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小苏～如是心1周前
倪師警告：立冬是“生死坎”！一年禍根，此時種下！“陰陽大逆轉”的秘密！做對“三件事”，平安過冬，來年無病！#华夏正能量 #立冬 #中医养生#倪海厦
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温知矾9月前
大墩放血以后，我建议你不要随便放血 #倪海厦
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每日分享（感恩倪师）1周前
倪师警告：立冬是“生死坎”！一年祸根，此时种下！“阴阳大逆转”的秘密！做对“三件事”，平安过冬，来年无病！ 立冬，真的只「添件衣服」这么简单吗？ 你是否也疑惑，为何春天总生病、中风、心梗频发？ #每日分享 #健康生活 #倪海厦 #中医养生 #黄帝内经
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依诺养生1周前
立冬啦 #创作者中心 #创作灵感 #涨知识 #倪师 #立冬
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子珺2年前
#倪海厦老师讲中医 发烧，点刺放血三穴位商阳、少商、大椎，几乎所有的烧都可以退掉！
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华夏正能量1周前
倪海廈：立冬這4類人要「躲冬」，做好這3件事鎖住陽氣，明年一整年不生病#倪海廈#中醫養生#华夏正能量  #黃帝內經
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积善行 思利他3年前
第6集【针灸】针灸的5个急救方式：针人中，十宣放血，足十宣，涌泉，百会放血 #倪海厦老师讲中医 #倪海厦
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守阳2年前
#中医急救#十指放血退烧#十指放血急救昏迷#徐文斌#倪海厦
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贵港普众草药堂3年前
头摔伤，脑震荡赶快然谷穴放血！#传承中医文化 #倪海厦老师讲中医 #中医养生知识
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张海弟1月前
有点血跟着抖音隔三差五放点血#倪海厦老师讲中医
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zhenyujiu3年前
针灸急救之百会穴放血！自学中医学习顺序《针灸》《黄帝内经》《神农本草经》 #中医学习 #倪海厦 #针灸 #针灸大成 #针灸甲乙经 #自学中医
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针灸之回阳九针1周前
#感冒、发烧#少商穴#倪海厦
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淡然2年前
#倪海厦老师讲中医 立春放血
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日灸关元3亿壮1周前
common sense #缅怀倪师#倪海厦#传统中医急救#十宣放血 #内关穴
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古方新案·中医说7月前
放血疗法治大病 #郝万山 #伤寒论 #张仲景 #倪海厦 #知识点亮她
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吉祥吉祥4年前
倪海厦委中如何放血
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经典收藏1周前
立冬這4類人要「躲冬」，做好這3件事鎖住陽氣#倪海厦
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697527681652年前
#倪海厦老师讲中医 #传承中医文化 #知识分享 #传承弘扬中国文化 #关注我每天分享知识
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清绾1周前
倪海厦老师针灸大成字幕版15（人纪）#中医 #健康
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倪海厦天纪2年前
#健康生活 #中医文化传承 #弘扬传统文化
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喜力1周前
倪海廈：今天是立冬，立冬補陽天花板！5種「升陽王」吃1周，陽氣暴增暖全身，安穩過冬不遭罪！
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梦醒关山（艾灸养生）4月前
治疗扁桃体发炎 #未蒙师面已承师恩 #倪海厦 针列缺、照海，少商放血。 ### **1. 列缺（LU7）** - **定位**：前臂桡侧，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸（两手虎口交叉，食指指尖下凹陷处）。 - **主治**： - 外感头痛、咳嗽、气喘（肺经病症）。 - 手腕疼痛、腱鞘炎。 - 通任脉，可缓解项强（落枕）、牙痛。 - **操作**：针刺0.3~0.5寸，或按揉3~5分钟。 --- ### **2. 照海（KI6）** - **定位**：足内侧，内踝尖下方凹陷处。 - **主治**： - 咽喉干痛、声音嘶哑（阴跷脉所生，利咽）。 - 失眠、癫痫（调节阴跷脉，安神）。 - 月经不调、小便频数（肾经病症）。 - **操作**：直刺0.5~1寸，或艾灸10~15分钟。 --- ### **3. 少商（LU11）放血** - **定位**：拇指桡侧，距指甲角0.1寸。 - **主治**： - **急症**：高热、中风昏迷、咽喉肿痛（扁桃体炎、急性咽炎）。 - **实证**：癫狂、小儿惊风。 - **放血操作**： 1. **消毒**：用酒精棉球消毒拇指。 2. **针刺**：用三棱针或一次性采血针快速点刺，挤出3~5滴血（血色由暗红变鲜红即可）。 3. **按压**：止血后用干棉球按压。 - **注意事项**： - 体质虚弱、孕妇、出血倾向者慎用。 - 操作需严格无菌，避免感染。 - 单侧或双侧放血，根据病情决定（一般急性咽炎取患侧）。 --- ### **组合应用建议** - **咽喉肿痛**：少商放血 + 列缺（宣肺利咽） + 照海（滋阴降火）。 - **外感咳嗽**：列缺（宣肺解表） + 少商（清热）。 - **失眠**：照海（滋阴安神） + 列缺（通任脉）。
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人到中年养生视频3年前
久坐，摔伤，尾椎骨受伤不要急(1)#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #分享健康知识 #中医养生 #身体健康才是赢家
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烟火禅心1周前
《针灸大成》第十五集#针灸大成倪海厦 #中医养生知识 #中医传承
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华夏正能量1周前
