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皮肤科王玲医生
5月前
藏在手腕上的万能开关,心慌、头晕、恶心想吐都来按揉它!小小穴位大功效#内关穴 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #恶心 #心慌
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普陀区妇婴保健院
1年前
一个小穴位,紧急情况帮大忙 出现心慌、心悸,又没有办法找到医生处理怎么办?情况紧急可以试试这个小穴位,不但好找还能帮助宁心安神,解决心慌心悸,还能降腻止呕。平时坐飞机或者坐车,出现胸闷、心慌、想呕的情况,就可以按一按这个保健穴位。如果学会了,可以告诉身边的家人朋友。#健康科普 #硬核健康科普行动 #心慌 #胸闷 #内关穴
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谢老师聊健康
4年前
心慌胸闷爱晕车,都可以按按这里缓解噢 #内关穴
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陈医生讲科普
6月前
胸闷压抑憋得慌,教你一个小方法#医学科普 #胸闷 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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李格格
3月前
胸闷堵气,马上敲,屡试不爽#女性智慧 #中医养生
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中医张睿领
3月前
胸闷堵得慌,提不上气,千万别错过这个方法#科普健康知识 #医学科普 #诊室日常 #医生日常 #中医养生
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君姐养生说
7月前
胸闷气短的缓解动作#改善胸闷气短的动作 #中医养生 @DOU+小助手
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精神科彭亮
2月前
焦虑发作不敢坐交通工具怎么办? #焦虑 #焦虑症 #焦虑躯体化 #深圳康宁医院 #深圳精神科医生彭亮
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重庆拉伸君
2月前
一分钟缓解你的胸闷气短?! 几个简单动作就能快速缓解胸闷气短 还不来了解一下?#回归线运动康复 #重庆运动康复 #胸闷气短 #体态纠正
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颐元养生
2月前
内关一按百病安,下次再遇到这些突发的小毛病,别慌,先抬起手,按按你的内关穴。#内关穴 #晕车 #孕吐 #酒后 #打嗝
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予晴瑜伽
2月前
强力疏肝组合,如果你经常胸闷、爱生气,记得这三个“消气穴”#养生 #健康 #变美 #穴位
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南阳市中医院心血管科乔医生
2月前
仲景“开胸三动作”做完胸口不憋得慌 #胸闷 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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刘娜医生
6月前
富贵包压迫难受,患者不敢坐车,一坐车就胸闷心慌 #富贵包 #刘娜富贵包 #富贵包微创 #胸闷心慌 #消除富贵包
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康无恙
4月前
胸口憋得慌 总感觉胸口憋得慌,肩膀是紧张的,后背是僵硬的。深吸一口气,却总感觉那口气,卡在喉咙里,下不去。#胸闷 #呼吸 #健康 #养生 #康无恙
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胸外科“抱抱”鲍医生
5月前
总是胸闷压抑憋得慌怎么办? #胸闷 #心慌 #气短 #胸外科鲍医生 #医疗健康创作训练营
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小徐姐姐《2》
1月前
在我之前的时候,我坐不了公交车,地铁,大巴车,火车,高铁,飞机,超市,人多密集的空间都不行,各种心慌胸闷发疯感,但是焦虑好了之后,就所有的一切都回归于正常状态,所以在焦虑期间,多给自己一些时间和空间疗愈自己,一切都会好起来的#焦虑躯体化#失眠#抑郁#焦虑自愈分享
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体育系扫地僧
1周前
每个人都有自己的锻炼方式 快试一试吧#胸闷气短胸口有压迫感总想深呼吸 #养生 #小动作大作用 #生活化养生#每日分享健康小知识
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阿杰聊养生
6月前
胸闷憋气,三个动作,疏肝解郁,心情舒畅! #胸闷气短 #疏肝解郁 #疏肝理气 #胸闷 #健康小妙招
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小茯苓
4月前
生气的时候就敲这里。#胸闷 #檀中穴 #胸闷气短 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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马晓昌主任谈心
1周前
#冠心病 #胸闷憋气 #中医 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #抖出健康知识宝藏
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兰考康爱孕婴童生活馆兰阳路店(团队招新)
5年前
胸闷,恶心,呕吐,晕车晕船推拿手法
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护心博士贾文浩
3月前
#胸闷 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #护心博士贾文浩 #心绞痛
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心血管方居正主任
6天前
心慌胸闷气短注意这几点,是心脏发出的信号#心脏健康 #心血管疾病 #健康科普
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单桂敏百草德寿堂
3月前
奇经八脉:让你的旅途不在疲惫 #旅途不疲惫 #奇经八脉 #养生知识 #身体护理
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中医针灸张少玉医生
1月前
护心穴---内关穴#中医养生 #医学科普 #调理身体
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本丽-寸心源身心共修空间
1月前
“被委屈、压力堵得胸闷?试试这2个动作,3分钟释放胸腔情绪! #情绪管理 #身心疗愈 #解压小技巧 转发给总把情绪憋在心里的TA!”
