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文弱书生拾壹哥（露营）5月前
全网最新最详细的奥太娜雪山攀登攻略 奥太娜雪山不是有腿就行。 #你坚持的东西 #奥太娜雪山 #奥太娜雪山攻略 #户外装备测评
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范范范大力5月前
周末就可以轻松拿下的5000米级雪山攻略‼️ #雪山攀登 #人生第一座雪山 #奥太娜 #三奥雪山 #奔娃户外
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【行者无疆】1年前
#奥太娜 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略 #奥太娜雪山攻略
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露营老摩5月前
奥太娜绝对是入门级雪山里最特殊的一座 奥太娜雪山几个特点： 1、大本营的条件决定了奥太娜属于度假型雪山的基调，吃得好、睡的舒服，有咖啡店，洗手间干净，周围高海拔树林也好玩。 2、车直接开到大本营，没有前一天的徒步路线，所以行程是2天一夜。但是建议大家登顶前多住一天，适应海拔，睡个好觉，还可以在周边树林里休闲游一天。 3、实际海拔4700米，没有绝望坡，路程中的风景始终都很美。 #以巅峰为证 #下一个巅峰 #奥太娜 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略
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崂山Bro1年前
第一次爬雪山之子奥太娜该咋爬 #奥太娜雪山 #川西美景
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无边际户外运动俱乐部6月前
奥太娜行程讲解|黑水县-基地-冲顶 #奥太娜 #奥太娜攻略 #无边际户外 #奥太娜雪山 #四川五一出行攻略
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无边际户外运动俱乐部1年前
奥太娜雪山讲解-穿衣篇 衣服怎么穿？ 裤子怎么穿？ 徒步时候如何动态调整？ #奥太娜雪山 #奥太娜 #我来到了雪山之巅 #无边际户外 #户外徒步登山
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三十与兔in户外1年前
奥太娜冲顶需要哪些装备 需要注意哪些事项… #奥太娜雪山 #奥太娜攻略 #雪山 #户外 #爬山 @抖音小助手
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无边际户外运动俱乐部1年前
奥太娜雪山讲解-装备篇 我要准备什么装备？ 装备正确的使用方法？ #奥太娜 #奥太娜雪山 #奥太娜雪山海拔5210米 #无边际户外 #人生第一座雪山
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R3C4 Photograph4月前
【R3C4】奥太娜雪山爬山经验分享 这不是一座有腿就行的雪山！ #户外登山 #人生第一座雪山#奥太娜雪山
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山野间-苏羽（报名看主页）6月前
奥太娜登顶后随谈，新手都去给我爬奥太娜！#奥太娜雪山 #奥太娜 #奥太娜攻略
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无边际户外运动俱乐部6月前
奥太娜雪山|新向导模式讲解❓ 1. 定点向导：一共20个指示牌，根据当天上山人数，每隔几百米在指示牌下都有向导值守 2.随队向导：在登山入口8个人左右一个小队，会配备1-2个随行向导带队上山，分为不同梯队，每个队员根据自己的行进速度可以随时调整梯队 3.救援辅助向导：路线线上有巡逻救援或者下撤向导，如果体力不支或者高反可以联系身边最近的向导，带你下撤 简单来说，取消了传统的1v3向导，现在全山的向导都可以为大家服务 #奥太娜雪山 #户外徒步登山 #徒步丈量世界 #无边际户外 #奥太娜攻略
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无边际户外运动俱乐部5月前
攻略|奥太娜大本营冲顶日讲解 冲顶线路难度怎么样 时间节点怎么安排 注意事项 #人生第一座5000米雪山 #奥太娜 #奥太娜雪山 #无边际户外 #奥太娜大本营
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菜腿领队-CC（雪山咨询报名-主页）7月前
初级雪山冲顶前的行程小会，主要给大家讲解爬雪山的一些注意事项和穿搭，只录了一小部分，新手小白可以看一下哦 #户外徒步登山 #萨武神山 #奥太娜 #领队日常
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笑笑7月前
不用任何装备光人去就行的爬雪山保姆级教程来啦～视频有点长，真的是非常全面了哈，大家有不懂的也可以在评论区问我哟～#萨武神山#奥太娜雪山 #雪山攻略 #雪山#户外 @抖音小助手
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撵山狗2年前
奥太娜攻略来了，最全最细路线分享。奥太娜雪山梦你值得拥有。#奥太娜雪山 #奥太娜攻略#人生第一座雪山 #雪山 #三奥雪山
