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神奇生物2周前
睡姿大赏！小鸟的N种奇葩睡法！ #小鸟的睡姿 #治愈系 #野生动物摄影 #躺平 #神奇动物在哪里
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梦哑3月前
赶走失眠，快速入睡，越睡越美。 #好睡眠 #失眠 #内容太过真实 #养生 #怎么快速入睡
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元娘娘新中式养生（远景路店）8月前
这样睡觉对身体好，原来一直都睡错啦！#帮助深度睡眠的睡姿 #养生从睡眠开始 #晚上睡觉的正确睡姿 #什么睡姿对身体好 #正确睡姿
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不吃西红柿8月前
我不能让她再守活寡「听说你昨天睡觉了」 #让子弹飞 #姜文 #葛优 #名场面
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爱生活6月前
分享一个海报突击队的快速入睡法 #涨知识 #快速入睡法 #科普一下
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激情的周先生4月前
总是睡不着？就用这个海军快速休息法，96%的人能在一两分钟内睡着。#涨知识 #睡眠
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馒头妈妈育儿说5月前
老中医没骗我，3个睡姿一觉睡到大天亮！ 学中医后解锁正确睡姿：吉祥卧、还阳卧、混元卧😴。吉祥卧助秒睡，还阳卧补肾益气，混元卧改善体态促循环。宝子们，今晚就试试，一起拥有好睡眠💤 #中医养生#睡觉姿势 #吉祥卧 #还阳卧#养生
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子需养生成长1月前
3⃣️个正确🙆睡法❗️你睡💤对了嘛⁉️#养生 #睡眠 #涨知识 #创作者中心 #创作灵感
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本草少女的研习手账4月前
教你睡觉也能变美🥰#你会睡觉吗 #中医#养生 #生活常识
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三个我.6月前
“这才叫真本事！”#让子弹飞 #姜文 #名场面
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佳佳养生日记4月前
学中医后，3个睡觉姿势一觉睡到天亮！#涨知识 #健康睡眠 #养生
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玉轩3周前
跟着老祖宗学睡觉❗4个动作一觉到天亮 #兴趣邪修 #养生 #我的养生仪式感 #睡眠 #睡觉 #睡姿 #中式养生 #小动作大作用 #睡觉也能变美 #睡前运动 #失眠 #健康养生
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重阳教你睡好觉2月前
老祖宗的万能秒睡法#失眠#入睡困难#修心修行 #健康 #涨知识
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重症医学陈霞不重症6月前
失眠救星！华西医生亲授2招秒睡法 #失眠 #睡眠 #科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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景腾筋膜与睡眠9994月前
唐僧同款睡姿！一般人不知道的养生睡法 换种睡姿竟然可以减少头疼？#睡眠 睡眠养生 # 高僧睡姿 # 失眠救星#换种睡姿竟 #侧睡技巧
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大志呼呼睡4月前
万能秒睡法#助眠 #睡眠质量
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肾内科仇医生3周前
你以为荒谬 但很有效的入睡方法 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #涨知识 #内容过于真实
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睡功袁浩3月前
两分钟快速入睡法，失眠的朋友赶紧试试吧！ #睡眠#小动作大作用#养生知识
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老沙说商业4天前
4-7-8秒睡法跟练 #睡眠 #睡觉 #睡眠管理 #478呼吸法 #睡眠健康管理师
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缘浊老顽童影视8月前
#让子弹飞精彩片段 #每天不剧荒系列 #祝大家开心快乐每一天🌹🌹🌹
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歆语·正念静观好睡眠1月前
呼吸秒睡法 稳稳睡个好觉#睡眠#助眠#睡眠质量#睡眠管理师 #创作者扶持计划
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丹道证修1月前
躺平睡法，助你快速入睡 躺平睡法，助你快速入睡#入睡 #睡觉 #睡眠
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民英1年前
什么睡法都有😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆
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小王爱电影5月前
这还算客气 #姜文#刘嘉玲 #让子弹飞
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彭敖深睡眠.身心疗愈1月前
睡眠静心仪式感，呼吸香睡法#睡不着 #睡眠 #失眠 #情绪 #睡觉
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豆小汐麻麻8月前
五分钟快睡哄睡小技巧 5分钟快速拍睡法，这个方法太好用了，适合0-4个月的宝宝#育儿经验分享 #宝妈分享 #新生儿 #哄睡的一百种方法 #哄睡
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琰堂说道🔥5天前
睡不着的时候，就把陈抟老祖的这个睡法用上#国学文化 #道系青年 #智慧人生 #国粹传承 #陈抟老祖
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乙竞养身说3月前
老祖宗传下的睡眠真诀，睡不着的朋友们练起来了#道家文化 #道家养生 #居家锻炼 #小动作大作用 #乙竞老师
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腾远高考官方旗舰店2年前
高中学霸都在用的【超速入睡法】，缓解焦虑秒睡着！#入睡困难 #猎奇#入睡技巧 ##知识分享 #每天跟我涨知识 #腾远高考
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蒋山山的极致进化1周前
史上最爽入睡法 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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嘟贴二娃MM6月前
拒绝🙅抱睡，10秒止哭，3分钟吸吮安抚入睡 #自主入睡 #哄睡的一百种方法 #落地醒 #抱睡 #拍睡
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段菲菲3月前
是不是你晚上睡不着 ？睡不着的进来上课❗️#养生 #睡眠 #失眠 #熬夜 #强烈推荐
