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想把身体养好怎么跟中医说
@枸杞偷生@
1周前
中医讲如何补肾#中医 #中医养生 #张玄化
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穆有在养生
3月前
1分钟搓耳补肾手法来啦 搓耳10分钟 补气皿1小时 #补气血 #养生操 #中式养生 #养生健康 #搓耳朵的好处
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小小章
2周前
要补肾水,多喝天根梨汤#天根梨汤#神仙吃法 #生活日常 #张玄化
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申万三
8月前
补肾是补肾,延时是延时,分清概念,俩不是一回事#中医 #肾虚 #张玄化 #韩明辰 #养生
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容城高宏胜
3月前
肾虚记住这5个穴位!一月后让你重振雄风! #肾虚 #穴位 #老祖宗的智慧 #雄安dou知道 #雄安
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尝道有方
1月前
张老师对于足阳明胃经的讲解 #张玄化 #足阳明胃经 #自学中医 #养生 #经络穴位
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红糖姜水
1周前
#张玄化 #奇经八脉
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好好吃饭(13点日常分享)
1月前
#原创视频 #张玄化 #古中医 哪些运动更适合我们 1跳绳(动中有静,打通穴位,耗气,跳半年就停) 2拉伸操(通上焦) 3活骨功(通上身六大真经) 4奇经八脉操(通经活络,连接任脉) 5睡觉功(混元卧 还阳卧) 6开筋功 7开足功 8青蛙趴
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古悦-道家养生
3周前
皮肤是表象 #张玄化 #张玄化养生
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无忌-道家养生
1月前
膀胱经排毒#膀胱经 #排毒 #排毒养颜 #排毒祛湿 #张玄化
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无敌幸运星✨
1周前
张玄化打坐感悟:必须进阶模式,一定要练习双盘才能把全身经络穴位打开,晚上睡不着觉也可以起来打坐,说不定打着打着就睡着了#张玄化 #打坐 #中医 #中医养生 #正能量
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杨能恩
3月前
关于近视,来听听古中yi咋说。#古中医传承 #中医养生 #张玄化 #育儿 #饮食健康
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RR养身笔记
1周前
疏通膀胱经,每天坚持1000个#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #疏通膀胱经 #张玄化 #古中医养生 #拍打养生
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沐清风
1月前
#古中医#养生13点 #张玄化
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杨氏正骨
4月前
每天按揉一下,肾气足足的#健康科普 #穴位按摩 #足底按摩 #健康养生 #穴位养生
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央视一套
1周前
中医认为,肾脏是先天之本。想要调理身体,补肾至关重要。今天是#立冬 ,冬季养肾,可以按摩这个穴位!#生活圈
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RR养身笔记
4周前
每天拍打1000下,疏通膀胱经 #居家锻炼 #疏通膀胱经 #张玄化 #古中医养生 #疏通经络
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沐清风
3周前
#古中医 #养生13点#张玄化 #张玄化养生
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晓俐养生🥝
6月前
第11天:今日分享补shen三穴,太溪、水泉和复溜,建议收藏#中医养生 #养生 #养身
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秦秦学古中医
8月前
藕粉方图文视频详细教程来了#古法养生 #国学文化 #张玄化#每天学习一点点 #食疗养生
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媛姐(肾佑前行)
3月前
肾气不足会使肾阴亏虚、心火偏亢,导致心肾不交,引起失眠。睡前拍打涌泉穴、太溪穴等穴位,有一定补肾安神效果。#固肾气 #肾气不足 #拍打脚底 #肾病 #失眠
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百微
1周前
十三点(第4点)每天跳绳1千个和最少打坐一个小时#中医养生 #张玄化详解录屏直播分享
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沐清风
2周前
#养生13点 #古中医#张玄化 #张玄化养生
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无梦
5天前
背不下来,365个穴位,好难背,老记不住#张玄化#张玄化养生 #张玄化直播
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小雅说药
3月前
男人记好一个补肾穴,补肾不求人 #抖出健康知识宝藏 #肾虚 #医学科普 #男性健康 #中医科普
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RR养身笔记
4周前
拍打膀胱经更轻松 #养生操 #拍打膀胱经 #膀胱经疏通 #张玄化 #古中医养生
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勒一昂梁.
