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铁牛GYM健身官方号1月前
#健身#盛乐师大 #健身房 #铁馆#减肥 师大的同学们我们铁牛GYM健身今天器械已经安装完毕！ 欢迎同学们过来参观！
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铁牛GYM健身官方号1周前
#大学生健身 #健身房 #盛乐校区 #和林格尔#力量训练 铁牛健身，新器械介绍使用
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铁牛GYM健身官方号3周前
用心打造的铁牛健身的全部过程！ 我们现在可以训练了铁子们！ 欢迎大家过来打卡#健身 #健身房 #和林格尔 #盛乐师大 #盛乐
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铁牛GYM健身官方号1月前
铁牛健身十一入驻内师大盛乐校区，欢迎同学们过来体验#健身 #内师大盛乐校区 #师大 #盛乐师大 #健身房
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铁牛GYM健身官方号3周前
同学们，你们有没有想过到底为什么健身呢？#健身 #健身房 #内师大盛乐校区 #铁牛健身 #盛乐园区
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铁牛爱跑步4天前
下雨天，只能铁牛健身房操作了，休息是不可能的#功能训练 #健身 #唯有训练不可辜负
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铁牛GYM健身官方号4周前
铁牛健身器械安装完毕！欢迎大家过来体验#健身 #盛乐师大 #健身房 #健身训练 #减肥健身
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铁牛健身3年前
"真男人就去健身 把身边的软蛋艾特出来" #精神氮泵 #健身
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铁牛GYM健身官方号1月前
今天给大家参观一下我们的铁馆的场地#健身 #大学生 #盛乐 #盛乐师大 #铁馆
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铁牛GYM健身官方号1月前
#健身 #盛乐师大 #内蒙古师范大学 #健身房 #铁馆 今天我们铁牛GYM的器械已经到场！ 明天搬上楼，组装器械！
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铁牛GYM健身官方号1月前
#师大健身 预计十一铁牛健身和大家见面欢迎大家过来体验
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铁牛GYM健身官方号5天前
身在垫上，心在云端。听最硬的曲，撸最重的铁！#健身 #自律 #内师大#盛乐校区#铁牛健身
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铁牛游泳健身(八一广场店)宠粉号5月前
首月269！居然能在市中心健身+游泳？次月还只要169！#南昌健身房 #健身游泳一体 #学生党也能练 #高性价比健身房
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随享健身铁牛2天前
挑战在温江开局一栋楼，卖一千张 69一个月的健身卡#温江 #健身 #新店开业
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铁牛健身3年前
"真男人就去健身 艾特你身边的懒虫去锻炼了" #精神氮泵 #健身
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铁牛健身2年前
"艾特谁 谁就变肾虚 换你获得罗尼库尔曼10天体验卡" #精神氮泵 #健身
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勤奋的铁牛（减脂版）1周前
今天和哥们一起练了吗？#健身日常 #肌肉男 #健身搞笑
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中壹1周前
大铁牛来啦#居家健身训练 #居家锻炼器材推荐 #健身减肥 #健身运动
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铁牛健身3年前
"we go gym" 艾特你的软蛋兄弟健身房集合了！#精神氮泵 #健身
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铁牛游泳健身(八一广场店)宠粉号5月前
一周四练之今日练背#练完不拍照等于白练 #南昌健身房#南昌游泳健身 #南昌私教 #南昌健身
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铁牛健身3年前
"we go gym " 艾特你身边的懒虫健身房集合了！#精神氮泵 #健身
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铁牛健身3年前
"艾特练腿就有事的软蛋" #精神氮泵 #健身
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铁牛健身馆1年前
#健身 #健身小白必看经验 #运动健身 #增肌 #自律
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铁牛健身3年前
"真男人就去撸铁 把身边的软蛋艾特出来" #精神氮泵 #健身
