您是不是在找：

杭州well（脊正颜顺）力线重建 朱老师5月前
我看谁说大小脸和侧睡没关系#侧睡 #大小脸 #高低肩 #体态纠正 #面部不对称
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
脊柱医生阮恢炳2周前
评论区晒出你的睡姿，看看正不正确？ #睡姿 #枕头 #脊柱健康 #睡姿百态 #睡觉姿势
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞534
乐语平生6月前
晚上睡觉的时候是侧睡好还是仰睡好#睡眠 #晚上睡觉的时候 #乐语 #女人
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1032
老孔运动员康复3月前
侧睡正睡？哪种睡姿好？！ 不用焦虑睡姿！拥抱深睡眠！ #睡姿 #睡姿百态 #运动康复 #睡眠质量 #老孔运动员康复
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞664
波波健康科普4月前
侧睡还有这些好处 来了解一下 #健康知识科普 #医疗健康 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 @波波健康科普
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
阿群管理身材3月前
侧睡造成的高低肩怎么办！！？#居家锻炼#体态改善#高低肩
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞2502
乐瓜官方旗舰店1年前
你喜欢平躺还是正睡？ #平躺 #睡姿 #睡觉姿势
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
心内科刁主任（逆转高血压）9月前
好心脏都是睡出来的，左边侧睡会压迫心脏吗？#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #心脏 #健康#心脏专家刁军
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞4895
脊柱外科郭亮2月前
侧睡不当有危害 用对枕头护体态 #侧睡 #不良体态 #睡姿 #脊柱健康 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞137
糖不圆（上扁+长+枕凸）4月前
这个标准，适用于所有侧睡⭕️不管是45°75°还是30°50°#扁头#上扁头#睡圆头#太阳穴凹陷 #圆头怎么睡出来的
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞3846
Roy吉吉6月前
阿妹!三分钟告诉你改善侧睡到底有多重要?脸已经垮了到底怎么办?要用什么成分的产品?#垮脸#抗老
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞9264
塑形老黄的体态美学5月前
这个睡姿的人，可以多做这套训练#体态调整 #体态矫正 #面部提升
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞3681
铃铛3月前
上期视频有姐妹说宝宝不愿意侧睡，来看看我是怎么让不愿意侧睡的宝宝舒服的侧睡吧，想要宝宝睡出好看的头型离不开妈妈们的用心坚持和耐心哦#种草激励计划 #睡头型 #睡圆头#扁头 #人类幼崽成长记
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1564
华夏正能量1周前
【倪海廈】你睡覺是仰睡還是側睡？這6大常見睡姿全是錯的， 臥如弓的終極奧秘，倪師教你聖人臥從此睡回健康！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理
00:00 / 23:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞432
佟佟宝贝2周前
90度正侧睡睡姿适用于扁头、上扁、下扁以及其他需要侧睡的头型，但是有很多宝宝只喜欢平躺不喜欢侧睡，今天一镜到底看如何平躺变正侧睡！#圆头怎么睡出来的 #睡头型 #种草激励计划 #萌宝 #人类幼崽成长记
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞168
松解术范乐2月前
第二天落枕，侧睡平睡姿势有讲究？ #养生健康 #落枕 #落枕睡觉的正确睡姿 #健康生活
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
Dr.李轶聊生娃4月前
试管婴取卵后注意事项！想卵巢赶紧恢复，取卵后要平躺还是侧卧？ #抖出健康知识宝藏 #试管 #试管移植 #试管备孕 #取卵
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
佟佟宝贝3天前
正侧睡适用于扁头、上扁、下扁以及其他需要侧睡的头型！今天分享的是如何利用定型枕正确侧睡！需要的姐妹点赞收藏哦，有疑问评论区留言，有问必答！#睡头型 #扁头 #睡姿 #宝妈分享 #种草激励计划
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
廖医生聊睡眠2天前
睡姿也是决定优质睡眠的一部分#科普健康知识 #医学科普 #关注健康
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
一枚小年宝4月前
7天拯救太阳穴凹陷！0成本睡出‘头包脸’高颜值｜亲测有效。太阳穴凹陷、耳后扁、菱形头，就这样睡，只需要一个小方巾，7天见效，越早调整的越快哦，希望你的宝宝也能睡出头包脸的高颜值。#圆头宝宝 #小圆头 #宝宝头型 #太阳穴凹陷 #育儿经验分享
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
黄政贤2月前
侧睡、仰睡不只是习惯不同，选择枕头的标准也不一样#睡觉 #枕头 #好物分享 #干货
00:00 / 08:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
佟佟宝贝3周前
扁头，上扁，下扁以及需要正侧睡的看过来啦！ 两分钟教会你如何正确给宝宝正侧睡✌🏻#种草激励计划 #睡圆头 #睡头型 #萌宝 #人类幼崽成长记
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2739
