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减重外科尚利峰医生4月前
你知道比喝油还长胖的食物是什么吗？#糖油混合物 #减肥 #体重管理 #会吃才会瘦 #管住嘴迈开腿
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香香香颖1月前
吃什么甜品巨长胖VS吃什么甜品不长胖#会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦
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乔教瘦3周前
这才是平替的正确用法 天呐，原来可以这么吃#身材管理#健康饮食#营养师#养生#知识分享
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豆豆妈揉腹操（冲62.5kg）2周前
为啥减肥总卡壳？原来这些“快乐食物”都是长胖刺客！#糖油混合物吃多了容易长胖 #糖油混合物避雷
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吃不堡（新号版）5月前
想吃就吃不限制食物但控制热量体重会有什么变化？ #一天吃什么 #大学生 #好好吃饭#宝友真会吃 #哎捧油们跟我一起200圆子吃一天
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是静静吖4月前
比冰淇淋更适合夏天的甜品，吃再多也不胖#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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减重外科段晓峰4月前
这些食物减肥时 真的要少吃！ #减肥 #减重外科 #减脂 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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不加糖谢谢2周前
已减87斤维持体重一天吃什么｜ 中午本来想吃小炒没在驾校附近找到泡馍店，也很久没吃炒拉条了，以前胖的时候不怎么喜欢甜品就爱吃重油重辣的，减肥之后反而特别馋甜品 #一天吃什么 #生活化减脂 #减肥 #记录饮食 #维持体重
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知渔3周前
四川肥胖率全国倒数 因为四川的饮食习惯决定的#四川 #四川女生 #肥胖率 #四川人
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赋能乡村俊辰哥2周前
爱美且爱吃甜食，吃完大餐害怕长胖的女士朋友们看过来#健康减脂 #膳食纤维 #减肥
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山城留学日志5月前
学会这些小知识，再也不担心会长胖啦！#知识分享 #fyp #情感共鸣 #饮食习惯 #科普
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selllllena🪿6天前
吃完甜的就很想吃辣的，但是好在好我的吃辣水平很差劲，吃几口就拉得受不了，明天体重应该又要往上涨了#减脂打卡 #vlog日常 #减肥饮食打卡 #甜咸永动机
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田大锤和乔小美2月前
大家孕期最馋什么，我是甜品和辣椒！甜品容易长胖，辣椒容易上火。所以我现在是又胖又便秘！#孕期生活 #孕期吃火锅
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糙汉子-刘1月前
减肥不能吃的4种食物，越吃越胖
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绥化月子中心找艳姐2周前
东北孕妈忌口，这些别碰#孕妈 #母婴知识 #孕妇#孕妈饮食 #孕期忌口 #孕期知识 @DOU+小助手
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培培椰3天前
谁能发现我今天视频的小巧思哈哈哈#vlog日常 #零食对我下手了 #甜品治愈一切 #面包🍞 #甜品控
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蛋仔.3月前
160 130｜甜品开头辣煲结尾高热量让人幸福🥰#美食 #甜品治愈一切 #vlog #武汉 #吃货日常
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王先森面包糊了1周前
吃面包吃甜品到底影响不影响减肥，减肥就是做到少吃多动，我给自己在增加一条过午不食，＋锻炼一个月只掉10斤#日常生活 #面包减肥法 #面包 #抖音美食推荐官 #和对的搭子好好吃饭
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蛋卷要自律2周前
#减肥吃什么 #生活化减脂 #小基数 #吃瘦不饿瘦 #记录饮食
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胤成-减脂达人少熙1周前
给自己当狗去养就可以减肥 #少熙减脂 #减肥 #内容过于真实 #露脸视频来了
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嗨 林什么坤🌶️1周前
