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大瑶爱食养4月前
睡姿越怪，睡的越快！中式养生真的不骗人！#睡眠 #养生 #中医 #涨知识
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@竹一悦读4天前
《皇帝内经》用祖先的智慧，解开当代健康的密码#皇帝内经#好书分享#读书#健康智慧 #读书
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肿瘤科专家胡乃东3月前
这三种“觉”正在悄悄危害我们的健康 #健康科普 #涨知识
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赵输出员4天前
这个总裁是真的厉害#睡前故事 #睡前小说 #霸道总裁#流量扶持
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冠济堂（湖北武汉）1月前
中式养生真的没骗人！睡姿越怪，睡得越快！ #武汉 #光谷 #武汉琨瑜国际中心 #中式养生 #睡觉姿势
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樱桃医生张颖2月前
不好的生活习惯，非常影响长高！ #长高方法 #孩子熬夜怎么办 #医生日常 #抖出健康知识宝藏 #有所事事的暑假
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奇姐·妙学成长规划5天前
学习方法干货：首先解决晚睡问题 #学习方法 #学习效率提升 #学习效率
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爱康小伙伴4天前
你不知道的事 好梦
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慢跑姑娘3周前
早睡能够减肥？睡眠不足会加速变胖，尤其是胖肚子，多睡1小时却能“无痛减肥”，躺着就能瘦#熬夜的危害#减肥#肚腩#抖音好眠夜
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知名专家聊儿科4天前
别让晚睡坑了娃，从生长激素到学习习惯，这6个隐形危害，家长越早知道越好。#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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丸子吃不胖3天前
这些无意识的升🍬习惯你有吗？ #营养 #减脂 #体重管理 #知识分享 #健康科普
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幸福脑·肠寿密码3天前
长胖可能并不是因为你吃的多，而是你睡得少！？#长胖 #晚睡 #好好睡觉
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深发6天前
腄觉相当余救命
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陌上花开♡2周前
早睡能够减肥？睡眠不足会加速变胖，尤其是胖肚子，多睡小时却能“无痛减肥”躺着就能瘦#熬夜的危害#减肥#肚腩#抖音好眠 来源:央视新闻
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沙湾融媒6天前
睡得越晚越少越容易胖 #健康减脂 @抖音小助手
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北大妈妈诺言2月前
继大妞手机事件后，二妞也提出了她的需求... #亲子教育 #教育#家长必读 #育儿经验分享 #玩手机
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ღ᭄ꦿ࿐程 先 生1月前
#新闻 #重要通知 #热点
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龙吉5天前
这些表现你有吗？#科普 #足贴 #涨知识 #国货之光 #仁和 内容仅供参考，如有不适请线下就医
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三三青5天前
大器晚成不是没有道理 #大气晚成 #人生感悟 #国学文化
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中国蓝新闻2周前
长胖可能不是因为吃得多，而是睡得少！“睡得越晚越容易胖 睡得越少肚子越大”，这个规律在女性身上尤为明显！研究发现：一天睡8.5小时，1年体重能减轻约8斤。
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颐养有道说5天前
正常吗#知识#知识分享
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丑小鸭呀2周前
#女性健康 #减肥 #早点睡
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张老师♥️4天前
很多人都不知道 增重路上的一 件重要的事#增#睡眠 #知识分享
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纪亮本尊6月前
📮到底是早睡早起，还是晚睡晚起？两种不同的作息，两种完全不同的人生，你如何选？#自律#早睡早起#八段锦#跑步#典范学院
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好爸育儿11月前
初中的孩子，越晚睡觉成绩越差！方法不对，努力白费#高效学习 #学霸秘籍 #期末倒计时 #初中学习方法
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许昌红月糖尿病医院4周前
瘦肚子最立竿见影的方法 #荣月讲胖 #减肥饮食 #瘦肚子
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大庆媛媛妈妈4天前
来自东北爸妈的关心 你们感受一下 哈哈哈
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当然的当当4天前
晚上这个点睡觉的人,第二天竟然不困,答案太意外 #情感
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甲状腺国秀娟博士1周前
#甲亢 #熬夜 #甲亢治疗 #内分泌国秀娟博士
