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金芦笙杨姐1月前
秋分美食推荐：银耳排骨汤 #排骨汤 #贵州美食 #地方特色美食 #贵州美好推荐官 #金芦笙杨影
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阿群夫妇4月前
这几天天气太热了，今天来煮这道银耳玉米排骨汤口感清甜又好喝，很适合这个季节#银耳排骨汤 #干银耳 #煲汤
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生活日记2周前
两人吃饭，营养又简单的晚餐，大家晚餐都吃什么呢？ #家常菜 #今日晚餐 #日常做饭
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财哥3月前
雪梨银耳排骨汤真的很好喝👍 #煲汤 #排骨 #雪梨 #记录真实生活
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潮菜叶飞3年前
适合初春喝的汤，跟着做起来吧！#抖音美食创作人 #一起吃饭吧 #跟着抖音学做菜
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御糖记糖水铺--皮皮哥（可教学）1周前
秋冬爆品糖水，银耳雪梨汤毫无保留分享！ 秋冬多喝银耳雪梨汤，胶质感满满，滋润养颜，银耳怎么煮才出胶，记住这6个步骤，学不会你来我店里吃！ #糖水 #美食教程 #银耳羹 #谁懂这一口的好吃程度 #秋冬热饮
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橙子奶奶爱美食1周前
今天给大家分享一个20分钟就能出锅的#银耳雪梨汤 满满的胶原蛋白，最适合这个季节。#我的厨房日记 #早餐煮碗润口好喝的秋月梨汤
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云姐爱美食2月前
银耳小吊梨汤做法： 材料：20克银耳碎 凉水泡30-60分钟 一、洗：银耳碎清水冲洗3-4遍去除杂质 二、煮：洗干净的银耳放入高压锅中，加入7斤水、40克冰片红糖、180克老黄冰糖 大火烧上汽转中小火煮20分钟 三、配料：准备红枣片、枸杞、秋梨洗干净去皮切丁 备用 四、继续煮：银耳煮好后自然排气，打开盖，加入备好的梨块、梨皮、红枣 开着盖，继续大火烧开转小火煮10分钟，边煮边搅拌 五、完成：煮完关火撒上枸杞即可 #自制饮品 #自制甜汤 #银耳小吊梨汤 #银耳汤 #在家做美食
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彩虹姐爱养生6天前
健脾润肺｜银耳百合排骨粥 银耳和百合的搭配，清甜爽滑，有润肺燥、健脾胃、化痰止咳的功效，加入排骨、粳米，则变成一道美味的粥品，老少皆宜^_^ ✅功效 1、银耳性平、味甘甜，有滋阴润肺、补7️⃣和🩸、美容嫩肤的功效。 2、百合具有润肺止咳、清❤️安神的作用，可缓解阴虚燥咳、虚烦惊悸及失眠多梦等症状。 3、粳米滋阴润肺，并且含有丰富的谷维素、蛋白质、氨基酸、碳水化合物等营养成分，增强免1️⃣力和抵抗力。 ✅适宜人群 体质虚弱人群~ ✅禁忌注意 过敏体质者慎用。 #养生粥#银耳百合粥#排骨粥家常做法
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尚胶尚参（广州中山六路店）2月前
花胶银耳排骨汤#广东靓汤#经典靓汤#秋季靓汤
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辛姐的托管食堂6天前
最近娃们集体咳咳咳！老办法安排上🔥3小时慢炖银耳雪梨汤！润到心坎里、糖醋大虾酸甜开胃！光盘分分钟#中学生托管 #学生餐 #育儿经验 #妈妈必看#托管日常 @辛辛不爱洗锅
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佳淇糖水培训1周前
老师傅都不外传的银耳甜汤正确煮法 这11年我们只做自己认知内的事情。未来也是。 自己很懂且能在一线做交付的案例才值得参考。 其他都很虚！ 不在一线的培训不是好培训！ 一路走来不容易。 甜汤不仅仅是好吃，应该是更好吃。 #银耳羹 #热糖水 #佳淇糖水培训 #秋冬糖水 #潮汕甜汤
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天天美食3周前
每日更新美食菜谱#美食 #家常美食 #家常饭菜
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中之养3月前
三伏天，银耳四神汤，非常适合我们女生朋友，汤鲜顺滑又营养，做法简单，快做起来吧！ #三伏天 #银耳 #煲汤 #为你煲汤 #四神汤
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姐姐饿了❤️1月前
特别适合秋冬喝的养森小甜汤哈哈哈哈！做法及其简单❤️#dou来上热门 #抖音美食创作者 #dou上热门🔥🔥 #
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陈小妹养生糖水（四果汤）6天前
美好的一天从煮小吊梨银耳汤开始，真材实料，小火慢炖4小时#养的是胃润的是肺#秋冬养生甜品#糖水
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夏天的食养日常1周前
#美食 #食疗小妙招 #健脾养胃
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🇨🇳军妈妈🇨🇳曌靓视力调控管理6天前