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春风谈心屋
4月前
躯体化胸闷怎么缓解?#躯体化症状怎么消除 #躯体化障碍 #焦虑 #抑郁患者 #青少年
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徐群诊聊脑健康
3月前
#胸闷气短 #胸痛 #焦虑 #神经内科 #治疗
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呼吸科顾兴医生
2周前
80岁老先生胸闷2个月,早上5点坐车从周至来胸科诊治#医学科普 #呼吸科顾兴主任 #抖出健康知识宝藏 #胸闷 #胸部疼痛是怎么回事
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睡眠心理专家洪霞
4年前
一坐地铁飞机就心慌,原来是这病#中医 #我的门诊故事 #医学科普 #洪霞主任
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康有堂养生馆
6月前
别慌!胸闷气短有办法,我来帮你解决~
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张之瀛大夫
6月前
人类的心脏,就像汽车的发动机,需要保养好。医生发出提醒。 张之瀛大夫详细讲解如何保护好人类的心血管健康,一定要管好血压、血脂和血糖,还要有一个健康的生活方式。#抖出健康知识宝藏 #心血管疾病 #健康 #心脏病 #心血管健康
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老蔡聊养生
5年前
胸闷心慌、晕车晕船、心动过速过缓、恶心胃痛按揉可以按揉这里!每天一看,健康365!
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小科科普
3月前
你知道什么是心房颤动吗#心房颤动 #心脏 #科普
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心脑血管医生赵含森主任
2周前
冠心病做支架后,夜间老胸闷憋气,从两方面去调理 #冠心病 #健康科普 #血管堵塞 #中医
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刘禹熹【康养之道】
3月前
#健康 #锻炼养生
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凌老师-养生
2月前
胸闷气短怎么办? #养生操 #一起来锻炼 #每天坚持锻炼 #胸闷气短 #养生就是养健康
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女医叶问
5月前
胸闷气短胸憋——阴虚 #医学科普 #中医养生 #胸闷气短
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诗茜133
1月前
#原创视频 普通人胸闷憋气,去🏥查不出来的情况下,在家应该如何调理?
