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心内科赵虹医生1月前
升血压最快3种食物，就在你家饭桌上 #高血压 #升血压 #健康饮食 #医学科普
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敏姐轻食4月前
血压高一定要多吃的蔬菜#健康 #吃瘦不饿瘦 #控糖#轻食
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丁叔医生2月前
高血压可以多吃的几种食物，吃完不用担心血压飙升#高血压 #高血压饮食 #高血压患者 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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减重降糖吴波医生3月前
超棒的夏日减脂食材 #减肥 #降脂 #降压 #吃什么 #抖出健康知识宝藏
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中医李仓达2月前
#高血压病的预防#容易引起血压升高的食物#高血压的治疗#食疗养生
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中医侯丕华主任3月前
吃什么对血压好？也有三种食物，大家一定要记好 #中医 #饮食健康 #心血管
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药师方健2月前
三种食物每餐吃，血压想升都难#高血压 #降压 #饮食健康 #抖出健康知识宝藏
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心内科王艳丽医生2月前
长期吃这几种 “养生菜”，小心血压变高#血压 #饮食 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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王姐养生分享3月前
#营养健康 #立秋#养生 #高血压 #健康知识僅供參考，請仔細鑒別，如有需求請諮詢專業人士有问题记得及时就医。
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内分泌李医生6月前
90%的高血压病人，都不知道多吃一种东西 #高血压 #降压 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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布丁🍮凌4月前
#高血压可以吃的食物#对血压血糖有益的蔬菜 #身体健康
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猛哥聊健康3周前
血压高，多吃这几种食物，一天比一天好#医学科普 #血压高
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医生刘涛1周前
高血压朋友可以多吃这几种食物！ #高血压#血压高 #蔬菜 #水果 #科普一下
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河南名老中医赵京伟3月前
高血压患者必看，多吃这几种蔬菜 高血压患者必看，多吃这几种蔬菜#高血压饮食
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浙人医药师小文2周前
高血压不妨常吃3种蔬菜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普#高血压
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张高才医生1月前
高血压多吃这几种食物，一天比一天好 #医学科普#高血压 #养生 #高血压请注意 #食疗
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跟着李饭饭学营养(每天晚上7点直播)1周前
高血压饮食三大法则 #高血压饮食 #营养 #健康科普 #膳食快速get高血压饮食法则，本视频内容仅为营养科普参考，不构成医疗诊断、治疗建议或个性化饮食指导。
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开心王医生5月前
升血压最快的食物，就在你家饭桌上#医学科普#血压 #健康 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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神经外科许友松5月前
高血压牢记5吃5不吃 血压一天比一天稳 #高血压 #许友松医生 #脑血管 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手
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永红主任2月前
有高血压的病人，要多吃一种东西 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知 #高血压 #蔬菜 #水果
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帅雷雷说养生3周前
秋季稳血压，多吃三个菜#健康
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梅子医生8月前
高血压患者注意！这 5 种食物是 “血压炸弹” #血压 #高血压 #饮食 #血压飙升 #医学科普
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梁成振骨科医生6月前
高血压患者，这四种含钾食物可以多吃#医学科普 #高血压 #饮食调理 #含钾高的食物
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浙大邵逸夫医院神外张骞3月前
高血压饮食四点 #血压 #抖出健康知识宝藏
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郑医高血压科武鑫玲1月前
那些食物含钾高 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #高血压 #心肾守护 #世界心脏日循证科普
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康复医生吴吉生2月前
高血压不用怕，多吃这些食物，一天比一天好 #高血压 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中国医师节 #医者精神以爱为光
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Anson 招6天前
血压居高不下？这几种“降压蔬菜”请务必加入您的餐单！#饮食健康 #养生知识 #每日分享
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高血压专业守护者刘君1周前
3种#升血压 的食物，#高血压 患者千万别碰#健康科普
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心内科冯颖青3月前
90%的人不知道降压神器竟是它！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #高血压 #蔬菜 #水果
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远方不远2周前
补叶酸别盯肝脏，七种蔬菜常吃稳血压
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护你稳三高4月前
照抄不踩雷！三高朋友一周清爽食谱✅身体轻松无负担#三高食谱 #清淡家常菜 #健康生活 #养生食谱#一周美食计划
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华西心脏崔凯军6月前
必看！推荐高血压吃的三种“降压蔬菜” #医学科普 #华西崔凯军 #高血压 #蔬菜
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心血管王嵩医生1周前
高血压朋友必看，这5类食物赶紧加入食谱！ #医学科普 #高血压 #抖出健康知识宝藏 #高血压饮食 #健康科普破圈计划
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星子落怀1月前
