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杭州精神科苏本忠6月前
情绪突然就上来，控制不住哭泣，完全不知道怎么回事 #情绪 #心理健康
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关欣心理5月前
莫名其妙心情烦躁，一点小事就容易生气。 #心理学 #情感 #烦躁 #生气 #焦虑
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树是天空的脉络2周前
你是不是总有这样的时候：心情会突然很低落，像被什么东西拽进一个没有光的角落，总感觉整个世界都是黑的，路都堵死了，做什么都没意思。 这个时候，请你记住余华老师这句话：“你只是情绪进入了死胡同，而不是人生进入了死胡同。”是的，你现在难受，是因为你掉进情绪的小水坑里了，湿了鞋袜很难受，但你不是整个人生都掉进去了，水坑会干的，路还在前面等着你呢！#治愈 #用一生治愈童年 #正能量
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柳河爱馨托老院《拒绝私聊》1周前
#唉 ～我今天不知道是咋了！心里面特别反感，好像什么东西堵住了我的胸口，特别难受，想找一个人说一下，还没有我诉说的人，真的好压抑。
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文案管理2周前
#文案 #文案热门 我形容不出来我现在有多难受我只知道我好累是那种看不到的精神上身体上的事情压不垮人但是情绪会的感觉自己好像一个神经病一会儿想通了一会儿又想不通了一会儿觉得天大的事情能够活着就好一会儿又觉得压抑的喘不过气#我要上热门🔥
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Ycc4月前
今天是难受的一天，胃疼起来真要命！#日常vlog #vlog日常 #食物中毒 @抖音创作小助手
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程医生聊心理4月前
情绪不好浑身难受，先别想着吃药！ 情绪不好浑身难受，先别想着吃药！ #抑郁症 #抑郁症患者 #抑郁症的表现 #抑郁症躯体化 #程医生聊心理
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一朵成长记4月前
亲爱的一朵宝贝💖💖 妈妈似乎忘记了生产时的疼痛 也好像忘记了你小小宝时的样子 可是爸爸妈妈永远都记得爱你 爱你当下的每一天一分一秒 就在这点点滴滴中你1岁啦！！ 爸爸妈妈用这vlog为你送上迟来的祝福 愿你每天都健康、开心！💚💚 #人类幼崽成长记 #成长记录vlog #记录宝宝成长 #周岁快乐
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霞妹儿的小日子3月前
这心太难受了#我的乡村生活 #我的农村生活 #农村生活 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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小🍃老🍀坤🚒🚒1周前
原来心情不好的时候真的心脏会疼，说不出的难受，控制不住的发抖，眼泪不停的往下掉，发不出一点声音，想缓解都没用。
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收废品的der鹏&2月前
今天真的是收废品历史以来最身心疲倦的一天，油钱都亏一百多！估计没人比我更惨了再也不会去这条路收了#收废品的90后 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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自来野咪咪 （没起名）4月前
今天很晚才回家，发现野猫在我家门口等了我一晚上，估计他在等带我回家的心情也不好受吧，其实我突然间要背负这种责任感，我也感觉不好受，但是我不帮助他，我也不好受，所以这突如其来的责任感让我很难受 ，我最近的状态不是很好，所以我需要去旅行，大家不要道德绑架我，我就是纯分享，如果声音不好听的话，我就不会再更新了，甚至有的人会发私信骂我，真的让我很心累
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外婆的五岁弟弟1周前
今天是带五岁舅老劳动的一天哦！ 前两天摘的辣菜，今天已经腌好了吃上了，外婆已经将近七十岁了，却还在为我们担忧，感觉我好像把所有的事情都搞得很糟糕啊#外婆的五岁弟弟 #舅老 #外婆的爱 #我的乡村生活
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粒粒LiLi4月前
真实记录：小猫对我的爱
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小贺（户外垂钓）6月前
俄罗斯打工探险户外求生相亲之旅正式开始。#户外 #日常vlog #刷锅传媒
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☪꯭᭄醒*᭄ℯ⃝悟℡1周前
#治愈系 原来心情不好的时候真的心脏会疼，说不出得难受，控制不住的发抖，眼泪不停的往下掉，发不出一点声音，想缓解都没有办法#大自然
