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JOE国际婴幼儿睡眠咨询师1年前
如果早上隔一会很快又睡了，这种回笼觉尽量不要，可能会影响作息#回笼觉 #哄睡 #宝宝哄睡 #改善睡眠 #正面睡眠
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免费冷知识5月前
早上起来后，尽量不要睡回笼觉#涨知识
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中医王建伟医生5月前
回笼觉这么睡，居然还有这个危害？ #回笼觉 #午休 #睡眠 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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肿瘤科周医生4月前
睡回笼觉是懒惰的表现吗？ #回笼觉 #睡眠 #医学科普 #生活习惯
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郭教授解忧安睡坊6月前
晨练后喜欢立即补觉的朋友要注意了 #中医 #医学科普 #睡眠
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纪元讲时间管理3年前
你喜欢睡回笼觉吗？睡回笼觉到底好不好？#早起 #回笼觉 #给孩子的时间管理课
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中医失眠李彦龙1年前
还在睡回笼觉吗？回笼觉不见得是个好习惯 #冷知识 #回笼觉
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睡眠真相床垫3年前
晨练后的回笼觉一点也不香#回笼觉 #睡回笼觉 #回笼觉睡到自然醒 #回笼觉教主 #不要睡回笼觉 @DOU+小助手
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养生不难7月前
回笼觉也是养生你知道吗？#养生 #睡眠的养生知识 #高质量的睡眠的养成方法 #回笼觉 #国学文化
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银色4天前
回笼觉做了个很奇怪的梦，有没有懂的大哥帮我解答一下#正能量 #vlog日常 #原创视频 #梦
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朱校长育婴3年前
#宝宝睡觉 宝宝早上的回笼觉，长时间不睡会消退#母婴育儿 #宝宝睡眠 @DOU+小助手
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瀛徳健康知识分享6月前
【睡得香】 睡醒之后再回去睡，对身体有什么影响吗？#睡眠 #健康科普 #瀛德健康 #大健康大事业
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心血管中医田昕3年前
晨练后睡回笼觉好吗？#健康养生
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点妈二胎分享4月前
我们白天有三觉 早上10-11点醒来 过一个小时左右就回笼觉了 睡30分钟到1个小时 然后就是下午2-3小时 在晚上回笼觉一小时 再正式晚安 月嫂走后 我家里人带的 那阵子睡眠没有这么好！有几次她半夜两点才睡 我自己缓过来带她 就基本这个作息 用了几天时间把作息调整现在这个样子
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沈军4年前
早起跑步回到家，总想睡个回笼觉是什么原因呢？#跑步 #减肥 #运动
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小星星吖✨（带娃中）3月前
宝宝的回笼觉，你忽略了吗？#育儿知识分享 #新手妈妈 #新手爸妈看过来#养娃
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七七麻麻6月前
你是不是也忽略了宝宝的回笼觉？#育儿经验分享 #宝妈必看#新生儿护理#回笼觉#新手宝妈
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元哥认知圈7月前
回笼觉不等于回头 #男女情感 #女性智慧 #元哥女性成长 #回心转意
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徐二（带娃版）3月前
#vlog日常 #亲子 #带娃旅行 欢迎收看新手爸妈放假带娃的一天！
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儿科张主任1年前
让宝宝睡睡回笼觉吧。 #孩子 #硬核健康科普行动
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肥猫旺仔🍼3月前
宝宝回笼觉别忽视，抓住生长激素分泌黄金期，助力健康成长 #宝宝睡眠 #生长发育 #育儿知识
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瑾玥儿🥰3月前
宝宝早睡和睡回笼觉的好处#育儿经验分享 #宝妈分享
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云宝2周前
