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樟树纹
5月前
子时大睡,午时小憩。午睡虽然时间短,却和大睡的作用一样,可以增强体力、消除疲劳,提高午后工作效率。#古人的智慧 #养生 #节气养生
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急诊科魏兵
4月前
睡觉也有最佳“黄金时间”,不是11点,也不是12点……午睡睡多久下午更精神?#抖出健康知识宝藏 #朝阳医院急诊科魏兵 #睡眠 #午睡 #健康科普
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伴读晨昏
5天前
《我们为什么要睡觉》 你知道吗,在你呼呼大睡时,你的大脑正在疯狂加班!它不仅在清理”垃圾“,巩固记忆,还在”预演“明天的难题。为什么”睡一觉就有办法“是真的?午睡多久效果最好?看完这四分多钟,你会迫不及待的想睡个好觉,因为睡眠,才是终极的”超能力“#好书推荐 #好书分享 #读书 #我们为什么要睡觉 #每天进步一点点
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国学智慧周
5月前
为什么刮脸以后,睡的特别香 #刮脸#睡眠好 #养脾胃 #失眠 #黄帝内经
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老陈和小青
4月前
子时大眠,午时小憩,睡午觉有助于养心,每天中午小睡一会儿可以提高下午的工作学习效率#午觉#子午觉#养生#睡眠
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芋泥啵啵冰
3月前
虽然睡一觉起来感觉更美了,但是crush真的很下头🤯#crush #crush聊天记录 #约会 #女大学生
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如尘走天涯
8月前
下午觉醒来,谈谈什么懒;晚饭吃水煮肉片,香味扑面而来
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不累仙人
1周前
#热门 #睡眠 揭穿中年人睡眠真相:越专注,越睡得香!#专注睡眠
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谢大角
4月前
顶级的养生就是一个人住, 不仅可以减少生活的烦恼, 还能享受一觉睡到饱, 想吃什么全凭自己心情跟感觉。 特别是气血不足之人, 独居简直就是大补。 吃完饭睡个回笼觉, 下午再出门溜达一圈, 晚上窝沙发上看看帅哥,养养眼,追追剧, 这样的日子过久了, 状态会越来越好!#养生就是养健康 #女性智慧 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #情绪 #更年期怎么调理
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我是司宁
6月前
又是上午精力充沛,下午瘟鸡的一天。我发现人一旦舒服了,放松了,就会更“懒”!下午按摩太放松,睡了一觉,后面回到家又继续睡到晚上才醒!#vlog日常 #宝妈
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王小娱
1年前
什么爱来爱去的,下午睡一觉醒来就老实了 #午睡 #寝室 #难受
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沈娇娇
1年前
下午睡了个午觉 一觉睡醒天已经黑了 醒来他在旁边静着音看直播 这一刻幸福感爆棚 再也没有那种落寞感@谢景行 #杨婷刘家乐 #恋爱日常 #婚后生活 #记录那些日子
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大章鱼呀
2周前
#日常唠嗑 #记录我的生活 #睡到自然醒 #身体健康最重要 #焦虑躯体化
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汤米加品|汤丹床品甄选
2周前
真的好舒服呀,一觉睡到了下午哈哈哈… #汤米加品#家纺床上用品居家好物 #郑州荥阳#纯分享无广告
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王大可(辣妈打工记🌶️)
1年前
睡了一个四个小时的下午觉 真的太舒服了/下班做了个头疗 好放松#vlog日常 #记录真实生活 #精致宝妈的日常 #辣妈 #首饰分享
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🇨🇳郝总加油《传播正能量》🇨🇳
2周前
今天在太阳下午睡一觉很定很舒服,这歌唱得对不?没有时间写文案,先睡上一觉!可能这视频不会超过三百流量🥱因为带上了门窗在里面😂
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血管外科吴英锋
1年前
为什么腿肿睡一觉就好了 #腿肿 #医疗科普 #医生科普 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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虹娱梦想家
5月前
下午睡一觉醒来就老实了#娱乐评论大赏 #万万没想到 #男人 #搞笑 #午睡
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我的名字
4天前
你们可能不懂,家庭主妇,全职妈妈多好,每天安逸,下午睡一觉,非常喜欢现在的生活!哈哈哈#每日分享 #日常生活 #日常分享
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婷婷爱游玩(旅游博主)
4月前
在东莞,时不时来这里好好睡一觉,真的太舒服了。#慕思睡眠酒店 #东莞高端酒店 #东莞酒店推荐 #东莞海鲜自助餐酒店#豪华酒店
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小龟家的日常
1月前
如果你每次睡不踏实,可以试试酒店同款深睡护颈枕,就像给颈部和头部放一个假,真的太舒服啦#关爱老人 #内容太过真实 #记忆枕 #护颈枕
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Ta的故事(霍山融媒)
1月前
胳膊不麻了!脖子肩颈也舒服了!就像枕着枕头睡了一觉一样舒服解乏#午睡枕 #午睡趴趴枕 #趴趴枕 #午睡神器
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眠宝姆枕头源头工厂
1周前
好睡不变形,记忆枕让你一夜好眠! 今天下午两点到四点下单都送!包邮包运费险!有需要赶紧冲吧!!#家纺床上用品#居家好物#枕头#护颈枕#我的双11必买清单
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一粒橙(双胞胎宝妈)
3月前
周末睡到自然醒,这个天气赖床好舒服,下午实在颈椎难受头晕大森载我去按了一会,最近有点贴心#vlog日常 #记录真实生活 #双胞胎日常
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权志凤本人
1月前
懒人无热卷发~睡一觉轻松拿捏卷发 #发型教程 #卷发 #氛围感 #无热卷发 #慵懒感卷发教程
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杰娜家纺生活馆
2周前
睡了一觉,好舒服哦,新花色喜欢么,喜欢我就多做点! #家纺#床品#秋冬牛奶绒#牛奶绒四件套#床盖四件套
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一只咸鱼.
