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@铁憨憨🏅🎖️2周前
科学减脂 并不是一场无休止的自我消耗 学会读懂身体的信号 它才会用更好的状态、和更理想的身材 来回馈你 #运动过度 #科学减脂 #减肥知识 #减肥减脂
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中医彭敏5年前
身体出现这些情况，提示你该休息了#健康#过劳 @抖音小助手
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1251（闵）3月前
从来没有想过以为种方式停下脚步，一年零一个月骑行一万六千四百公里！既然意外发生那就说明我该好好休息一下了，顺应天意！在我倒下那一刻，大伙儿立马转头停车，过来问候我人的情况，帮我处理车的朽市长和捷安特强哥，带我一起去卫生所处理伤口帮忙办手续买早餐的董王和捷安特强哥，送我回来的林队，以及知道我受伤关心我情况的所有兄弟！也是你们在这个炎热的夏天让我非常感动的一次。万分感谢。我也会积极的吸取这个经验教训，也希望大家远离伤痛，快乐骑行。待我伤好，再战！#骑行日记#公路车
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汪德海医生4年前
身体出现10个信号，说明你该休息了 #健康
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周围血管秦红松2年前
如果你也有这4种情况，说明你的身体需要休息了！#健康科普 #疲劳 #失眠
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十三粥.🌳1周前
当身体感到疲惫和崩溃时，那是它在温柔地提醒你：你已经很努力了，现在你需要休息。”所以，允许自己停下来，允许自己哭泣，允许自己暂时什么都不做。去倾听身体的声音，温柔地对待自己 。#树一 #树一二创 #情感 #爱自己 #上热门 @抖音Dou+上热门
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奔跑的80后老马1年前
什么症状说明跑者该调休了#经验分享 #跑步那些事 #科学运动
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MuscleLAB老板娘5年前
出现这些信号，你就是该休息了！#健身教学 #健身
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橙橙是兔叽4月前
这5种情况，说明兔兔需要一兔静静啦#科学养兔 #兔兔这么可爱 #萌宠日常记录
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慎独7月前
当你刷到这条视频的时候，说明你该放空自己好好休息啦。 #多肉植物 #植物养护#解压视频  #治愈时刻 #ASMR
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熊猫医生5月前
你的兄弟是不是这样？ #男性健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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晓午爱运动3月前
身体出现这7种情况，说明该休息了。#跑步 #慢跑 #健康跑 #无伤跑
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Simmons 席梦思～西安ZY2月前
警惕睡眠力枯竭！出现这5个信号，说明你的身体真的该休息了 #Simmons席梦思 #名韵世家 #床垫 #西安席梦思#睡觉
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骨科医生高军胜5月前
确诊腰椎间盘突出，应该多休息还是多锻炼？#抖出健康知识宝藏 #腰椎间盘突出 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #医者仁心
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三青6月前
该躺你就躺好 你觉得自己过得不顺心，那说明你该休息了，不要听信那些让你一味吃苦的毒鸡汤#躺平 #道家文化 #国学文化 #国学智慧 #生活
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保定鹰华眼科医院4周前
这6种症状，说明你的眼睛该休息啦！ #涨知识 #每日分享 #护眼爱眼
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00后小涟漪8月前
什么时候说明你该离职了？满足以下几点，占比越多的话就赶紧溜吧#00后 #职场 #内容过于真实 #离职 #girlstalk
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顶峰了2周前
老股民的肺腑之言“该休息了”#强烈推荐 #上热搜 #原创视频 #热点 #知识分享
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梦想2天前
突如其来的不舒服，真感觉自己该休息休息了，真的太累了，身体累，心累。#对自己说加油
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一宸阳光心理咨询任老师3月前
自测一下，是不是身体在像你发出信号了#自我成长 #爱自己
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梅子爱喝茶一茶之有理养生奶茶财大店1周前