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孟鑫通讯官方号2周前
成年人的世界，一边流泪一边奔跑，一边崩溃一边自愈，好像什么都来不及，又好像什么又都无能为力，好像什么都有希望，又好像一切都遥不可及！心情不好，要学会发泄自己情绪… #打工人崩溃瞬间 #说真话 #人生感悟 #记录生活 #孟鑫通讯
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十 一 啊1周前
原来心情不好真的会心脏疼，说不出来的难受，控制不住发抖，眼泪不停往下掉，无声的在嘶吼，发不出声音，不停捶自己胸口想缓解，都没用！#情绪 #崩溃
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啊威1周前
成年人的世界，一边流泪一边奔跑，一边崩溃一边自愈。好像什么都来得及,又好像什么都无能为力,好像什么都有希望,又好像一切都遥不可及!#打工人崩溃瞬间!人在心情不好的时候，要学会发泄自己情绪. #行车记录仪 #文明行车
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跑船~斌💋媳妇1周前
明明没有什么事发生，明明心情也没有很不好，可就是突然的一瞬间说不出来的失落与难过，一瞬间觉得一切的一切好没意思， 突然心里空落落的，好像少了些什么，却又说不出来，突然没有动力，心情瞬间多了一些伤感，情绪的尽头，不是脏话，不是发泄，而是沉默…
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（一只耳）两百斤减肥的普通i人1周前
我又开始发作了，什么都自己解决，最后的结果 总是莫名感觉到不开心，常常对生活感觉到无望，我变的更懒了，对任何事物的提不起兴趣，对以前喜欢的东西也失去了热情，开始烦躁，无缘无故流泪，常常会想这么美好的世间为什么会有个这么糟糕的我，我好似透明存在多余又浪费，我有尝试过去调节自己，让自己变好，但一切都好像没有改变#感悟人生 #人生哲理 #日常分享 #抑郁症焦虑症 #今日话题 我好累
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花开浪漫1周前
明明没有什么事发生，明明心情也没有很不好，可就是突然的一瞬间说不出来的失落与难过，一瞬间觉得一切的一切好没意思， 突然心里空落落的，好像少了些什么，却又说不出来，突然没有动力，心情瞬间多了一些伤感，情绪的尽头，不是脏话，不是发泄，而是沉默…
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是你呀！1周前
原来心情不好的时候真的心脏会疼，说不出的难受，控制不住的发抖，眼泪不停的往下掉，发不出一点声音，想缓解都没用
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樱桃大碗范（接班版1周前
明明没有发生什么事儿 明明心情也没有不好 可突然就是有说不出来的失落和伤心#vlog #女性成长 #生活碎片
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姗妹1周前
一个人撑久了，心情压抑到极点，一点极其微小的事，就能带出所有的委屈，崩溃就在一瞬间，堆积如山的情绪、心里堵得难受、憋的喘不过气来、眨眨眼、眼泪就掉了下来、心事这东西,你捂着嘴,它就会从你的眼睛里跑出来、人累，身累，心更累，无人能懂，无人能诉说，只能硬扛，死扛[流泪]
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阎：Yෆanº1周前
明明没有什么大事发生，明明心情也没有很不好，可就是突然的一瞬间说不出来的失落与难过，一瞬间觉得一切好没意思，突然心里空落落的，好像又少了些什么，却又说不出来，有一份憧憬又有一份失落，没有规划，没有动力，心情瞬间多了一些伤感，情绪的尽头，让我措不及，只剩下沉默，所以忙碌才是生活的解药#软籽石榴
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拖拉机1周前
明明没有什么事发生，明明心情也没有很不好，可就是突然的一瞬间说不出来的失落与难过，一瞬间觉得一切好没意思，突然心里空落落的，好像又少了些什么，却又说不出来，有一份憧憬又有一份失落，没有规划，没有动力，心情瞬间多了一些伤感，情绪的尽头，只剩心累。
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奈何挽笑1周前
原来心情不好的时候真的心脏会疼，说不出的难受，控制不住的发抖，眼泪不停的往下掉，发不出一点声音，想缓解都没用。
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菲菲情感3周前
“一个人在一座城市，没有朋友，没有家人，好像每天都是，在上班和下班中度过。回到家也都是一个人，去哪儿总是独来独往。有时会感觉很疲惫，很委屈，会莫名的心里难受和困惑。忽然间就心情低落，偶尔就不知所措，也许没有眼泪，却是难过在心里。当你心情不好，需要人陪，需要人安慰的时候，你才发现，一个莫大的城市，能陪你的。也就只有那部手机了。这种孤独，谁又能体会得到呢？”#情感#情感共鸣 #生活感悟 #感悟人生#人生百味自己体会