3月前
VLOG.村子里好安静啊,适合一觉睡到下午~在农村住真的治好了我的噪敏,现在困了倒头就能睡,一觉睡到自然醒的感觉太舒服了~#记录生活 #日常生活 #随记 #生活日记 #生活随拍
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醍生
3周前
#国学智慧 #国学文化 #健康 #养生
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邓等等
1月前
从凌晨两点睡到下午两点,这大概是我睡的最久的一次了#日常分享 #厨师 #假肢
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Ruki在家做早教
2月前
孩子午睡舒服了,下午的课才会有精神,开学季划算这款超舒服的午睡枕快备上#开学必备 #小学生
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绿灯战士
2周前
这是什么原理? #美妆 #变美小技巧 #口红种草 #平价口红 #试色
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爱🐟的旦旦吖
1周前
什么事都不如身体好重要,今天睡了美美一觉太舒服了明天接着早八走起#vlog十亿流量扶持计划 #vlog #研究生 #抖音激励计划 #旦总
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雪糕糕糕🍧
4天前
一觉睡到自然醒,成了现在的奢侈品#vlog日常 #创作人计划 #宅家日记 #vlog
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玛丽莲的梦露
10月前
沉浸式宅电车床车🚗午休到底有多爽?快说 午休被冷醒/热醒🔥 睡一觉起来 手麻了⚡ 这都是我们打工人的常态吧😭 今天教大家如何午休更舒服 闺蜜也忍不住睡我车里 快学起来 #乐道L60#爱自己的100种方式#VLOG#电车#床车生活
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猪娣儿是一只猫
1月前
有小猫咪陪着干活一点也不累。现在养成了每天下午午休的习惯,一到下午困的不行,尤其是猫咪也都在懒洋洋的睡大觉,就更困了,不过这个季节,盖着被子,有一点阳光可以照在床上,睡一觉真的太舒服了,睡醒了,接孩子~#布偶猫 #萌宠 #养猫人 #vlog日常 #铲屎官日常
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小夕在努力❤️
3周前
一个好的睡眠真的离不开一个好的枕头!一觉大天亮真的太爽了!#枕头 #优尼朵枕头#睡眠质量 #枕头推荐
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甄探郝晤
1周前
#按摩放松 #解压放松的好去处#舒意展
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倪门医承
1周前
#倪海厦 #健康养生 #倪海厦老师讲中医
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鸡侠的营养实验室
6天前
饭后困到睁不开眼?罪魁祸首竟然是.... 你有没有经常在吃完饭后,感觉浑身乏力,特别想睡一觉? 这条视频来讲讲为什么会出现这种情况 想要脑子清醒不犯困该怎么调整? #健康科普 #低碳饮食 #生酮 #吃饱犯困 #高碳水
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妇产科管翠云主任
1月前
孕妈妈嗜睡 原因可能是这3点 #妇产科 #郏县妇产科管翠云医生 #备孕 #健康科普有真知
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全能的野人
1周前
#野人哥 #股票 #金融 #财经#大盘
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冠骏安达驾校C1-C2驾驶培训
5天前
真是种田的命啊,下午睡了一觉,深夜就没有睡觉的知觉,这个点头脑清醒,精神饱满状态,#人体感应太阳能灯可充电 #变美就是这么简单 #没有对比就没有伤害
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王欢在忻州(线下课招募ing
6月前
山西午觉文化 快来山西睡午觉山西人为什么睡午觉呢 这才是该有的松弛感#山西午觉文化 #王欢婚礼服务 #婚礼主持人王欢
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杰娜家纺生活馆
8月前
下午能睡上一觉,真是一件幸福的事情! #床盖 #柔软亲肤 #纯棉 #全棉四件套 #床品搭配
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My.zeng
6天前
睡的很香,起来吃个早餐,中午约了表哥聚一下!#原创视频 #日常生活 #记录生活
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许多年
1月前
第6集 | 午睡多长时间合适? #午睡 #午休时间 #午睡盲盒 #睡个好觉 #科学睡眠
