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九姐姐3月前
逻辑胡乱？行事不稳？用一晚上时间 建立好人生决策框架！！ #成长 #逻辑混乱 #思维格局
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观己觉悟3月前
嘻嘻，分享一个超厉害的心法，体会。#修行 #悟道
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道一讲戒色透支恢复3月前
严重了后悔也没用 #洗髓功 #自愈系统训练 #呼吸吐纳
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名师圆桌派6月前
10秒进入学习状态，三招让你无痛高效学习 #深圳中考 #学习方法 #教育
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武志红4年前
生活中总是过度自责的人，常常有这种心理#实用心理学
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凌凌中式养生1周前
总是忍不住吼孩子，吼完又特别后悔，自学中医才知道，其实不是你脾气差，是肝气郁结 小脾小胃不好在作怪，玫瑰陈皮花茶做法简单，情绪不太好的给自己一杯#养生 #养生茶 #玫瑰花茶#养脾胃
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谋略智慧1年前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，这本书的内容就能帮助到我们#内耗 #心理学 #焦虑 #情绪管理
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三瓣橘子7月前
有一类人，他们很显著的特征就是怕。 害怕抛头露面，害怕出丑，害怕成为重要人物，害怕承担责任，这类人通常都是儿童心智，很难挣到钱。 因为他们缺乏过程思维和长期主义精神，做什么事情都容易着急。做选择的时候不坚定，做事没主见，而且特别容易后悔和自责。情绪敏感度很高，别人稍微对他好点，就容易掏心掏肺，别人说两句不好，就吃不好睡不着，有一点不顺心了也容易负能量爆棚，一点成熟能力都没有。 他们通常会有习得性无助的懒，原因是童年得到的关爱和包容太少了，所以总想找个人靠，找个人依赖。本质上还是一个没长大的孩子，这类人自卑又自傲，很善良但是又很冷漠，做事通常是三分钟的热度，而且人生是梦游的状态，喜欢被推着走，很少有自我成长自我选择的意识，内心深处也不相信自己，情绪控制能力很差，情绪一来谁都拦不佳，一点不顺心情绪就泛滥，很容昜被外界和他人影响。 如果一个人的内心是匮乏的，总是感到焦虑迷茫自卑，每天的精力处理情绪都不够用，哪还有精力去做其他事情。 在心理学上来看，这是由于一个人内心没有力量，不管是工作还是学习都没有力量坚持做下去，因为内在的小孩还没有长大，没有建立自立自信自我自爱，不具备自动自强的能力。如果任由这样的情绪发展下去，放任不管的话，人就会不停地内耗，各方面都会变得越来越糟糕。#爱生活爱自己 #心灵疗愈 #生命的意义 #换个角度看世界
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正念减压健康师5年前
意外发生，需要冷静处理，冲动行事只会让事情更糟 #田羽情感 @田羽情感课
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阿杰聊养生6月前
多梦易醒，疏通肝脾经，一个古方，改善夜梦多！ 都市女性常有睡眠质量差的情况，白天做事，晚上做梦，整天都感觉很疲惫。其实，睡觉本是我们身体调养生息的一个过程，但梦多会严重影响睡眠质量。《黄帝内经》中讲：”人卧则血归于肝。"肝血充盈与睡眠质量密切相关。分享肝经和脾经上的两处易堵点，每天花几分钟，疏肝健脾助睡眠。 #多梦易醒 #改善睡眠 #经络疏通 #健康小妙招 #助眠
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傅祥炜医生3月前
查出肝病先别慌，一棵野草帮你调 #肝病 #脂肪肝 #科普 #地锦草 #抖出健康知识宝藏
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中医脑病方继良主任1月前
既有焦虑又失眠记好红枣的王牌搭配后悔没早点看到 #中医 #中医养生 #焦虑 #失眠 #睡眠不好
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都姐（家清优选招商）3月前
年轻不养腿，老了要后悔，腿呢是我们人的第二心脏 腿有劲了人才长寿，所以多做做退才是关键[比心]#调理身体 #腿部按摩 #传递健康 #中医养生
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财经网科技1年前
曾仕强：生活中如何避免做事轻率#曾仕强 #情绪管理 #沟通技巧
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丫丫养腰日记2周前
别等腰凸严重了才后悔！我的血泪经验跟你说 #腰突 #腰椎间盘突出 #腰突怎么恢复健康 #腰突怎么调理心态
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兜李有钱3月前
打工人啊，别等身体垮了才后悔！ 三伏天虽然难熬，但每天花5分钟，照着这些简单方法做，咱们既能卷职场，又能养身体！ 转发给你那“拿命换钱”的同事， 一起养生搞钱两不误！ 健康才是最大的资本， 咱们要卷，更要活得久！#vlog日常 #泡脚 #养生 #三伏天养生 #记录真实生活
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傅祥炜医生6月前
查出肝病先别慌，一棵野草帮你调 #肝 #医学知识科普 #地锦草 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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小高的日常生活8月前
备孕计划又失败了。该不该喝中药调理一下呢。 #备孕 #备孕困难 #婚后生活 #记录真实生活