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贵州妹1周前
原来心情不好时，真的会心脏疼，说不出来的难受，控制不住的发抖，眼泪不停的往下掉，无声的嘶吼，发不出一点声音，不停的捶自己的胸口，想缓解都没用，咽下去了所有的情绪，最终还是活成了自己最讨厌的样子……
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@᭄ꦿ余生꧔ꦿএ᭄随心: ღ᭄:: :꧔1周前
明明没有什么事发生，明明心情也没有很不好，可就是突然的一瞬间说不出来的失落与难过，一瞬间觉得一切的一切好没意思， 突然心里空落落的，好像少了些什么，却又说不出来，突然没有动力，心情瞬间多了一些伤感，情绪的尽头，不是脏话，不是发泄，而是沉默…
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晓燕编歌🎤1周前
一个人撑久了，心情压抑到极点，一点极其微小的事，就能带出所有的委屈，崩溃就在一瞬间，堆积如山的情绪、心里堵得难受、憋的喘不过气来、眨眨眼、眼泪就掉了下来、心事这东西,你捂着嘴,它就会从你的眼睛里跑出来、人累，身累，心更累，无人能懂，无人能诉说，只能硬扛，死扛[流泪]
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独自承受1周前
明明没有什么事发生，明明心情也没有很不好，可就是突然的一瞬间说不出来的失落与难过，一瞬间觉得一切的一切好没意思， 突然心里空落落的，好像少了些什么，却又说不出来，突然没有动力，心情瞬间多了一些伤感，情绪的尽头，不是脏话，不是发泄，而是沉默…#深夜emo
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孤街酒客3月前
现在的状态大概就是：话到嘴边就不想说了，也感觉不到快乐，就觉得心里好像有什么东西堵着，憋的难受。#现状 #压抑感 #我不快乐了 #创作者灵感 #热门音乐🔥
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🪂️ ꧔ꦿ℘迃幵᭄꧔࿐御公馆222号1周前
今晚突然心好痛，痛的无法呼吸，原来心情不好，真的会心脏疼，说不出来的难受，控不住的发抖，眼泪不停的往下掉，无声的嘶吼，发不出一点声音，不停的锤自己胸口想缓解，都没用，世界那么大，有人给你难堪，有人给你解围，有人欺你如泥，有人爱你入骨，有人揣着私心让你大度，有人装着糊涂搪塞你的委屈，有人站在自己的立场指责你为何不迁就，有的让你学会珍惜，有的让你懂得放弃，总之都学会成长，善良有尺，退让有度！
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那年春节1周前
明明心情也没有很不好，可就是突然的一瞬间说不出来的失落与难过，一瞬间觉得一切的一切好没意思，突然心里空落落的，好像又少了些什么，却又说不出来，有一份憧憬又有一份失落，没有规划，没有动力，心情瞬间多了一些伤感，情绪的尽头，不是脏话，不是发泄，而是沉默。
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尔滨龙宝宝1周前
🥀᭄💕🥀᭄: 一个人撑久了，心情压抑到极点，一点极其微小的事，就能带出所有的委屈，崩溃就在一瞬间，堆积如山的情绪、心里堵得难受、憋的喘不过气来、眨眨眼、眼泪就掉了下来、心事这东西,你捂着嘴,它就会从你的眼睛里跑出来、人累，身累，心更累，无人能懂，无人能诉说，只能硬扛，死扛😢
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一璐心理3周前
你此刻感受到的这片迷雾，并非世界的全貌，而是你心灵暂时被困住时看到的景象。走出迷雾不需要你凭空生出力气，而是需要你停下自我谴责，伸出手去抓住那些能为你引路的专业绳索。#抑郁症患者 #自伤 #16岁 #青少年心理
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🍬糖味小元宵水1周前
原来心情不好时真的会心脏疼，说不出来的难受，控制不住的发抖，眼泪不停地往下掉，无声的嘶吼，发不出一点声音，不停的锤自己胸口，想缓解都没用，咽下了所有的情绪，最终还是活成了自己最讨厌的样子。
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♨布丁可乐❦1周前
唢呐杏花女 #上热门话题🔥🔥🔥 #点点关注谢谢后续持续更新中 #民间小调
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美食，美景，爱机车，爱生活！1周前
心情不好的时候心脏真的会疼，说不出的难受，控制不住的发抖，好痛，泪湿了眼睛，却掉不下来的，发不出一点声音，想缓解，可一点办法嗯都没有的，不甘，无奈，心痛，填满了心间……#关注我 #人生感悟深刻 #喜欢的点个赞 #感悟人生。
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々丶鲸落♡1周前
明明心情也没有很不好，可就是突然的一瞬间说不出来的失落与难过，一瞬间觉得一切的一切好没意思，突然心里空落落的，好像少了些什么，却又说不出来，有一份憧憬又有一份失落，没有规划，没有动力，心情瞬间多了一些伤感，情绪的尽头，不是脏话，不是发泄，而是沉默