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心血管介入-李广洲
5月前
胸闷心慌有原因控制情绪很重要 #胸闷 #胸闷气短心慌 #心慌 #心脏
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汤妙妙中式养生变美
1月前
坐着练肝郁的方法,失眠多梦、头昏无力、胸闷气短,赶紧来试试,简单好用~#养肝#肝好脸蛋才漂亮#居家锻炼 #中式养生新生活
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学中医的小琦
3周前
膻中穴是八会穴中的气会,调节全身的气机,揉开这里,将身体里憋的气全部排出#知识分享 #穴位按摩 #中医养生 #健康科普
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东北宋叔深夜解忧
2周前
深夜心口发紧别硬扛!5秒吸气7秒呼气,亲测胸闷真的会散 @东北宋叔深夜情感解忧 #深夜情感共鸣#深夜心慌自救指南 #57呼吸法改善睡眠#焦虑发作的即时缓解法 作者声明:含AI技术,文案原创。
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山西运城中医陈朋力
2周前
盐湖区早上6点坐车来排队,胸口憋的 轻微肥胖 腹部胀满,脾虚湿盛间接引发代谢慢#山西运城 #中医 #陈朋力 #传承中医文化 #抖出健康知识宝藏
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马晓昌主任谈心
2月前
#心脏支架 #胸闷心慌 #中医 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #抖出健康知识宝藏
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张主任聊健康
3月前
#医学科普 #按摩放松 #穴位 #涨知识 #冷知识
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深圳宋老爷子和小熙的日常
3周前
#涨知识 #知识分享 #正能量
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呼吸科专家孙玉德
1周前
慢阻肺,胸闷憋气、咳嗽痰多,吃药到底能不能好 #慢阻肺 #胸闷气短 #咳嗽痰多 #医者仁心 #健康科普
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小谷
3月前
经络疏通,气虚气弱,气不足胸闷气短姐妹看过来#养生就是养健康
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拍打师自然
6天前
你的身体憋了多少气? 膻中穴——身体的出气筒 每天拍一拍,消闷气,跟胸闷气短say goodbye! #胸闷气短#焦虑抑郁#上海禅拍#禅拍
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晨曦妈妈说育儿
3周前
“别把闷气憋心里!每天一杯玫瑰茶,给肝脏‘松绑’~”#育儿知识分享 #健康科普 #每天跟我涨知识 #经验分享 #科学育儿
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中式养生方博士
6月前
方博士养生谈|胸闷气短呼吸难,憋得感觉随时要窒息!!!学会这三个动作,关键时刻可以自救"#我要上热榜 #爱自己 #更年期综合征#女性健康#硬核健康科普活动 @抖音小助手 @中式养生方博士
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黄老弟(岐黄之术爱好者)
3月前
坐着也能疏肝解郁小妙招 #养生 #养生就是养健康 #疏肝解郁 #养生知识 #胸闷
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Uni Yoga
1周前
被工作气到血压飙升、跟人拌嘴后胸闷堵得慌、委屈憋到睡不着… 内耗真的太伤身体了! 翻到奶奶传的古法消气操,4个动作简单好上手,不用器械、不限场地,生气时做5分钟,感觉郁气从脚底板溜走,整个人都松快了~#养生操 #居家锻炼身体 #日常练习记录 #拉伸 #开肩美背
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双胞胎小野恋恋
2周前
#胸闷 #养生 #膻中穴 #双胞胎小野恋恋 @抖音Dou+上热门
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谈古探古
5月前
原来人体真有“开心穴”,揉开这三个位置,让自己少憋闷气#中医养生 #中医健康 #穴位按摩 #疏肝解郁 #日常生活
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心血管内科贺丹娜医生(吟紫医生)
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心悸心慌不舒服原因可能在这 #医生日常 #门诊故事 #心理健康 #情绪管理 #健康dou起来 @抖音集团 @健康中国 @抖音创作灵感 @抖音 @抖音小助手 @抖音健康 @抖音媒体内容优推官
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迟惠昌教授
1月前
#迟惠昌 #中医 #健康
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急诊室野哥
3周前
哮喘怎么应对,医生告诉你#哮喘#呼吸困难#哮喘病 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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783李先生科普
3月前
#焦虑#关注我更健康
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双胞胎小野
2周前
#养生 #胸闷 #双胞胎小野恋恋
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道医谦远达
1周前
你身体的各种不舒服,可能是“情绪便秘”了!😤 心里堵、胸闷、喘不上气?可能是情绪“卡住”了,变成了攻击身体的“毒素”。 教你一招道医“情绪泻药”:对着枕头大骂三分钟,或乱写乱画后撕碎。给情绪一个出口,比吃补药更管用。 👉 你经历过“情绪便秘”吗?评论区打个“通”字! #道医谦远达 #情绪便秘 #养生 #肝气郁结
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老舅
6天前
#养生就是养命
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