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SSP铁牛老午7月前
一个视频告诉你健美和运动表现训练的区别 不知道你是哪一种？ #运动表现 #爆发力 #健美 #健身 #老午的作业本
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铁牛健身3年前
"艾特训练最爱划水的兄弟" #精神氮泵 #健身
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SSP铁牛老午7月前
你还在浪费时间吗？提升运动表现最糟糕的动作选择1 不要再用健身的动作强化运动表现！浪费12分的精力获得1分的收益 #爆发力#运动表现#弹跳#核心力量 #老午的作业本
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铁牛健身3年前
"艾特你的兄弟 用他10年单身 换你这样的身材" #精神氮泵 #健身
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南昌探店达人3月前
99的健身月卡 该来的还是来了 #铁牛健身 #健身 #健身房 #夏天去哪玩 #健身打卡
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铁牛健身3年前
"不要质疑 你的天赋像钻石一样坚固"#精神氮泵 #健身
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铁牛游泳健身(八一广场店)宠粉号5月前
#南昌健身房 #南昌游泳健身 #南昌健身 #南昌游泳 #南昌游泳馆
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铁牛健身2年前
"艾特谁 就让他2023变肾虚 换你获得罗尼库尔曼10天体验卡" #精神氮泵 #健身氮泵 #罗尼库尔曼 #健身
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铁牛GYM健身官方号5天前
呼和浩特健身圈黑马铁牛GYM放大招！健身周卡原价159，现仅89！盛乐北街硬核场馆，撸铁暴汗不等下课铃，钱包笑开颜，速来！ #健身房 #健身打卡 #减脂 #电竞馆 #增肌
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SSP铁牛老午2周前
篮球专项体能 类专项训练下肢力量爆发力 篮球下肢力量爆发力训练设计思路 包含下肢力量储备 发力率 冠状面力量能力 加速减速等 怎么做？#运动表现 #爆发力 #健身 #篮球体能训练 #老午的作业本
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SSP铁牛老午4月前
训练停滞不前 恢复不过来？ 试试波动周期 训练周期哪家强？ 比起传统的block周期 为什么夏季更适合波动周期？他的优缺点各是什么？快进来一探究竟#运动表现 #爆发力#老午的作业本 #体能训练 #健身干货
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SSP铁牛老午3月前
肌酸到底好不好？关于他的谣言问题到底是真是假？ 网上关于肌酸问题整合 肌酸和肾功能 肌酸脱发？ 肌酸安全性 肌酸储水 抽筋 浮肿？ 肌酸咖啡因能不能一起吃？#运动表现 #健身 #爆发力 #肌酸 #老午的作业本
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随享健身铁牛3天前
温江健身主理人搞事情了，69健身月卡和99的双人月卡，这个诚意够不够！#温江 #健身 #开业活动
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铁牛GYM健身官方号1月前
#盛乐师大健身 盛乐师大铁牛健身预计十月八号试营业
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SSP铁牛老午3年前
不到1平米 手臂练爆炸 这个夏日就靠它#GYMGEST力量站##GYMGEST力量站评测#增肌#健身#手臂训练
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SSP铁牛老午2年前
什么是又大又好用？什么是脸小人又帅@昆图斯 #健身前后的变化 #力量训练#老午的作业本 #功能性训练
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铁牛健身3年前
"健身房不需要懦夫" #精神氮泵 #健身
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SSP铁牛老午6月前
如何判断女性是否使用了类固醇？ 女性使用类固醇都有什么危害？如何避嫌？远离药物才是真谛#健美#类固醇 #健身 #女性健康 #老午的作业本
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铁牛健身3年前
"艾特深蹲蹲不了120KG的软蛋" #精神氮泵 #健身 #宅家全民运动会
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爱吃的咸蛋黄3月前
红谷滩的铁牛健身居然只要99一个月！！！这还有什么理由不来健身！！！#健身计划 #健身锻炼 #健身运动 #减脂训练 #铁牛游泳健身
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首月99红谷滩铁牛游泳健身（24小时）3月前
本月除了升级24小时还将升级添加场地器械，亲爱的会员有没有什么推荐，在评论区地下留言。#24小时健身房 #红谷滩 #铁牛健身 #健身
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铁牛游泳健身(八一广场店)宠粉号2天前