贤康文化-潮州锐哥讲体态8月前
睡姿居然会影响体态问题 #睡姿 #体态 #体态纠正 #运动康复 #潮州运动康复
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
🌹心藏正能量🌹1周前
【倪海廈】你睡覺是仰睡還是側睡？這6大常見睡姿全是錯的， 臥如弓的終極奧秘，倪師教你聖人臥從此睡回健康！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理
00:00 / 23:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
糖不圆（上扁+长+枕凸）4月前
正侧躺，头身一条线，压犄角，打卡第9天 #圆头怎么睡出来的 #压犄角 #菱形头宝宝头型怎么纠正 #扁头变圆头 #太阳穴凹陷
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1499
养生小伙计（自学中医中···）2天前
睡眠方位与姿势：睡觉朝哪？大有讲究！ #正确睡姿#养生睡觉#传承中医文化 #养生就是养健康 #健康生活重养自己一遍 你现在睡觉头朝哪、啥姿势？评论区聊聊，我帮你看看对不对！
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
李安然4月前
睡不好体态就不会好！今天分享正确睡姿，看你睡对了没有！#宝宝睡觉 #变美变美 #乐瓜睡觉抱枕 #脊柱侧弯 #大小脸不对称
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
智慧育儿两姐妹4月前
宝宝侧头不侧身怎么办？两个方法帮助宝宝睡个漂亮的小圆头#小圆头#育儿经验分享#育婴知识#宝宝头型
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞822
姆爱月嫂-荣老师1月前
宝宝哪种睡姿合适呢？新手爸妈和月嫂学会这个小妙招，宝宝睡的香~#月嫂 #月嫂育儿 #学月嫂 #月嫂机构 #月嫂培训
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
张张养生日记1周前
视频没说完，我这几年还颈椎不好脊柱侧弯，脸垮，而且容易腰痛，照样肩膀内扣，所以侧睡其实影响没那么大，安心睡。最近有在改善脊椎颈椎，下次分享下我的方法#睡觉 #体态纠正 #体态 #侧睡
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
糖不圆（上扁+长+枕凸）4月前
我还以为得压个十几天呢，结果现在就压的差不多了，但是不要盲目压，认清头型，认不清的套图看一下，压的时候也要一直看着，动了就调整好，防止压错地方。 #圆头怎么睡出来的 #压犄角 #菱形头宝宝头型怎么纠正 #扁头变圆头 #太阳穴凹陷
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞2403
糖不圆（上扁+长+枕凸）4月前
认清头型，有的犄角不用压也可以❤️我上扁，从头顶看有顶菱形◇没有犄角的话，三面睡就可以，一直睡的话，加经常性仰头会的，看头型，有的也会变尖 #太阳穴凹陷#压犄角#睡圆头#扁头变圆头 #圆头怎么睡出来的
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2041
深圳市氧气塑形健身服务中心3天前
喜欢侧睡的姐妹，看过来～ #体态矫正 #侧睡 #肌肉松解 #女子塑形
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
飞茜玛进口床垫2天前
侧睡硌肩，正睡腰部又没有支撑，一张床垫如何满足两种需求？这款奥地利无级矫姿零金属床垫可以满足！#好物推荐🔥 #居家好物 #床垫 #床垫怎么选 #睡眠
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
饭团不烦4月前
睡出好体态的抱枕！！没它根本睡不着啊啊！！ #体态改善 #改善睡姿 #体态 #睡觉姿势
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
多多好物分享百货3周前
侧睡不舒服，夹个抱枕刚刚好，腰腿都支撑到位，失眠退退退#侧睡 #侧睡姿势 #睡觉抱枕 #馥棉抱枕 #冰丝抱枕
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
水星家纺官方旗舰店枕芯账号2天前
快试试这个正睡、侧睡都超级舒服的云朵枕吧~反正能试睡，还有运费险，能睡个好觉， 比什么都重要！#水星家纺人体工学枕 #枕头
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
米哆【幽品】4天前
正睡侧睡都舒服的枕头， 久压耳朵都不疼。#枕头 #子光小柔
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
April 👧🏻4天前
枕头选不对，越睡越疲惫！燥热的天气，它会温柔托着你的每一夜，反正能试睡30天，能睡个好觉真的比什么都重要#枕头 #记忆枕头 #枕头推荐
00:00 / 04:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
金溪融媒综合频道1月前
推荐给喜欢侧睡，颈椎不舒服的家人们#枕芯 #好睡眠 #护颈枕
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
零点记忆官方旗舰店5天前
枕头我有4不买，化纤枕，我不买，正睡挤压双下巴，侧睡脊椎不在一条直线，肩膀挺直侧睡，设计有缺陷，不符合人体工学设计 #零点记忆 #侧睡零压枕 #新型护颈枕 #秋冬焕新季 X15
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
文娟姐1月前
床上侧睡的男人有五个特点，看看你有吗#正能量分享 #抖音推广 #家庭情感 #分享给大家
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
呆萌小鹿🦒（哺乳期）2周前
终于找到这种真正是人体工学，且有科学分区的枕头了!正睡侧睡都很舒服#拜尔枕头#人体工学枕#颈椎枕
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
水星家纺官方旗舰店枕芯账号3天前
快试试这个正睡、侧睡都超级舒服的云朵枕吧~ 反正能试睡还有运费险，能睡个好觉， 比什么都重要！ #水星家纺
