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中研小兰3月前
中医研究生|我发现很多人在乱喝姜枣茶… 姜枣茶主要是温通散寒的，坚持喝能排寒暖身，但是也不是所有人都需要喝，都可以喝，喝了之后上火，相反体质的人喝了会更严重，还有很多人喜欢姜枣茶各种搭配，搭配不好就很严重的上火，所以想跟大家聊聊怎么正确去喝姜枣茶，怎么解决上火问题。 姜枣茶的组成、性味、功效、起作用的原理，什么身体条件可以吃，什么时候不吃，1个非常简单的判断方法，这条视频很全，希望可以帮助到大家！ 视频有点长，也讲了一些我的养生理念，精简，专注，易操作，虽然很想戒掉啰嗦的毛病，但是还是很想把原理以及一些理念讲清楚，太长了大家就跳着看。#中医养生 #姜枣茶 #年轻人养生方式 #错误养生 #三伏天养生
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一帆说肾4月前
中医眼里姜枣茶等级#姜枣茶 #驱寒排湿 #补气血 #气血不足 #气血亏虚
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大潘5月前
姜枣茶这样搭配，排寒湿真的很厉害 姜枣茶这样搭配，排寒湿真的很厉害
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潇雅5月前
立夏了，姜枣茶记得要喝起来#养生 #姜枣茶 #王源吉 #小妙招大作用 #亲测分享
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如壹（成长心法）6月前
这么简单的夏季饮，你一定不要错过 #健康养生 #冬病夏治 #如壹二十四节气养生
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筱瑜的食养日记4月前
三伏天怎么能不喝姜枣茶，特别是我们这个大剂量姜枣茶，一天的量哦！#食疗小妙招 #养生汤 #强烈推荐 #食养日记 #养生就是养健康
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脾胃医生石倩玮5月前
姜枣茶养胃还是伤胃？医生告诉你真相 #脾胃 #养胃 #中医 #姜枣茶 #养生
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周医生说中医3月前
夏天常喝的姜枣茶，生姜干姜有讲究 #中医 #姜枣茶 #食疗 #脾胃
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FangFang方5月前
不是所有人都适合喝姜枣茶，不同体质的表现和原因#姜枣茶 #分享干货知识#关注我持续更新
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余斯年养生说5月前
姜枣茶你喝对了吗？ #养生 #中医养生 #气血 #内容过于真实
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大脑门儿妇女爱养生3月前
夏天不要跟风喝姜枣茶！ #强烈推荐 #夏季养生 #姜枣茶
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小渔会养生6月前
每年立夏到三伏我都会煮姜枣茶，快和家人一起喝起来吧～ #姜枣茶 #夏季养生 #立夏 #食疗小妙招 #喝出好气色
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庄文三姐 美食日记6月前
又到了一年一度喝姜枣茶的黄金期，姐妹们行动起来！#喝出好气色 #女生必备 #姜枣茶 #养生 #变美
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青姐（新号）4月前
姜枣茶，健脾去湿，养气血
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暴躁老高（活到100岁）4月前
#自学中医 #阳虚 #健康 #养生 #不是搞笑女
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南京余波医生3月前
三伏驱寒养阳 姜枣茶 #余波医生 #姜枣茶 #中医养生 #三伏 #硬核健康科普行动
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中医学博士刘彪3月前
姜枣茶怎么喝？哪些人合适？谁不合适？ #医疗健康创作训练营
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豆豆养生记5月前
空调吹多了浑身难受的，一杯陈皮小米姜枣茶拯救你！#食疗养生 #健康养生 #老祖宗的智慧
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中医张松兴主任5月前
三伏天来袭！ 中医教你“热养生”#中医 #中医调理 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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私厨贝妈5月前
今天自制了祛湿茶，每年这个季节我都会炒一点姜枣茶#姜枣茶 #祛湿茶自己炒的就是香
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吴晓桥3月前