爱健身老铁集合！铁牛游泳健身放大招，私教套餐从900砍到298！西湖区好评佳，专业体测定制计划。血赚！丁公路开练，肌肉钱包双涨！ #健身打卡 #减脂 #健身房 #增肌 #毫无训练痕迹
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铁牛健身干货3年前
早上空腹有氧建议中低强度即可！谢绝高强度空腹有氧！#健身 #健身干货 
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铁牛健身1月前
高性价比高含量的姜黄素来了！两瓶四瓶囤更划算！#姜黄素 #健身补剂
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铁牛游泳健身(八一广场店)宠粉号3周前
丁公路铁牛健身月付卡 91.08 元，超实在！西湖区人气榜常胜，隔壁老王练出马甲线。91 元解锁游泳举重双倍快乐，满血服务，冲当健身靓仔！ （注意，叠加立减后的价格是91.08元，团购价是99元；）#健身打卡 #健身房 #自律 #减脂 #健身💪
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铁牛健身4月前
一两百一瓶的姜黄素真心贵，这款vorse高含量姜黄素你可以看看！#姜黄素 #姜黄 #原装进口 #性价比超高 #健身补剂
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SSP Combine铁牛综合体能训练2周前
老板让我宣传健身房👌 #健身房 #健身房开业 #北京健身房 #健身房推荐 #体能训练馆
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铁牛游泳健身(八一广场店)宠粉号5月前
一周四练之今日练肩##练完不拍照等于白练 #撸铁快乐 #南昌健身房 #南昌游泳健身 #健身女孩
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群英爱健身（铁牛）3天前
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #暴汗燃脂瘦全身 #生命在于运动一起锻炼吧
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群英爱健身（铁牛）1周前
#简单易学 爆汗瘦身我们一起嗨起来
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铁牛游泳健身(八一广场店)宠粉号6天前
宝子们，我发现铁牛游泳健身中心超棒！下班后常去，游泳健身解压，水里惬意，器械区也能酣畅流汗，快来试试！ （注意，叠加立减后的价格是91.08元，团购价是99元；）#健身房 #全民健身季 #运动 #减脂 #恒温泳池
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铁牛爱跑步3天前
下雨天的自律 俯卧撑 爬楼也不错哦 顺便自hi下#健身 #爬楼梯 #俯卧撑 #爱你等于爱自己 #健身房日常
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铁牛游泳健身(八一广场店)宠粉号2周前
坚决抵制健身房不文明行为❗️❗️❗️#健身房日常 #健身日记 #肌肉男 #健身训练 #健身小白必看经验
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勤奋的铁牛（减脂版）1周前
哭着也要把肩沉了😭兄弟们 丑也要当 有胸肌有腹肌有鲨鱼线的丑男#健身 #内容过于真实 #肌肉男 #自律
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SSP Combine铁牛综合体能训练4周前
科技可以帮你更好的进步 了解自己更科学的训练方式 ssp一站尽有 #运动表现筛查#综合体能训练 #健身房#亚运村#hyrox
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Starry.🃏3月前
7.16 太累了，终于等到休息日#健身 #老午的作业本 @SSP铁牛老午 @铁牛运动表现中心SSP
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铁牛健身3年前
"复杂的事情简单做"#精神氮泵 #健身
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SSP铁牛老午1周前
训练腘绳肌 这一个视频就够了 膝关节不稳定 前交叉韧带损伤 断裂 ac术后康复 大腿后侧拉伤 短跑提速 急停制动 弹跳爆发 以上这些都是腘绳肌的肌肉功能 想改善不用四处寻找 我整理了全网最全的腘绳肌训练以及排名 把这个视频点赞收藏 慢慢学懂 你将会越来越强 真正提高运动表现#健身 #爆发力 #运动表现 #康复训练 #老午的作业本
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勤奋的铁牛（减脂版）2周前
阿诺都可以 为什么你不行呢 #健身记录 #增肌减脂 #肌肉男 #减肥
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群英爱健身（铁牛）2周前
#正能量有氧健身操 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来
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@铁牛6天前
vlog：健身去 练臀日 练完奖励自己三碗饭 #力量训练 #健身光速成长计划 #私教课 #漳州健身
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