方案您记下来 #血糖高 #加餐时间 #血糖高吃什么食物好 #热点
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糖尿病逆转专家顾耀主任4月前
不吃早餐，一天血糖会控得更好吗？ #糖友 #控糖 #糖友饮食 #不吃早餐一天血糖会控得更好吗 #糖尿病逆转
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全科医生王勇4年前
病人中午不吃饭来#控制血糖 ，把主任吓一跳，可不敢这样#健康 @DOU+小助手
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三番窜天猴8月前
孕早期，不吃肉，贫血，乏力，低血糖，会影响孩子心脏发育！ 不能药补只能食补，给大家分享分享#孕期低血糖如何预防 #孕早期 #怀孕 #女性力量
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听我说血糖2月前
控糖太饿？糖友可以尝试的8种零食 #糖友控糖 #控糖零食 #糖友零食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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一型糖宝米乐3周前
❤️别等晕倒才重视！低血糖的“致命信号”和救命方法，看完能救命 你以为只有糖尿病人会低血糖？大错特错！只要血糖＜3.9mmol/L，不管是谁，都可能被低血糖“偷袭” ，尤其是经常不吃早餐的打工人、疯狂节食的减肥党，还有需要控糖的糖友们，一定要盯紧这个数字！ 这些“身体警报”，其实是低血糖在求救 别等晕过去才反应过来！当身体发出这些信号，就是在喊“快给我糖”： • 突然头晕站不稳，手抖得连杯子都拿不住 • 额头冒冷汗，明明不热却浑身发凉 • 眼前发黑像蒙了层雾，耳朵也嗡嗡响 • 更可怕的是，严重时会直接昏迷，甚至损伤大脑、危及生命！ 记住“1515急救法”，3步稳住血糖 遇到低血糖突发，别慌，按这三步做，能快速拉回安全线： 1.15克糖，快速补 赶紧吃15克能被身体快速吸收的糖分，比如： ◦ 4-5颗水果糖或1片葡萄糖片（首选！） ◦ 半杯普通果汁或可乐（划重点：无糖的没用！） ◦ 1小勺蜂蜜或白砂糖，直接含服也可以 千万别选巧克力、饼干！它们升糖太慢，急救时根本来不及。 2.15分钟，测一测 吃完等15分钟，马上测血糖。如果还是低于3.9mmol/L，就再补15克糖，重复这个步骤，直到血糖回到安全值。 3.补长效碳水，防反弹 血糖稳住后，别忘吃点“长效碳水”巩固，比如1片全麦面包、半根香蕉，避免血糖刚上来又“跳水”。 3个日常防护招，把低血糖挡在门外 • 随身揣个“急救小包装”：装几颗糖果、便携血糖仪，再放一小包坚果，应急又方便。 • 别跟身体“较劲”：不空腹运动、不空腹喝酒，就算不饿，也别跳过正餐，隐性低血糖更危险。 • 熬夜加班备点“能量救星”：抽屉里放几支燕麦棒、一小把原味坚果，饿了就吃点，别硬扛。 低血糖不是小毛病，一次严重发作就可能留下后遗症。把这些方法记牢，自己用得上，也能帮到身边人～ #低血糖 #低血糖怎么办 #糖尿病科普 #一型糖尿病
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柴叶青4月前
什么情况容易引起运动中的低血糖？ #健身 #练前餐 #低血糖 #运动营养 #塑形专家
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大风视频3年前
早上不吃早饭晕倒是因为低血糖吗？听听专家怎么说
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医学营养减重蔡医生1年前
为什么来时感觉到饿，不吃就会心慌手抖！ #低血糖 #胰岛素抵抗 #医学营养减重 #换季健康攻略
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内分泌大夫符静3月前
糖尿病患者晚上三不吃三不做，血糖稳稳的 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病 #血糖 #血糖高
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内分泌科孙医生3月前
糖尿病在晚上，三不吃三不做，记住血糖会更好#糖尿病 #控糖 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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今天吃什么3天前
我工作之后咋也不会低血糖了#vlog十亿流量扶持计划 #低血糖#虾仁#vlog日常
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徐影 吉林大学第二医院3月前
再好吃的水果也要适量#硬核科普健康行动
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控糖保肢方志辉教授1年前
糖尿病人晚上不吃主食控糖这样做是很危险的！！#不吃主食 #控糖 #低血糖 #糖尿病 #方志辉
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内分泌李医生课堂3月前
糖尿病在晚上，记住3不吃3不做，血糖会越来越好 #抖出健康知识宝#健康科普有真知#血糖#糖尿病#糖尿病饮食
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大叔小宠-极简养兔法8月前
是不是不吃兔粮就会低血糖？ #宠物兔 兔子可以饿吗？
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静静医生3月前
糖尿病友，在早上记好这4不做和4不吃 #都出健康知识宝藏#糖尿病#血糖#高血糖#健康科普
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减重代谢外科孙喜太1年前
胖人为什么不吃就低血糖。 #肥胖 #胰岛素抵抗
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东泽酮学（瘦叔）2周前
不要模糊低碳的标准 #低碳饮食 很多人认为只要减少糖摄入就可以，但不能不吃主食，因为太极端。很多事都应该循序渐进，恰恰在低碳饮食这里，最好一步到位产生酮体代替糖，若模糊碳水减少，未达到生酮标准，反而会造成蛋白质流失及低血糖等感受
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小莉-说营养3月前
长期不吃主食， 真的能控血糖吗?#健康#养生
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深圳内分泌王萍医生5月前
糖友不吃就心慌？别硬扛！ #糖尿病管理 #低血糖怎么办 #低血糖 #糖友 #糖尿病科普
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心血管韩巍医生4月前
糖尿病在晚上有三不吃 三不做 #糖尿病 #血糖高 #糖尿病饮食 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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王振辉胸外科科室8月前
经常低血糖要怎么吃#医学小知识 #科普一下 #科普医生 #医疗科普 #低血糖
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小鼠窝1周前
码住！低血糖小妙招
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石全逆转科普5天前
