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炘晓宇9月前
熬夜之后“补觉”有用吗？ 熬夜之后“补觉”有用吗？#饮食 #健康科普 #营养知识 #养生 #肠胃健康
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失眠调理专家金明兰主任3年前
晚上熬夜，白天补觉有用吗？#熬夜 #健康养生 #涨知识 #健康生活
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男科陈子龙医生8月前
熬夜，补觉就可以了吗？错！！！
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雷老师聊睡眠1年前
终于熬到周末，睡一天用于补觉管用吗？ #熬夜 #补觉 #热点
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在下小狐兔3年前
【糊涂科普】熬夜后补觉，到底有没有用？#科普 #轻漫计划 #熬夜 @抖音小助手 @DOU+小助手
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中化二建集团医院（太原化二建老年医院）2周前
前一晚失眠，第二天补觉？能补回来吗？看看崔哥怎么说~#中化二建集团医院 #崔哥聊睡眠 #失眠
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中医梁晓军5月前
想靠补觉抵消熬夜的伤害，医生说：你太天真了！ #熬夜 #补觉 #健康dou起来
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超级新闻场2年前
#熬夜 后补觉，有用吗？短期内有用，长期熬夜是补不回来的。#健康早知道
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无创调忧·蒋1月前
熬夜之后，不要过度‘补觉’不然会造成失眠 #补觉有用吗 #补觉的危害
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养生坊3年前
晚上熬夜，白天补觉就可以吗？#涨知识 #熬夜
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孙利东6月前
晚上没睡好，白天可以补觉吗 #补觉补觉补觉 #医生门诊 #好医生 #dou是知识 #诊室日常 @DOU+小助手 @健康中国 @抖音健康 @抖音 @抖音小助手 @抖音创作工具研发团队 @抖音创作者大会
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成都发布1年前
前一天熬夜第二天补觉有用吗？睡眠科医生：很难恢复 应保持之前的睡眠节奏 #世界睡眠日 #权威解读
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小唐朝7月前
我昨天睡了一个巨爽的觉！ #养生 #保养秘诀 #好皮肤 #如何能睡个好觉 #熬夜补觉能补回来吗
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心脏科医生张晶 脱口秀2年前
#健康科普#失眠 晚上失眠后，白天补觉可以吗？
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神经内科付源2月前
熬夜后的补觉真的有用吗？#熬夜 #补觉 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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朱永锋谈睡眠5月前
白天睡觉8小时能否代替晚上 #医学科普 #健康知识 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康辟谣
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脾胃病科林柳兵医生1年前
周末补觉对缺失睡眠的人有用吗？#睡觉 #补觉 #医学科普 #中医 #睡眠
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武汉徐东儿推小杰2月前
熬夜后补觉真的有用吗？#熬夜#作息规律 #健康养生
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马莉医生1年前
晚上熬夜白天补觉有用吗？ #熬夜
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胸外于医生2月前
周末补觉真能弥补平日缺觉吗?#胸外科 #胸痛 #肺 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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常说肠有理@老季2年前
睡眠质量与肠道的关系，熬夜后补觉有用吗？
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木鱼医生6年前
熬夜之后怎么弥补？补觉能把熬夜的伤害补回来吗？#不燃你想怎样 @菊部医生
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黄立医生讲失眠6月前
晚上失眠了，白天要不要补觉？ #失眠 #失眠补觉
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亚健康科杨婷医生3年前
晚上熬夜，白天补觉能补回来？！#熬夜 #失眠 #健康
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北京卫视养生堂2年前
越补觉越累的真相来了！正确的补觉方法是……#科普一下 #改善睡眠
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呼吸科王玲玲4月前
熬夜靠补觉能补回来吗？ #医学科普 #熬夜 #补觉 #夜班生活 #生物钟 @抖音小助手 @🔥抖音正能量🔥 @抖音创作小助手 @抖音能量站 @抖音创作灵感
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张大春养身课堂10月前
为什么你的觉少，看懂睡眠的四大误区
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陆羽（睡眠博主）5月前
睡过午觉，那你睡过戌时觉吗？#睡眠质量 #睡眠 #补觉
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岐黄中医陈伟铭5月前
熬夜后再补觉八小时真的管用吗，看完这个视频我来告诉你！！！#岐黄中医陈伟铭 #印象最深的门诊时刻 #诊室日常 #中医
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钟鹏谈失眠4周前
周末补觉，真的能补回工作日熬夜的伤害吗？ 很多人都喜欢在休息的时候补觉，一补就是一天甚至一上午，可是周末补觉真的能挽回工作日熬夜的伤害吗？#麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠专家钟鹏 #失眠怎么办 #补觉
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神经内科楚兰主任3周前
失眠、睡不好，第二天一定不要随意补觉~ #失眠 #睡不好 #早醒 #睡眠障碍 #医学科普
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中医张松兴主任3周前