雪媚娘巧克力蛋糕甜品太上头了，我还是喜欢吃辣#上热门#美食视频 #甜品 #活珠子 #手剥笋开袋即食
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小芹美食🍑2周前
对于一个吃货博主来说➖fei太难了，还好坚持下来了，虽然与拍美食视频前相比还是差太多，拍视频前就是一个人见人说的shou子（对面最前面的视频有）慢慢的我也记不清从什么时候开始越来越pang，起初一天更新一个视频，甚至第二天没空的话当天我就拍两个视频！慢慢的膨胀起来了，身边的朋友跟别人说我那么能吃 不胖才怪（听到挺难过的），慢慢的我也意识这个问题了，不能再这么继pang下去了，于是下定决心 利用不拍视频的时间管理体重。一开始真的很难，每天晚上习惯了吃宵夜，还有我平时不拍视频得时候也会出去吃个种美食，不吃真的难受啊，好在慢慢的了，视频中午拍（拍视频那顿对我来说简直太幸福了），不拍视频的时间吃健康➖脂食物，再加一个半小时左右运动（运动好累好累到现在成了习惯了），最主要的是坚持✊。慢慢的一天一的体重真的有变化了，看到你们的评论都说我shou了，证明我的努力有成果了。想想➖fei的姐妹记住七分饮食三分靠运动，一定要坚持✊！感谢你们一直以来的陪伴，希望我们都变得越来越好……加油 我的网络闺蜜们#酱多多 #酱多多系列 #甜品
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运动营养师洋洋2周前
火锅就是最好的减脂餐，快来学学搭配#减脂#火锅#减脂餐#吃瘦不瘦饿瘦
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版纳🐮艺菲6月前
其实我是个甜妹，，不信的话可以来我的店里搞块蛋糕，顺便看看我😃#同城优先推荐#网红蛋糕#西双版纳#必吃榜
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小李不吃🐷4月前
减脂期经常吃这几种肉补充蛋白质，越吃越胖！ #体重管理 #减脂 #塑形 #热门 #健身
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大龄二胎已上岸1周前
想快速怀孕，少吃3物，越吃越难怀
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阿冰冰冰冰冰3月前
由于我孕期不断的吃螺蛳粉吃榴莲吃火锅……#干货都在这 #孕期
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妇产科波哥1周前
医生才知道的月经小知识 #姨妈期 #补气血 #月经痛经 #生理期
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陈余南西3天前
焦虑暴食的尽头，应该就是甜品了吧。 每次一焦虑的时候，就会忍不住想吃东西，辣的，甜的，咸的，无限循环。有时候不是为了想吃什么东西而吃东西。也许到最后，味道都不是最重要的了，只是想进食而已。其实吃完，撑得难受，也会后悔，但是情绪来了，大脑就是不受控。其实吃甜品的时候，挺开心挺满足的，面对镜头就是不自然，拍完一看，感觉自己吃得命好苦，塑料手套也好吵，就这样吧，whatever！ #创作者中心 #创作灵感 #吃货的日常 #甜品治愈一切 #甜品
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懒嘟嘟4天前
#减脂期 吃火锅攻略#合理饮食 #科学管理 #健康瘦身 #吃瘦不饿瘦
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鸡哥了不得6月前
给五一节来重庆的朋友们 准备了一份懒人美食攻略 哪里不会点哪里！#心动榜餐厅 #心动榜 #抖音五一吃喝玩乐节 #谁懂为这道菜跑了多远 #被低估的宝藏心动餐厅
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丸子本丸🍡1月前
赵露思直播间同款零食试吃❗️ #美食测评 #赵露思 #强烈推荐
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辣鼻小象6月前
你以为很减肥其实很长胖的食物 #减肥#减脂小技巧#背刺#热量
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控糖兄弟食验室3月前
你以为普通的7个行为，其实在悄悄控糖！ #控糖 #减肥 #干货分享 #吃瘦不饿瘦 #冷知识
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王瑞，2周前
渭不好，这些食物要小心#瘦子增肌 #健康养生小知识 #肠道健康
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芝芝科学焕肤2周前
脸出油长痘泛红发痒的脂皮 这四种食物要少吃！越吃脂皮越严重！#痘痘 #脂皮 #出油 #泛红 #护肤
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瘦医张涵（医学减重）3月前
减肥要控糖 #减肥 #减重 #瘦身 #控糖 #抖出健康好身体
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冒菜菜de塑形宝典5月前
吃甜食 如何不长胖#如何不长胖 #减肥小知识 #吃甜食会胖吗 #不长胖的秘密 #减肥控糖
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Lily3天前
长胖的重要推手——糖🍬，明天你还要吃🍬吗#给减脂期的你一点点激励 #聊聊减肥那些事儿 #减肥 #减肥前后对比图 #减肥路上的绊脚石