电饭锅版姜枣膏，寒性体质，常年手脚冰冷，摸着肚子凉凉的，一定不要错过这个姜枣膏，冬吃萝卜夏吃姜，坚持吃姜会有很明显的改变#夏季养生 #姜枣膏#红枣姜枣茶 #食疗养生#在家做美食
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马志毅6月前
常喝两杯水，类风湿一天比一天好 #类风湿
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泌尿博导金讯波3月前
三伏天喝点姜枣茶 #中医 #三伏天 #金讯波 #姜枣茶 #小方子
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草字头的芮芮6月前
入夏后一定要坚持喝的姜枣茶！#创业 #创作灵感 #纯手工
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中医金梅医生4月前
生姜煮水赛人参 跟着中医学起来 #抖音健康知识分享 #健康知识科普 #中医郑金梅#生姜煮水
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小源哥古法锻炼4月前
生姜煮水赛人参，一定要喝起来，尤其是寒湿的人~ #食疗小妙招 #喝出好气色
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大馨美食5月前
从立夏到三伏艾美的人都在喝的姜枣茶，喝过今年这个夏天，明年你肯定还会再喝。#喝出好气色 #姜枣茶 #姜米茶
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常德控糖减重曾医生4月前
三伏天--生姜茶的喝法 #三伏天 #姜枣茶 #中医养生 #抖出健康 #内容仅供参考，如有不适请及时就医
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元气阿敏5月前
六七百万人看过的陈皮姜枣炒米茶详细教程来啦！夏天吹空调多的爱喝冷的女生赶紧安排！#姜枣茶 #食疗小妙招 #食疗养生 #美食教程 #中医养生
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武汉帽子围巾黄姐3月前
#今天立秋 #如果平时手脚冰凉，畏寒，立秋后喝姜枣茶#万万没想到 依然能温中散寒#补脾暖胃、尤其适合进入秋后容易受凉的人群
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站桩冥想施老师5月前
上热下寒体质！这杯茶饮要多喝 #上热下寒 #姜枣茶 #心肾相交 #健康养生
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爽子的养生日记6月前
立夏到三伏天是喝姜枣茶的黄金期！特别是一到夏天就整天吹空调吃冷饮的姐妹，今年的第一杯姜枣茶快安排起来吧#食疗 #姜枣茶 #立夏 #祛湿
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王成远医生4月前
生姜煮水赛人参，夏天姜枣茶的搭配来了 #抖出健康知识宝藏#生姜#姜枣茶#红枣#三伏天
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赵赵清晨去养生5月前
姜枣茶喝不对等于短ming茶#姜枣茶 #姜茶 #上热下寒 #红枣 #生姜
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中医郑阳3月前
三伏天喝对姜枣茶，抓住黄金期调理体质 #三伏天 #姜枣茶 #阳虚 #气血两虚 #湿热
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施老师科学站桩3月前
上热下寒体质的！这杯茶饮要多喝 #上热下寒 #姜枣茶 #手脚冰凉 #失眠
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梁老师体质管理5月前
夏天不能吃雪糕，必须喝姜枣茶 #夏季养生 #健康 #健康科普
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阿莲姐的馄饨饺子铺4月前
姜枣茶到底是用大米炒，还是用小米炒？
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图图妈3月前
三伏天是冬病夏治的黄金时期，在家用红枣、小米、生姜就能做出健康养生茶-红枣姜米茶，赶走寒湿、健脾益胃、补气养血，坚持喝效果绝对让你惊喜，快去安排吧#食疗养生开启三伏天 #三伏天快来喝健康养生姜枣茶 #冬病夏治 #健脾养胃 #喝出好气色 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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芽米的食养日记4月前
中式养生，做一个心安气定平和之人。心安，则身安；气和，则百脉通。#养生 #食养 #日常vlog #健康生活
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温饱计划3月前
#健康饮食 夏日养生姜枣茶女生必备，做法很简单大家可以在家自制，我把步骤打在下面供大家参考😁。 1️⃣准备姜、枣、小米 2️⃣把小米淘洗晾干、姜切丝、枣去核切开 3️⃣把姜丝炒软去水分倒入小米红枣继续翻炒，（一定要小火），全程大概半个小时四十分钟左右。 4️⃣炒到姜脱水 小米微黄，枣干瘪，就可以出锅了 冬吃萝卜，夏吃姜，还是有一定道理的😄 #养生茶推荐 #自制 #补气血
