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聊城大学中考体育4月前
聊城大学青跃体育 #消防体测考核 #消防体测#聊城大学#体测#消防
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张高高不懂田径3月前
1000米满分 #体育生 #中长跑 #热门 #训练#创作灵感 @抖音创作小助手
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张高高不懂田径3月前
1000米多少成绩算可以 #知识分享 #体育#热门#田径#中长跑
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爱跑步的小龙教练5月前
1000米2分57秒是什么水平？#中长跑 #体考 #体测 #1000米 #跑姿
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不会跑步的Kevin1周前
1000米进3分20到3分，体测逆袭 #中长跑 #田径 #体育生 #学习 #美女
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大熊不死7月前
各省市中考体育标准天差地别 中考体育#
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李国伟6年前
初一靠基础，第一个满分的！
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深圳大迫杰1周前
脆皮大学生体测1千米满分2分45💯#体测 #体测1000米 #中长跑 #脆皮大学生
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冲冠体育（中长跑）4月前
今天跑一堂强度课，三组1000米，室外温度35度，但是必须要顶下来，过段时间比赛成绩才不容易受影响#田径 #体育生 #日常训练 #冲冠体育 #中长跑
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中考体育加油站1周前
中考1000米这个标准，你满分了没，报上你的成绩吧！#中考体育 #中考 #中长跑
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AT.祺6月前
带你沉浸式体验中考满分1000米#中考 #中考体育 #1000米 #第一视角 #AT.祺
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百胜拓展训练1周前
你的1000米成绩是多少#五维四型#1000米#参军入伍知识#体能体测训练# #1000米
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嘉兴青少年田径🏆孔洁(长期招生)1周前
男子少年组一组1000米#2025国家体育锻炼标准达标赛 嘉兴站比赛精彩瞬间，恭喜#东越体育 小王同学跑进3分的好成绩#嘉兴 #田径 #东越体育 长期招生中
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健健而谈1月前
欢迎大家晒一下自己的1000米和800米成绩。#健身#跑步#每日分享
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大迫JAY1周前
脆皮大学生体测1000米3分03#创作灵感 #中长跑 #体测#大学生
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华哥⚡2月前
陕西中考体育考试项目及评分标准 第一集‖：1000米（男生）3′40满分，800米（女生）3′′25满分#中考体育#800米#1000米#教师节
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MVP传记4月前
1千米段位测试表，看看你的水平在哪一个区间？#田径 #运动训练 #体育生
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ZZZ.1周前
脆皮大学生体测1000米，最终成绩老师说的是257，实则老师站的终点靠前了十米，所以主播的最终成绩应该就是3分钟，这里给大家澄清一下#田径 #中长跑 #体测1000米 #脆皮大学生#记录校园生活
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文源书店健康街店1周前
#每日分享 2026年中考体育考试 最新评分标准 必考项目: 男生1000米(2分18秒满分，20分)女生800米 (2分9秒满分，20分) 必选项目(五选二) 跳绳1分钟男168个女160个(10分) 引体向上男18个仰卧起坐女46个(10分)坐位体前屈男16.9cm坐位体前屈女17.3cm10分) 立定跳远男247cm女196cm(10分)投掷实心球男10.3米女7.4米10分) 必选项目(四选一) (10分) 篮球八字绕桩运球男11.9秒女14.1秒 足球运球男8.9秒女11.3秒排球垫球男一次33个女一次28个
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南昌中考体育郭教练3周前
南昌中考体育800m 1000m耐力跑项目的评分和讲解教学，男生1000米满分3分40秒，女生800m满分3粉25秒#南昌中考体育#南昌上门体育#南昌博尖体育 #1000米 #南昌教育考试院
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亦文亦武2年前
一千米体考该如何合理分配体能才能让自己跑得更快！#跑步 #干货分享 #体考 #一千米 #体测1000米
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柳州上门体育～雷教练（关注发价格）6月前
#柳州 1000米考试现场分析讲解
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云端10月前
