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素问1年前
失眠和睡觉多梦哪个更可怕？ 睡眠梦多，要如何调理？中医分享2个方法#医学科普 #中医
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中医李丽娜教授8月前
#失眠 #中医 #多梦 #科普 #抖出健康知识宝藏
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失眠调理专家金明兰主任3年前
晚上会多梦，有可能是这个原因#睡眠 #健康 #中医养生
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失眠脑病专家徐志坚1年前
晚上做梦多，跟没睡一样，应该怎么办？ #多梦易醒 #失眠怎么办 #拯救失眠 #徐志坚 #硬核健康科普行动
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痞悟4年前
梦的本质，如果你还在因为多梦而困扰，请看完这条视频（上集）#梦 #心理学 #修行
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陕西省名中医王晓燕3月前
梦多易醒、睡眠浅，气郁化火弥漫三焦 #诊室日常 #中医王晓燕 #陕西名中医王晓燕 #西安市中医医院
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米主任的医学科普5月前
什么叫睡眠障碍？#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #健康 #科普
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中医睡眠专家敖海清2年前
#失眠 #睡不着 #多梦 跟肾有关系吗？#健康 #中医
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睡眠心理专家洪霞2年前
#睡眠健康 #梦多
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中医李刚讲脾胃3月前
别再焦虑梦多就是没睡好了，看中医怎么说 #中医养生 #睡眠质量 #梦多 #科普健康知识
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阿杰聊养生6月前
多梦易醒，疏通肝脾经，一个古方，改善夜梦多！ 都市女性常有睡眠质量差的情况，白天做事，晚上做梦，整天都感觉很疲惫。其实，睡觉本是我们身体调养生息的一个过程，但梦多会严重影响睡眠质量。《黄帝内经》中讲：”人卧则血归于肝。"肝血充盈与睡眠质量密切相关。分享肝经和脾经上的两处易堵点，每天花几分钟，疏肝健脾助睡眠。 #多梦易醒 #改善睡眠 #经络疏通 #健康小妙招 #助眠
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中医常旭主任1年前
晚上睡觉梦一个接一个,睡了跟没睡一样,早上起来浑浑噩噩的#睡不好 #如何改善睡眠 #中医 #肝血不足
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睡眠专家褚田明5月前
#失眠 #睡眠 #如有不适请及时线下就医
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治未病主任吴节1年前
梦多好还是梦少好，你们觉得呢#梦多 #睡眠 #中医 #硬核健康科普行动 #多梦
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法辰有山1年前
#梦多 有原因的，看看你属不属于这种情况，一招解决#道家养生 #说真话 #自我修行 #睡眠不好 @抖音小助手
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晓影5年前
徐文兵：为什么会多梦？各种梦境代表身体什么问题？#文化 #养生知识 #健康养生
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湘雅戴教授2年前
反复做梦是身体出现了问题吗？ #睡眠 #多梦 #医学科普
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中医梁晓军7月前
梦多，还总是做噩梦，都是体内“火”拱的！ #多梦 #健康dou起来
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焦虑抑郁专家杜捷主任3月前
能睡着但梦多算是失眠吗？ 能睡着但梦多算是失眠吗？#科普 #失眠 #焦虑 #抑郁症 #涨知识
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沿滩融媒8月前
如果你最近出现睡不好、做梦多、容易早醒的情况，不要太焦虑，这很可能是身体正常的生理反应，到了春天，体内的激素水平会发生季节性波动，影响我们的睡眠。#健康科普 #失眠 #春天到了
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中医李丽娜教授5月前
#肝血不足 #多梦 #中医 #健康 #抖出健康知识宝藏
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朱医生浅谈失眠6月前
氯硝西泮可以长期吃吗#氯硝西泮 #睡眠障碍#失眠
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中医脑病科毛丽军4月前
失眠 早醒 梦多，西药容易依赖? 千万别自行停用! #失眠 #失眠早醒 #早醒多梦 #失眠焦虑 #入睡困难
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谭峰医生讲医学科普6月前
半夜总醒，红糖加1宝，安睡8小时。 #中医 #医学科普 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #养生
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失眠专家马界主任5月前
#中医#失眠#失眠专家马界主任#门诊日常#入睡困难
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赵征宇教授谈失眠4月前
#入睡困难 #失眠 #睡眠障碍 #成都中医 #门诊日常
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田鲜美教授6月前
睡不好、总做梦，中医揭秘：您的脾胃才是失眠的元凶 #医学科普 #中医 #医者仁心 #睡眠问题的医学科普 #健康科普
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广西名中医谭凯文4月前
失眠梦多乏力一月要补肾阳 通中焦#中医 #失眠 #头晕
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徐老讲失眠2月前
梦多睡眠浅别担心，开点中药帮帮你 #医学科普 #医者仁心 #睡眠 #失眠 #中医
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遵义一医神经内科范医生1周前
#创作者中心 #创作灵感 #抖出健康宝藏知识 #多梦 #睡眠健康
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失眠专家王长松5年前
梦多是否需要#调理 ？梦多还跟#颈椎 有关系？#健康 #睡眠 #做梦 #中医