女人要内外兼修、内调外养，我坚持每天下午都熬银耳汤喝，美容养颜，优质银耳碎煮20分钟即可出胶#🇨🇳三代军人之家🇨🇳#优质银耳碎#所求皆所愿所愿皆圆满 🙏🙏🙏
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田筝筝的小世界3周前
#天儿冷吃点啥 #美食制作分享 脊骨土豆汤 暖到心坎里
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彼此守候6天前
#我的农村生活 #健康 #养生之道 #养生知识 #知识分享
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凡凡妈小厨房1周前
秋冬季节，女生一定要安排起来的冰糖雪梨银耳汤，做法简单，胶质满满~#美食 #滋补养生 #冰糖雪梨银耳汤 #日常分享
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四个娃麻麻(橱窗有好物)🛒1周前
秋冬干燥最适合喝的汤，清爽润肺好喝简单易做，20分钟就可以喝到营养又健康的银耳羹#大人小孩都爱吃 #做法简单又营养 #营养搭配 #天气干燥煮什么给孩子喝 #润肺止咳汤
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柳荫颐康源1周前
立冬吃三样 来年身亻本棒 #食疗小妙招 #健康 #传递正能量
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明天更美好6871周前
#有什么需要的连系
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学。。6天前
心情欢喜，生活甜蜜#记录生活#我的厨房日记#hpv检查
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大鹅6天前
#生活小常识#冬季饮食
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佛山大芸6天前
#每日分享 #煲汤爱好者 #粤语#广东
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郝老师讲养生汤1周前
银耳红枣瘦肉汤做法，滋养身心的美味秘诀 银耳红枣瘦肉汤：银耳1朵、红枣5颗、瘦肉200克、姜片2片、盐适量 #养生 #养生知识 #生活小窍门 #养生之道 #健康
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朴素的食光1周前
秋冬季节一定要多吃银耳#煲汤 #银耳羹
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思钱想厚的食养记1月前
扔掉昂贵的补品吧，再好的化妆品也比不上！ #食疗小妙招 #自制饮品 #喝出好气色
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宇妈食养记6天前
幸福就是有人给你做银耳雪梨羹，谁能拒绝一碗胶质满满，甜甜糯糯的银耳羹。一口下去太满足了，幸福就是这么简单#银耳羹 #银耳雪梨 #做法简单又营养 #幸福就是简简单单 #幸福触手可及
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古法九蒸九晒黑芝麻丸6天前
秋冬补水不用愁！银耳 + 百合 + 莲子慢炖 40 分钟，每一口都滋润～# 秋冬润燥 #养生甜汤 #银耳莲子羹 #家常美食 #天然滋养
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丹姐Ai生活2月前
#抖音创作者大会 #养生汤 #治愈美食
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四个娃麻麻(橱窗有好物)🛒2周前
秋冬干燥最适合喝的汤，清爽润肺好喝简单易做，20分钟就可以喝到营养又健康的银耳羹 #做法简单又营养 #营养搭配 #天气干燥煮什么给孩子喝 #润肺止咳汤 #大人小孩都爱吃
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大良哥6天前
养生努力活到65拿养老金#在家做美食 #喝出好气色 #滋补养生 #补气血
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阿华的糖水铺1周前
今天不拍水果捞了，做点冰糖雪梨秋冬滋补食疗养生～ #新鲜出炉 #每日现做现卖 #冰糖雪梨糖水
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笑笑爱美食1周前
#煲汤#为你煲汤 #滋补养生 #好食材好味道 #抖音美食推荐官 @上热门🔥🔥🔥 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门
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潮汕峰弟6天前
宝妈们一定要多做这个莲子淮山排骨汤给孩子喝，汤鲜味美，莲子粉糯，营养特别丰富#煲汤 #潮汕美食 #莲子排骨汤 #为你煲汤
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潘小厨的日常1周前
