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中医康复于少泓1年前
想要一觉睡到大天亮，记住它们 #失眠 #多梦 #早醒 #中医养生
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大刘医生6月前
入睡难，爱做梦，易惊醒，记住1个益智安神的实用法，一觉睡到天亮#失眠 #补肾健脾 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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林伟刚的医学小讲堂6月前
白开水里加一物，一觉睡到天亮。#失眠 #睡不着 #心慌 #安眠 #睡得香
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中医靳冬2月前
开水加一宝，睡到大天亮 #健康科普有真知 #睡不好 #做梦 #记性不好 #失眠
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药师邵显姝1月前
白开水里加一物，一觉睡到大天亮 #失眠 #入睡难 #养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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内分泌科米医生4月前
枕头底下放3物，一觉睡到大天亮 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #中医科普
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陶老师健康管理（无锡）有限公司1月前
睡前三个动作 一觉到天亮 #养生 #养生就是养健康 #妙手陶老师
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中医脑病科钱主任4月前
白开水里加一物，一觉睡到天亮 #失眠多梦 #中医 #便秘 #心悸
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艾健康_潘阳2年前
做这个动作，一觉无梦到天亮！#居家锻炼 #经络疏通 #小动作大作用 #养生 #健康科普
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彭一手7月前
#每日养生小科普 学会一招，告别睡觉难，让你一觉睡到天亮#保健小常识视频 @
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李老师分享睡眠8月前
苹果🍎➕一物#睡眠 #睡不着觉的解决方法 #助眠
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练菲艳妇产科医师5月前
夜夜难眠还多梦？3个方法让你一觉到天亮！ #中医 #科普 #养生 #失眠 #多梦
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老樊聊中医3月前
想要一觉睡到天亮，白开水里泡一物 #失眠 #失眠多梦 #中医 #养生 #健康科普
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中医荣医生1周前
肝不好就失眠多梦，两个中成药补血安神，一觉到天亮 #失眠 #天王补心丹 #归芍地黄丸
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中医妇科王文娟1月前
100度的开水泡一物，一觉睡到大天亮 #中医 #涨知识 #中医养生 #失眠
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和安De食养记啊1月前
晚上睡不踏实，还爱做梦的都来安排这碗沉睡汤#食疗小妙招 #沉睡汤 #芹菜
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失眠专家徐建主任3月前
失眠记住这几个搭配，一觉大天亮了！ #中医 #医者仁心 #医学科普 #科普 #失眠
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露露五行养生操4月前
想要一觉睡到大天亮，就坚持这5个动作。#坚持锻炼 #一觉睡到自然醒
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凡程老师睡眠观6月前
坚持这三个动作，一觉睡到天亮 当今人们的压力很大，经常睡不着，神经紧绷，坚持这三个动作，帮助你一觉到天亮。#健康 #养生 #睡眠 #失眠 #助眠
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中医胡倩1月前
白开水里加一宝，失眠多梦全赶跑，一觉睡到大天亮#中医 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #睡眠不好 #中医养生
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中医苗建营医生10月前
枕头里面放两宝，一觉睡到大天亮。#中医 #调理身体 #失眠 #硬核健康科普行动 #健康科普
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中医博导俞若熙（熙太医）3月前
睡不着，爱做梦，记住一味中药 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #失眠 #睡不着 #心肾不交
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彤彤今天喝点啥2月前
经常入睡困难，夜醒多梦，睡不踏实的朋友们请锁定这个搭配，一周喝三次，好喝又可以一觉😴睡到大天亮的感觉简直不要太好了🥹！#破壁机食谱 #早餐吃什么 #养生就是养健康 #仙女都在喝什么 #喝出好气色
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中医博士莫叔4月前
100度白开水加一物，一觉睡到大天亮。 #医学科普 #中医养生 #柏子仁 #失眠 #硬核健康科普行动
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汤汤的养生日记1月前
这一碗🥣让你晚上睡得特别踏实安心，不做梦一觉到天亮，充满电的感觉真好#养生 #睡眠 #失眠 #当代年轻人的养生方式
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肩痛大侠汤医师6月前
一个种子泡水喝，一觉睡到大天亮 #失眠 #多梦 #柏子仁 #抖出健康知识宝藏 #中医科普
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食养小馆6天前
助眠小妙招 一觉睡到大天亮#涨知识 #助眠小妙招
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中医贾维刚教授3周前
失眠多梦不用愁，白开水里加一宝，一觉睡到大天亮#中医贾维刚 #医学科普 #养生知识 #科普一下
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中医睡眠专家吴教授5月前
2粒减到半粒，一觉睡到6点钟 吴教授表示很不错，就按现在的方法走#失眠 #睡不着 #睡眠专家吴庆光 #入睡困难
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阿文睡不醒7月前
#睡眠不好的看看吧 #睡眠不好易做梦怎么回事 #一觉睡到大天亮
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孙瑞芬百货商行号2周前
睡前操一觉睡到天亮 睡前操一觉睡到天亮#睡眠 #运动 #锻炼 #居家锻炼
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今刻好睡眠4月前
睡前三个动作，一觉到天亮#失眠 #睡不着 #想睡个好觉