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班老师养生调理（收学员）4月前
努力很痛苦？那就对了，对自己狠一点，与其后悔一辈子，不如痛苦一阵子#调理身体 #纯手法 #体态调整 #产后恢复 #骨盆修复
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沈阳睿智情商-羊羊姐姐4月前
如果你做事总是冲动后悔 送你一句话 再发生事情一定一定一定要 先处理情绪，再处理事情！ #情绪管理 #交通安全知识 #冲动是魔鬼
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方脸不慌1月前
试🧪10取后悔做的事#试管#辅酶q10 #DHEA #生长激素
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微风知我意3月前
如何让那个男人后悔失去你？
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萍姐的推拿工作室5月前
#养生 真的绝了…3分钟拯救肩颈酸痛！后悔没早学😱 ⚠ 注意事项 ▪ 💆‍♀️前后喝温水，帮助代谢r酸 ▪ 力度要适中，别按淤青了！ ▪ 每天坚持10分钟，效果比一周去一次💆‍♀️店更好 💬 自从学会这套方法，我的肩颈酸痛减轻了80%！姐妹们快试试，省下的💆‍♀️钱买奶茶不香吗？ #低头族 #肩颈酸痛 #桐乡推拿 #调理身体
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管管Yomi✨2年前
愿每个人都能遵循自己的时钟 做不后悔的选择#情感 #毕业 #选择 #治愈
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小鹿会养肤1月前
90%做斑后悔的人，都是因为做了黄褐！ #黄褐斑 #黄褐斑调理 #黄褐斑和晒斑 #护肤小知识 #斑斑点点
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湖北省妇幼妇科 徐真4月前
苹果煮水喝，调理一身小毛病，后悔才知道！ #女性健康 #妇科 #补气血 #苹果 #养生
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Hua.10月前
去经历 去后悔 去做你想做的 而不是别人眼里正确的 你的一辈子应该为自己而活一次.#机车
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许仕杰脾胃教授4月前
实脾则肝自愈，调脾胃安五脏，黄芪山楂荷叶。 #潮汕 #胶己人 #潮汕话 #许仕杰
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中医赵荣1月前
用一碗丝瓜汤调理体内结节，后悔没早点知道 #丝瓜汤 #结节 #丝瓜 #抖出健康知识宝藏 #肝火旺
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凯风知养生1周前
瘦了20斤，身体通了！98岁老中医教我“四个字”吃饭秘诀，真后悔知道太晚！#脾胃虚弱#调理脾胃#气血不足#亚健康#养生
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陈陈育儿日记1月前
捏脊的好处，很多妈妈都后悔发现晚了！ #小儿推拿手法 #调理脾胃 #捏脊 #健脾
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骨康有道3月前
学推拿的千万注意啦！再瞎练手法，别等出事了后悔！ #推拿 #手法教学 #技能培训 #创业 #推拿培训 @孔老师教推拿
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苏小和小苏（重生版）4月前
以前听到“中式育儿”我爱答不理，现在的我…真香！#中医育儿#中式#育儿经验分享#宝妈#龙凤胎
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武祖儿🎥2年前
男人刚放弃追求女人，女人后悔了 #好剧推荐 #一起追剧 #韩剧
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中医董永书教授1周前
董主任揭秘：一物降一物，精神分裂症就怕它，错过千万别后悔！ #精神分裂 #精分 #精神分裂症 #董永书 #中医科普
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安安妈会食养2月前
🙈后悔没早发现！一周喝2次，养好脾胃长的快 💓娃不爱吃饭、挑食、身高体重跟不上，妈妈们别再瞎补了！每天10分钟坚持下来，孩子变化惊人👏👏请记住这个搭配！ ✅花生养胃，红枣补气血，小米是健脾“黄金米”，再加上甜甜的南瓜，破壁机打成糊，入口绵密超香！ 🌈我家安安以前干吃不长，搭配米糊的调养，体重身高都追上来了，班级里的大高个🤣变化显著，快给孩子们安排上吧！ #脾胃 #脾胃虚弱 #脾胃调理 #不长个 #不长肉 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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中医朱吕群4月前
面瘫康复离不开的两种黄金维生素，看完直呼后悔知道晚了 #面瘫 #医学科普
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中医卢跃卿3周前
别等肾彻底“荒废”才后悔 肌酐超过300时做好这两件事 #肾病 #肌酐高 #健康科普 #老百姓关心的话题 #卢跃卿
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中医针灸范楠楠4月前
针灸调理，大姐后悔没坚持。 #针灸调理 #中医 #中医健康 #中医养生 #医学科普
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肾病科白羽主任2月前
生姜的绝妙搭配，调理肌酐高，后悔没早点看到 #肌酐高 #中医 #肾病 #肾脏健康 #涨知识
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小哲妈育儿3月前