从读懂自己身体开始 当你疲惫的时候 说明你该停下来休息了 当你有压力的时候 说明你该需要适当放手 当你开始慢慢注重自己感受的时候 才是真 正养生的开始
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育源眼镜官庄店5月前
眼镜出现这几种情况，说明你需要休息了！！！
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丽姐（心理咨询）3天前
#每日分享 #正能量分享 #每天学习一点点 #口播短视频 #自我成长
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胡一明3月前
刷到这条视频 说明你该休息了#过度劳累 #山物良方 #日常养生 #养生就是养健康
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牛教练呀🏀2周前
一定要保护好自己！累了就休息休息#东郊到家
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都市丽人优选内衣旗舰店直播间2天前
偶尔 emo 不是矫情，是情绪在提醒你 “该休息了”。#睡衣家居服
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十六ᵍ4月前
“或许这一下他真的该好好休息了” #酷二狗 #酷二狗的十六 #暑假 #天才少年
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波波力量（腹肌版）5月前
除非你天天不睡觉，在正常休息的情况下，白天犯困说明你回归自然了#主打一个真实
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富阳骨伤孙奇7月前
膝关节不舒服了，到底是该多锻炼，还是该多休息？ #膝关节 #膝关节疼痛 #膝痛 #抖出健康知识宝藏
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企管孙老师3月前
病假遇周末，算休息吗？工资怎么算呢？#病假工资 #劳动法 #职场经验
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逗乐科普3周前
眼皮跳财不科学，其实是提醒你该睡觉了#动画科普短片
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轻素栖花里（府西北路店）1周前
从读懂自己身体开始当你疲惫的时候说明你该停下来休息了当你有压力的时候说明你该需要适当放手当你开始慢慢注重自己感受的时候才是真正养生的开始
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你的解压搭子3天前
“刷到这个视频，就是提醒你该休息一下了。”#解压 #治愈 #沉浸式 #记录生活
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主持人思玥1周前
坐电梯的时候有这几种情况一定要休息了！！！#科普 #涨知识 #电梯 #电梯安全
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大仝小艺3周前
#研究生 #研究生日常 #博士 #休息羞耻症 #放松解压 在研究生阶段，要适时放过自己，学会好好休息哦
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浙江之声4天前
凌晨1点到3点之间一定要睡觉！老中医宋兆普：夜间肝要藏血，此时不睡最耗气血。#老中医#睡觉时间#宋兆普
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黑走不怕黑2天前
长时间工作 大脑关不了机 长时间工作之后 脑子很乱 安静不下来 伴随着可能有头重 头胀 甚至头疼的感觉 这也许就是用脑过度 在该休息的时候没有让大脑充分休息导致的 和大家分享一个简单的方法 3分钟就能快速放松大脑 #长时间工作 #职场压力 #大脑休息 #用脑过度 #职场人身心健康
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晚安姐姐的睡前故事2周前
看到我就是在提醒你该休息了🌳调到合适的音量，清空大脑，然后维持一个舒服的姿势，现在就好好休息吧～（今天的故事原创，灵感来源于电视剧我的阿勒泰中一段很经典的独白，“哈萨克文化里，人与人之间产生友情或者爱情，是由于被看见，所以在哈萨克语中‘我喜欢你’，意思是：‘我清楚的看见你’”）晚安💤 #睡前故事 #助眠 #解压 #治愈 #失眠
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辉辉少4天前
嘿嘿！大叔、你忙了一夜、该准备休息了…… 人心不是一天凉、树叶不是一天黄、失望从来都不是一瞬间产生的、是一次又一次的失望累积、心寒也不是一次就有的、是一次又一次再一次次次给机会却还是不知道珍惜、失望攒够了心寒凉透了也就是结束的时候。找不到坚强的理由……#车间日常
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小小鸟诵读3年前
美文《身体有这6个迹象，说明你该休息了》儒风大家 聪明人懂休息
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千千慧2天前
从六点下班到现在，心里总感觉有什么事情没做，焦虑到坐立难安，喝了红酒并没有感觉到缓解。上班是为了不犯错，下了班还要害怕有什么流程没做，我真的太难受了，我想我真的该休息了
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崔维良3周前
注意不要过度疲劳哦，快三小看看吧！
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定陶精益眼镜1年前