回笼觉睡到现在，好舒服啊！是不是属蛇的冬天都会懒惰一点啊？真的不想离开这暖和的被窝啊？#日常生活 #真实的样子 #睡衣穿搭
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赵亚岚4月前
早睡跟睡回笼觉都有什么好处 #育儿经验分享 #新手爸妈必看
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爱吃馒头的小哭包.4月前
早睡和睡回笼觉的好处#育儿经验分享#宝宝睡觉#宝宝睡回笼觉的好处#聪明宝宝#母婴育儿
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一个小石头🪨3月前
早睡和睡回笼觉的好处#育儿经验分享 #育婴知识 #宝妈分享 #宝妈必看 #宝宝睡回笼觉的好处
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小乐多👶1月前
宝妈宝妈看过来#新手妈妈必看 #育婴知识分享 #母婴小知识 #育婴知识 #新手爸妈
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曾爸爸（好物分享）2月前
宝宝早睡和睡回笼觉=发育翻倍！！！90%爸妈不知道#育儿经验分享 #育婴知识 #母婴育儿知识大全 #宝宝睡觉
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小团圆麻麻5月前
宝妈们，千万不要忽略宝宝的回笼觉，建议新手爸妈们收藏#新手爸妈 #育儿知识#宝宝睡眠 #育婴知识
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小乐多👶1月前
#育婴知识 #人类的小幼崽 #育儿知识分享 #育儿经验分享 睡回笼觉的宝宝
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成长能量站3月前
孩子早睡+回笼觉=发育翻倍!90%家长不知 道#育儿 #育儿经验分享 #宝妈分享 #家庭教育
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一粒小沐琪（母婴分享）3周前
新手爸妈千万不能忽视宝宝的“回笼觉”，多睡一会促生长#育儿经验分享 #一粒小沐琪 #带娃日常 #人类幼崽 #育儿知识
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Call仔《全职宝爸24小时在家带娃》2周前
护士说，不要忽略宝宝的回笼觉，新手爸妈要牢记#育儿经验分享 #育儿知识 #育儿知识分享 #育婴知识 #创作灵感
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番茄炖西红柿3月前
早睡和睡回笼觉的好处#育儿经验分享 #宝宝睡回笼觉的好处 #宝宝睡觉 #育儿知识 #新手爸妈必看
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重生小王子5天前
周末放松 让自己补充睡眠 不刻意早起 昨晚九点就瞌睡了 今天四点半自然醒 起来转悠一圈 又睡了回笼觉到早上六点 洗漱出门运动了#内容过于真实 #睡饱的感觉真好 #睡足了
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脏脏包的朋友圈4天前
去了兰州才知道兰州没有拉面，只有牛肉面！ 在家来一碗兰州牛肉拉面吧。 #太好吃了 #强烈推荐 #家庭日常 #吃面
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凯宝宝3周前
#育儿经验 #育婴知识 #亲子教育
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钟钟3周前
宝宝的睡眠信号与大人不同，可能表现为抓耳朵、 揉眼睛等。当发现这些信号时，应及时哄睡。白天我的睡眠半小时醒来后，不要打扰，可轻轻拍抚帮助接觉。#育儿#新手爸妈必看#过度陪伴#科学育儿#母婴
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壮栗的豆包4天前
美好的一天从睡回笼觉开始哈哈哈#人类幼崽日常分享 #起床困难户 #萌娃搞笑日常 #可爱到爆炸💥 #早八人
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一路芳华.1月前
抗衰从清晨的第一个动作开始。研究表明，50岁以上人群中断回笼觉习惯后，睡眠质量提升40%，晨起精神状态改善显著。#回笼觉#早晨起来拉伸@改善睡眠质量
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泰坦电视5天前
晨困是咋回事？
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莎莎闲不住3周前
北京80后全职妈妈真实的一天 一个回笼觉睡了大半天#日常vlog #记录真实生活 #家庭 #vlog日常 #宝妈
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爱吃薯条的小毛豆4天前
00后小孕妇#vlog日常
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杰文້5天前
沉浸式上大学的一天#退役复学 #校园vlog