🍒后悔没早点给娃喝这碗黄金助长米糊 这个配方长个长肉，健脾养胃，喝出白里 透红脸蛋。宝妈们赶紧安排上吧 #宝宝脾胃 #孩子脾胃 #健脾养胃 #脾胃虚弱怎么调理 #宝宝食谱 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音能量站
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中医要睇陈医生4月前
别等肝出问题才后悔 记好一杯养肝水 古人给金都不换 #抖出健康知识宝藏 #肝病 #养肝 #医学科普 #脾胃
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薛鸿浩医生1月前
肺结节别乱花钱，红枣搭3物，后悔没早点看到 #肺结节 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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谢黎主任聊中医3周前
千万不要等到中风才后悔 #中风 #血管堵塞 #中医养生 #医学科普
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经典黄医生说4月前
@抖音小助手 @DOU+小助手
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肿瘤专家张志明教授1月前
想要结节不癌变 牢记四句话#健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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静静说养生4月前
空调吹得头痛？冷饮戒不掉？后悔没听劝！抓住三伏黄金排寒期，三个方法逼出陈年寒气#三伏天养生 #三伏天冬病夏治 #三伏天排湿的方法 #三伏天养生 #排寒祛湿
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中医王文龙主任3周前
左右肺都有结节，记好红枣的王牌搭配，后悔没早点看到 #医者仁心 #中医调理 #老中医 #中医 #王文龙
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甲状腺王竹风医生2周前
甲亢总反复，山楂的王牌搭配开水煮一煮，后悔没早点看到 #甲状腺 #甲亢 #内分泌王竹风
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胃肠专家杜炳林博士1月前
肠道查出息肉，巧用6枚红枣健脾化湿，后悔知道得太晚了！ #肠息肉 #中医 #肛肠科
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锁哥聊慢病4月前
真后悔没早点知道，一个开关调理全身疼痛 #穴位 #中医 #抖出健康知识宝藏 #疼痛 #张宗锁
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风湿免疫专家王德敏2周前
四种超市常见的食材搭配，解决口干眼干，后悔没早点知道 #干燥综合征 #中医 #王德敏 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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佩老师考证6月前
今天我们来给大家讲一个多数人不知道的事，原来中医康复理疗师的证书之间也有鄙视链和段位榜😭考错真的很后悔！😭很多学员都在纠结，康复理疗师到底应不应该考一个所谓的职业资格证书。👉🏻放在以前，这样的证书确实会秒杀多数行业小证😉但是2020年后，职业资格证书取消后，除了康复医学治疗师以外，其他都是培训合格证，普通人那么如何能考到认可的，避免踩坑🕳️呢？ ❤️这里推荐③种，✔️人社能建中心的康复理疗师和✔️重庆卫健委的中医预防保健调理师或者✔️浙江卫健委的中医康复理疗师 💣避坑协会的证，如❌人才测评网，❌国培在线，❌中医信息学会的证书 👏🏻判断证书有效性👀网的备案信息，不清楚随时提问👏🏻 #康复理疗师 #康复理疗师证书 #中医康复理疗师 #中医康复理疗师证 #康复理疗师证书
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肾病科专家刘秀萍主任2周前
体检查出蛋白尿，枸杞巧搭配两宝，后悔没有早点看到。 #蛋白尿 #肾病 #健康科普 #刘秀萍 #中医
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中医要睇陈医生3月前
别等中风才后悔，山楂煮水巧搭配，调理血管淤堵 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #山楂#血管堵塞 #中风
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黄雪纯Yoga（二胎孕晚期啦！）8月前
产后疯狂掉发谁懂，看我怎么把发量养回来！#50惠育发精华#防脱#曼秀雷敦#头皮精华
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心雅看世界🌸6月前
内马特做的很对，直接把法蒂玛赶走，不能惯着妻子的臭脾气#神奇的闲鱼
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傲天剧场5月前
觉醒武神系统，爸妈后悔晚了 #觉醒武神系统爸妈后悔晚了 #玄幻 #动作 #逆袭#因为一个片段看了整部剧
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考古大叔1周前
想改M？做好这点就够了 #国学智慧
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小七带娃日记4周前
真后悔之前给宝宝吃这么多花样！导致宝宝积食便秘饭量减少。要想小儿安，三分饥和寒，怎么现在才明白这个道理。以后做辅食就简简单单，主食多一点，调味料除了盐，像一些酱汁都不给吃！！#全职妈妈 #积食调理脾胃 #宝宝辅食
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甲状腺专家哈广涛3月前
红枣的绝妙搭配治疗结节没早点看到太后悔 #热点
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