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榆林科普3年前
为什么不能躺着看书？#科普知识
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旧闻新知2年前
毛主席喜欢躺在床上看书，保健医生说：这是有科学依据的
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眼科医生邱伟强5年前
为什么不建议小孩儿躺着看书#活力冬奥学院 #保护眼睛 #秀出年少有为的你
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柒柒绘本馆6月前
躺着看书的危害 #亲子教育 #家长必读 #儿童睡前故事 #启蒙早教
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科普中国3年前
虽说坐着不如躺着，你平常喜欢躺着看书吗？#世界读书日 #坏习惯 #科普 #涨知识 @科技工作者之家 @抖音小助手
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张主任读书(zzy768)1年前
伟 人躺着读书的特有习惯……#红色文化教育 #伟人风范 #走近伟人
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风影3年前
你知道躺着看书有多大的危害吗？ #科普 #科普知识 #涨知识 #世界读书日
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小故事会6月前
不能躺着看书#儿童安全教育 #育儿早教 #亲子教育 #儿童早教启蒙动画
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经纶书摘小屋1年前
躺卧着读书最佳 读书的最佳姿势不是在课桌前，而是在枕上。凡读书人都知此诀窍，身体安静了，脑瓜才活跃得起来，何况读书也是一类占有，当然以躺卧为首选姿势。 #认知 #思维格局 #思维 #读书 #效率
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小狐狸睡前故事1年前
儿童睡前故事《为什么不能躺着看手机看书》通过可可的故事，我们明白了躺着看书和手机的危害。让我们一起养成正确的阅读习惯，保护好我们的眼睛吧！#儿童动画 #启蒙早教 #萌娃 #育儿 #带娃
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少儿知识百科2周前
少儿百科《为什么不能躺着看书或画画？》#少儿百科知识 #科普 #看书 #儿童动画 #睡前故事 @DOU+上热门 @抖音小助手 @创作灵感小助手
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苏酥1年前
坐着看书和躺着看书，哪个的效果更好？
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猫小帅都知道2年前
为什么躺着看书、玩手机，容易近视？ #给孩子看的小知识 #科普 #近视 @抖音青少年
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凯尔kyle3年前
躺着看书坏习惯 #幼儿画报 #轻漫计划 #充能计划 #好习惯 #好习惯养成 #预防近视 #童年回忆 #童年动画 #少年动画城
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米粒计划1年前
躺着看书看手机可不是个好习惯 许多青少年学生都喜欢躺着看书或电子产品，这种习惯并不利于健康。首先窝在床上看书或电子产品，对青少年骨骼发育不利。#好习惯 #坏习惯 #青少年教育 #健康教育 #每天跟我涨知识
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磨磨耳朵9月前
第148集 为什么躺着看书不好？ #二十万个为什么 #百科知识 #幼儿版 #科普
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米粒计划1年前
躺着看书看手机可不是个好习惯 许多青少年学生都喜欢躺着看书或电子产品，这种习惯并不利于健康。首先窝在床上看书或电子产品，对青少年骨骼发育和视力都很不利。#人类高质量暑假 #知识科普 #好习惯 #坏习惯 #儿童百科
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育儿芝士派2年前
孩子喜欢躺着看书看手机，父母一定要及时制止，不然会影响……#生活小常识 #亲子 #育儿 #益智 #动画
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十一聊近视10月前
不可以躺着看书，尤其是小朋友#近视 #近视防控 #家长必读
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三水3年前
青少年躺着看书有什么危害？#躺着看书 躺着看书
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王老先生有快递_。2年前
为什么不能躺着看书
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悠米2年前
为什么躺着看书容易犯困呢？#科普 #知识分享 #青少年 #每天跟我涨知识 #知识分享
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鸣华鑫文化（海北老师）3年前