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糯糯吃不胖1周前
秋冬季节最容易发胖的食物！#掉秤#希简饮#代谢水#冬天减脂#容易发胖的食物
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Svbi~日常号4周前
控糖的重要性#苏苏爱减肥 #减肥 #控糖 @苏苏（爱减肥～） @DOU+上热门
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是肖肖呀～3周前
不要多吃 #减脂餐 #减肥方法 #减肥 #vlog日常
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小丸零食屋6天前
平时嘴馋的，想吃一点辣辣的小零食，强烈推荐这个低卡的爽口魔芋爽！#魔芋爽热量 #魔芋爽 #休闲零食 #解馋 #吃货必备
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嘉嘉老师说养胃3周前
#养肠胃的好方法
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聚川菁成都冒菜官方账号1月前
听说吃冒菜会长胖？ #抖音美食推荐官 #同城美食 #冒菜 #餐饮创业
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贵阳营养师.强子James4月前
#只讲实话 比喝油还能胖的食物，快看你踩坑没？#吃瘦不饿瘦 #减肥人 #大健康
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爆辣淇淇3月前
吃对“不长胖的”食物#科学减脂 #減肥 #内容太过真实 #减肥小妙招
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小野10015月前
做一个不忌口的快乐妈妈✌️#孕期记录 #减肥日常
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糯糯吃不胖1周前
秋冬季节最容易发胖的食物！#掉秤#希简饮#代谢水#冬天减脂#容易发胖的食物
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小愣90斤2周前
今天又是早晚胖了十斤 #暴食 #暴食症 #零食 #失控
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濮阳首家·南大门米糕（雪哥）3月前
人在不开心的时候吃甜食不会发胖？#餐饮创业 #餐饮 #我是美食创作者 #传统小吃 #抖音美食推荐官
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营养师凯文1周前
火锅就是最高级的水煮菜，今年再跟大家复习一次#减脂 #减肥 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦
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别吃了鸽1周前
从此我的心里只放得下高热量食物#甜品 #太好吃了 #这也太好吃了 #低卡美食 #日常分享
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可欣呀5月前
160 123斤｜跟吃比液断还牛的减肥法❗️❗️day #怎么减肥合理 #减肥期想吃辣的怎么办 #减肥能不能偶尔吃甜品 #一天一顿泡面会发胖吗 #晚上吃一个三明治会胖吗
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Xinru1周前
明天真的要清淡饮食了 最近辣的吃太多了又上火了#日常vlog #美食 #自律 #原相机
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酱焖甜甜圈🍭4周前
第16集｜信我！会吃才会细！ #节后甩肉大作战 #辣椒 #吃瘦不饿瘦 #减肥
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中国食品报·探食2年前
生理期想吃甜品怕胖怎么办？网友：我不想吃甜的 我特别想吃辣的。#生理期 #甜品
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辰风科普5天前
情绪的稳定原来是吃出来的！#科普 #AI抖音问答榜样 #知识前沿派对 #情绪稳定 #吃
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王漂亮超爱吃1周前
又香又辣还筋道，追剧解馋吃一点都不担心长胖 #虎皮豆卷#香香辣辣#越嚼越香#零食推荐 #追剧小零食
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会说话的千千3周前
爬岳麓山加上大学城美食真的很不戳啊#vlog #vlog日常
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爱吃还想廋1月前
每次大姨妈来之前，就是这么一步一步暴的#内容过于真实 #吃货日常
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彤仔.3月前
160 100两天吃什么｜想吃就吃 真没那么容易长胖啦#vlog日常 #日常vlog #抖音美食创作者 #今天吃啥 #日常分享
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