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
铃铛2月前
今日睡姿打卡，快来和我一起睡头型吧#睡圆头 #头型得支棱起来 #头型 #舟状头 #种草激励计划
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞615
利穎怡Joan1月前
#侧睡 #不垮脸 ✅立刻跟学！ #利穎怡 #大小脸 #肩内扣
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
糖十七1周前
这么便宜的枕头，真没想到这么好用！分区设计，不管是正睡侧睡都贼舒服，尤其上班族，超级推荐#枕头 #三利 #内容太过真实 #正确的打开方式 #好东西一起分享给大家
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
翔顺讯百货1周前
好舒服的枕头啊 #枕头 #枕头推荐 #侧睡枕 #不压脸枕头
00:00 / 04:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
骨科王斌（肩关节专业版）2月前
睡姿好，健康找！ 骨科医生和专科护士，教你正确睡姿，远离疾病困扰！#医疗健康创作训练营 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #正确睡姿 #睡眠
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞188
念安 小圆头 养成记1月前
太阳穴 凹陷 该怎么纠正 很多人觉得平躺不碰到太阳穴位置就可以了 、避雷 平躺过久会导致扁头或者上扁头 、 正确办法应该左正侧 ➕右正侧 ➕平躺 轮流去睡 ，我们有耳后扁 、上扁的情况 可以选择微侧睡去调整 也是可以让太阳穴生长起来的。#新手妈妈 #睡圆头 #太阳穴凹陷 #睡头型
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞433
大宇健身4天前
侧睡和爬着睡的危害，这样去改善#居家健身 #侧睡的危害 #爬着睡
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
是肯肯呀🥥2月前
我是侧睡才能睡着，真的从没睡过这么舒服的枕头#枕头 #拜尔体态教练枕 #睡眠 #侧睡
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
铃铛4天前
关于睡头型的一些小小的经验分享，孕妈妈和新手妈妈可以根据实际情况参考一下，不至于稀里糊涂的像我一样把宝宝的头型睡得那么难看#新手妈妈 #睡头型 #睡头型方法 #睡圆头 #育儿经验分享
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞247
新闻正前方3天前
推荐给喜欢侧睡，颈椎不舒服的家人们#枕芯#好睡眠#护颈枕#好物推荐🔥#超便宜超划算
00:00 / 04:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
梦幻十月护颈枕2天前
喜欢侧睡的宝子们快看过来!-#睡姿 #生活 #状态 #颈椎 #家纺床上用品
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
芋泥一坨2月前
脊柱侧弯第一步是躺平#脊柱侧弯 #睡姿
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞2452
左左爱运动2月前
改善睡姿的邪修方法#涨知识 #邪修 #睡姿调整 #体态矫正 #侧睡的危害
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
宝聚百货3天前
有没有人跟我一样喜欢侧睡？这个枕头真的太舒服了！它是这种超细的羽丝绒填充，非常蓬松柔软，而且不容易板结，可以很好的支撑我们的头颈，特别适合侧睡的人，不管你是仰睡还是侧睡都非常合适。有了它再也不用担心第二天脖子酸痛了，你也赶紧买回去试试吧！#枕头 #枕芯 #床上用品 #护颈枕 #护颈椎枕头
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
铃铛1月前
今天是如何正确半侧躺，平躺和正侧躺请看前几期视频#睡圆头 #睡头型 #宝宝头型 #婴儿护理 #种草激励计划
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
85后小阿姨5天前
换个思路找的#侧睡枕 床搭子，别睡真不错！
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
ELVIS CARD埃尔维卡酒店床品3天前
能让浅睡眠人赶不上早八的枕头 #枕头 #枕头推荐 #床品
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
儿科许艳艳医生3月前
四个错误的睡觉姿势，影响孩子生长发育。 #儿科 #儿科许艳艳医生 #生长发育 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
VV冲鸭！！！（勇气版）2月前
仿佛置身云朵之中的枕头，正睡侧睡都舒服～ #枕头 #家居好物 #分区枕 #云朵枕 #提升幸福感好物
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
念安 小圆头 养成记2月前
今天来聊一下 太阳穴凹陷 头顶尖 要用什么睡姿去改善 有的人会说 平躺 但是平躺久了 后脑勺就扁了 变扁头了 我们还是要选择左边 右边 平躺 轮流着睡 左右正侧90度去睡的时候 我们在头顶最尖处 放一个毛巾卷 拉紧定型枕抽绳 进行压头顶、 颧骨位置垫一个叠好的毛巾块 空出太阳穴 、让太阳穴有生长的空间 （切记 不要用什么压枕骨的 去垫在颧骨那边 这个东西 枕骨都可以压下去 难道颧骨就压不下去了吗？）平躺也要头顶最尖处放毛巾卷 拉定型枕抽绳。#太阳穴凹陷 #头顶尖 #宝妈分享 #小圆头#怎么睡出小圆头
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞90

简介:

您在查找“侧睡和正睡哪个好”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-08 06:15

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: