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美力益生菌调理便秘
悬垂锻炼对身体有什么好处
让人长胖的是什么成分
小学生一天睡4小时能活吗
卧病在床怎么打发时间
中医王欣波医生
8月前
清淡饮食对肺寒患者大有帮助 #中医 #肺寒 #清淡饮食
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陕西中医药文博学社
5月前
发汗解表第一剂——麻黄汤 #风寒感冒 #方剂学 #麻黄汤
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康复科徐立伟医生
6月前
咳嗽总不好,试试老祖宗的土方子 #科普医生 #中医 #养生知识 #咳嗽小妙招 #中医养生
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中医常旭主任
1周前
生姜煮水赛人参,5种黄金搭配#中医 #养生 #医学科普 #健康科普 #涨知识
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厚德养生方法
7月前
七种食物 远离湿气 日常坚持吃,湿气远离你#养生 #养生就是养健康 #饮食健康 #养生食材 #湿气危害
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中医刚哥
1月前
厨房里的好东西 #生姜 #中医 #中药材 #每天认识一味中药
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老中医黄飞麒(最好的医生是自己)
3月前
中医最怕失传的三个千古名方,简单几味药,治一堆的病 #中医 #苏子降气汤 #医者仁心 #中医养生
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齐大夫
3月前
厨房炒菜用的猪油,原来还可以这样用 #健康科普 #中医 #猪油 #鼻炎 #医学科普
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耳鼻喉科~杨德英
7月前
过敏性鼻炎#健康#科普#在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏@抖音创作小助手
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中医副主任杨哲
3月前
#中医 #中医杨哲 #湿疹 #湿热 #麻黄连轺赤小豆汤
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萍乡市中医院
1周前
食疗方法应对小儿寒、热咳嗽#中医 #食疗 #育儿
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李娟医生
6月前
肺气越虚病越多,一个小方补肺,益肺,宣肺,养肺全搞定 #调理身体 #中医科普 #医学科普
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针灸张主任
1月前
秋季总咳嗽记好这个方子 #止咳 #宣肺 #散寒 #中医 #抖出健康知识宝藏
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岐黄草木说
2周前
【功效主治】发散风寒,开宣肺气。主治风寒感冒,常与防风、生姜等同用。若兼咳嗽者,常与杏仁、前胡等配伍,共奏宣肺发表,散寒止咳之效,如杏苏散。若表寒兼气滞胸闷者,常与香附子、陈皮等配伍,如香苏散。 ❗❗【使用注意】脾虚便溏者慎用紫苏子。
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丹叶
4月前
#抖音话题 #紫苏有多多厉害。 #紫苏叶性温味辛,具有解表、散寒、理气、和营的功效。紫苏酵素适用于感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸腹胀满等病症。且对咳逆、痰喘、气滞、便秘等有治疗作用。又具有消炎、镇静、强心、利尿、增强免疫力、降血脂等作用。#舌尖上的味道 #记录生活
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任太后厨房
5月前
夏天空调开启,寒凉食物也多起来了,紫苏浑身是宝,纯 阳 之草 夏季常饮#杭州本地生活 #任太美食 #西子火锅 #紫苏#新会陈皮
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刘主任治未病
7月前
别小看了清明菜,3个搭配煮水喝 #医学科普 #中医养生 #中医 #鼠曲草
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康超医生
4月前
寒湿不散则身体疼痛 中医教你一个土方子 #中医 #寒湿 #身体疼痛 #调理身体 #抖出健康知识宝藏
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中草药小课堂
3周前
#中草药 #新农人计划 #中药材 #养生 今天分享的是紫苏叶,紫苏叶可解表散寒、行气和胃。用药谨遵医嘱。
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培培(知野园)
1周前
#正能量分享 #风寒咳嗽 咳嗽作为呼吸道疾病的常见症状,其治疗需结合病因与体质特点,通过食疗与药物的科学搭配实现标本兼治。
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小禾爱养生
3周前
霜降节来了,外面好冷,手脚冰凉容易感冒,来一碗热腾腾的#黄酒鸡蛋汤#食疗小妙招#食物养生的知识科普 #创作者中心 #创作灵感 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手
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中医杨卫星
3月前
感冒头疼流清涕,试试紫苏这样用 #每天跟我涨知识 #感冒#紫苏 #中医 #抖出健康知识宝藏
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健康宁夏
3周前
小青龙汤源自《伤寒论》,具有解表散寒,温肺化饮的功效。|健康中医方⑬小青龙汤#健康中医说 #健康中医方 #宁夏全民健康
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王平医生
4月前
白痰得散寒,黄痰得清热,黏痰得润燥 #咳嗽 #咳痰 #感冒 #医学科普 #中医