4月前
健康养生小技巧之“按揉太溪穴”不管你的肾是阴xu还是阳xu,都可以去按揉太溪穴,它是我们身体自带的补肾开关。#中医养生#中医#居家锻炼#养生#健康养生 #居家锻炼
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中医男科张琦
3周前
身上自带的阳气窝,睡前按一按,阳痿早泄直接绕道跑!#中医 #穴位 #补肾方 #医学科普
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李氏黄铜刮痧板厂家
5天前
一招解决肾虚 记住这三点 补肾三穴 (太溪 水泉 复溜) #上热门话题🔥🔥🔥 #中医养生 #健康 #穴位养生 #肾虚
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中医张岩岩
2月前
调补肾气,常按这2个穴位 #肾 #中医 #医学科普 #穴位 #健康科普有真知
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针灸张主任
3月前
男人不行别乱补,记好这三个穴位 #穴位 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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随缘分享
2周前
#张玄化 #坐月子 #养生 #每日分享 #孕妈
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雪鹰
1月前
多尿 遗尿 虚汗,促进血液循环 补肾养肾#肾脏健康 #手部穴位按摩 #穴位养生
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超姐讲中医
4月前
三个补肾穴位,平常可以多按按 #补肾 #穴位按摩 #中医科普 #抖出健康知识宝藏
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脑病针灸李医生
4月前
补肾三穴#太溪穴#涌泉穴#肾俞穴#中医科普
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岐黄之道名中医黄家征
4月前
男人按对这个位置,真的能慢慢硬回来 #中医 #中医养身 #男性健康 #穴位 #男性科普
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中医博导俞若熙(熙太医)
7月前
一个小方子,几块钱帮你补肾又养肝#补肾
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RR养身笔记
3周前
张老师讲解13点中的第4点 #13点 #张玄化 #古中医养生 #跳绳 #养生就是养健康
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郭棒棒
4天前
#眼部穴位 #十六字箴言 #张玄化 #养生 好好忌口,坚持养生。加油小棒棒
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岐黄中医张大夫
4月前
补肾穴位7大口诀,记到就是赚到 #中医 #养生 #穴位 #肾 #医学科普
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张保医生
3月前
补肾穴位,七大口诀要知道#穴位#补肾#中医养生
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RR养身笔记
3周前
拍打疏通膀胱经,越拍越轻松#一起来锻炼 #背薄一寸年轻十岁 #疏通膀胱经 #张玄化 #古中医养生
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泌尿外科熊博士
3月前
人体自带的补肾穴位,没事的时候可以按一按,好多人还不知道 #肾虚 #穴位 #养生 #健康科普 #男生必看
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中医吴伯涛
1月前
补肾强精,腰膝酸软,腰酸腰痛#中医养生知识 #穴位 #男人 #腰酸 #腰痛
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男科医生张闯
7月前
硬度差肾阳不足,教你一个小方法 #中医 #知识科普 #养生小常识 #医学知识科普 #养生
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李云笈
7月前
道家秘传补肾功法 #中医养生 #道家文化 #云笈书院
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动养天成
1周前
每天按摩肾经涌泉穴,会变得越来越强 #调理身体 #养生小妙招 #穴位养生 #穴位 #涌泉穴
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你好
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#科普健康知识 生活常识
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宝藏人生
1周前
#养生 #健康#张玄化
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RR养身笔记
4天前
每天拍打1000个疏通膀胱经 #疏通膀胱经 #张玄化 #古中医养生 #拍打袋 #经络疏通
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RR养身笔记
3周前
疏通膀胱经,不通则痛,哪里痛拍哪里,越拍越舒服 #居家锻炼 #疏通膀胱经 #拍打膀胱经 #张玄化 #古中医养生
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佀庆帅医生
3月前
人体自带“补肾”开关,每天按一按在家就能做#补肾 #中医养生 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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96年阿白姑娘
3天前
如何双盘打坐🧘♀️快来一起看看,打坐可以疏通经络通大小周天#张玄化#养生#双盘打坐#打坐教学#养生13点
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医心向上的康医生
3月前
这个补肾穴位,男人可别乱摁,怕你遭不住#医学科普 #养生 #穴位 #涨知识
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泌尿科毛文博
3月前
阳痿早泄都怕的穴位 每天按揉3分钟 想多久就多久 #抖出健康知识宝藏 #大数据推给有需要的人 #科普一下 #泌尿外科 @泌尿科毛文博
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小李老师(养生版)
2周前
#张玄化 #张玄化方集 需要电子版张老师方集最新版的朋友,进主页养生群,免费领哦
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张立德教授讲中医
6月前
黄芪这样泡 养肝补脾又补肾 #黄芪 #养肝 #补脾 #补肾 #中医
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慧山
4天前
九蒸九晒腰果可入肾补肾。#腰果 #补肾 #古中医养生 #张玄化 #养生
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菲愈医生
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当你有个生殖科医生老婆,才知道的补肾妙招#医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #涨知识
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张主任中医说
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#科普一下 #中医
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张天华医生
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肾虚、腰酸,一个药补肾强腰#肾虚 #腰酸 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医霍亚平
5天前
肾不好人易老! 每天按揉3个“补肾穴”,肾气足精神好 #肾虚 #穴位按摩 #中医养生 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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沐清风
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#张玄化 #古中医养生 #养生13点
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最新发布时间:2025-11-12 06:12
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