@DOU+上热门 #饮食控制 #主食 #运动 #控糖 #石全
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鲁平大夫4年前
#糖尿病 低血糖，还不吃饭。让我怎么说你好！#控糖 #糖尿病饮食
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卢骁的急诊日记5月前
荔枝不要吃多，不然可能会得“荔枝病”#荔枝 #荔枝病 #低血糖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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介一悠然营养师黄老师1周前
“护肝，就是守护你的能量源泉！从此告别心慌手抖，点赞收藏，转发给那个总是低血糖的‘小糖人’朋友！”
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大牙妹子3天前
你们那些减肥成功的，到底怎么抗住饿，不吃东西的，饿了怎么办？饿的低血糖头晕眼花怎么办#上热搜 #日常唠嗑 #减肥 #古法健身操
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小k的控糖心得2月前
这个小东西却能让我们在遇到突发状况时 及时的恢复！你可以不吃 但家里一定要有！#葡萄糖 #低血糖 #低血糖怎么办 #好物推荐
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徐州獠牙犬舍3月前
不吃东西，强行灌食才可以，各种东西都不吃，试了十几种吃的。把自己饿晕都不吃，我也是无奈了。年龄三个多月了。我严重怀疑他没有味觉。#泰迪 #狗狗低血糖 #低血糖 #狗狗低血糖怎么办 #徐州犬舍
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小仪药师的日常5月前
突发低血糖该办？#华南耀济师分享#云浮邦健#早餐 #云浮邦健
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徐州獠牙犬舍3月前
反反复复的低血糖，灌食欲就好，就是自己不吃东西。#红泰迪 #狗狗低血糖 #泰迪 #小体泰迪#徐州犬舍
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五花肉(瘦瘦瘦)4月前
280斤营养不良的小娇妻，减肥减到低血糖，低血糖没食欲的一顿都吃了些啥？#vlog日常 #原创视频 #内容太过真实 #地方特色美食 #真实还原 @抖音小助手 @DOU+小助手
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瑞隆安控糖方案3月前
很多糖友往往不知道该吃什么主食，那么请一定要收好这份主食清单#糖尿病 #糖友 #控糖 #健康科普
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大拿说剧4月前
母子二人发生悲剧 过度美容导致后悔半生#急诊科医生 #影视解说 #因为一个片段看了整部剧 #剧情片段
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静静老师产后有氧燃脂运动1周前
为什么我现在没有小的时候抗饿了呢？#外卖 #低血糖 #健康饮食 #知识分享 #抗饿
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中医治未病孙博士3周前
血糖高不想变成糖尿病，记好8大饮食原则 #血糖高 #糖尿病 #医学科普 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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狗兜兜儿3天前
别瞎喂狗了！求你们了！小狗不吃不喝抓进去医院！#狗低血糖 #幼犬到家
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13670843550HT3周前
控糖饮食#高血糖 #糖尿病 #糖尿病科普 @抖音创作小助手
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一条小婉汁🍡2月前
军训一定要吃早餐！！！ 低血糖真不是闹着玩的 #军训 #低血糖 #不吃早餐
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一只小沐沐、2天前
不吃早餐会低血糖 不然真的懒得吃姐妹们#减肥餐
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内分泌科陈医生2月前
这 5 种食物糖友每天都可以吃！尤其最后一种，被很多人误解了。 #糖尿病 #糖友 #控糖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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塔娜控糖1周前
#糖尿病 #降糖 #我的方法不入口想知道来找我
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疼痛科王珺楠博士2周前
#热点 #抖音健康使用计划 #医学科普 #糖尿病 #糖友
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糖尿病逆转专家林东平1月前
#糖尿病 #高血糖 #糖尿病逆转 #健康科普不基础 #血糖
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AI糖医站3周前
要是糖友睡前饿了咋办，吃还是不吃？#知识科普 #控糖饮食 #糖友
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废墟里种玫瑰2天前
#爵士 关于我瘦与胖的问题，该怎么回答呢！不吃低血糖！吃完就疯狂！为了身体健康，放开了吃吧！没有罪恶可言……
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糖尿病足保肢医生孙好杰（徐州市中心医院）1周前
糖尿病在晚上三不吃三不做 #糖尿病 #糖尿病科普 #控糖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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内分泌科许医生6月前
减肥成功的人才知道的烫知识！#减肥 #低血糖 #不吃早饭
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内分泌科闫爽主任7月前
糖友打胰岛素，喝酒且不吃主食会引起低血糖！#糖尿病 #低血糖#胰岛素#主食#糖尿病科普
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大叔小宠-极简养兔法3天前
兔子低血糖隔段时间就会遇到一两例 #宠物兔怎么养 兔粮一两天不吃饿不坏，不要吓的不敢停粮了
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风湿免疫专家李小峰3月前
为什么一饿就想吃，不吃就低血糖？ #医学科普 #风湿免疫李小峰 #减肥 #低血糖 #抖出健康知识宝藏
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内分泌的事儿1月前
糖尿病饮食控糖是预防并发症是最关键环节！#医学科普 #健康科普
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