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小李李TWO·Y116
2周前
#居家服 #穿搭分享
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怼怼日记
4月前
休息日一觉睡到自然醒,超级舒服 又继续宅在家里吹着空调吃着火锅超级幸福 可能这才是休息该有的样子吧#记录真实生活 #日常vlog #火锅 #休息日 #独居生活
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齐可爱🎒
1月前
Vlog|今天的视频有点迟到了,充实的一下午,熬了梨汤还搬了二舅家的红薯🍠#vlog日常 #记录生活 #女大学生#南卡夹耳式耳机#耳夹式耳机
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易哈哈
2周前
周六一觉睡到了下午2点,美好的一天就这样结束了 #万万没想到 #日常分享 #vlog日常 #按摩
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啊悦悦悦Tsuki
3月前
专升本上岸打卡第八天 今天下午休息,中午好好的睡一觉,非常舒服!大家一定要多睡觉,劳逸结合!今天计算机学的好多,乖乖的整理了一下,数学也跟着老师一起整理了一下测试!今天有幸抽到了飞姐的礼物嘻嘻明天看看是啥小礼物!🎁🎁🎁🎁继续坚持呀!小茜!幸福会越靠越近~#师大专升本 #山东专升本 #学习 #师大升本抖音榜 #上岸 @师大专升本 @师大宝日记 @师大飞姐
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楠楠同學
1月前
山西人的这些习惯你知道吗 #山西 #山西人的午睡文化 #汾酒 #山西彩灯文化 #山西面食文化
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美美老师🇨🇳
2周前
下午睡了一觉睡到天黑 醒来他就在旁边 已经打好饭菜回来了 等我睡醒 一起吃 再也没有以前那种落寞感#家属院的日子 #异地夫妻 #情感共鸣 #我们俩 #满足感
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百里超
1月前
中午在车里睡一觉太爽了,下午精神饱满,昨天鞋没丢,谢谢大家关心#特斯拉 #特斯拉modely #特斯拉大床房 #特斯拉露营 #特斯拉车主
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白白叶叶全品类好物
3月前
曝光辰杰!在公司睡午觉睡到下午~看来还是16号上的夏凉被太舒服了~左下角点个预约,16号中午12点,夏日家纺节,还有凉席、枕头、四件套、睡衣,9块9秒杀和全品类挂链!#白白叶叶 #白白叶叶夫妇 #白白叶叶夫妇直播#睡午觉的同事 #夏日家纺
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中医黄青主任
3月前
为什么皮肤科医生的脸细腻光滑 #皮肤 #中医 #清洁 #代谢 #细腻光滑
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小徐很ok!
1周前
#美妆 #新手化妆教程 #分享妆容 #化妆 #妆容教程 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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婷婷🍀(哺乳期)
7月前
真是年龄越大,越来越喜欢孩子,以前20岁的时候怎么也想不到自己以后会成为3个孩子的妈妈,生第一个孩子的时候,甚至会后悔为什么生孩子这么早,打乱了自己所有的生活节奏,但是10年之后却深深陷入这份平淡的幸福中,结婚比单身更幸福,有娃比没娃更幸福,真的好喜欢自己的人生 #记录真实生活 #孕期记录 #vlog日常 #一个身体两个心跳
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寄居蟹先生
5天前
下午把办公室卫生收拾了一下,感觉很好;最近工作日中午都是回家吃饭然后睡一觉,中午下班往返让自己觉得生活的幸福感更高了,午休完精神也变得更好了✌️……#小律师日常 #打扫卫生 #办公室 #通勤 #幸福感
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京城中医兰一天
1月前
女人最顶级养生,一个人住,吃饱饭睡个回笼觉,看看帅哥,养养眼#女人一定要活成自己喜欢的样子 #女人必看 #女生健康 #抖出健康知识宝藏
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冰冻的火狐
1月前
18:37刚醒来,感觉很舒服很自由,好久没有睡那么好的觉了,摸了摸手机,没看到想看的信息,想着一会还要吃点晚餐,买了几个蔬菜,一起水煮,也是一种享受,成年人的世界,孤独是常态,泰然面对就好了
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最新发布时间:2025-11-05 06:51
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