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强哥陪你自律1周前
11.7立冬开始每日三餐打卡#身材管理 #体重管理 #自律 #减肥打卡 #减脂饮食
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干饭了田田圈4年前
立冬了！减肥中的老田馋的自制了个低卡小水饺吃！#吃瘦不饿瘦 #美食vlog #立冬
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妮又瘦了6天前
在校吃瘦30斤小基数冬天食欲大增如何正确吃瘦！快来看看小基数一天都吃了什么吧#冬天食欲旺盛 #小基数减脂 #一天吃什么 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
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快来和我见面蒋瘦瘦1周前
立冬了，该减肥了#我太馋了 #减肥逆袭 #立冬 #自律@抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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快减享瘦薛姐1周前
不能胖着跨年，不能胖着赴约，➖淝从今天立冬开始#强烈推荐 #健康减脂 #减肥逆袭
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一鲁相伴1周前
11.7立冬开始，一起逆袭！
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阿余瘦瘦小课堂（看主页）1周前
冬季晚餐这么吃掉称飞快 回复 @阿余瘦瘦小课堂（看主页）的评论 #体重管理 #生活化减脂 #减脂 #减肥食谱
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郝好生活—减肥中1周前
记录运动减肥打卡第十六天，目标12月瘦二十斤，想瘦的朋友一起加油！#自律减肥 #减脂 #立冬
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猪猪慈（减脂版）6天前
第四天80.00kg➡️79.75kg，减重0.25kg。家人们，立冬快乐，主包感冒了，希望感冒可以快点好，太难受了，大家也要注意保暖 #我的减脂日记 #减肥vlog #生活化减脂#vlog十亿流量扶持计划 #立冬
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雅先生_6天前
迟来的立冬#内容太过真实 #酒蒙子的日常 #日常分享 #减肥 #vlog日常
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星沫的减肥日记6天前
第五天 瘦了1.1斤奖励自己立冬吃饺子的一天#vlog日常 #减肥 #一日三餐 #吃什么
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强哥蒸蒸日上1周前
11.7立冬开始，一起逆袭！#自律#体重管理#减肥
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侯智文聊健康1周前
立冬减重打卡，不跑不跳不节食，15天瘦18斤 #减肥#减脂#变瘦变美变好看
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发财小福星1周前
今年的立冬四件套，我一套也没混上#减肥
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为禾要减肥🤔1周前
朋友们，今天立冬了，注意保暖哈，自己要好好爱自己啊。减肥快乐，加油#美食#减肥vlog
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珞珞仔（减肥版）1周前
第48集 | 已减6.2斤 | 立冬快乐 橙C美式打开这个冬天。#仙女都在喝什么 #减肥 #减肥日常vlog #减肥打卡 #冬天减肥
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王翠花1周前
立冬的仪式感#创作灵感 #跑步#我的减肥日记#运动女孩 #立冬
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溜溜~⍤⃝🌻（减肥版）1周前
今天立冬，大家都吃啥？#vlog十亿流量扶持计划 #生活化体重管理 #记录真实生活
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詹詹爱饭饭1周前
#日常vlog #立冬 一念风起， 一念冬至，愿宝子们浅喜暖望 ，岁岁无忧。#美食 #吃瘦不饿瘦 #减肥
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仁平爱吃肉（减肥版）5天前
立冬减肥就要吃水饺，让辣椒把眼泪拉出来了 #吃瘦不饿瘦 #反差 #瘦全身 #越吃越瘦
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萌萌不萌1周前
#减肥逆袭 #减肥vlog 今天立冬吃几个饺子，暖和暖和身子继续向前冲！！！
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小小小包子5天前
南方冬日日常：水饺、奶茶、商场干饭+10斤瘦身flag🚩#vlog日常 #日常生活 #立冬 #减肥
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卢胖胖1周前
今天是减肥失败的一天 ，今天立冬，你们吃的什么馅饺子🥟#我的乡村生活 #减肥vlog #减重 #减肥 #立冬吃饺子
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鸡胸肉减肥记1周前
家人们 立冬啦 大家注意保暖 记得去吃点热乎的啊#vlog十亿流量扶持计划 #生活化减脂 #我的减肥日记 #立冬
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中年少女正在逆袭1周前
立冬打卡第一天 明知道减肥只需要三个月就可以为嘛要用三年呢#中年少女减肥太难了
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温月月🌸1周前
知岁一寒，又是立冬。愿大家所得皆所期，所求皆所愿。愿我减肥成功，哈哈#减肥vlog
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夏小珊儿1周前
立冬吃饺子，减脂人也不例外 一天只吃魔芋饺子，体重会升还是降？#减脂餐 #立冬吃饺子 #魔芋饺子 #减肥日常vlog #生活化减脂
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顾顾不圆（冲刺120）5天前
这一顿饺子太解馋了 姐妹们立冬都吃什么馅的饺子#我的减肥日记 #减肥vlog #吃瘦不饿瘦 #饮食打卡
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糖宝很甜1周前
打卡第3天 今天立冬了 北方习俗吃饺子🥟#立冬 #山西孩子 #强烈推荐 #美食 #胖子都是潜力股
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一起享受美好时光1周前
150到106太轻松了#减肥打卡 #减脂午餐 ，立冬饺子吃肉馅的吃的饱好坚持#生活化减脂 #吃瘦不饿瘦
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LūLū（鹿鹿小号）1周前
没人告诉我陕西女巫汤这么好吃啊？！完全标准减减餐！#美食 #吃货 #好好吃饭 #双11好美味 #立冬来一杯暖暖女巫汤
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不能喝的汤5天前
邪修减肥法坚持两天，最后居然败给了立冬，我爱吃饺子#减肥打卡记录 #减肥之路太坎坷
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阿余自律成瘾1周前
11.7立冬开始减肥咯 #一起自律打卡 #自律 #减肥 #变瘦变美变好看 #一起健康打卡
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叶子妈妈逆袭记5天前
立冬吃了一天饺子，昨天又胡吃海喝了一天，成功涨到117.5斤，减肥路上的绊脚石从来不是大鱼大肉，而是你自己。自律，自控，明天继续封嘴#减肥打卡#减肥逆袭 #变瘦变美变好看 #变瘦变美变健康 #日常生活
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珞宁好生活5年前
立冬吃羊肉会胖吗？吃对羊肉其实能“吃肉减肉”#立冬#羊肉 #健康减脂
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是筱琴呀（减肥中）6天前
减脂立冬小火锅 35岁+不运动好好吃饭目标90斤需要多少天 #vlog日常 #抖音美食创作者 #减脂餐 #减脂期
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饭就吃一半.1周前
昨天立冬，祝大家立冬快乐呀！有没有吃水饺呀？沙琪玛真的好好吃！#vlog十亿流量扶持计划 #创作者中心 #创作灵感 #減肥 #减肥 @抖音创作小助手
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睡醒来去踏浪💤1周前
意志力坚定，我要瘦#vlog日常 #减肥 #减肥逆袭 #减肥餐 #减肥打卡
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想吃瘦60斤的普通懒人👧🏻6天前
立冬🥟‖必须吃热气腾腾的大饺子！ #吃瘦不饿瘦 #减肥 #减脂餐 #饺子
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简平凡换号啦6天前
复胖210重新开始新号@简重来
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木子李（减肥版）1周前
Day｜16 立冬啦姐妹们，你们吃水饺了吗？#一起减肥打卡吧#吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #生活化减脂
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阿帅的健身日记6天前
你说占不占地方？ #减肥搞笑#搞笑#减肥#立冬吃什么 #立冬吃饺子
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豚爸日常1周前