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粤发越顺【華仔】2周前
破解脱发误区。科学养发。不盲目认知。#涨知识 #养发护发 #脱发 #dou上热门 #抖加小助手
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超超医生7月前
睡姿越“怪”，睡得越快 #睡眠 #健康 #养生 #科普一下
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阿飞短视频2月前
#幽默高手 #女性智慧
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你的聆耳倾听3月前
#细丝极恐 #悬疑推理 #恐怖故事 #一口气看完系列 #全文已完结
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曹少从4天前
#熬夜 #结节 #中医 #曹少从
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透皮咖博士（Dr. Topica）3天前
本账号所有内容为原创科普作品，旨在分享科学知识，促进公众健康理解。 转载请注明出处，未经许可不得转载或用于商业用途。 #健康知识分享 #睡眠质量 #睡不着怎么办
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麥兜兜讲粤语4天前
睡得晚，醒的早（不是起的早）睡觉的时间越来越少，是不是老了😔……
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诡画师手记1月前
异常爷爷-3
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志忠聊聊保险4天前
晚睡竟然危害这么多#涨知识 #知识分享 #正能量 #热点 #内容过于真实
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轻养生凡凡子7月前
老祖宗教你正确睡姿，原来快速秒睡是真的存在！还能加速新陈代谢！适合多梦、易醒、睡眠质量差的人、赶紧收藏起来今晚挨个试试、总有一款适合你的睡姿！ #养生知识 #中医睡眠养生 #改善睡眠 #养生小知识 #抖音小助手dou上热门
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苏州神经内科须进主任5月前
十点睡，能睡到八点，凌晨两点睡却只能睡到七点 #苏州看失眠 #苏州失眠专家 #苏州中医神经内科 #苏州中医须进 #苏州失眠
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现在是江千帆3天前
下午2点起床发现了一件不得了的事情 感觉自己好像长脑子了 #晚起冠军 #长脑子 #生活中的发现 #社会规训 #睡觉
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护崽爸妈反霸凌站3天前
为啥拼命努力的，成绩却始终平平？而天天上课睡觉的，成绩反而很拔尖？#认知觉醒#强者思维#周岭认知觉醒#学习方法#教育
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LINDA.edu3天前
“老师，我们有写不完的作业，睡不成的觉。都快困死了。”初高中孩子睡眠不足，既影响学习效率，又影响心理健康。#教育局最新通知 #睡眠不足 #作业多到写不完 #青少年心理健康
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沫沫妈3天前
好几天了终于吃到肉了…#vlog日常 #内容太过真实 #家庭日常 #记录生活 #日常vlog
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疑漫漫3月前
悬疑故事全文一更到底#强烈推荐 #恐怖故事 #创作者扶持计划 #悬疑 #原创视频
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皮肤科医生陈瑾2周前
睡眠少于5小时的危害你们知道吗？#睡眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #睡眠质量 @抖音小助手
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肥小菟3月前
你开心就好#和平精英
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小目标、5天前
货运纪录片 又回程了、哈哈#货车司机 #货运行业 #一人一车一世界 #用抖音记录卡车生活 #货拉拉
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✨星星爱玩猫3周前
合肥巢湖每天往返
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无创心脏医生龚勋3月前
🌙睡前5个简单动作，医生教你越拉越好睡！😴 睡前运动=失眠？❌ 其实你误会了！ 医生教你科学“动”一动，越动越好睡，一夜无梦超轻松！🌙#失眠 #睡不着 #睡眠 #安眠药#助眠
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红牛贝利亚8月前
#1#0#s#m#le
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风芒新闻3天前
#冬天为啥推荐早睡晚起 冬天“赖床重症患者”有救了，中医：“早睡晚起”才是养生秘笈，尽量低强度运动以保护人体阳气 #中医养生 #社会新闻 #立冬
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名校赵老师讲语文4天前
小学生写作业不熬夜 #语文 #小学语文 #家庭教育 #孩子教育 #家长必读
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姗姗的vlog日常1周前
记录生活的第二十六天💕 万物有裂痕 那是光照进来的地方 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog #记录我的生活 #日常分享
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梅老板的商业修行5天前
#知识#成长 #自我成长 #睡眠 #包涵之道
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