倪海廈：立冬必吃「三寶」！親授補陽「三板斧」，腰不酸了，夜尿也少了！ 補腎陽就靠它！#倪海廈 #中醫養生 #华夏正能量
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阳光1年前
#腱鞘炎#扳机指#倪海厦
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倪师千古1周前
#倪师 #创作灵感 #中医 #针灸调理 #急救 急救，针人中和十宣放血
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动养天成1周前
对发烧很好的穴位…… #中医养生 #中医 #中医养生知识 #中医传承 #倪海厦
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香兰3年前
倪海厦老师讲艾灸的禁忌
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妲仁袋夥2年前
#倪海厦 #刺血术 刺血术一书
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涅槃1周前
倪海廈：立冬補冬！2025年11月7日立冬！這3種補陽食物抓緊吃，升陽暖身強免疫，安穩度過這寒冬！
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金色鸿运1周前
#中医 #倪海厦 #经络疏通 #针灸调理 #倪海厦老师讲中医
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天道2年前
此视频是弘扬中医文化精髓台湾第一人倪海厦作品，此方法针对退烧药不到位或者孕妇避免后遗症可使用的穴位放血退烧法。效果很好的，望大家转发给更多人让大家都能尽快摆脱新冠病毒大流行的困境。#传承中医文化
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博瀚堂3年前
#中医 #中医传承 #中医养生 #健康 #倪海厦老师讲中医
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金色鸿运1周前
#中医 #倪海厦 #经络疏通 #针灸调理 #倪海厦老师讲中医
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金色鸿运1周前
#中医 #倪海厦 #经络疏通 #针灸调理 #倪海厦老师讲中医
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金色鸿运1周前
#中医 #倪海厦 #经络疏通 #针灸调理 #倪海厦老师讲中医
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张元颐养(倪海厦中医400集)3周前
#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #针灸调理 #中医
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金色鸿运1周前
#中医 #倪海厦 #经络疏通 #针灸调理 #倪海厦老师讲中医
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养生知识堂2年前
#中华文化 #传统文化 #传承中华文化
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橙子（视频同款在橱窗）1周前
#传承中医文化#传承弘扬中国传统文化#倪海厦旷世奇才#倪师
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@charih1年前
倪海厦 针灸篇第四章01
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跟倪海厦老师学中医2年前
#昏迷晕倒急救穴 #学点中医知识
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张元颐养(倪海厦中医400集)1周前
#每天学习一点点 #养生 #中医 #倪海厦 #健康
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倪师分享2周前
《人纪》 针灸-66【字幕版】 #中医养生 #中医 #人纪 #倪海厦 #针灸调理 内容仅供参考，如有不适请线下
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山海间第十年1月前
倪海厦《针灸大成》：在心肺复苏等急救方式不奏效的情况下，可用针灸急救，步骤如下： 1.针人中 2.手指头“十宣”放血 3.足“十宣”放血 4.针“涌泉穴” 5.“百会穴”放血#倪海厦 #人纪 #针灸调理
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405563222131周前
第15集 #倪海厦#针灸大成#倪师视频集#倪师书籍#中医
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王威杰1周前
今日立冬，二十四节气中第十九个节气。立冬，意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。立冬后，气候由少雨干燥的秋季向阴雨寒冻的冬季过渡。#今日立冬寒气到#中医传承 #鬼才倪海厦#以终为始方得始终
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思念的雨落2周前
疑难解答～十宣放血 #倪海厦 #中医养生 #中医传承 #分享健康小知识
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颐养斋主1周前
倪师讲解冬三月闭藏，护好心肾气！ #创作灵感 #倪海厦 #立冬 #健康 #养生 倪师认为冬季养生要注重养藏、保暖、作息调整和饮食温补。 1. 养藏：冬季是养藏的季节，要避免过度消耗阳气，如减少剧烈运动、性生活要适度。 2. 保暖：注意头部、背部、脚部的保暖，头部是诸阳之会，背部有督脉和足太阳膀胱经，脚部离心脏远，保暖能防止寒邪入侵。 3. 作息：早睡晚起，保证充足睡眠，以养阳气，最好等太阳升起后再起床。 4. 饮食：适当吃些温补食物，如羊肉、桂圆、红枣等，以增强身体的抗寒能力。
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倪师中医智慧3周前
#人纪 #针灸 #倪海厦 #倪师教我们学中医 #中医传承
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梅姐喜欢中式食养3周前
#倪海厦老师讲中医 #自学中医#自学中医的好处
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🌹心藏正能量🌹1周前
立冬啦，立冬喝点它，胜吃三年补品，特补女人！倪海厦：冷女人一定要喝哦！#涨知识
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泥土1周前
倪海厦老师讲授针灸大成
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简介:

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