你还在补觉吗？#睡眠 #中医 #中医调理 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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天下吴“栓”-吴俊医生4月前
熬夜后补觉有用吗？ #热点 #熬夜
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崔明武急救说1月前
深有体会啊？熬夜后补觉真不行啊？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #熬夜伤身体
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沧州市人民医院3月前
补觉，真的能把缺失的睡眠补回来吗？#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营
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睡眠医学科马医生1月前
熬夜后补觉能补回来吗？ #睡眠 #健康 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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奔腾融媒·乡村振兴3年前
熬夜后再补觉管用吗？#熬夜 #补觉 #健康科普
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神经内科赵松耀医生4年前
晚上熬夜，白天补觉可以降低伤害吗？#健康 #医学科普 #睡眠
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胡说中医6月前
熬夜后补觉能管用吗？ #中医 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
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心血管内科张医生1年前
熬夜后能健身吗？补觉能修复吗？答案是否定的#硬核健康科普行动#熬夜#熬夜必备#心脏病
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鼾症无创诊疗医生张洁6天前
晚上不睡觉，白天睡觉能补回来吗？#医学科普 #涨知识 #健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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美中爱瑞徐仲煌院长4月前
熬夜后补觉有用吗？ #熬夜 #熬夜党 #补觉 #睡眠问题的医学科普 #抖出健康知识宝藏
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人民网福建3年前
熬夜后补觉真的有用吗？
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心血管内科张医生1年前
熬夜危害大！能靠补觉和健身弥补吗？答案有点不一样#硬核健康科普行动#健康生活重养自己一遍#熬夜#猝死
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济南市第三人民医院5月前
熬夜后补觉，真的管用吗？ #医学科普 #医学科普仅供参考如有不适请线下就诊 #知识科普 #科普
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神经内科王爱平主任7月前
晚上熬夜白天补觉有用吗 #医生科普 #失眠
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二毛2月前
周末补觉真的有用吗？ 你别说，还真能！ #每日分享 #原创视频 #健康科普
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朱永锋谈睡眠6月前
晚上失眠睡不着，白天补觉这究竟对吗 #医学科普 #失眠 #安眠药 #麻醉科
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邹公美梦——说睡眠1月前
周末补觉 能改善睡眠吗？#睡眠#认知觉醒 #改善睡眠
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天猫国际4年前
你以为经常 #熬夜 ，第二天补觉有用吗？ #健康养生 #涨知识 #睡眠
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大内锦医卫隋准3年前
天选打工人，周末补觉有用吗？#健康科普 #我是天选打工人 #月亮不睡你得睡
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达州市中心医院1年前
熬夜后第二天补觉有用吗？ #硬核健康科普行动 #熬夜 #中医养生 #达州 #医学科普
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季总养生说6月前
睡眠等于救m你知道吗#大健康#养生
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中医头晕耳鸣专家郭教授3年前
晚上#睡不着 白天补觉，对身体有影响吗？#健康 #涨知识 #睡眠
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治未病程医生5月前
晚上不睡觉，白天来补觉可行吗？ #中医 #养生 #科普 #补觉 #不睡觉
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马松鹤说睡眠与疼痛1周前
周末补觉能弥补工作日失眠吗可能越补越乱 #失眠 #麻醉睡眠治疗马松鹤 #河南省人民医院 #精神紊乱 #健康科普不基础
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中医徐文明1年前
熬夜后补觉能补回来吗？ #硬核健康科普行动 #专业健康科普送给咱爸妈
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鲁凯主任4年前
长期熬夜损伤大脑功能，靠补觉也无济于事！#医学科普 #健康真相官 #熬夜@南京市中医院
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复旦儿科郑章乾医生10月前
复旦儿科医生解读，孩子白天睡觉长高吗？ #复旦儿科郑章乾 #睡眠 #长高 #硬核健康科普行动 #年终健康知识干货大赏
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中医博导潘毅1月前
熬夜后补觉，能补回来吗？ #熬夜 #科普 #知识分享 #睡眠 #睡眠质量
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浩杰说肝1年前
熬夜没关系，补了觉就不伤身体？#熬夜 #熬夜的危害 #补觉 #养肝护肝
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临淄发布7月前
午睡也要讲科学 您睡对了吗？
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淮安市妇幼保健院9月前
你听说了吗？适度熬夜可以恢复阳气？#原创 #科普 #原创 #科普 #抖出健康知识宝藏 #中医
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