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中医李刚讲脾胃1年前
晚上失眠多梦，睡前这几件事不要再做了 #中医 #睡眠质量 #脾胃健康
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新重庆-重庆日报7月前
入睡难、醒来早、梦多…… 睡眠问题扛一下就能过去？ 第25个“世界睡眠日”，收好这份睡眠攻略#重庆日报（新重庆客户端）
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浏阳日报3月前
晚上睡觉不太好，做梦多梦还乱，翻来覆去很难受？！ 中医分享试试南北睡，朝北不朝南 好睡不好眠。#南北磁场 #睡眠
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黄脾夫老师（花间梦美养空间）5月前
为什么女人更爱做梦 做梦多怎么办看这里#中医传承 #中医文化 #失眠#睡眠
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赵征宇教授谈失眠3月前
#入睡困难 #失眠 #易醒多梦 #成都中医 #门诊日常
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博文心坊5天前
独睡真相：人类是唯一这样睡的 #内耗#失眠#梦的解析#早醒#多梦
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神经外科贺世明医生3月前
熬夜真的会变傻吗？#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #熬夜 #神经外科医生贺世明 #熬夜伤脑
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李老师动手养生3月前
按压手法 睡眠做梦多，睡的浅不解乏，凌晨1到3点，梦多如看电影#养生就是养健康 #手指操作用大 #睡眠质量
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艾美捷科技5年前
#做梦 #梦 #睡觉 #睡眠 #解梦做梦多，并不代表是睡眠不好哦，这是人体正常的生理活动。
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殷鸿教授4月前
梦多、想睡觉，到底是睡眠好还是不好？#中医 #睡眠 #医者仁心 #扬州 #殷鸿
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中医张教授4月前
所有的顽固性失眠，不管梦多还是整宿睡不着#涨知识 #科普 #中医
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助力青少年成长缘由心理1年前
女孩会做很多梦，为什么？#家长必读 #正确的引导孩子陪伴孩子 #亲子教育 #做梦 #心理学 @抖音小助手
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中医睡眠专家吴教授4月前
安眠药减量后入睡难、做梦多，是什么原因？ 吴教授表示：主要是这2个方面#失眠 #入睡困难 #睡不着 #睡眠专家吴庆光
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儿科医生闫晓静8月前
关注儿童“异态睡眠”-1、觉醒混淆，2、梦惊，3、梦行（梦游症），4、梦魇。#宝宝睡眠 #异态睡眠#医学小知识 #创作者中心 #创作灵感
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爱济南新闻客户端3月前
平常睡眠不好 睡觉梦多梦乱，中医分享：试试南北睡向 #睡眠 #老祖宗的智慧 #扩散周知 #中医 #热门推荐
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梦大明白7月前
经常做梦好还是不好，一般我们都认为梦多是不好的，但实际上结果可能出乎你的意料，梦很多时候对我们是一种疗愈，也有利于我们的认知重构。#关注我每天坚持分享知识 #思维认知 #每天和你分享不一样的故事🔥 #解梦 #每天学习一点点
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沿滩融媒1年前
如果最近出现睡不好、做梦多、容易早醒的情况，不要太焦虑，春天睡不好是正常现象，激素发生季节性波动，影响睡眠#科普知识
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复旦华东韩朝4月前
不失眠但梦多，醒来很疲劳，正常吗？ 鸣友耳鸣但不失眠，只是入睡后一直做梦，醒来后很疲劳，这和失眠是一回事吗？#耳鸣 #健康咨询来小荷 #抖出健康知识宝藏
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失眠脑病专家徐志坚1月前
吃了安眠药都睡不着，梦也很多，慢慢调理，不用太焦虑！ #失眠 #中医 #徐志坚 #入睡困难
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心理学柯老师1周前
#多梦 #睡眠障碍 #安眠药 多梦不一定用药物，作息规律更重要额
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宁姐送健康5月前
#内容启发搜索 #睡不着#易醒梦多 #睡眠不好 #睡眠拍打操
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周航讲睡眠3月前
失眠痛苦不堪？八小时睡眠是谬误，科学睡眠修复指南来了！失眠痛苦不堪？#失眠 #睡眠 #心理学 #多梦易醒
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睡眠与疼痛 戈医生6月前
失眠是因为想太多吗？ #医学科普 #失眠 #抑郁 #抖出健康知识宝藏 #神衰康颗粒
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经方门诊·四川省二中医院6天前
早上5点就醒了，失眠梦多，更年期综合征，#坐诊日常 #更年期调理 #失眠 #肿瘤专家唐廷汉
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观威海3月前
晚上睡觉不太好，做梦多梦还乱，翻来覆去很难受！中医分享试试南北睡，朝北不朝南好睡不好眠。（大参考）
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国技康养咨询3月前
#创作者中心 #创作灵感 #全民健康 #大健康 #手把手教学
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约见名医4天前
竟然有“睡眠门诊”打呼噜、梦多的人要注意#荔枝健康课 #健康 竟然有“睡眠门诊”打呼噜、梦多的人要注意#荔枝健康课 #健康 #睡眠 #失眠
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杨阳羊医生3月前
医生谣言辟谣极速版！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #听话水 #失眠
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中医脑病科博士赵敏3年前
29岁女护士“梦多”，全靠药物维持睡眠，无奈求助郑州医生#中医养生 #医学科普 #抖音小助手
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