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🌴薄荷♥️加冰🌻1周前
难受死了，头疼的快炸了😡有时候人撑久了，心情压抑到了极点，突然会在某一刻，一点极其微小的事！就能带出你所有的委屈，崩溃也在那一瞬间，生活像一场无声的，最后压垮我的那根稻草，有多轻，有时候只是一个眼神，一句无心的话，就能让所有防线溃不成军，人前努力的微笑，却在转身时红了眼眶，明明已经用尽全力，却还是被生活逼得节节败退，每个深夜，都在问自己：还要坚持多久？那些说不出的苦，咽不下的委屈，最终都化作枕边的泪，或许成年人的崩溃，就是这样悄无声息，可崩溃过后，第二天依旧要穿上铠甲，继续走进生的现场⋯
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👉心（星）想事成（晨）👈1周前
明明没有什么事发生，明明心情也没有很不好，可就是突然的一瞬间说不出来的失落与难过，一瞬间觉得一切好没意思，突然心里空落落的，好像又少了些什么，却又说不出来，有一份憧憬又有一份失落，没有规划，没有动力，心情瞬间多了一些伤感，情绪的尽头，只剩下沉默。[难过][难过]
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婉ˆ🍒ˆ心1周前
明明没有什么事发生，明明心情也没有很不好，可就是突然的一瞬间说不出来的失落与难过，一瞬间觉得一切好没意思，突然心里空落落的，好像又少了些什么，却又说不出来，有一份憧憬又有一份失落，没有规划，没有动力，心情瞬间多了一些伤感，情绪的尽头，只剩下沉默。#心烦心累 #突然心情低落
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小敏3周前
一个人撑久了，心情压抑到极点，一点极其微小的事，就能带出所有的委屈，崩溃就在一瞬间，堆积如山的情绪、心里堵得难受、憋的喘不过气来、眨眨眼、眼泪就掉了下来、心事这东西,你捂着嘴,它就会从你的眼睛里跑出来、人累，身累，心更累，无人能懂，无人能诉说，只能硬扛，死扛
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@户外大管家1周前
心情不好的时候，表达可以很细腻，也可以很直白，试试这样说： “心里像压着块湿棉花，沉得喘不过气，连窗外的光都灰蒙蒙的。” “不想说话，也不想动，就想窝着，好像全世界的声音都隔了层玻璃。” “情绪像没关紧的水龙头，滴滴答答的，说不出具体为什么，就是提不起劲。” 有时候不用刻意找华丽的词，把当下的感受轻轻说出来，也是一种释放呀。
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网约车路人贾2周前
#打工人 的世界，一边流泪一边奔跑，一边崩溃一边自愈。好像什么都来得及，又好像什么都无能为力，好像什么都有希望，又好像一切都遥不可及！ 人在心情不好的时候，要学会发泄自己情绪…#成年人的崩溃 #打工人的精神状态 #网约车
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༊ღ᭄㜂💞 ꧔ꦿ孞᭄💕⁵²ºপ᭄᪲1周前
一个人撑久了，心情压抑到极点，一点极其微小的事，就能带出所有的委屈，崩溃就在一瞬间，堆积如山的情绪、心里堵得难受、憋的喘不过气来、眨眨眼、眼泪就掉了下来、心事这东西,你捂着嘴,它就会从你的眼睛里跑出来、人累，身累，心更累，无人能懂，无人能诉说，只能硬扛，死扛[流泪]
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打我胖十斤1月前
也不知道为什么难过 心里好像有什么东西堵着难受 😭😭😭
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向着太阳前行1周前
明明没有什么事发生，明明心情也没有很不好，可就是突然的一瞬间说不出来的失落与难过，突然心里空落落的，好像又少了些什么，却又说不出来，有一份憧憬又有一份失落，没有规划，没有动力，心情瞬间多了一些伤感，情绪的尽头，只剩下沉默，所以忙碌才是生活的解药
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星⭐1周前
一个人撑久了，心情压抑到极点，一点极其微小的事，就能带出所有的委屈，崩溃就在一瞬间，堆积如山的情绪、心里堵得难受、憋的喘不过气来、眨眨眼、眼泪就掉了下来、心事这东西,你捂着嘴,它就会从你的眼睛里跑出来、人累，身累，心更累#情感#爱是什么#90后#生活感悟
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九月 文案！1周前
最近好像没有一件值得高兴的事 好像全是伤心的事 扎堆的坏心情！
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💞慌এۣۖิ话真꧔ꦿ甜 ᭄1周前
谁懂，焦虑躯体化真的好难受，在别人眼里可能是矫情，每天靠药来维持自己的情绪和睡眠，莫名的心慌想哭，心跳加快，记忆力严重下降，呼吸不畅，头晕眼花，手脚麻木，眼神的呆滞，不想说话不想出门，不吃饿的心慌，吃了又想吐，精神折磨的我有点撑不住了，莫名的害怕和焦虑，睡不着，躺下就一幕幕的曾经晕倒的画面。#焦虑 #躯体化 #心情不好的时候不要打扰任何人
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