2024年中招体育考试评分标准，2025届考生参考练习#中招 #中考体育 #如何备战体育中考 #中考立定跳远技巧 #郑州中招体育考试方案 评分标准
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高老师讲体测（省考体测）5月前
高考警校体质检测第一项：立定跳远，男生2.05米达标女生1.5米达标，注意事项 脚不可踩线。#警校 #立定跳远#体测#1000米#警校体检体测
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秋秋1周前
揭阳中考体育满分标准 男生1000米女生800米#中考体育 #揭阳中考体育 #初三 #中考长跑 #升学
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捂地菜鸡2周前
快体测了，测一下1000米，用时3分12，一镜到底#体测 #体测1000米 #中长跑 #跑步
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北体黑皮3周前
体考体测1000米有氧跑量越高越好吗？#体考体测 #1000米 #3000米 #有氧跑
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尘客3周前
1000米2分37第一视角#大学生体测#第一人称视角 #脆皮大学生
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上海上门体育-Alex教练3周前
既然1000米这么超值，就练练看呗！#长高 #体育训练 #体育中考 #上海中考体育 #运动训练
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王跑跑的羽球拾光🏸1周前
运动会男子🏃1000米，名列前9，取前8，没关系，人家说完成了自己的小目标近前10. —好的心态是通向成功的重要阶梯.#上热搜 #少年强则国强
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@小伟1周前
一千米小组第二，我跑了18但跑06才可以拿奖，高手还是太多了#运动会 #大二学生#1000米#运动精神永不言败
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野性的呼唤1231周前
男子1000米，一大半能满分了！女孩800米前两个差不多满分！初二少年郎！
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寓学教育-消防培训1周前
国家队消防员的考核 #消防员 #消防员知识 #消防员招录
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万唯中考1月前
中考体育各项目满分标准，看看你都达标了没？ #体育中考 #初三 #体考 #中考 #万唯中考
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尚体体测（考前冲刺版）1周前
公考体测环节-1000米800米#体育精神 #我要上热门！ #公考体测#尚体体育#中长跑
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知微晚1周前
大学体测1000米满分第一视角#大学生体测 #第一视角#菏泽生物医药职业学院 #_moment_
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yy2周前
日本u16 1000米比赛 第一名跑出了 2分28秒34的恐怖成绩 #中长跑 #1000米
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敏哥说体考1周前
一年一度的省考要开始了，公安体测1000米 800米必过攻略。祝你上岸。#公安体测 #江苏省考 #公安体测1000米 #公安体测培训 #上岸
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一儿一女的爸3周前
#体育中考1000米 #中考体考满分
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公考体测王教练线上指导1周前
体测1000米800米把握两点一周跑进4分20秒 #体测1000米 #体测800米 #公考体测 #警察体测 #国考体测
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济南上门体育-苑老师1月前
2026年山东济南中考体育满分标准 2026年山东济南中考体育满分60分，分为过程性评价（30分）+统一测试（30分）。统一测试项目的满分标准如下： • 1000米跑（男）/800米跑（女）： 男生1000米跑满分是3分40秒，女生800米跑满分是3分25秒。 • 50米跑： 男生50米跑满分7秒3，女生50米跑满分7秒9。 • 立定跳远： 男生立定跳远满分是250厘米，女生立定跳远满分是202厘米。 • 引体向上（男）/仰卧起坐（女）： 男生引体向上满分是11个，女生仰卧起坐满分是52个。 • 足球、篮球、排球和游泳（四选一）： 按相应项目的技能考核标准，完成动作达到优秀水平等可获满分，如足球、篮球需较好地完成垫、传、上篮或射门等动作。 #上门体育#中考体育#满分标准#技能考试
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南京中学通1周前
南京体育中考项目，评分标准发布！#南京家长 #中考体育 #评分标准
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前教练讲公考体测1周前
公安体测4✖️10往返跑和800/1000米常见犯规情形，不必追求起跑姿势。#公安体测 #一千米体测 #体测跑步怎么练 #1一千米技巧 #体测1000米
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何志新🇨🇳-体能训练1月前
2026年征兵体能满分标准#征兵 #五维四型