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大欣·爱养生3月前
这几个睡姿是fu助我们入睡的哈💤#养生#睡觉姿势#每日分享 #我要上热们 #内容太过真实
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哈哈2周前
上吊式睡法#日常分享 #女大学生 #助手抖音 #DOU+小助手
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儿科医生 詹琪佳4月前
2种睡姿能让头骨“重新生长” #睡姿 #医生科普 #头型 #颅缝早闭 #儿科医生詹琪佳
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云善睡眠疗愈笔记5天前
高质量睡眠的万能秒睡法#失眠#睡眠#情绪管理#焦虑#个人管理
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郑州中医骨伤陈喜凤4月前
别再用错误的睡觉姿势了，快来学习一下正确的睡姿。#睡姿 #股骨头坏死 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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陈允斌3月前
“躺瘦”的睡法 让人“躺瘦”的“卧法”，需要用到什么原料？ #吴茱萸 #艾 #床垫 #女性健康 #健康
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中医骨伤马济川医生4周前
腰椎间盘突出，2个黄金睡姿，帮你放松腰背部#医学科普 #腰椎间盘突出 #正确睡姿 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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静姐1周前
#新生儿 #育儿经验分享 #孕妈 #月子宝宝的护理方法 #婴儿 宝宝三种简单趴睡法
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观心实验室-讲睡眠1月前
睡不着、睡不香，八个字解救你！ #睡不着 #睡眠 #失眠 #心理
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经络养生杂谈5天前
一觉到天亮，整晚好睡法#睡眠 @DOU+上热门 #上热门 #经络
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薛富贵的育儿日记1月前
趴睡5⃣分钟＝排气半小时 宝宝黄金趴睡法 正确姿势教学 新手爸妈必修课 #薛富贵的育儿日记 #趴睡 #育儿经验分享 #排气 #新生儿
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催眠疗愈李教授3周前
7 步沾床睡法！第 3 步眼皮就沉，失眠党亲测 总失眠的宝子看过来！今天李教授亲传「7 步沾床睡法」，跟着做，沾床就睡着！#李秀艳 #催眠 #失眠
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三亩叔4天前
秋冬好眠：盘点4个超管用的入睡小技巧！ #三亩叔 #睡觉需要仪式感 #睡眠障碍 #健康守护计划
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嘟贴二娃MM6月前
拒绝🙅抱睡，3招搞定接觉难，5分钟快速接觉 #落地醒 #哄睡的一百种方法 #自主入睡 #抱睡 #接觉
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小满爸爸3月前
纯经验分享，“睡圆头”教程！ 如何轻松让宝宝睡出小圆头，不同头型问题怎么应对解决，简单明了，一看就会，枕骨凸出，犄角凸出，太阳穴凹陷，扁头，高颅顶，统统都能睡成小圆头#带娃日常 #睡圆头 #新生儿护理 #哈卡达定型枕
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刘海军12周前
试了18种方法，终于找到这个“一夜通畅”的睡法！鼻塞的都去试！
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睡圆头的星菲妈妈2周前
三种偏头的不同睡法，普通偏头、偏扁头、长偏头#宝宝头型#怎么睡回小圆头#睡圆头#睡头型#新生儿
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菜鸟于小邓1周前
#睡觉从夯到拉，看一下你的睡法是什么睡法吧？菜鸟于小邓2025年11月1日
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冰淇淋_2537824891周前
这种睡觉方式很巴适！
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168影视(养分版)5月前
r 县长夫人到底是张麻子夫人还是师爷夫人,电影「让子弹飞」 "抖音影视推广计划@上热门🔥🔥🔥
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北京富隆传琦健康科技3月前
睡觉的四季睡法!你睡对了吗？ #知识分享 #健康 #失眠 #睡眠 #养生
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洛阳牡丹月子中心4天前
6种宝宝哄睡法，新手爸妈必学！ #新生儿 #哄睡的一百种方法 #育儿经验分享 #月嫂 #宝妈分享
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瑶宝成长日记3月前
很多姐妹问瑶瑶的圆头是怎么睡出来的，今天就和大家分享下宝宝睡圆头的小窍门，其实方法很简单！前三个月是睡圆头的黄金期，左右轮流侧睡加多趴，针对头型及时调整#宝宝睡头型 #圆头怎么睡出来的 #小月龄宝宝 #睡圆头攻略 #哈卡达定型枕
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小懒快跑3周前
三种睡法满足你的不同需求！#flixsleeps枕头 #枕头 #床上用品
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一粒小沐琪（母婴分享）3周前
睡圆头攻略，准备道具➕方法用对事半功倍！轻松睡出圆滚滚小圆头❤️#睡头型 #睡头型#一粒小沐琪 #圆头怎么睡出来的#霍格定型枕
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246睿悟谋略3周前
#快速入睡法#德元慧语#个人成长#知识分享 #正能量 @抖音小助手
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元气部落4周前
失眠救星！6个“邪门”秒睡大法，亲测有效！ 😴 睡不着？快来试试这些“睡眠邪修”妙招，总有一款能放倒你！ 1⃣ 翻白眼秒睡法：眼睛向上翻，模拟睡眠状态，身体秒被骗倒！ 2⃣ 课堂催眠法：看一些枯燥课堂，大脑慢慢就会自动关机。 3⃣ 改变睡姿入睡：“还阳卧”姿势，放松全身，助力入睡。 4⃣ 8分钟入睡法：极速放松法，从头到脚彻底舒缓。 5⃣ 水果摊入睡法：睡前放一颗水果在床头闻着果香可以加速入睡 6⃣ 睡姿控制梦乡：“左侧卧”助眠，“右侧卧”防噩梦。 收藏转发，拯救每一个失眠的夜晚！#睡好觉#好睡眠 #涨知识
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至乐图书专营店百草书屋3周前
这睡法，比刷手机还上瘾 #传统文化 #传承文化
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鲨娱乐3周前
睡不着试试这三种邪修秒睡法！#抖音细糠版 #听精选
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