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叁哥(备战金银山)1年前
聊聊不一样的奥太娜！新手选择奥太娜也不是有腿就行，刚爬完奥太娜，谈谈我对奥太娜的看法和一些攀登建议#人生第一座雪山 #奥太娜 #雪山 #户外 #徒步
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山野间-苏羽（报名看主页）4月前
夏季雪山攀登装备建议 #奥太娜雪山 #雪山攀登 #奥太娜 #奥太娜攻略
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穿云涧户外（混的部）6月前
奥太娜雪山开山 向导如何分配？#奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #户外徒步登山#穿云涧户外
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少年心气4月前
一个人也可以去雪山，想去就出发吧#雪山 #户外登山 #奥太娜雪山 #自由足迹
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👧张妞妞-小馋猫5月前
感谢神山的接纳，5月18日成功登顶#奥太娜雪山 ，第一次爬雪山建议选奥太娜，最后祝自己30岁生日快乐！一直勇敢无畏@晨星破晓领队-乐仔 #奥太娜雪山攻略 #人生的第一座雪山 #奥太娜向导
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千里走单骑户外俱乐部4月前
奥太娜全网最全保姆级攻略，新手小白请查收~ #奥太娜 #雪山 #徒步 #奥太娜攻略
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KL-25.11月前
奥太娜雪山最高性价比！人均300！雪山！（适用于多个雪山！！！）保姆级别高性价比装备推荐！（不占用上班、上学时间1-2天！）雪山最有性价比！最全的装备！经验与行程推荐！！！一站式到位！爆肝96小时！（连夜详细修改版！！！）#奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #拓路者小鹰冲锋衣 #雪山
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神枪少女6月前
两分钟带你速登#奥太娜 #人生第一座雪山登顶成功
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Minch🐷5月前
雪山攻略来咯～～～#雪山 #奥太娜雪山 #户外 #雪山装备 #登雪山详细攻略
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徒步云南1年前
人生第一座雪山，去奥太娜需要准备多少预算？#人生第一座雪山 #奥太娜雪山 #旅行推荐官 #攀登
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青葵户外·攀登社1年前
人生第一座雪山 适合新手小白 奥太娜 2天1夜980（全包）一个周末搞定 #奥太娜攻略 #人生第一座雪山 #奥太娜雪山 #雪山 #爬山
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鲤的醋王11月前
2️⃣分钟速登人生第一座雪山🏔️奥太娜攻略 赶在封山前，为了一座山，去了一个城 ▪️奥太娜官方海拔为5200米，实际登顶海拔在4800米左右，属于入门级雪山 ▪️徒步往返全程10km左右，爬升距离1000m左右 ▪️登顶时长约4-5h，下山约2-3h 🚗我的行程安排 ▪️Day1：西安➡️重庆 其实成都应该是最理想的集合地，但我报的是重庆当地的团，400💰左右，从西安坐高铁去重庆约5小时 ▪️Day 2: 重庆➡️黑水县➡️大本营爬山 早上集合前往黑水县，大巴车车程约9h，这个真的把我坐崩溃了…下午5点多到黑水县，吃完饭睡了一会，凌晨12点起床收拾，开车前往大本营，盘山路1.5小时，凌晨2点多开爬，7点左右登顶，害怕太早上去会冷，还在半山腰停留了一个多小时，8:40开始下撤，11:00到达集合点，坐车回重庆 🚶‍♀️路况：整体路况不错，全程有两三处石海路，由于我曾经有高反的经历，所以这次走的很慢，只有冲顶的时候有一段绝望坡，幸好这次没有高反迹象 💰花费： ▪️团费460，包含一晚住宿+往返大巴车+往返中转车+向导费+一人发一个对讲机，向导大多是当地人，人都很好，沿途有好多陌生的叔叔阿姨看我头发冻住了，还夸我是白雪公主哈哈哈 ▪️往返高铁费（这个丰俭由人哈） 也许有人会说这座山没难度，有人会说有腿就行，有人攀比登顶时间 但是没关系，我去户外的初衷从来不是为了证明什么，只是为了让自己多一段不同的体验 这不是一个比厉害的竞赛 这是在自己人生这块画布上雕琢的过程 祝你我都能慢工出细活❤️ #雪山攻略 #川西 #户外爬山 #奥太娜雪山 #人生第一座雪山 @抖音小助手
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八十八881年前
奥太娜装备分享 最后有一张图 回复 @八点半的评论 大家可以参考一下，因为是补录的，吃的喝的就没录，登山杖，厚袜子两双，防晒鸭舌帽🧢，还有鞋子我是萨洛蒙X ULTRA 4 MID GTX W 祝大家登顶成功！#奥太娜雪山 #人生第一座雪山 #奥太娜 #奥太娜攻略 #伯希和羽绒服
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欲扬先抑1年前