吃饭看书，睡觉看书，好吗？#海北老师 #育儿#干货
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好视立视光中心(爱丹路店)1年前
躺着看书会影响孩子的视力
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眼科医生邱伟强5年前
#儿童近视 #预防近视 #保护眼睛 为什么不建议小孩儿躺着看书？
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孩护士5月前
躺卧看书玩手机的危害，小朋友们知道吗#宝宝卫士 #躺在床上拍抖音 #亲子教育 #宝妈
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好奇宝科普日记3天前
为什么不能趴着或躺着看书？#知识科普 #亲子教育 #涨知识 #睡前故事 #每天跟我涨知识
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程大燕辟谷1号1年前
平时喜欢躺着看书，看手机的姐妹们，一定要安排个，靠住腰，保护我们的腰椎，还能拆开单独用
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猫小帅乐园4年前
躺着看书为什么会近视？近视的后果有多严重？#近视 #科普视频 #科普动画 @抖音青少年
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亮云蓝-签约控度4周前
孩子喜欢躺着看书，一定要制止！！ #干货都在这 #亮云蓝 #近视防控 #近视预防
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利明眼镜验光师-吴志赢4月前
孩子老躺着看书影响有多大#澄县少儿验光师吴志赢 #澄县配镜 #澄县良心眼镜店推荐 #澄县精品眼镜店推荐
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李留园1周前
#读书 #每日分享 #读书感悟 #人生经验 #读书分享
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金运门窗燕子3天前
小熊常常躺着看书，抱着电视看个不停，导致近视眼，带上眼镜以后做什么都不方便，最后它接受医生和朋友的建议，就和近视眼镜说再见了，现在近视眼的情况越来越多了，从小养成爱护眼睛的好习惯👍👍👍
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潮羽电台4天前
迟子建：枕边的夜莺 有时，不想说话，不想奔波，只想安安静静靠在枕边，与那本熟悉的书相伴。二十多年来，开心时翻一翻，字句里满是欢喜；难过时看一看，墨痕能抚平所有的不安，这份默契，成了心底最隐秘的慰藉。#枕边书 #文学经典 #古诗词的魅力 #治愈系 #迟子建
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小脑袋大世界1月前
#育儿知识分享 #育儿早教 #育儿 #睡前故事 #启蒙教育
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好视立视光中心(安岳旗舰店)4年前
躺着看书，对孩子的视力有哪些影响？#近视#近视防控 #好视立
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双双育儿1年前
躺着看书危害很大，你还知道有哪些危害吗？请及时告诉身边的家人和孩子#育儿经验分享 #亲子日常 #常识 #家长必读
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易门融媒3年前
健康生活：躺着看书有什么危害？##知识科普 #健康科普 #健康生活习惯
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郑在躺赚7月前
实施全民阅读促进战略 躺着看视频坐着看书你选哪个？#数字阅读 #全民阅读 #阅读消费 #郑在躺赚
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第一帮帮团1周前
在水中躺着看书是什么样的体验 ？福建七旬老人二十年精进“水上漂”，浮游看书两不误
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张阿福4月前
娃的很多坏习惯其实是遗传的，躺着看书随的是我😂。#记录真实生活 #爱滴氏润眼喷雾 #Optrex润眼喷雾
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豆豆2周前
每天回来喜欢看书，躺着看，泡脚看，看完三分钟静坐打卡，三字经指读，画摩托最爱的找不同 下周继续解锁跳绳技能
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竞思注意力3年前
#家庭教育#父母必看系列#做智慧父母孩子成天躺着看书，家长苦口婆心，竟遭亲子危机，该怎么办？
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威信金虎家居陶姐3月前
喜欢躺着看书、追剧、刷抖音、腰椎不舒服的朋友们福音来了#智能床垫#威信#多功能床垫#床垫#威信金虎家居
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武汉高级验光师~大刚3年前
