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心血管王主任3年前
运动对于我们来说到底有多大的好处#医学科普 #心血管
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陈一生4月前
科学的运动时机 #抖出健康知识宝藏#高考生的精选#从高考志愿到白大褂#高考守护者#健康生活
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弗雷克叫练（牛马规培版）4周前
医学生考研如何平衡健身（爱好）和实习 经验分享 #医学生 #考研 #健身 #自律 #经验分享
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Nature3周前
早八健身，晚八救人 #医学生 #夜班 #vlog日常 #健身 #检验科
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CHANN6月前
医学生&模特是如何身材管理的。#健身 #vlog十亿流量扶持计划 #身材管理 #医学生#复旦大学
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舒正泰-齐林1周前
居家健身，练腿护背双管齐下。#医学科普 #医学小知识
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阿姜同学🫚1周前
Vlog｜拒绝懒惰🙅医学生如何拥有充实周末#健身 #自律 #医学生日常 #05 #穿搭
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清清甩臂操练全身练肚子3月前
朋友们，运动对我们身体的好处有哪些，你知道几个？#运动的好处 #运动的好处和重要性 #一起来锻炼 #全民健身
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骨科陈照宇3周前
哪些疾病越运动越有利于康复？ #北大人民医院 #骨科 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划
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徐雁医生6月前
肌肉力量的锻炼非常重要 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #肌肉
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李洋医生2月前
医美&健身#医美 #健身 #变美那些事 #运动 #提升
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大庆油田总医院男科隋医生2周前
男性朋友四项有意义的运动！！！！#医学健康知识科普 #医学常识 #男科
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消化内科孟医生1月前
全球公认的3个长寿运动，你最擅长哪个？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #养生 #长寿
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刘照旭医生2周前
7个变强运动，男人必看！#健康科普
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麻辣土豆1周前
985研一医学生练臀腿，学习，上课的一天vlog～#vlog日常 #健身 #vlog日常 #女大学生 #逆袭
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阿姜同学🫚1月前
Vlog｜05男大医学生在校🎒健身练背日常📝#健身 #vlog日常 #05 #练背日 #自律
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消化内科孟医生1月前
每天跑步30分钟，你的五脏六腑会出现这5种变化 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #运动 #跑步
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Es3周前
用行动打败焦虑#健身 #vlog #医学生 #05
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朱慧东博士6月前
从医生角度出发，健身有什么好处！！ #运动康复训练 #健身 #成都朱慧东 #知识科普 #健身日常
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上海六院福建骨科4月前
运动好处多多多，身体强壮学习又棒！#医学科普 #运动 #学生运动 #运动健身 #上海六院福建骨科 @肖志满（医鸣运动）
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爱健身的李教授4周前
撸铁是为了更好服务患者！#功能性训练 #骨科医生 #关节外科#运动医学#抖出健康知识宝藏
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蔡利军 脊柱微创3月前
打羽毛球有什么好处？#打羽毛球的好处 #颈椎锻炼 #医学科普 #蔡利军脊柱微创 #抖出健康知识宝藏
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学口腔的盐同学2月前
医学生居家健身指南1 医学生也要学会保护自己 #医学生 #健身 #医生 #医学#北京大学
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心血管王主任2月前
全民健康，行健天下！#运动健身
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李好健身（线上指导）3月前
力量训练的意义，好处
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刘伟玲医生1周前
坚持🏃🏻‍♀️跑步，身体会有八大变化 #医疗健康创作训练营 #跑步 #跑步的好处 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划@DOU+上热门
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中老年文案狗爱健身4天前
70 后医学硕士，54 岁重拾健身习惯。刷到了高低鼓励一下呗。#健身打卡 #中老年文案狗爱健身 #轻氧地带 #引体向上
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刘光伟医生5月前
这几个简单的小动作，平时刷剧、坐地铁、散步的时候都可以做做，对我们的肝脏有好处的#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #中医养生 #运动 #肝病
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力量人（训练版）2周前
为什么说好身材只能靠力量训练？从外形到健康，这些好处你必须知道#力量训练 #力量训练好处 #健身干货 #科学健身
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自由私人健身教练 翟教练2周前
运动对骨骼的影响，好处让你吃惊#健康科普#自由健身私教#居家上门健身私教 #自由健身私教
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骨科李俊辰1月前
运动对身体有哪些好处#真实生活分享计划 #青年创作者成长计划 #知识科普 #健康 #医学知识科普
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Es1周前
请给幸福和好运一点时间#vlog #05 #医学生 #健身 #跑步
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铁石黄教练4月前
做俯卧撑对身体好处很多，每天坚持100个关键时刻可以救你一命！#健身干货 #健康dou起来 #自律
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睡个好觉_1周前
健身不仅要练到位 练后放松依然重要哦#见人不如健身 #医学生 #肌肉女 #逆袭 #健身