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希希酱在名古屋3周前
实用日语打卡：睡过头 回笼觉 #日语#日语教学 #日本留学#日本生活#日本工作
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潼潼💫🌈⛅️6天前
hello hello#人类幼崽成长计划 #潼潼日常#理发前vs理发后 #开心面对每一天
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🌈瘦溜溜和胖嘟嘟的妈妈11月前
#创作灵感 送完孩子上学后，你们是先睡觉还是先收拾家务#记录真实生活 #孩子上学后你们都在干嘛 #家务活分男女吗
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沐子Y4天前
做一个频繁记录的中年少女🎞️ “记录，发现生活的美好” 拍照记录让我们能够看到生活中那些细微而美好的瞬间，从而更加珍惜当下的生活#大大方方做自己 #vlog日常 #记录真实生活 #50岁依然保持好状态
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YUNYUN1周前
来啦来啦！#vlog #今天吃什么 #抽象派
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@胡5天前
上午一个小时的回笼觉支撑我一天状态可以到凌晨一点，还有很多宝妈下午也要睡呢#内容太过真实 #万能的抖音 #懂得人自然懂 #中考 #初三
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Anna的移动城堡8月前
送娃上学后在6平米小家睡回笼觉有多舒服？ 寒假一个假期带着两个娃可把老娘累坏了，送娃上学可以直接让娃在车上吃早饭，早上我就可以多睡半小时～送娃上学后太困了干脆不回家直接在我的6平米小家睡个回笼觉，舒服的大床，安全感满满的隐私帘，能让我安心踏实地睡个回笼觉～😍 #床车生活 #房车 #vala #木工孙 #宝妈 #mpv #vanlife
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绾绾日记2周前
早睡和睡回笼觉的好#育儿经验分享 #宝宝睡回笼觉 #宝宝睡觉
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赫赫r3周前
宝宝的睡眠很重要哦～#母婴知识分享 #涨知识 #新手妈妈成长记 #养娃不易
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婚后重生版4月前
宝宝早起后睡回笼觉的两个小时我都在忙些啥… #人类幼崽 #萌娃 #当妈妈后 #带娃日常 #带娃vlog
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是小松果吖5月前
宝宝的回笼觉很重要哦#宝宝睡觉 #宝宝回笼觉 #育儿 #育儿经验分享 #母婴育儿
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豆豆妈聊育儿1周前
💡宝宝早睡+回笼觉，猛涨发育！9点前睡，早上五六点醒后别互动，哄睡回笼觉~ 5-7点、9-12点生长激素旺，助力长高高✅ #育儿知识 #育儿干货分享 #分享育儿知识 #分享育儿经验 #成长教育
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燕子姐姐1周前
#宝爸宝妈 #准妈妈 #孕妈妈 #母婴育儿 #产后妈妈
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田星星-河北哈曼4天前
#记录幸福时刻 #姐姐带娃 #新生儿记录 早晨在沙发睡了个回笼觉 醒来后看到这一幕赶紧记录 我太幸福了 感恩现在拥有的一切
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多多奶爸养成记1周前
90后爸爸沉浸式带娃的101天，每天给多多加大运动量，消耗体力后睡得很沉很香#人类幼崽成长记 #爸爸带娃日常vlog #床垫 #自然标记
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宝宝有话说1周前
别打扰宝宝早上的回笼觉！ 早上多睡一会儿，身体得到充分休息，完整的睡眠周期有助于宝宝在熟睡中悄悄长高！ #科学育儿 #宝宝睡眠 #育儿经验分享 #宝宝长高
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哇噻七七（小月龄）3周前
早睡和睡回笼觉的好处#新手爸妈必看 #宝宝睡觉 #育儿知识分享 #育儿经验分享 #宝宝睡回笼觉的好处
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嘻嘻（减肥版）1月前
终于又周五啦🎶😎👏 #原创视频 #vlog日常 #养娃日常 #记录真实生活 #青年创作扶持计划
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昕昕然2周前
你家宝睡回笼觉吗#人类幼崽成长记 #婴儿 #辅助育儿 #好物分享 #好物测评 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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