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睡眠科普谢亮博士7月前
患者经常起夜焦虑肾脏有问题 谢博士表示不要过分担忧 #抖出健康知识宝藏 #世界睡眠日 #睡眠
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失眠医生张建平3月前
睡眠浅的人寿命会不会更短呢 #医学科普 #睡眠冷知识 #睡觉浅 #睡眠质量
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请叫我KK1年前
男生女生的思想有别#两性情感 #男人女人 #fwb #两性
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早睡早起身体好3周前
古人晚上睡两觉的吗？#古人作息 #古人的智慧 #热点 @DOU+小助手 @热点小助手
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师振4月前
明天你会掉秤吗？#医学科普 #减肥 #体重
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田主任健康说6月前
过度熬夜可能会猝死？快转发给你身边熬夜的朋友看！ #睡眠 #睡觉 #熬夜必备 #科普健康知识 #抖出健康知识宝藏
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夜听蒙山3月前
睡了两次觉，新媳妇跑了#婚姻情感 #家庭百态 #金山夜话
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神经内科刘主任4周前
碎片化睡眠到底有多毁人，看看你是不是这样#医学科普 #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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宁酱Ning5月前
#减肥 #减脂期 #早睡早起 #减肥秘诀 #减脂小知识
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蛇小猴2周前
#涨知识 #每天跟我涨知识
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海南深睡小屋新媒体运营有限公司3周前
#黑科技 对睡眠重磅出击，睡了两觉#深度睡眠
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禅心文化～禅拍深度睡眠2周前
两次重度失眠抑郁 逼我自救！ 中医养生 竟让我敢怀二胎！#原创 #中医养生#二胎
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中医庄昆海1周前
想要晚上睡眠好，晚上一定要吃的精而少！#脾胃 #睡眠 #失眠 #健康科普 #中医
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透近医学5月前
别让睡眠误区影响健康！你被这些谣言骗过吗？ #告别呼噜守护好眠 #健康乘风计划 #睡不好觉 #睡眠 #误区科普
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李关鑫主任讲中医1周前
#夜尿多 #中医
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张二姐3周前
睡眠不好的注意了。我们就用茯苓。酸枣仁。百合。放在一起煮水喝，泡水喝都可以。每天早晚两次。连续28天以后。咋睡咋香，一觉睡到大天亮。你试试看，效果很好。点我下面的橱窗。直接购买。独立小包装。价格便宜。效果很好，你试试看。
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袁滚滚的一天（哺乳期）3周前
现在小宝夜醒两次，喝两次夜奶一觉能睡四个小时左右，之前能睡六个小时，自从感冒好了又恢复到四个小时了，希望赶紧恢复过来吧#宝妈带娃 #深夜带娃 #幼崽#befe发膜
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钟鹏谈失眠2周前
失眠后，白天该不该补觉 很多人都会在失眠后，第二天白天疯狂补觉，可是失眠后的白天补觉，对身体真的好吗？#麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠专家钟鹏 #失眠怎么办 #补觉
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殷药师讲科普2周前
#涨知识 #干货分享 #大数据推荐给有需要的人 #健康科普 #科普一下
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@杨林1月前
#中医养生 #中医传承
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健康新常态@美好新生活6天前
中医“鬼才”倪海厦精讲“睡对觉”重要性 中医“鬼才”倪海厦精讲“睡对觉”重要性--睡觉不仅是休息，更是身体在工作（修复）！高质量的睡眠不是睡得久而是睡得深，顺应天时睡好关键的4～5小时即可，倪师教你睡好子午觉。#传统文化 #中医 #中医文化 #睡觉#健康
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北漂的七七（月子中）1周前
只要摸清宝宝的习惯和需求，小月龄也可以很好带，特别是睡觉的时候，只要抓住她的睡眠信号，就能很快哄睡成功~甜甜两个多月，现在晚上基本只起来两次了，越来越好带了~#育儿经验分享 #哄睡 #育婴知识 #宝妈分享
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李关鑫主任讲中医1周前
#夜尿多 #中医 #医学科普
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小胖妈咪2周前
从加第一口辅食开始，妈妈们都特在意这个问题吧 只要每天一日三餐，两次安稳整夜觉 健康幸福的长大，咱做父母的就知足了#当妈的都懂 #养娃不易 #母婴好物 #新手妈妈 #辅食
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老段2周前
调失眠，供参考，一人一方#养生知识分享 #驻马店老段 #驻马店段医生
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高宇先生2周前
一个痛心例子告诫所有女人不要熬夜#高宇老师 #身心智慧 #东方智慧 #认知 #女性智慧
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柒拾柒（带娃版）2月前