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心外科张玉海医生4周前
被低估的抗阻运动，五大好处你知道哪个 #抗阻运动 #心脏健康 #俯卧撑 #健康科普破圈计划
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心内科医生李艳兵1月前
跑步对心脏的好处 适量规律的跑步对心脏的好处：1、心率变慢；2、心脏射血能力增强；3、血管弹性增加，毛细血管密度增加；4、自主神经功能变好。#跑步运动 #跑步那些事 #健康跑 #医学科普 #一起锻炼 @FOTILE方太 #方太新一代洗碗机
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周籽芮Lorraine3周前
膝盖有救了！医学生的康复训练思路分享💜 #健身 #创作人计划 #韧带撕裂 #重返球场 #羽毛球
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动力100健身1周前
北大医生谈俯卧撑的好处#记录生活 #俯卧撑#正能量#燕郊运动#纪录美好生活
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鱼幼莎哟🐠3周前
03医学生体验健身日常vlog！！运动一下、出点汗还蛮爽滴呢！ #vlog十亿流量扶持计划 #洗发护发 #贝芙丝 #热门#健身
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小明医生讲男题4周前
为什么呢？ #抖出健康知识宝藏#小明医生#医学科普#健身
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胃肠肿瘤孙烈医生4月前
经常运动可以保护胃肠健康吗 运动对胃肠健康有好处吗#胃肠健康#运动#科普
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涛声依旧4天前
中国康复医学第一人#励建安院士谈跑步的好处，跑步是一场浓缩人生 痛并快乐 减 健康水平提升 延长生命长度 拓展生命的宽度 一起行动起来通过科学合理#运动减脂肪 #减体重 #增肌肉
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泊森解泌4天前
健身要练腿，补剂要适量！#医学科普 #医生日常 #诊室日常
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神经内科宋竹茵医生2月前
有一种运动，有五大好处，却一直被低估了 #运动健康 #医学科普 #研究报告 #锻炼身体
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肖志满（医鸣运动）2月前
常见运动损伤科普——听说运动不仅可以强身健体，还可以提高颜值哦[呲牙] 爱上运动，远离损伤[微笑]
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胆囊医生殷俊翔3周前
你热爱又能坚持的运动是什么呢？ #胆囊医生殷俊翔 #运动 #慢跑 #医生日常
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基层卒中科普践行者—熊波医师1周前
今天和大家聊聊有氧运动慢跑对身体的好处#遵义市第一人民医院 #医疗健康创作训练营 #有氧运动
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番木6天前
医学生健身休息day，健身休息但学习不休息 #创作灵感 #vlog日常 #记录生活 #学习 #医学生日常
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郭俊超医生3天前
告诉你一个低成本抗癌运动，很多人都不知道 #运动 #力量训练 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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关节外科杨锴1周前
存钱不如存肌肉 肌肉这么多好处你知道吗 #膝盖疼#肌肉#关节置换 #抖出健康知识宝藏 #抖出健康知识宝藏
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张有材3天前
终于有专家说抗阻力训练的好处！#減肥 #健身运动 #肌肉 #控制血糖 #居家锻炼
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sagara_nn2周前
大四医学生满课的一天 心若无所求，有风无风都自由，向往着远方，寻找理想的温柔#健身 #医学生 #vlog日常 #自律
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双非医学生郭咕药1周前
多囊医学生没课的时候都做什么运动 慢跑虽然是校园跑的任务，但是晒太阳释放压力的好时候，大家不用太push自己，心率太快反而会升高皮质醇哦。 健身除了让人更漂亮，更重要的是增加肌肉量，对多囊来说非常重要，但也是不要盲目上重量上强度，小心受伤别给自己太大压力。 排球是强度不高的团体运动，提高灵活和协调性的同时最重要的是获得归属感和成就感。 运动是帮助我们获得好心情的很好的方式，大家都一起动起来吧！！！ #多囊 #女大学生 #健身
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陪你吃喝玩乐的减重医生4月前
#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #肌肉 #体重管理 #科普一下 女性增肌，好处多
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麻辣土豆2周前
985研一医学生健身的一天vlog～#在拍一种很新的vlog #vlog日常 #健身 #逆袭
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泌尿男科孙翔医生2周前
健身的好处你想象不到！ #男科医生孙翔 #男科小知识 #健康科普 #知识科普
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王涛博士5月前
运动的好处，竟然这么多？抓紧行动起来吧! #运动的好处 #运动 #王涛博士
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番木1周前
vlogl大三医学生健身 今天臀腿日 --- 日复一日的坚持中，才有改变一切的力量。#创作灵感 #运动女孩 #健身 #健身日记 #坚持锻炼给自己一个好身体
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神经内科崔有昌3月前
哪种运动让人更长寿，什么是挥拍运动 #医学科普 #运动健身
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啊呸大王一定行3月前
学医的好处是什么？ 上次聊了医学生的难，这次必须说说他们的"硬核优势"！从守护家人健康的医学知识buff，到高压练就的强心脏和超强适应力；从被迫养成的终身学习习惯，到复杂人际关系中磨炼出的高情商...这些独家技能，让医学生走到哪儿都自带光环。学医的辛苦不假，但这份"医学值"，刷得值！快来看看你有没有get同款能力？#医学 #医学生 #学医优势 #内容过于真实 #经验分享
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帅咩咩4天前
抬头吧相信爱你便能飞。#健身 #瘦子增肌 #vlog #医学生 #坚持的意义
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骨科博士吴茂聪2周前
90%的人都练错了！骨科医生教你3种真正让骨头变强的运动！ 匀速的步行和跑步，对骨骼的刺激远远不够！骨头需要的是三种‘精准刺激’！#强骨运动 #骨质疏松 #健身误区 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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生殖医生杨爱敏5月前
游泳对身体的好处 #游泳我是认真的 #游泳健身 #医生日常
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阳阳姐姐1周前
深蹲的好处 #医学科普#科普#涨知识
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