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中医男科陈兵医生1年前
#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #男性知识 #男科小知识 #医学知识科普
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上海胸科张魏巍医生1月前
晚上睡觉时心率最慢只有40多次，这正常吗？有没有危险？ #心率 #心脏 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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睡眠科普谢亮博士7月前
患者经常起夜焦虑肾脏有问题 谢博士表示不要过分担忧 #抖出健康知识宝藏 #世界睡眠日 #睡眠
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娜时花开2月前
夫妻分房睡，到底危害多大 #婚姻 #两性情感 #家庭关系
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糖糖医生4月前
#科普一下 #医学知识科普 #硬核健康科普行动
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沪漂老肖俩大儿6月前
8-12月龄宝宝睡眠情况 因为这个阶段宝宝存在分离焦虑，会影响到睡眠，这篇内容能给你一些启发和帮助 #宝宝睡眠 #8月龄 #育儿知识 #美国儿科学会育儿百科 #育儿知识分享
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许博士健康在线4天前
白天睡觉，晚上工作的7大伤害！ 你以为只要白天睡够八小时就能抵消熬夜？错！身体认光不认钟。长期白天睡觉、晚上上班，不仅让生物钟彻底错乱，还会让激素紊乱、血糖升高、心脏罢工、甚至增加癌症风险。科学家已经用实验证明：夜班不是简单的作息问题，而是全身“时间系统”崩溃！不过别急，结尾我会教你三种补救办法，看看你能不能把身体的“节奏感”救回来。#睡觉 #熬夜 #夜班 #昼夜颠倒 #抖出健康知识宝藏
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失眠医生张建平3月前
睡眠浅的人寿命会不会更短呢 #医学科普 #睡眠冷知识 #睡觉浅 #睡眠质量
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早睡早起身体好3周前
古人晚上睡两觉的吗？#古人作息 #古人的智慧 #热点 @DOU+小助手 @热点小助手
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蛇小猴2周前
#涨知识 #每天跟我涨知识
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刘老师讲科普4周前
#科普一下 #男性 #两性健康 #大数据推荐给有需要的人 #干货都在这
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护肾专家赵新菊6月前
夜尿两次就代表肾有问题吗？#肾病 #夜尿多 #健康科普 #赵新菊
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如壹康道6月前
当你在赌气分被窝时，身体正在上演惊天逆转99%的人不知道：按时睡觉＝自动安装婚姻灭火器！#养生就是养健康 #养生 #养生知识
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中医男科专家裘维焰4月前
#医学科普#中医#男性#男科#健康
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师振4月前
明天你会掉秤吗？#医学科普 #减肥 #体重
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宁酱Ning5月前
#减肥 #减脂期 #早睡早起 #减肥秘诀 #减脂小知识
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仁者信4天前
昨晚睡眠小报告 ✅ 深睡1小时49分（达标！） ⏰ 醒两次：因喝水起夜1次 + 先生今早5点起弄醒我～ 失眠伤肝是真的！ 中医说“人卧血归肝”，凌晨1-3点是肝脏排毒黄金期，长期睡不好： ▫️皮肤暗沉 ▫️脾气暴躁 ▫️脂肪肝风险↑ 护肝睡眠小技巧 1️⃣ 睡前1小时远离手机（蓝光抑制褪黑素） 2️⃣ 固定起床时间（周末也别差太多） 3️⃣ 被吵醒时用“4-7-8呼吸法”平复 最后碎碎念 偶尔睡不好没关系，身体在努力调整呢～ 今晚一起早睡，好好爱自己吧！ 💤
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任3月前
你不是#失眠 你只是睡不着。#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #心理健康 #睡眠
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张耀光医生3月前
晚上总起夜，是不是肾出毛病了 #尿失禁 #夜尿多 #泌尿外科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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米兔爱养生（哺乳期）3月前
6个老祖宗智慧，跟二月闹说再见～ #二月闹 #二月闹肠绞痛 #幼崽成长记 #肠胀气 #养娃
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李关鑫主任讲中医1周前
#夜尿多 #中医 #医学科普
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中医儿科医生史英杰1月前
频繁感冒/积食睡不香/翻滚，长期不管耽误孩子长高长肉 #提高免疫力 #生长发育 #积食 #调理脾胃
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肿瘤营养翁医生3月前
肿瘤治疗后1到3年是复发的高危时期，所以这6点很重要！#健康 #爱自己 #癌症 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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李关鑫主任讲中医1周前
#夜尿多 #中医
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刑事辩护王丽明律师3月前
绿了兄弟，睡了兄弟女朋友，强奸vs顺奸？ #知识分享 #真实案件 #绿油油的一片绿 #违背妇女意志 #辩护人王丽明律师
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魅力新蒲4天前
凌晨2点睡不一定是在熬夜？ #熬夜 #健康 制作：林萌 来源：央视网综合央视财经、科学网
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泌外屈颖伟医生5天前