宝宝从睡整觉到夜醒两次 我总结下来是做错了两件事#vlog日常 #新手妈妈成长记 #新手妈妈 #宝妈分享 #6月龄
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奇奇怪界2周前
我后悔了 怪界车票#悬疑 #恐怖故事 #妹妹 #民间故事 #曼波讲故事
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徐主任讲中医5天前
冬季作息：“早睡晚起”养元气！ #科普 #科普一下 #科普知识 #科普健康知识
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温阳名中医王凌2周前
#失眠 #中医
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爱🌻婷子1周前
初中生日常 #初中生日常 ，基本上每天晚上都是十一二点睡觉，成绩依然不上不下，对你而言躺又躺不平，又卷不赢的中等生，妈妈焦虑着急。钱没挣到，娃没看好。感觉好累，教育孩子好难，教育好孩子更难。知道你辛苦，但又害怕你不快乐#中考五五分流 #内容太过真实 #阳光男孩 #宝妈分享日常
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中西医结合张心健医生1周前
#前列腺炎 #中医 #dou来说健康
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暖洋洋～1月前
#人类幼崽成长实录 #创作者中心 #创作灵感 #深夜带娃 #哄睡 两个半月宝宝，夜里喝两次夜奶，一次喝100毫升，3-5小时喝一次，比之前好带多了
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温阳名中医王凌3周前
#失眠 #中医
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中医刘丽军5天前
中医教你熬夜后养肝，30分钟教你救回来 #熬夜 #中医养生 #科普一下 #养肝护肝 #中医刘丽军
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北京精神科王鑫6天前
北京精神科王鑫：精神分裂症复发的4大信号 一定要熟记。#北京精神科 #精神分裂 #精神科医生王鑫 #早日康复
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洪洞韩白衣6月前
#你好好睡觉了吗 #如何保持好睡眠 #睡眠小知识分享
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中医文化4天前
深度睡眠，睡眠😴养生，把睡觉的权利还给自己…世界上最贵的是你终于开始养自己。#中医文化#睡眠
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可欣的刮痧艾灸日记6天前
十几年的睡眠障碍，整夜整夜的做梦 一晚上起夜好几次 砭法调理后，姐姐说最大的改善就是睡眠好了 关灯闭眼就能睡着，不起夜了一觉天亮。#中医养生 #健康 #刮痧 #睡眠有障碍的@可欣的刮痧艾灸日记
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石榴书屋4天前
#好书分享 #传统文化 #自学中医 #睡眠
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米兔爱养生（哺乳期）3月前
6个老祖宗智慧，跟二月闹说再见～ #二月闹 #二月闹肠绞痛 #幼崽成长记 #肠胀气 #养娃
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孙叫瘦4月前
减肥你就多睡觉 啥不会睡觉还不会么#减肥心得分享 #少吃多睡
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杨保林3月前
失眠能躺到4点？听听杨医生怎么讲 #失眠 #中医 #医学科普
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老傅家旗舰店5天前
半夜两三点总醒，好冲动，感情用事，我来给你迎刃而解！ #入睡困难 #睡个安稳觉 #早醒的宝宝 #早醒是早衰的表现 #智能枕
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赵知籠2周前
#创作者扶持计划 #冷知识科普 #睡觉 #古人分段式睡觉秘诀 你不知道的古人睡觉习惯？
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辰智·玄庭1周前
就这事儿-没精神 #涨知识 #知识分享 #涨见识 #揭秘 #干货
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袁滚滚的一天（哺乳期）1月前
三个月 夜醒两次 两顿夜奶 拍拍哄一会就睡了，现在越来越好带了，这两天吐奶也减轻了#养娃 #人类幼崽的日常 #深夜带娃
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扬州毛阿姨1月前
女孩们 把自己放在首位 #扬州 #扬州人 #扬州美食 #正能量 #女性
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稀奇古怪6天前
#怀旧经典影视 #精彩片段 #强烈推荐 #影视剪辑
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中医失眠专家刘四军5月前
#失眠 #新疆 #挂号 #好医生 #中医调理
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自救芳芳（原相机记录）1周前
睡眠时间22：30-07：13， 8小时左右， 睡眠质量打6.5分吧#减肥健身 #逆袭 #亚健康自救#减脂#熬夜
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杨浦中心医院耳鼻喉科徐亚平3月前
熬夜压力大诱发耳鸣#健康 #医学科普 #耳鸣#耳聋
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泡面短剧4月前
睡两次就想负责？她不答应 #雪有雪的秘密 #泡面短剧 #热播短剧
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南阳二院神内一袁磊医生3月前
失眠困扰怎么办？如何改善睡眠健康，提高睡眠质量？ #失眠#睡眠障碍#焦虑症
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中医妇科区雪莹医生7月前
晚上夜尿超过两次，一个果子泡水喝 #夜尿 #覆盆子 #医学科普 #健康科普 #关爱女性健康
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