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宁蔓讲心理8月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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钟文反内耗2月前
焦虑情绪问题 该多久才能好转？ 为什么做到这点有助于摆脱焦虑？ #心理学 #焦虑 #内耗 #情绪管理 #内求
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张德佳（字瑞泽）6月前
无论焦虑多久多少年都能好#抑郁 #焦虑 #原生家庭 #童年创伤
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张德佳（字瑞泽）4月前
焦虑多久才能好 #焦虑症 #忧郁症
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廖博士讲强迫焦虑5天前
学会这个“三不原则”，帮助你早日走出强迫焦虑。加油！#心理学#强迫焦虑#强迫思维#强迫症
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一只鲜活卷儿1月前
『不要提前焦虑！』 焦虑只会分散更多的精力，也无法解决任何事情。与其焦虑，不如行动！ #焦虑 #压力 #工作 #感悟人生 #智慧
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欢欢阅读1月前
如果你焦虑了，不妨来听听《毛选》中的这几句话。不要尝试一次性解决所有的问题，因为问题后面还是问题，问题就是矛盾，矛盾是普遍存在的。焦虑从来不能解决任何问题!但时间可以，只要我们一日一日的来，一步一步走，给时间一点时间，自会迎来柳暗花明。要始终把精力放在解决问题上，因为不管你关注不关注，问题都是那个样子。#dou上热门 #毛选 #文学 #毛选语录 #焦虑缓解语录 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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一心3月前
有些问题不解决也可以是一种解决方案。 学会与问题共处是从根上对抗焦虑的办法。 #日常唠嗑 #心理学 #女性智慧#对抗焦虑#事缓则圆
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心理疗愈 顾老师4月前
焦虑人的共同执念就是想通所有事 #焦虑 #焦虑症 #缓解焦虑 #焦虑情绪 #情绪管理
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俊名先生8月前
你好焦虑#焦虑 #焦虑症 #拒绝焦虑 #压力 #内耗焦虑
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小赵爱唠叨4天前
#内耗 #焦虑 解决问题的方法，你认同吗？
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廖博士讲强迫焦虑4月前
不管多久的强迫症，都是能好的，关键是掌握方法，坚持行动。加油！#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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一颗滚石4天前
时间能解决的问题，不要焦虑 要去学习和实践的，不能逃避
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静和-焦虑疗愈站4月前
一个顿悟让焦虑躯体反应彻底消失 一个顿悟让焦虑躯体反应彻底消失
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托教狂人白老师1周前
焦虑不能解决问题 静心陪伴 尽力而为 但不强求 毕竟我们自己也不是 人中龙凤
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鸡米慢慢来1月前
躯体化多久才能好？ 这个问题，我曾经也问过自己无数遍……为什么我努力了这么久，还是原地打转？#躯体化 #焦虑症自救 #康复之路 #经验分享 #认知改变
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敏姐国学故事烩5天前
感觉无路可走？或许“等待”才是好的选择#国学智慧 #人生感悟#知识分享 #当遇到人生困境等问题，不要急，记住“事缓则圆”
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沪上阿凯说金融3周前
#上热门话题 当你逾期不要焦虑，用正确的心态去面对，就会很容易上岸！#普及知识 #小知识 #正能量视频
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张德佳（字瑞泽）6月前
焦虑不反复的3大卡点#焦虑 #焦虑症
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水心ᅠ2周前
任何问题的到来都不需要太着急去回应，学会让子弹飞一会。事实上不管多大的事情最后都会被解决，不要给自己太大的压力，你人生也绝对不会因为任何一件单一的事情就毁掉，给好运一点时间。#日常唠嗑 #人生感悟 #情感共鸣 #每日分享 #女性成长
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宁蔓讲心理3月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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MRS.JIA(陈雅璇)CRASTAL6天前
女生不要提前焦虑 你总在担心没发生的事？别提前透支，把气留着，等真有事再用。 . 提前焦虑/内耗/自我调节 焦虑缓解/压力应对/心理暗示 情绪稳定/焦虑症/正念 情绪释放/治愈自己放下焦虑 情绪调节/焦虑缓解/情绪平衡 抗焦虑/情绪稳定冥想 . #陈雅璇#正念#冥想#缓解焦虑#心理学
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中山三院陈正1月前
希望大家不要太过焦虑！ 有的时候牙齿矫正不能解决所有问题，成年人矫正，更需要理性看待～不要焦虑，你本来就很美！#医学科普 #健康科普破全计划 #抖出健康知识宝藏 #内容过于真实 #正畸矫正
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🎈MR灬張4天前
#今日话题 等待 #人生感悟 任何问题都不要太着急去回应，不管多大的问题，到最后都会解决！#随心一听
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静和-心理疗愈3月前
今天起避开这3个坑，你的焦虑就能减轻一半 今天起避开这3个坑，你的焦虑就能减轻一半
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水论文的鱼哥「CCF版」3周前
别再焦虑了！开题答辩的真相，我今天一次性告诉你！#科研 #研究生 #开题报告 #干货分享 #毕业
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浅浅悦读1月前
伟人说焦虑从来不能解决任何问题，只要我们一步一步走，一日一日来，给时间点时间，自会迎来柳暗花明。#读书 #伟人 #智慧人生 #治愈 #正能量
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思琪说3月前
回避期一般是多久#恋爱#回避#感情#心理#和好如初
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爱家赋能4月前
不管孩子抑郁焦虑几年三招帮你搞定#家庭教育 #亲子教育 #每天跟我涨知识 #家长必读
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王姐重生1周前
听完我的五十岁，你就不会焦虑了！ #内容过于真实 #每日分享 #负债前行
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土豆的碎碎念4天前
焦虑除了让自己情绪低落，内心难受以外，不能解决任何事情，两个选择 要么享受当下，要么行动起来 #拒绝焦虑 #情绪 #享受当下 #拒绝emo请你快乐 #助手抖音
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小兰5天前
不管遇到任何问题 哪怕你觉得天都要塌了 你都要记住四个字 是缓则圆 今日话题 等待任何问题 从来都不需要太着急的去回应 否则你就是在与自己死磕 因为不管多大的事情 最后都一定会被解决 船到桥头自然直 所以你大可不必给自己太大的压力 你的人生也绝对不会因为某一件单一的事情被毁要 所以你一定要记住 在空间上他人不如自己重要 在时间上 过去和未来都不如当下重要 所以不管现在你的心里被什么样的事儿压着 都不要把它想象的太严重 不要焦虑 也不要内耗 允许一切事情的发生 就算当下的结果并不是你想要的 那又怎样 你要相信这件事 事情在未来慢慢会变成你想要的结果 耐心一点 给自己一点时间 给好运一点时间 祝你幸福@
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爱莉思文化4天前
解决强迫，豁不出去也没事儿！#强迫焦虑 #强迫症 #焦虑障碍 #神经症 #焦虑
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果妈读书分享4天前
焦虑 千万不要焦虑，焦虑未来，后悔过去，唯独忘了你当下的生活，你操心的破事儿，99%都不会发生，关你啥事儿，关我啥事儿，多大点儿事儿，记住这三句话，解决你99%的焦虑，信不信？ #焦虑#识人辨人#人性认知#人性思维#人性智慧
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陈希希达人主播·直播课6月前
不内耗=先解决问题再解决人 成功=高执行力 简单粗暴！就是干！
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廖博士讲强迫焦虑1周前
强迫焦虑到底多久能好？怎样才能好得快？#心理学#强迫焦虑#强迫症#强迫思维
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心理导航-周老师4月前
为什么说三大卡点是焦虑反复的核心？ 为什么说三大卡点是焦虑反复的核心？
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洛洛5天前
出现焦虑时总要去解决的，要不然就会一直存在#每日分享 #焦虑 #解决问题 #拥抱问题 #发现问题
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小潘心理疗愈4周前
在15个字以内描述自己的问题，是一个让思维清晰起来，同时降低情绪，减少焦虑的好方法 #心理学 #心理咨询 #心理咨询师 #心理学知识 #焦虑
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快乐妈5天前
行动才是焦虑的解药，多做事，少焦虑 #治愈焦虑 #行动力 #少想多做 #生活感悟 #挑战100天做自媒体
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三四月的肉肉6天前
我们面对的，只是所有成年人都会面对的压力！ 不管过程多难，前面多么迷茫，但是它们是具体的事情，最起码随着时间和契机，是可以具体事情，具体解决的。 能解决的，都不是问题！ 无解的，才是真的焦虑！ 铲除执念，尽人事，听天命！放过自己，放过自己的情绪#内容太过真实 #女性智慧
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觉心正念官方号4天前
焦虑迟迟好不了就一个怕字 #焦虑 #害怕 #觉心正念 #太原疗愈 #情绪