总不能一直用手机看世界吧，感谢雪山接纳我。 550块重庆出发两天一夜攀登奥太娜攻略#人生第一座雪山 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略
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浩子不爱出门4月前
人生的第一座雪山全网最详细攻略、千万别踩这些坑#人生的第一座雪山 #四姑娘山大峰 #长穿毕 #萨武神山 #奥太娜攻略
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细狗毛1年前
特种兵们，一天往返奥太娜攻略我出了，还有不懂的评论区问我#奥太娜雪山 #奥太娜攻略 #人生第一座雪山 #雪山
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阿科5月前
奥太娜雪山一座比较适合新手入门徒步雪山#奥太娜雪山 #奥太娜攻略 #奥太娜组队 #四姑娘山 #哈巴雪山
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茶茶趣玩川西1年前
花一千去川西爬人生第一座雪山，不好意思我装了波大的！ #奥太娜 #我来到了雪山之巅
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牛猛5月前
人生第一座雪山怎样选择，一条视频为你解释清楚 #旅行推荐官 #奥太娜 #户外 #徒步 #人生第一座雪山
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李一爱爬山（备战慕士塔格）5月前
1280就可以把呼吸交给风雪，把脚印留给 5210 米的天空#奥太娜#人生第一座雪山#雪山#徒步
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火锅仙女5月前
奥太娜登顶记🏔️ 感谢神山的接纳！保持敬畏，真的不是有腿就行。 #奥太娜雪山 #人生中的第一座入门级雪山 #登顶
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云也户外俱乐部6月前
人生第一座雪山之奥太娜：新手如何从 0 到 1 征服高峰
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嘉措户外-七七（高山协作）5月前
奥太娜避雷贴#嘉措户外 #奥太娜雪山 #拓路者冲锋衣 #户外 #每一帧都是热爱
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麦壳大冒险｜鹿途行5月前
人生第一座雪山，该如何选择才能不被坑 #人生第一座雪山 #奥太娜攻略 #奥太娜雪山 #徒步 #鹿途叁野
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饶饶5月前
速登奥太娜、解锁大多数人的人生第一座雪山。#凯乐石天穹#凯乐石背包#不如去登山#人生第一座雪山#奥太娜
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🐰兔兔崽7月前
记录人生第一座雪山奥太娜 视频拍摄于2024.11.16日 历经6.5h登顶 这次二刷和朋友开电车去的 车费A下来60+一人 加上吃饭 不算物资 也就一百出头 （电车需要注意‼️ 有耗电焦虑别开电车） 视频已经剪好很久了 一直在想想了很久要不要发 因为和现在的视频风格不符 担心影响观看流量 最后还是决定发出来 希望记录一下 也希望对大家有帮助#奥太娜 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略 #人生第一座雪山
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Oscarrrr6月前
一分钟带你速通奥太娜#奥太娜雪山 #川西 #徒步 #萨武神山 #转场
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1p🐺3月前
奥太娜新手入门攻略#户外登山 #雪山🏔 #奥太娜 #奥太娜雪山 #带你看世界
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异诺5月前
人生第一座雪山怎么选❓入门雪山超全对比 先说结论 * 想打卡发圈 → 奥太娜：简单好走且风景好看 * 有运动基础 → 四姑娘大峰：成熟路线，出片率高 * 想深度体验雪山 → 岗什卡三峰：雪够厚够冷，还有技术路段 * 经常高原徒步 → 四姑娘二峰：路况丰富，综合体验更好 . 第一座雪山的前提是 你有运动基础，有高原经验，有户外徒步经验和认知 . 1️⃣4座入门雪山真实体验 ①四姑娘大峰（5025米） ✅ 优点
❌ 缺点
. ②四姑娘二峰（5276米） ✅ 优点
❌ 缺点
. ③奥太娜（4800米） ✅ 优点
❌ 缺点
. ④岗什卡三峰（5005m） ✅ 优点
❌ 缺点 . ✅四座入门级雪山详细对比表格 . / 2️⃣雪山经验分享 ➊不要只看海拔 ➋选季节比选山更重要 ➌预防高反很重要 #人生第一座雪山 #人生第一座5000米雪山 #人生第一座雪山必选 #人生第一座入门级雪山 #入门级雪山
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儒雅之风1年前