姐妹们，秋天到了要多喝银耳羹，美容又养颜，按照这个方法煮出来的银耳羹，胶质满满，特别滋润#银耳羹 #银耳 #滋补养生 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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.💭: 37.2℃❤️6天前
生活越来越好啦!#分享日常生活#我的厨房日记#平平淡淡小日子#肺结消失了
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茹茹6天前
浚县人，砂锅里面煮了42分钟的银耳雪梨， 8块4买了2个银耳，比肉都硬。
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美的富硒锅1周前
这富硒锅太懂秋冬！低油低嘌呤汤，七八口人够喝，10 年耐用不闲置～
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叮叮当来了6天前
立冬时节天气寒凉，大家记得煮雪梨银耳羹，用雪梨，银耳，红枣，枸杞一起煮30分钟，甜甜的很好喝。#立冬#秋冬喝什么#生活小妙招#雪梨#银耳
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于大丽2周前
超级适合秋冬喝的银耳雪梨汤#煲汤 #食疗小妙招 #炖汤 #银耳雪梨汤 #雪梨做法 @DOU+小助手
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乐妈食养1周前
#今天吃什么 #美食推荐 #每日食谱 #早餐吃什么 #干银耳冲泡即食 木瓜银耳牛奶羹的做法
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明月的生活良方1周前
扔掉昂贵的护肤品，试试这一碗银耳莲子羹#食疗小妙招 #为你煲汤 #银耳 #银耳莲子羹 #养生
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养生洁公子6天前
秋冬天一定要把这碗汤喝透了！ #养生 #秋冬热饮
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乔乔养元气1周前
真的润爆了，女孩子一定要学会煮这些。#食疗 #养生甜品 #养生 #养颜养生 #中式养生
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李老头的养生日常1周前
#每日分享 #健康养生 #生活小妙招
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羊安尚岛古韵6天前
#喝出好气色 #补气血
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小湛美食教程.3月前
立秋后一定要喝的 八种润肺汤#煲汤 #润肺汤 #美食教程
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瑗妈爱做菜1周前
幸福有很多种，有人给你煮冰糖雪梨银耳汤是其中一种#冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #银耳羹 #冬季必备
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活出自己(随我)7月前
银耳炖排骨汤、银耳这样泡发是关键，味道鲜甜好喝#鲜银耳家常做法 #炖银耳汤做法
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小颖爱生活1周前
#为你煲汤 #煲汤#滋补养生#煲汤爱好者 #适合秋天喝的滋补汤
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我和我的吉祥三宝1周前
银耳汤喝对了，比你敷十张面膜还管用，立冬了，快来煮给家人们一起喝^_^#食疗 #养生 #喝出好气色 #滋补养生 #健康养生
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小节2周前
#炖梨 #冰糖炖雪梨 #银耳炖梨 #银耳炖梨的做法 今天给大家出一期银耳炖雪梨的完整版做法，供参考。很多网友私信我用电饭锅闷煮比较省事，我家电饭锅煮粥模式两个多小时不太适用，大家家里如果有合适锅可以试试。
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养舒纪1周前
#养生茶 #喝出好气色 #养生 #养生就是养健康
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伊爸的早餐日记6天前
早餐一锅出 不早起，不费妈，孩子的早餐这样搭配营养又好吃。#早餐吃什么 #懒人早餐 #一锅出 #小学生早餐 #厨房日记
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桃子妈妈6天前
#天冷了吃点啥 谁能拒绝这一碗热气腾腾，黏黏糊糊的#银耳羹
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学会养生1周前
秋季养生润肺汤滋阴润燥，增强免疫力 全家老少都能喝#养生 #养生之道 #健康
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玲子的厨房日记3周前
入秋一定要喝的银耳雪梨汤，清甜滋润，姐妹们赶快安排起来！#银耳汤 #银耳雪梨汤 #家常美食 #美食教程
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