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追风少年2月前
无锡追风少年陈柄汐 高原实测1000米2分53秒#田径 #体育生 #中长跑 #1000米 #田径训练
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王了个王7月前
2025年大连中考体育考试项目这样选，保你体育拿满分！#中考体育 #大连中考#大连 #同城 #同城热门
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南宁益学体育张教练2月前
#中考体育 #1000米 #800米 #体能训练
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济南上门体育-苑老师3周前
2026年山东济南中考体育满分标准 2026年山东济南中考体育满分60分，分为过程性评价（30分）+统一测试（30分）。统一测试项目的满分标准如下： • 1000米跑（男）/800米跑（女）： 男生1000米跑满分是3分40秒，女生800米跑满分是3分25秒。 • 50米跑： 男生50米跑满分7秒3，女生50米跑满分7秒9。 • 立定跳远： 男生立定跳远满分是250厘米，女生立定跳远满分是202厘米。 • 引体向上（男）/仰卧起坐（女）： 男生引体向上满分是11个，女生仰卧起坐满分是52个。 • 足球、篮球、排球和游泳（四选一）： 按相应项目的技能考核标准，完成动作达到优秀水平等可获满分，如足球、篮球需较好地完成垫、传、上篮或射门等动作。 #上门体育#中考体育#满分标准#立定跳远#模拟测试
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济南上门体育-苑老师1月前
2026年山东济南中考体育满分标准 2026年山东济南中考体育满分60分，分为过程性评价（30分）+统一测试（30分）。统一测试项目的满分标准如下： • 1000米跑（男）/800米跑（女）： 男生1000米跑满分是3分40秒，女生800米跑满分是3分25秒。 • 50米跑： 男生50米跑满分7秒3，女生50米跑满分7秒9。 • 立定跳远： 男生立定跳远满分是250厘米，女生立定跳远满分是202厘米。 • 引体向上（男）/仰卧起坐（女）： 男生引体向上满分是11个，女生仰卧起坐满分是52个。 • 足球、篮球、排球和游泳（四选一）： 按相应项目的技能考核标准，完成动作达到优秀水平等可获满分，如足球、篮球需较好地完成垫、传、上篮或射门等动作。 #上门体育#中考体育#满分标准
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北京（会飞的王教练） 公安体测3周前
国考体测刷人王 千万别忽视它！报完名赶紧练起来啊！#国考 #1000米跑步技巧 #800米 #公务员考试 #体测1000米
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不会跑步的Kevin1月前
初中男生1000米卡满分💯 入门篇 #中长跑 #体测 #初中生 #体育生 #美女
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何志新🇨🇳-体能训练2月前
消防招录、学生体测、征兵、公务员必考项目1000米成绩应该如何提升？
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领康中考体测·冠军团队2周前
这两类孩子必须做1次体测，否则中考容易丢分，看看是不是你家娃 #中考体育 #1000米 #800米 #体育考试 #领康体测
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成都纵跳摸高前教练3周前
公安体测男子一千米怎么练？模拟3分30分完成。#公安体测 #纵跳摸高 #纵跳摸高技巧 #公安体测1000米 #1000米跑步技巧
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备忘录3周前
初三中考满分标准！#知识分享 #初三#中考
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Lin的小金靴靴3周前
世巡赛蒙特利尔第二站，男子1000米复活赛半决赛，#林孝埈 凭借完美干净利落的内道超越，小组第一，成功晋级男子1000米1/4正赛，成绩1:28.208#挑战自己突破自己 #短道速滑 #比赛现场
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場.3周前
1千米2分52第一名校运会纪录#1000米 #中长跑 #运动会 #校运会纪录 #霍邱二中
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大静爱生活1周前
初一运动会男子1000米获得第一名的好成绩
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兄弟连消防王校长3周前
报名2026年消防员！ 先看这里！你想报考2026年消防员那么你不参考2025年的标准你如何知道2026年的你该如何训练？达到什么样的成绩呢？#消防员 #国家队消防员招录 #消防员体能考核 #消防 #国家综合性消防救援队伍招录
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北京（会飞的王教练） 公安体测2月前
公安体测1000米/800米 体测成绩还不达标的看过来#公安体测 #1000米 #1000米跑步技巧#800米 #800米技巧
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西安满分体育何教练4周前
#西安中考体育培训 男生1000米满分3分57秒 女生800米满分3分47秒
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青年小荣1周前
为什么这视频看的心跳加速#中长跑 #田径 #体测1000米 #第一视角
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