奥太娜登顶沉浸式全记录 大龄小白夫妻的自我记录 当我们亲身经历过这段历程… 在十几个小时里经历了晴、阴、雨、雪、风… 忍受着高反、寒冷和身体的疼痛… 到达顶峰的那一刻… 我们热泪盈眶… 转而平静释怀… 其实，我们要征服的不是雪山… 而是“自我”… 攀登的勇气与决心… 铸就了内心的坚韧… 怀着炽热的心… 在不断超越自我的路上… 一步一个脚印… 虽然比别人走的慢… 但那又怎么样呢… 最终我们都会到达！ #奥太娜雪山 #登山 #户外 #身体和灵魂总有一个在路上 #旅行推荐官
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盘羊-草莓（雪山徒步咨询看主页）6月前
全网首发奥太娜新手保姆教程，赶快收藏#奥太娜 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略 #奥太娜雪山海拔5210米 #人生第一座雪山
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小野的周末6月前
早起上班，迷迷糊糊的随便上一辆大巴车结果没想到爬到了奥太娜山顶，恨死粗心的自己！#奥太娜雪山 #奥太娜雪山攻略 #人生第一座5000米雪山
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山旅徒户外徒步俱乐部5月前
奥太娜雪山简介 入门级雪山推荐新手雪山之——奥太娜攻略#奥太娜雪山 #奥太娜 #人生第一座雪山 #雪山攀登 #攀登者
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棋棋酱11月前
一个人出发12h徒步雪山登顶跟走版，来世界走一遭，别浪费人生这张门票#雪山 #徒步 #一个人旅行 #奥太娜 #人生第一座雪山
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寻迹千里户外-皮卡丘5月前
人生第一座雪山 适合新手小白 奥太娜 1180/位 一个周末搞定 #奥太娜攻略 #人生第一座雪山 #登山
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山野间-苏羽（报名看主页）5月前
人生第一座雪山怎么选，四姑娘山？萨武？奥太娜？ #人生的第一座雪山 #雪山攀登 #四姑娘山大峰 #萨武神山 #奥太娜雪山
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寻迹千里户外俱乐部—墨染4月前
七八月攀登奥太娜的费用和行程！ #人生第一座雪山 #奥太娜 #攻略 #四川
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帽子旅行（登山号）1年前
全款980拿下奥太娜（全含）真香🏅 #奥太娜 #奥太娜雪山 #奥太娜攻略
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酒酒日记1年前
去爬雪山了姐妹们！！ #雪山 #奥太娜 #奥太娜攻略 #旅行 #爬山
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云也户外俱乐部1年前
人生第一座雪山，真的不是有腿就行 新手小白一定要注意的几个点#奥太娜雪山 #雪山的快乐值得奔赴 #雪山
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寻迹千里户外俱乐部—滇藏5月前
奥太娜什么是去雪量最多？让我一分钟告诉你 #奥太娜 #人生第一座雪山 #户外徒步登山 #高考旅行
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旅游省钱路线3月前
西安出发去奥太娜雪山，人生第一座雪山，把脚印👣留在5210米的天空#西安出发 #西安 #奥太娜雪山 #雪山 #旅游攻略
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无边际户外运动俱乐部5月前
超详细|2025年奥太娜登顶经验分享#奥太娜 #奥太娜雪山 #无边际户外 #奥太娜攻略
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无边际户外运动俱乐部5月前
奥太娜雪山住大本营还是黑水县？一个视频给大家讲清楚 #奥太娜 #奥太娜雪山 #奥太娜大本营 #无边际户外 #登山好去处
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云也户外桃子（奥太娜报名中）6月前
救命！被全网骗了！ 这座雪山根本是度假天堂！#避雷 #奥太娜 #人生第一座雪山登顶成功 #旅行
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不见番茄了-5月前
手机信号消失的时候，就是生命信号拉满的时候#奥太娜雪山 #户外徒步
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孤帆CD6月前
新手入门级雪山奥太娜和四姑娘山大峰如何选？看完这篇就够了。#我来到了雪山之巅 #户外装备 #四姑娘山大峰 #奥太娜雪山 #四姑娘山
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欧阳带你飞飞飞5月前
奥太娜暴雨版体验｜狼狈到极致也是一种独特浪漫！附徒步攻略#自由才是我人生的主旋律#奥太娜雪山 #奥太娜攻略 #人生第一座雪山 #新手雪山
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