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当归
3月前
陈小华主任谈日常生活中的补阳食物 #北京强寿中医医院
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于洁主任
4周前
#鼻炎 #育儿 #抖出健康知识宝藏
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博妈科学育儿
3周前
霜降后常备一把紫苏叶,孩子鼻炎在家多喝它 老中医都讲,紫苏叶性温,能散寒、解表、宣肺。简单说,就是我们鼻炎很多时候是肺和鼻子受了风寒,紫苏正好能把这个“邪气”赶出去!所以对风寒型的鼻炎、鼻塞、打喷嚏特别管用! #鼻炎 #孩子鼻炎 #鼻炎预防 #育儿经验分享 #鼻炎小常识 @抖音小助手 @抖音Dou+上热门 @抖音创作小助手
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小冉80后
5月前
#消暑美食大作战 #紫苏 #食疗小妙招 #夏日必备 #祛湿
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中医杨喆讲健康
4月前
黄芪5个经典搭配,中医都在用 #黄芪 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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杨丽萍说脾胃
4周前
#脾胃 #中医
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儿科张均喜大夫
2月前
简单一碗止咳汤寒咳热咳都能喝 #咳嗽小妙招 #寒咳 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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学以智用
2周前
#健康科普 #风寒感冒 #中医传承 @抖音创作小助手
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胡掌柜讲食养
3月前
夏天多吃紫苏,散寒解表还有滋味 #紫苏 #美食推荐 #健康菜 #胡百岁智慧食养 #食养
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歧黄——一起学方剂
1周前
麻黄汤 病机:外感风寒,肺失宣降。 治法:发汗解表,宣肺平喘。 主证:外感风寒表实证。恶寒发热、头身疼痛,无汗而喘,舌苔薄白,脉浮紧。 体格健壮,形体充实者。#方药心得 #文案源于微信
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中医翟建丽
1周前
一吹冷风就咳嗽,多见肺气不足,记好黄芪配一物 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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张云杰医生
2月前
紫苏是个宝,家家户户要记好 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #中医 #养生 #紫苏
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傅祥炜医生
6月前
鱼腥草煮水的3个宝藏搭配,家家户户要记好 #鱼腥草 #医学科普 #折耳根 #生活小妙招 #抖出健康知识宝藏
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灵灵
1周前
冬令食养|古法智慧:暖冬三膳 天寒地冻,万物闭藏。 《饮膳正要》有言:“冬气寒,宜食黍,以热性治其寒。” 冬日饮食,重在 “温润”与“封藏”。 “一吃白萝卜。它能宣通肺气,清解内热,让我们在暖气房里也不燥不闷。” “二吃怀山药。它能平补脾胃,夯实根基,让后续的补益都能被身体吸收。” “三吃黑豆。它能补肾填精,把身体的精华稳稳封藏,为来年春天积蓄能量。” 养生,便是与天地同步。 愿您今冬温养得宜,来年身轻体健,精神焕发。 #冬令进补 #顺时而食 #中医养生 #健康过冬 #养生食谱
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中医娄海波医生
4月前
解暑化湿夏日良伴—紫苏的功效和作用#抖出健康知识宝藏#紫苏 #紫苏的功效与作用 #夏季养生 #解暑神器
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中医世家崔医生
3月前
天然的消炎药,就是这株鱼腥草 上次有朋友说很实用,今天我再分享一次!#鱼腥草#折耳根#消炎#中医#医学科普
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医路先锋李医生
5月前
止咳化痰小妙招#每天跟我涨知识 #科普一下 喜欢我就关注我吧
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健康宁夏
1周前
厚朴麻黄汤出自东汉张仲景的《金匮要略》,具有宣肺降气、化痰止咳平喘之功。|健康中医方⑮厚朴麻黄汤#健康中医说#健康中医方 #宁夏全民健康
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养生小站
3月前
养生健康,三伏天为什么要吃些羊肉,生姜等食物? 养生健康,三伏天为什么要吃些羊肉,生姜等食物?快来看看吧,好处多多。#三伏天冬病夏治 #三伏天养生 #三伏天吃什么 #养生知识
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中医关江锋
1周前
肾有寒夜尿多,肝有寒疼痛多,肺有寒流鼻涕,脾有寒湿气重#夜尿多 #流鼻涕 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #关节疼痛
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江雪樵归
1周前
【炙麻黄|风寒克星,咳喘良药】 🌿药名:炙麻黄 🌤性味:辛、微苦,温 📍归经:肺、膀胱 ✅三大功效,一味搞定: 1️⃣ 发汗解表——专治风寒感冒,表实无汗 2️⃣ 宣肺平喘——缓解咳嗽气喘,呼吸顺畅 3️⃣ 利水消肿——应对风水浮肿,身体轻盈 💡临床应用: · 风寒表实,发热无汗 · 咳嗽喘息,胸闷气逆 · 水肿初起,小便不利 📌药性特点: 温而不燥,散中有泻, 专攻表实,善通肺气。 🌱炙麻黄,中医里的“解表猛将”, 助你驱散风寒,畅通呼吸!