#眼睛出现这些情况说明该休息了！#精益眼镜 #菏泽定陶#专业验光配镜
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小慧教钢琴4周前
短暂的休息是为了更好的出发 练琴亦是如此#钢琴教学 #今日你练琴了吗 #钢琴老师的日常 #休息一下 #智慧人生
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宋记小馆 宁夏滩羊3天前
#疲惫的生活里总要有温柔的梦想 ，有时候累了，该休息还得休息，不能硬扛。这下老实了😭
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蕊之家4月前
出现这种情况！你真的要休息了 #冷知识 #科普 #打工人 #身体健康 #热点
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豆沙面包3月前
刷到这条视频说明你该休息了#内容过于真实 不要觉得休息玩耍是罪恶，要心安理得的享受空闲时光
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想想🤗🤗🤗1周前
熬夜的背后，是情绪的呼喊“报复性熬夜” 舍不得入睡的人往往是在对抗白天带来的失控感 心理学家说，这种“报复性熬夜”的背后，其实是一种“自我耗竭”的对抗。明知自己该休息却迟迟不睡，一方面，是因为白天里我们要被工作、学习、各种事务推着走，无法由自己掌控的时间太多，所以只能靠晚睡来找回一点属于自己的节奏感，希望在一天结束之前，“再留一点时间给自己”。 比起手机带来的各种眼花缭乱的外界信息，夜深人静时，我们更应该跟“自己”多待一会儿。在睡前给自己留出一段放空的时间，不去强迫自己思考那些关于意义和价值的严肃命题，也不去焦虑两小时和三公里以外的事。 允许生活的不完美，也多夸夸这个虽然不完美，但仍在努力的自己，将剩余的事情，留给一觉醒来后，精力充沛的白天。人生真正的掌控力源于对每寸光阴的清晰安排“报复性熬夜”看似是睡眠问题，但事实上，其根源在于我们如何过白天。想要获得一个安逸的晚上，就要在白天主动掌控生活的主动权，赋予生活更多意义和价值感。。。
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初初3天前
800年后布青最终还是大限将至，他累了，该休息了#布青 #虾仁动画 #我在大明的那些年 #大秦虾仁
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参参元气站1年前
过渡疲劳的14个表现，说明你该休息了 #养生知识 #女生必备 #护肤 #提升自己 #养生
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徐慢慢聊心理1年前
出现这两个信号，说明你该好好休息了！ #拒绝精神内耗 #精神内耗自救指南 #过度劳累的症状和表现 #徐慢慢心理话
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正念小鸭宝1年前
有这些表现，说明你该休息了！#爱自己 #心理健康 #活在当下 #身心灵
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不要急3天前
该休息啦！#努力成为更好的自己 #成就更好的自己 #心态决定人生 #坚持就是胜利 #学习充电中
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鱿鱼徐徐3天前
#热点 #真实内容 #你怎么看 #讨论 #正能量
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70后大妈跑步日常4月前
跑完步没有出现这三种情况证明你很健康#跑步#运动健康#努力成为更好的自己#自律#中年少女
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百合飘香3天前
#不忙了，该休息休息了
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小涵老师5月前
"三个信号说明你该休息了！不是偷懒是保命！"
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小聪明熊3月前
刷到这个视频说明该休息啦～睡吧💤#光遇 #光遇追光计划 #没有光遇挤不进的圈子 #光遇六周年 #光遇因你而星动
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饭饭范小妹3周前
#搞笑#薛之谦 这种情况是该好好休息了#打工人
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医学界10月前
这些表现，说明身体过度疲劳了 出现这些情况，证明你真的需要好好休息啦 #情绪松绑给心灵放个假 #出现这些症状要注意了 #抖腿 #走神 #医疗健康创作训练营
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韩老师情感2年前
下面的情况如果你遇到三种以前，说明你真得该休息休息了。趁着假期，好好放松放松吧#你该休息了
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闪电新闻3天前
熬夜到什么程度会发生猝死？医生划出4条红线！如果出现这些情况，必须立刻停下手中的事，赶紧休息！#熬夜 #猝死 #心梗 #闪电主播说
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渝欢🪄 FM3天前
该休息就休息啦#配音 #中式教育 #变脸
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