立冬来啦，相比昨日减1.4斤🤓，今天我吃饺子🥟了，你呢？#立冬 #我的减肥日记 #减肥 #一起减肥打卡 #变瘦
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方脸的鲤鱼🍳（减肥版）6天前
#vlog日常 #一人食记 #猫咪 #减肥失败的一天 #立冬
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林月月要自律6天前
重启人生｜减肥篇🍎第107天｜+0.6斤[共-20.54斤]｜立冬补冬了没#重启人生 #减肥 #立冬 #瘦下来遇见更好的自己 #补冬吃什么
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燕姐减肥日常（已减20斤）1周前
今日臀腿白练了，和俩搭子吃了立冬的第一顿火锅#健身 #坚持打卡
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小小橙子@1周前
#减肥打卡计划分享 今日立冬，减肥暂停一下！#一杯奶茶的快乐 从71kg到58kg 不足三个月，也算小有所成！再接再厉🎉#瘦成一道闪电
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猜呀猜1周前
第五天🖐🏻 昨晚开始有点感冒，一直流鼻涕，嗓子痛，但是也不能阻挡我今天去健身房🥳 今天立冬吃羊肉，还好我也不喜欢吃羊肉🤔还是我的减脂餐最美味🤤 #减肥逆袭 #减肥打卡 #减肥日常 #坚持就是胜利 #减肥
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猫一坨（已➖110）1周前
姐妹们立冬快乐 今天都吃饺子了吗#减脂餐 #我的减肥日记 #控制饮食 #自律遇见更好的自己 #冬至快乐
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裴老师伴你左右1周前
减肥从今天立冬开始，我亲自带你在元旦逆袭了 #体重管理 #减肥 #减肥打卡
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桃子不甜1周前
终于也是轮到我了，立冬了，这个冬天不想跟秋天似的饥寒交迫了，我要过一个暖暖的冬天🦆#减肥打卡记录 #坚持就是胜利 #万能的抖音
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郭胖.1周前
立冬快乐哦 今天大姨妈的第一天#减脂期 #经期打卡 #我的减肥日记 #立冬吃饺子 #vlog日常
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星星本星说营养1周前
秋冬减肥“以养为减”，4方面养好就瘦了！ #立冬 #减肥 #养生 #健康科普 #营养师
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展特兴百货商行1周前
从立冬开始 轻断食打卡15天 ＃低卡减脂＃瘦身食谱＃食谱减肥＃吃瘦不饿瘦＃健康饮食
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裴老师伴你左右1周前
减肥从立冬开始，我亲自带你在初冬逆袭了 #减肥 #减肥打卡 #加油
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3顺想瘦60斤−已瘦35斤1周前
今天立冬，安排入冬的第一道药膳[玫瑰] 挑战！元旦前下140！倒计时第55天！ #一起减肥打卡 #减肥 #大基数减肥 #当归生姜羊肉汤 #变瘦变美变好看
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m6天前
简直了，早知道就好了!!!#咖啡#减肥#女人必看#立冬#赵露思
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瘦儿（已瘦了24斤）1周前
今天也是幸福上了，吃上立冬的第一杯奶茶，和第一顿火锅。昨天液断的脂肪今天全补上了#减肥 #减肥日常 #减肥打卡记录 #立冬第一杯奶茶 #立冬第一顿火锅
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暴走萝卜兔（瘦30斤了1周前
早上起不来重复问自己3个问题！！ #狠起来连自己都不放过的人 #爬坡主理人 #立冬健身
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未来可期3月前
#结果出乎意料 #榴莲售后问题 现在年轻人戾气这么重吗？都说了拿过来售后就行 也没有说不给售后 这简直不让我们说话呀 还是你钱多了😓😓😓做社区团购这么多年了 别的不说服务这块我们真的放在第一位 和小区的邻居们就跟朋友一样 这样的邻居还是第一次遇见 如果下次还能遇见也会给她补偿的 #这是什么操作 #日常聊天记录
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發財不发胖1周前
第十二天哦。今日立冬#呼啦圈转起来 #锻炼身体开心就好 #减肥中
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晨小朝1周前
#体重管理 #减肥日常vlog #减重日记 #立冬
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