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中医梁益辉主任3月前
开水里面泡一物，一觉睡到大天亮 #失眠 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #睡不着 #多梦
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中医耿涛医生2周前
甩掉失眠 一觉到天亮 #失眠 #耿涛医生
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约见名医5年前
晚上#失眠 #多梦 ，刮刮手上这一处，一觉睡到天亮！赶紧收藏！#改善睡眠
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大房冲冲冲4月前
一觉睡到天亮，爽死～#失眠 #睡不着 #睡眠
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木子（养生版）2周前
经常入睡困难，夜醒多梦，睡不踏实的朋友们请锁定这个搭配，一周喝三次，好喝又可以一觉（睡到大天亮的感党筒直不要太好了#破壁机食潽#早餐吃什么#养生就是养健康 #仙女都在喝什么#喝出好气色
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观心实验室-学睡觉7月前
一个动作帮你快速入睡 #入睡困难 #入睡困难不妨试试这个动作 #睡不着
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馒头妈妈育儿说5月前
老中医没骗我，3个睡姿一觉睡到大天亮！ 学中医后解锁正确睡姿：吉祥卧、还阳卧、混元卧😴。吉祥卧助秒睡，还阳卧补肾益气，混元卧改善体态促循环。宝子们，今晚就试试，一起拥有好睡眠💤 #中医养生#睡觉姿势 #吉祥卧 #还阳卧#养生
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张主任聊健康3月前
#红糖 #养生 #中医养生 #顽固性失眠 #失眠
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木子（养生版）3周前
经常入睡困难，夜醒多梦，睡不踏实的朋友们请锁定这个搭配，一周喝三次，好喝又可以一觉😴睡到大天亮的感觉简直不要太好了#破壁机食谱 #早餐吃什么 #养生就是养健康 #仙女都在喝什么#喝出好气色
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中医郭俊恒4月前
失眠多梦睡不着，每天早晚一杯水 #健康科普 #健康dou起来 #pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #失眠
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燕赵中医王琳瑛4月前
煮这碗水，可以让您一觉睡到天亮。#中医 #失眠 #邯郸燕赵中医文化 #中医科普
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憨豆讲养生4月前
晚上睡觉之前，在心里默念这三个字，能让你很快进入睡眠状态。一觉睡到大天亮！#睡眠 #养生 #健康
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中医张克2月前
白开水里加一宝，一觉睡到大天亮！成本不到五块钱！#医学科普 #失眠 #中医养生 #调理失眠多梦
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国学智慧9月前
#国学文化 #古人的智慧 #黄帝内经#失眠#睡眠
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李建青医生3月前
99度的白开水加一物，可以一觉睡到天亮，劝你不要白天喝 #中医 #中医养生 #柏子仁 #便秘 #失眠
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然然5爱生活2月前
快速入睡好方法#睡不着#失眠
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汤汤的养生日记2月前
宝子们，这一碗🥣让你晚上睡的特别踏实安心，不做梦一绝到天亮。充满电的感觉真好#养生 #睡眠 #失眠 #当代年轻人的养生方式
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🍊橙子的陈5天前
鸡蛋这样吃，打雷听不见 #经验分享 #睡眠 #失眠 #科普
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中医高小勇1周前
白开水里加一宝 ，一觉睡到大天亮 #失眠 #睡不着 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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温阳名中医王凌5月前
失眠睡不着、爱睡觉、睡眠浅用好这个方法，一觉睡到天亮#失眠 #中医
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李他喵3月前
#失眠 #睡前故事 哎呀幻想总要大胆点啦，就是容易越想越兴奋越想越睡不着那不成，最好是我今天做的就是这个梦， 算了不要做梦一觉睡到大天亮才是最爽的 最近更新是不是太勤了会被嫌弃
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主持人李小婷8月前
2种维生素，一觉到天亮 #健康科普 #好物推荐 #维生素 #睡眠
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彬彬姐的彬彬帮6月前
史上最简单的不花钱睡眠大法，拯救你的失眠和焦虑！ 让你一觉睡到天亮。#养生 #快速入眠 #充足睡眠 #健康
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周五不熬夜3月前
跟着老中医解锁正确睡姿，3个姿势一觉睡到大天亮！#中医养生 #睡觉姿势 #养生 #变美 #睡觉
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层层life（育婴师老公带娃版）3月前
宝宝睡觉不安稳？哼哼唧唧频繁夜醒，可能是内耳前庭在发育！多做这6个动作，一觉睡到大天亮！#育儿经验分享 #宝宝睡觉 #二月闹 #宝宝夜醒 #落地醒
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玉见健康1周前
一味药煮水喝，帮你一觉睡到大天亮#失眠 #中医 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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动物守护者联盟6月前
一到晚上就睡不着，一个小方法 轻松一觉睡到大天亮 #人生经验 #养生知识 #养生 #养生就是养健康
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刘主任治未病6月前
失眠不用酸枣仁，大枣加两宝，一觉睡到大天亮 #失眠 #医学科普 #中医养生 #科普
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爆爆好片剧场3月前
50年代少女爱慕老师，对方已有孕妻难相守
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静梦舒小店铺5天前
睡眠不好的，爱做梦的 希望对你们有帮助#试吃七天 #难入睡易醒梦多 #氨基丁酸 #晚安饮#阿拉腾噶尔迪
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袁袁医生与脑健康2月前
白开水里加一宝，一觉睡到大天亮 #中医 #医学科普 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #助眠
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