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皮肤科田歆主任4月前
三伏天太适合减肥了！跟着医生学3招！ #养生 #三伏天 #减肥 #瘦全身 #抖出健康知识宝藏
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中医徐博士5月前
立夏过后，生姜茶这样喝，驱寒暖胃，补气养阳 #胃寒 #中医养生 #中医 #医学科普 #姜枣茶
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中医温威主任3月前
三伏天，分享一杯姜枣茶，帮你养阳气 #三伏天养生 #姜枣茶 #养阳气 #中医
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静姐养生记4月前
老祖宗留下的东西真了不起！自从学中医后才发现好多人补气🩸的步骤都错了，补气🩸先打通中焦、暖养月卑胃。脾虚人就丑，寒💦重，肚子大，这个姜枣茶每天喝起来#养生#食疗小妙招 #喝出好气色 #健康
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布小丁的厨房5月前
夏天经常吹空调，这个姜米茶要做起来 #姜枣茶 #姜米茶的做法
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曹金凤医生4月前
从今天开始，每天一杯姜枣茶，到了三伏天你会感谢自己 #医学科普 #姜枣茶 #三伏 #抖出健康知识宝藏 #养生
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可盐｜6月前
5月喝到7月，姜枣茶的正确喝法和禁忌⚠️
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妞妈爱养生6月前
立夏到了，一定要记得喝点姜枣茶#中医养生 #姜米茶 #日常分享 #健康
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画膳凝香4月前
每年从夏至到三伏，这杯老祖宗传下来的姜枣茶，能解决不少人的烦恼，效果真的让人惊喜！#红枣姜茶#养生#喝出好气色#夏日饮品@抖音小助手
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媛媛食养日记5月前
端午到三伏，爱美的人都在喝的姜米茶，喝过一个夏天，第二年还会再喝#食养 #姜枣茶#姜米茶#夏天该有的样子
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脾胃科唐永祥教授4月前
三伏天来临送你一个代茶饮 #中医 #科普 #唐永祥教授 #脾胃
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小程大利养生说3月前
三伏天，养好身体的关键期，这几个动作简单有效，我亲爱的姐妹们，一定要去做！#三伏天 #三伏天养生 #知识分享 #夫妻日常 #涨知识
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大飞医生3月前
三伏天祛寒湿，记好一杯姜枣茶，帮你调全身阳气 #三伏天 #中医 #抖出健康知识宝藏
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杰小厨爱做饭3月前
红枣姜米茶 每年从立夏到三伏，经常吹空调，身体特别容易受凉，还没精神。那你一定要学会这个红枣姜米茶#红枣姜米茶 #姜米茶 #传统美食 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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牛爸爸早餐日记5月前
从立夏到三伏又是一年一度喝姜米茶的好时候，特别适合夏天吹空调、爱吃进行的，做法简单自己在家就能做#陈皮姜枣茶#省饭课代表#夏季饮食
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高姐聊皮肤3月前
#冬病夏治的黄金时期 皮肤科医生教你如何利用三伏天#祛湿驱寒 #三伏天 #三伏天养生正当时 #高姐聊皮肤
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复旦不卷王4月前
这个关于夏天的#冷知识 有多少人知道？#干货分享 #养生 #国学
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邹氏讲经方4月前
手脚冰凉面色发黄的记好这个方 #手脚冰凉 #怕冷 #面色发黄 #食疗
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栗坤3月前
把握三伏天30天的养生黄金期，好好“养”自己#三伏天#养生#三伏天养生局#食疗养生开启三伏天#养生茶
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张华医生3月前
三伏到，每天一杯姜枣茶，帮你养阳气，你能坚持到出伏吗？#三伏 #冬病夏治 #中医养生 #健康科普
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简介:

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