躺着看书对眼睛有害吗？我们一起来了解一下 。#青少年近视 #护眼 #近视防控 #护眼爱眼 #爱护眼睛保护视力 #保护视力 #近视 #湖北宝岛眼镜动物园店 @抖音小助手
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玲珑界4年前
为什么不要躺着看书？
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小葵的日记5月前
家长们注意啦！你家孩子是不是也喜欢窝在床上、沙发上看书？这个看似惬意的小习惯，其实藏着大隐患！就像多多一样，躺着看书不仅会让眼睛酸痛，还可能导致近视。别等孩子视力下降才后悔！快通过这个有趣的小故事，让孩子明白正确阅读姿势的重要性。保护视力要从小做起，一起帮助孩子养成好习惯！ #十万个为什么 #好习惯养成#看最幼稚的动画 #创作者中心 #创作灵感 @抖音小助手
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初乐好物1周前
懒人眼镜手机神器护眼卧式躺着看书玩手机懒人可放眼镜清晰护目 #懒人眼镜 #躺着玩手机眼镜 #护眼看书眼镜 #卧式护目眼镜 #清晰懒人神器
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河畔开心农场(美景)5天前
感觉在这里躺着看书好像也不错~~~ #农场主 #农场日记 #露营 #烧烤 #周末去哪里玩
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天狮文化1年前
为什么不能躺着看书！躺着看书是一种会对眼睛造成多种危害的看书方式，如眼疲劳、近视、散光、屈光参差、斜视等，因此平时应避免躺着看书，养成正确地看书姿势及习惯，可以保护眼睛。1、眼疲劳：由于躺着看书时，眼睛与书的距离通常无法固定，距离不断变化的同时，眼睛的晶状体需要随之进行调节，因此容易导致眼疲劳，出现眼干、眼涩或眼胀等眼部不适症状；2、引起或加重近视：躺着看书眼部血管易充血，而且通常光线不足，容易导致眼睛与书本距离过近，加重眼睛疲劳，更容易导致近视，甚至导致近视度数上升；3、散光或屈光参差：躺着看书时两眼视线容易偏斜，导致两眼与书本距离不同，容易发生散光及两眼视力差别过大；4、斜视：躺着看书和正常坐着看书时的眼位不同，眼睛容易发生眼位变化，导致斜视；5、其他：躺着看书时光线刺激眼睛角膜或视网膜等，增加罹患干眼症或视网膜损伤的风险。看书时不宜采用躺姿，建议保持坐姿，眼睛应距离书本35cm左右，并保持适当光线，不在光线过暗或过亮处看书。另外，还需注意眼睛的适当休息，读书半小时左右可通过眺望远处、闭目休息、眼部按摩等方式放松眼睛。
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丽姐一家❤️4周前
这款护腰靠枕柔软厚实不软塌，独立内胆可拆洗，喜欢躺着看书、刷手机的一定要备2个哦，一个放床上一个放沙发上，简真不要太舒服了！#腰靠垫 #靠枕 #撑腰护背久坐不累 #柔软舒适
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优倍视眼视光（孝义店）1周前
#近视度数没涨，但是散光度数有变化了，这是为什么呢？第1喜欢揉眼睛。第二喜欢趴着睡。第3，喜欢歪着躺着看手机或看书。第4，喜欢在暗的地方玩手机或者阅读。
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李校长聊育儿3年前
改变说话的方式，让孩子体会到你的关爱！#家庭教育 #亲子教育 #做智慧父母培养优秀孩子 #我要上热门
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窝窝头育儿日记（三胎孕中期）4周前
看绘本不要让孩子坐着躺着趴着跑着看，准备一个阅读架让孩子固定姿势固定光源好好看，有利于阅读习惯和专注力培养#阅读台 #阅读支架
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眼科医生杜娟11月前
躺着看书，歪头写作业，用眼习惯决定了你近视的度数哈#门诊日常 #爱眼护眼 #近视防控 #眼科医生杜娟
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安琪拉angela3周前
谁懂啊！家人们终于找到拯救我酸痛脖颈的枕头了！就是这个神奇的多功能趴睡枕，它不仅可以让你舒服地侧着睡，还能让你轻松实现躺着看书、玩手机自由。它的支撑力很好，可以有效缓解脖子的压力，而且久用也不变形哦！快来入手一个试试吧，让你的睡眠更舒适！#多功能睡枕
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是小doro呀3月前
躺着看书为什么不好？嘟拉读的是《鼓书艺人》，这是2025高考全国1卷小说类文本阅读，以及写作中提到的句子 #躺着看书 #近视 #鼓书艺人 #听妈妈的话
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刘龙严选好货店4天前
旋转躺平太爽了！客厅里的新宠儿 这个小窝真的太舒服了！躺着看书、午休超惬意~快来看看吧～#家居好物#居家好物#休闲椅#懒人沙发#一眼就沉沦的貌美家居
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晨光状元文具专卖店2月前
孩子看书太累？这个神器让阅读更轻松！ 孩子喜欢躺着看书？这款神器能让孩子坐姿更健康！​​#开学必备​ ​​#开学好物​ ​​#晨光阅读架​ ​​#晨光​
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