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流心奶黄包3周前
拒绝内耗，分清楚什么是别人的事儿，什么是自己的事儿#每日分享 #自我进化论 #播客 @抖音Dou+上热门
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王凌雁医生2月前
为什么你总是“想太多”？ #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#医学科普
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森林心理2天前
如何摆脱紧张困扰？从自我客体化走向主体化 #自我客体化 #主体化 #紧张 #自我成长 #心理学知识
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啊啦拉5月前
总爱揣测别人？其实是小时候缺个答案 为什么会 “想太多”呢？ 其实是小时候没人教会你 “怎么看世界”。 想一想，有没有过这样的经历？ 问 “妈妈为什么生气”，得到 “大人的事，小孩别管”； 哭着说 “朋友不和我玩”，换来 “别娇气” 你知道吗，《发展心理学》追踪显示 总被父母敷衍"别多想"的孩子 成年后误判他人意图的概率高出2.3倍哦#光芒闪耀的你 #心理学 #女性成长
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好好吃饭🍓🫐🍧🍰1天前
如何不内耗#播客分享 #播客推荐
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松涛说人的事儿1周前
为什么你总是控制不住去乱想 这可能是“思维反刍”惹的祸 #心理学 #情感
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女神进化论2周前
总是先考虑别人让你容易紧张 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #本质 #经验分享
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方圆3周前
内耗是为什么呢？#播客 #播客分享
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德承夜读5月前
为什么你总是生气？因为你总在试图用“应该”来控制别人控制世界，甚至控制自己。但控制不住的时候，愤怒就来了，而愤怒的本质其实是无力感，你不是脾气差，你只是太想掌控，却发现现实根本不给你机会#读书#情绪 #情感共鸣 #人生感悟 #成长感悟 #情感
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淘知书橱3天前
你是不是总是想一些不开心的事
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垚火慢炖3周前
#正能量 #情感共鸣 #口播视频 陪伴我们一生的终究只有我们自己
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一个代代（重装思维系统版3天前
INFJ非常渴望被爱，但是亲爱的，被爱是最后的幻觉 放下它，你就自由了 · 在寻找安全亲密关系的阶段二，infj会找一个仰慕自己的人，深度体验被爱，被在意，被看见的感觉 #infj #亲密关系 #情感 #心理学 #一个代代
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弈涵书香3天前
搞定你的压力和人际关系 感觉生活总是失控？《随他们去》这本书的核心观点就是：你痛苦的根源，在于你总想控制那些你根本无法控制的人和事。这次的深度解读，将彻底颠覆你的认知。学会“随他们去”这句咒语，你就不再是情绪的奴隶，而是生活的主人。准备好，从今天起，欢迎来到你的“让我来”时代！#好书分享 #人际关系 #心理学 #个人成长 #掌控人生
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心灵果子狸3周前
你总是把别人的事当成自己的事？这种过度责任心，正在偷走你的能量#心理学 #过度负责 #创作者扶持计划 #心理
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读书-导航2周前
为什么别人说话逻辑总是那么清晰呢？他就思考那么快？ 为什么别人说话那么有条理，很容易就听懂呢？我们有时候想跟别人讲一件事情的时候，讲了半天都稀里糊涂的。还需要在别人的引导下，才能讲明白呢？ 不是我们天生对逻辑就不敏感，其实这些都是有方法去锻炼的，只是我们没有掌握一些技巧，今天就给大家分享一本书：金字塔原理。 这本书，正是解决表达混乱、逻辑不清的 “神器”！#金字塔原理 #表达能力培养
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哲想漫游者4天前
INFJ总是关心别人，做到事事有回应，但是为什么会被称为最冷漠的人？#infj #人格 #mbti #深度思考
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用户124366129923天前
自我进化论#自我成长 #内核稳定 #清醒
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星星3周前
做一个主体性强的人 减少内耗 #博客推荐 #自我进化论 #减少内耗 #主体性
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一只莹.3周前
学会课题分离 重建自我主体性#自我进化论播客
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黑猫心理学堂2天前
建议大家不要去分析「对方的动机」 #个人成长 #心理学 #人生感悟 #潜意识 #时间管理
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小默不乖2天前
为什么我的暧昧总是be啊啊 欢迎收看火象校园暗恋故事1.0#暗恋日记 #校园生活 #火象#同桌的你
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汉堡_2周前
减少内耗 #小宇宙播客
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泡芙咕咕3周前
#心灵治愈 #每日分享 #生活感悟 #girlstalk
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心脏科医生张晶 脱口秀2天前
心慌胸闷各种难受，这是怎么回事？@心脏科医生张晶 脱口秀 #心慌胸闷 #心脏神经官能症 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营
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静阳-说1周前
#易学智慧 #国学智慧 #满招损谦受益 #命理 #财运
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京京解忧2周前
强者都在琢磨事，只有弱者才整天琢磨人#恋爱心理学 #情感共鸣 #亲密关系 #双向奔赴
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郑在觉醒5月前
持己以静，待人以宽，明德自彰。#认知觉醒 #人际交往 #人生智慧 #修身养性 #自我成长
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心灵麦克斯3天前
请做你自己. #紧张 #情感 #感情 #哲学 #深度思考
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愈知师兄2天前
不纠结心法 #国学文化 #道家文化
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润润的三胎生活2周前
之前还给我说他的店转了，现在看来都是骗我的，那个女的也不在店里，他这人没有一句实话……姐姐阿姨们也看到了他总是想着别人
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逆袭网红2月前
找病，你就生病 看见美好，你就好 #心态#养生 #自我成长 #户外 #调理
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yy2天前
我是一个很矛盾的人 我总是喜欢去猜测很多人和事 就算还没发生我也会去把它往坏处想 我总是质疑别人对我的好 我需要反反复复的去确认 可我情绪不稳定时总会把他们越推越远 我会说没事 我总是这样被情绪牵着走 喜欢胡思乱想 特别敏感自卑 去脑补别人对我的语气 我只要感觉到一点 我就会乱想 我讨厌自己无数次 一有人靠近我我就会在想对方为什么接近我 我一直觉得我成长了不再那么内耗 不再那么敏感不再那么容易不开心可以一个人面对很多克服不了的事可都不是我一样也没有做到 我不想这样却又只能这样#相机 #助手抖音 #闪光灯拍照 @抖音小助手 @DOU+上热门 #学校生活
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TARMAK剪辑3周前
#高清60帧 #影视剪辑 #电影推荐
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