#血压#美食 #@抖音小助手 @DOU+小助手
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重症李医生3月前
高血压患者，这几类食物可以多吃 #医学科普 #高血压 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏
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陕中二附院心内王长鹰6月前
这4种食物帮您稳住高血压! #高血压#高血压食物 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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悦养Life2月前
高血压人群食材指南红黑榜+禁忌清单！ #养生 #健康科普
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佩姐日常分享3周前
专题讲座 高血压人群的福音#美食 #蔬菜水果 的食用方法与营养成分和有关注意事顶
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本草养生4天前
高血压吃什么，高血压饮食，养生注意在日常。#高血压 #高血压饮食 #高血压科普 #养生 #养生就是养健康
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刘磊 医生1月前
高血压多吃这几种食物，一天比一天好 #高血压 #高血压请注意 #高血压饮食
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玉见健康1周前
血压高，多吃这几种食物#血压 #医学科普 #涨知识 #健康
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营养科雅雅3月前
高血压总担心吃错食物血压飙升？这样吃，稳血压#真实生活分享计划 #科普健康知识 #高血压#硬核健康科普行动 #高血压饮食
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神内医生阿丹6月前
这5类食物多吃，血压一天比一天好 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #高血压饮食 #血压 #医学科普
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李焱主任3年前
#李焱主任 哪些食物会升高血压#三高 #血压 #医学科普
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奇奇药师1月前
高血压别愁，3种食物每餐吃，血压稳当当 #高血压 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #涨知识
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心血管周医生4月前
血压高别怕，多吃这几种食物，医生都在吃！ #高血压 #饮食健康 #预防脑梗 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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护心卫士王亚红主任7月前
3种食物当主食 不仅没营养 还容易升血压 3种食物当主食 不仅没营养 还容易升血压#心血管 #高血压 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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重症李医生4月前
血压高不可怕！多吃这三种食物，一天比一天好！ #医学科普 #高血压 #抖出健康知识宝藏
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重症李医生3月前
血压高多吃三种食物，身体一天比一天好 #医学科普 #高血压 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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阿金聊心事7月前
#抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #心血管内科 #降压蔬菜
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小小知识很有用5天前
#科普健康知识 #健康科普 #高血压 #偏方
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王医有声1周前
高血压多吃一种食物，越吃血压越低，99%的人都不知道 #高血压#抖出健康知识宝藏 #科普 #饮食健康 #健康科普
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末日颠覆4月前
6月19日晚焦点：稳血压的饮食密码高血压患者要补充的营养元素 #创作灵感
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毅姐谈心外3月前
这3种食物要少吃，当心血压越吃越高！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #饮食健康 #北京积水潭医院 @DOU+小助手
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锁哥聊慢病3周前
高血压饮食，四多吃，四少吃，一定要记住哦#高血压饮食 #高血压 #张宗锁 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 @锁哥聊慢病
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竹氏养生堂4月前
糖尿病高血压用户应遵循低盐、低糖、低脂、高纤维的饮食原则。 * 主食粗细搭配，可选择糙米、燕麦、玉米等粗粮替代部分精米面，利于控制血糖和血压。 * 多吃蔬菜，如菠菜、西兰花、芹菜等，每天摄入量应在500克以上。 * 选择优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类、蛋类、牛奶等。 * 严格控制盐的摄入，每天不超过5克，避免咸菜、腌肉等高盐食物。 * 限制糖的摄入，少吃糖果、甜点、含糖饮料等。 * 控制油脂摄入，优先选择橄榄油、菜籽油等健康油脂，少吃油炸食品。 * 水果可在血糖控制良好时适量吃，选苹果、柚子、草莓等升糖指数低的水果。
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一周健康道4月前
芹菜是降压神器？主任怒拍桌：错！这种吃法秒变xue压炸弹！ #高血压饮食 #降压饮食 #芹菜 #芹菜汁 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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浙人医药师小文3月前
血压超140/90别慌，多吃四类食物 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #养生 #高血脂 #心梗
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乔乔医生3周前
血压高，多吃这几种食物，一天比一天好 #血压 #高血压 #硬核健康科普行动#涨知识#抖出健康知识宝藏
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养生达人日记5月前
高血压最喜欢的蔬菜#祝你健康
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要是东哥2周前
50岁以后血压超标，三种素菜助你稳住血压 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#医学科普#高血压
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叨客魏生命沙龙243705342374月前
富含镁的各种食物#镁#饮食#营养#睡眠#血压
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心脏健康守护者-朱宇翔医生1月前
有高血压的朋友，多吃这几种食物 #高血压 #心血管疾病 #冠心病 #血管狭窄 #医疗健康创作训练营
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