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斯斯Snake3周前
遇到任何问题都不需要太着急去回应，事实上，99%的问题都会以诡异的方式自行解决。#人生智慧 #让子弹飞 #事缓则圆 #不要焦虑 #淡定
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汉堡学长4天前
今日话题 | 等待 不要焦虑，不要内耗，事缓则圆，人缓则安☺️ #情感治愈 #人生感悟 #自我成长 #情感共鸣
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王小梓（二胎宝妈）6月前
今天让我老公来解答一下焦虑症多久能好，能恢复到什么程度#焦虑症躯体化#焦虑症如何自我调节 #焦虑症
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新奥电熔管件厂家4天前
毛主席说： 焦虑从来不解决任何问题，但时间可以，只要我们一日一日来，一步一步走，给时间一点时间，自会迎来柳暗花明！ 任何问题的到来都不要着急去做回应，不要逼迫自己解决，让这个事发酵一下，也许就峰会路转了！😂😂🤣🤣
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西梅奶酪🧀4天前
不给焦虑留时间 对抗迷茫，就是行动，具体而专注的行动，能解决一切问题#女性智慧 #内容过于真实 #感悟#拒绝焦虑
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俊名先生4月前
你好焦虑君#焦虑#焦虑抑郁 #焦虑症自救
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李律在京城6天前
逾期之后担心家人受影响，不要焦虑，四步帮您隔离风险。#逾期 #负债前行 #催收 #逾期协商 #失信被执行人
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糖尿病逆转专家顾耀主任1月前
得了糖尿病不用焦虑，不出现5种情况都不是大问题 #糖尿病 #医学科普 #糖尿病逆转 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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鹏哥上岸管理园区3月前
#逾期协商 #负债前行 #拒绝焦虑 #如何摆脱负债 #老百姓关心的事
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辽宁刑事律师张绮桐1月前
刑案家属与其焦虑迷茫，不如做好这几件事情 家人涉嫌了刑事案件，家属的迷茫和焦虑解决不了任何问题。查询基本信息，尽快请律师会见，并且自己多了解一些法律知识，尤其是和这个罪名相关的问题，才是能够真正客服焦虑的有效途径。#抖来普法2025 #辽宁刑事律师张绮桐 #刑事辩护 #律师会见 #刑案家属
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豌豆米5天前
暂时的低谷，或许是更好人生的起点，负债逾期了，不要慌，正确处理很关键#内容太过真实 #负债前行 #记录真实生活 #原创视频
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广州刑事律师刘乐芳3月前
遇到刑事案件，都会焦虑，心急。各种理由到处抱怨，一点用没有。你只需要关注对案件起不起到正向作用，起不到就及时换人，抱怨，埋怨，盲目的拖时间都解决不了问题，还有可能让结果走向不可逆的坏方向#刑事律师 #刑事辩护 #抖来普法2025 #广州刑事律师刘乐芳 #遇到刑事问题如何面对
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赵晓东治焦虑抑郁1月前
得了焦虑抑郁症最好立刻就医! #焦虑 #抑郁 #关注健康 #科普
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海量财经4天前
张朝阳：焦虑是不能解决的，如果解决焦虑会放大焦虑，行为方向正确可以脱敏，就不会焦虑了
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保定带你舒压的元慧5天前
别逼自己一次性解决完所有问题 #焦虑情绪 #身心健康 #保定#女性成长 #认知觉醒
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是李晓梅吖3周前
你要提高自己解决问题的能力，不是深陷情绪的漩涡里，任何时候觉得焦虑了，都可以翻开一本书#我对自己有话说 #女性成长 #读书 #焦虑 #正能量
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马小跳修炼记5天前
别提前焦虑了！你能走到今天，就没什么坎能埋了你！#人生感悟#车到山前必有路 #自我提升与成长 #正能量#原创视频
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陆歌5天前
读教员的话，能化解你人生90%的焦虑，他的智慧。多久都不会过时#读书分享#教员#红宝书#智慧#开悟
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读书的辣姐6月前
为什么毛主席从来不焦虑 毛主席说，不要想着一下子解决所有问题……考虑解决不了问题……而时间可以让很多问题自然化解…… #伟人思维 #认知 #格局 #读书 #共鸣
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Jerry5天前
#遇到事情不要慌 #今日话题 #今日话题热门推荐
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廷风-爱情课堂2周前
他离开后不用慌！坚持做好这两件事，用不了多久他就会记挂你 #恋爱心理学 #焦虑情绪 #情感共鸣 #爱情 #情侣
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