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孙锋医生(最好的医生是自己)
7月前
鱼腥草是个宝,四个实用搭配。 #硬核健康科普行动 #广州中医药大学第一附属医院孙锋医生 #广州中医药大学孙锋教授 #广州肛肠医生孙锋
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儿科奶奶王丽清
3月前
小孩鼻塞经常咳嗽,是因为外邪没驱干净,家长可以让孩子喝些大米粥水发一发汗,对于驱风邪有帮助。#中医 #咳嗽 #鼻炎 #腺样体 #儿科主任王丽清
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健康养生日记
1月前
苹果煮水的巧妙搭配#食物养生的知识科普 #创作者中心 #创作灵感 #养生 #养生知识
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中医呼吸科李站医生
4周前
一受凉就咳嗽,不过是肺气不足了,教你一个土方法 #抖出健康知识宝藏 #中医 #肺病 #慢阻肺
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🇨🇳好书搬运工🌞913
1周前
第2章 第一个患者 “桔梗4g、荆芥4g、蒸紫菀5g、蒸百部5g、蒸白前5g、陈皮4g、甘草5g。 3服,水煎服。 这个方子出自《医学心悟》,是治疗风寒咳嗽的一个平稳方。功用是止咳化痰,疏表宣肺,主治风邪犯肺,咳嗽咽痒,或微有恶寒发热,舌苔薄白等。”#上热搜 #强烈推荐 #抖音推广 #道医苏子阳 #医
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赵一璇讲黄帝内经027
7月前
🫚是蔬菜,可以温中散寒的,你吃对了吗
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熹之源讲堂
1周前
五行与健康#健康科普#五行
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李建青医生
3周前
鱼腥草的四个黄金搭配,家家户户要牢记,成本不到三块钱 #中医 #中医养生 #鱼腥草 #金银花 #健康
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社会纵横
3周前
木香顺气丸才是理气王者 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医 #长知识
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中医肾病科王洪霞
1月前
#中医 #健康 #知识分享
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旅行的ma gui
1周前
探索中医智慧,干麻黄汤助你宣肺祛痰,缓解喉鸣喘咳!✨🌿 #中医健康锦囊#中医知识分享 #中医经方传承 #中医健康锦囊
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咪咪
3周前
#每日分享 #健康养生 #实用小技巧
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中医阳正国主任
5月前
鱼腥草煮水,四个宝藏搭配 #硬核健康科普行动 #鱼腥草煮水喝的功效 #中医 #医疗科普 #抖出健康知识宝藏
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如如中药故事
1周前
桔梗不仅能宣肺利咽、祛痰排脓,还能治疗肺痈——要是有人咳脓痰、胸口疼,用桔梗搭配鱼腥草、芦根,效果很好。#桔梗 #中药 #草药#每日分享 #听故事学中药
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中医经典汪医生
1月前
经方小课堂 之麻黄杏仁甘草石膏汤#经方妙方 #经方学习 #中医经典#医学科普
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食疗有道啊叔
1周前
冬季养生多吃热性食物 冬季天寒,食补宜以热性食材为核心!羊肉、牛肉暖身驱寒,桂圆、红枣益气养血,栗子、核桃补养脏腑,生姜、花椒散寒祛湿。这些热性食物契合冬藏之道,能温补阳气、抵御寒凉,助力身体筑牢防线。忌贪生冷寒凉,让温热饮食滋养身心,安稳度过寒冬。
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呼吸科冯大夫
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#医学科普 #医者仁心 #中医
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元气补给站
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#健康 #抖音 #普及知识 #讲解
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最新发布时间:2025-11-10 07:02
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