这些好处不要忘记了 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #情侣 #健康科普 #涨知识
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殷药师讲科普2周前
#涨知识 #干货分享 #大数据推荐给有需要的人 #健康科普 #科普一下
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晶阳4天前
#知识分享 #健康 #养生 睡眠
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小娟阿姨（亲子心理）2月前
孩子的好状态蕴藏着巨大的隐患 #青少年心理 #心理咨询 #心理疏导 #情感 #心理
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肠胃管理2周前
#正能量 #健康 #健康管理
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泌尿外科杨宪法3月前
你晚上起夜吗？夜尿几次？#涨知识 #尿频 #男性健康 #健康科普有真知 #抖出健康宝藏知识
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冇5天前
#虎毒不 带孩子中的种种掣肘——身体问题、婆媳问题、丈夫不给力。 #谈善言 #女性成长 #女性健康
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钟老师健康生活3天前
夜尿多、入睡难？可能不是失眠，而是身体缺了它。一分钟讲清关键原因。#夜尿多 #睡眠障碍 #健康养生 #补硒
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泌尿外结石医生沈善林3周前
晚上总起夜 小心这几种病 #健康科普 #医生科普 #医疗健康创作训练营
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龙视健康在线帮3天前
#热点新闻事件 #热点 #睡眠 #睡眠时间 #内容过于真实
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温阳名中医王凌2周前
#失眠 #中医
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王国荣：与众不同的心理学5月前
人格内部必须是高度统一的，否则就会出大问题！ #青少年心理健康
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中医卢鹏飞2周前
中医讲究阴阳平衡#失眠 #睡不着 #阴阳 #中医
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是静静吖1月前
警报！午睡超过这个时间，这个坏处你想象不到#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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泌外闫石通2周前
晚上总起夜不一定是肾有问题，很可能是这个原因！ #起夜 #半夜上厕所 #肾虚 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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守真2月前
案例分析 31岁 女士 #中医 #中医文化 #中医科普 #案例分析 #中医知识
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赵秀艳13130053天前
睡得好的秘籍#健康 #睡觉 ##失眠 #皮肤
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泌尿外科 田雨医生3月前
3 种情况要警惕 可能是前列腺增生 需尽快就医 这 3 种信号别忽视！可能是前列腺增生，影响生活。赶紧自查，有情况尽快线下就医，早处理更稳妥！#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #前列腺增生 #男科 #前列腺炎
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中医卢蔚起2周前
夜尿多不用愁，中医教你一招！#医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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泌尿外科王洪松主任7月前
郑州义诊剪影 夜尿增多？义诊剪影#义诊活动暖人心 #泌尿外科
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中医李晓君教授3天前
#中医 #医学科普
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悟真大叔4天前
#秋天的气机对人体的影响#传统养生
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赵娅琳4天前
熬夜、晚睡对女生伤害有多大？#万万没想到 #女生必备 #养生 #健康
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赵征宇教授谈失眠1月前
#失眠 #入睡困难 #睡眠障碍 #成都中医 #门诊日常
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南阳二院神内一袁磊医生3月前
失眠困扰怎么办？如何改善睡眠健康，提高睡眠质量？ #失眠#睡眠障碍#焦虑症
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遵义一医神经内科范医生5天前
#创作者中心 #创作灵感 #抖出健康宝藏知识 #多梦 #睡眠健康
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精神科娜娜医生1月前
睡眠不好的人有这5个特征！希望你一个也没中#健康科普不基础 #睡眠 #焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #睡得香香甜
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心理导师韩娜娜4天前
睡眠不好的人往往藏着这5个特征，希望你一个也没有 #焦虑#抑郁#医学科普#青少年心理#精神科@DOU+小助手
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曹敬毅1231周前
睡前检测前列腺是否健康#前列腺#前列腺炎 #医学科普
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肝胆外科吴健医生5天前
#健康 #科普 #中医 #养生
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肿瘤专家乔占兵2周前
#肿瘤 #癌症 #健康科普
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