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小易爱美食7月前
蛋炒饭别再用冷饭炒，用热饭也一样，粒粒分明，真的太香了 #黄金蛋炒饭家常做法 #一起学做菜 #炒饭 #抖音美食 #蛋炒饭
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湘菜.勇哥6月前
#原创视频 #一起学做菜 #蛋炒饭颗粒分明的炒法 #上热门🔥 小小炒饭、一样有大学问
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孙小馆3月前
#抖音美食创作人 #抖音美食#蛋炒饭#抖音美食推荐官
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君君和可乐5月前
我炒出了最好吃的蛋炒饭 #蛋炒饭#炒饭#抖音美食推荐官 #美食分享 #炒饭一粒一粒的诀窍
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摆渡美食3天前
注意看哦，往大米里面淋入鸡蛋液，出锅就是大人小孩都爱吃的人间美味，外面饭店一份88，自己在家做成本只要几块钱#咖喱鸡肉饭
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窄门3天前
吃剩饭#蛋炒饭
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这顿吃点啥3周前
今天吃【鸡蛋泡饭】 天冷啦 来碗热乎乎的泡饭 有蛋有饭就能做 #米饭的神仙吃法 #创作者中心 #创作灵感 #在家做美食 #抖音美食创作者
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小田园园4月前
我的白月光炒饭🥒清爽不油腻，巨好吃！ #炒饭 #剩饭的神仙吃法 #家常炒饭做法 #在家做美食 #好吃到停不下来
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小杰一家四口1月前
今天早起用冰箱里的剩米饭做了蛋包饭，菜和蛋都有了，在搭配一杯黑芝麻 花生 豆浆，简单的早餐就搞定了#蛋包饭 #小学生早餐 #剩米饭的神仙吃法 #懒人早餐 #早餐吃什么
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君君和可乐4月前
我炒出了最好吃的蛋炒饭 #抖音美食推荐官 #蛋炒饭 #美食 #日常分享
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小高的菜1周前
怎么样才能把大块的米饭变成粒粒分明的#蛋炒饭
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二元一方11月前
《蛋炒饭的正确做法》 #轻漫计划 #脑洞大开#细思极恐 #美食
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牛爸爸早餐日记8月前
总是想办法让孩子多吃蔬菜，把蔬菜米饭藏在鸡蛋里，简单快速还营养#早餐 #米饭厚蛋烧#蒜香南瓜#内容启发搜索
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教不变的猪7月前
用剩米饭做个简单的芝士焗饭，十分钟搞定早餐！#美食 #芝士 #早餐 #小学生 #学生早餐
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饭粒小丘4月前
十分钟搞定！零失败喷香拌饭✨懒人速来！ 🍚晚饭没灵感的时候，就靠它续命了—— 🕐十分钟，厨房都来不及乱，就能吃上香喷喷的流心肉蛋拌饭！ 🍳鸡蛋流心、肉末喷香、米饭挂汁，每一口都太满足！ 不炸不烤不腌制，拌一拌就超好吃～ 想偷懒又不想随便凑合，这碗饭真的可以！ #快手菜 #懒人快手菜 #美食教程 #拌饭 #下饭菜
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稚屿3月前
今天做的黄金蛋炒饭，米饭裹着蛋香在舌尖弹开，简单一口，就是最踏实的满足感～#黄金蛋炒饭 #不粘锅 #减脂餐 #健康又营养
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陈大厨教做菜3月前
#家常菜#美食教程#米饭的神仙吃法
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雯栖林4月前
五分钟就能吃上好吃的虾仁鸡蛋拌饭，加上海苔碎嘎嘎香#我的厨房日记 #今日晚餐 #懒人美食 #抖音美食 #记录生活
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曾小景美食3天前
把鸡蛋液淋入大米中，给它搅一搅，出锅就是一道火爆西餐厅的经典美食，连挑食的小朋友都能吃两大碗米饭~#今天吃什么 #咖喱鸡肉饭
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葫芦的幸福生活。2天前
香喷喷的黄金蛋炒饭教程来咯#美食 #蛋炒饭 #剩米饭做法 #美食教程 #抖音美食推荐官
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11papa厨房日记8月前
剩米饭的花样吃法，做法简单，又好吃，很适合给孩子当早餐 #宝宝辅食 #抖音美食推荐官 #儿童美食 #早餐吃什么 #11papa辅食日历
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一家之煮4月前
男人会做饭 人生赢一半～米饭上裹满鸡蛋 超级好吃#蛋炒饭 #在家做美食 #爱生活爱美食做菜我是认真的
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饺子姐_情感2天前
家人们谁还没试过生鸡蛋拌饭啊！难怪日本人天天炫，这一口也太绝了吧！#日本打工生活#生鸡蛋拌饭#口播短视频#日本国民美食
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知意辅食日记3月前
8月龄+辅食，今天家里有剩米饭，就用剩米饭给宝宝做的辅食#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食日记 #宝宝吃饭日常 #辅食打卡
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红姐家娃不挑食4月前
怎样才能做出颗粒分明的炒饭，既简单又好吃#美食教程 #抖音美食创作者 #炒饭 #种草激励计划#太好吃了
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全糖叻叻1月前
“家人们！一个人在家吃饭真的别再将就了！今天分享一个我压箱底的【懒人蛋炒饭】大法，真的只需要5分钟！🥚 核心步骤就三步： 1️⃣剩饭里直接磕鸡蛋，搅合搅合！ 2️⃣有啥剩菜都往里扔，霍霍匀！ 3️⃣下锅扒拉散，撒盐撒葱花，出锅！ 不用任何复杂调料，鸡蛋香包裹着每一粒米饭，一口下去超满足！这热气腾腾的简单幸福感，一个人也要好好享受呀～ 赶紧收藏，下次不知道吃啥的时候就做它！##一个人在家也要好好吃饭 #懒人美食 #蛋炒饭#一人食#快手菜
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瑶瑶吖🍓3月前
把鸡蛋倒进大米里，出锅就是西餐厅里一道招牌菜-咖喱鸡肉饭，孩子能吃上三大碗，做法如此简单#咖喱鸡#咖喱饭 #下饭菜
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吃一口饭3月前
吃一口饭｜蛋炒饭🌟#vlog日常 #大厨养成记 #记录生活 #老公做饭#男高 （新手勿喷🌚🌚🆘学习中ing）
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倩倩的生活日常3天前
#创作灵感 秘诀从“蛋拌饭”开始！鸡蛋液与米饭温柔相拥，让米吸足蛋香。热油一炒，米粒瞬间变身金粒，蛋香不只是表层点缀，而是深入每一丝米缝，入口先是蛋的焦香，再是米的软糯，一口就沦陷的家常滋味。 #蛋炒饭 #万能的抖音 #美食
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徐姐爱做菜5天前
今天徐姐教你肉沫土豆盖鸡蛋饭的做法#肉沫土豆盖鸡蛋饭 #美食分享
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星星小厨房4周前
今天吃个蛋炒饭#蛋炒饭做法#美食 #在家做美食 #简单蛋炒饭做法 #上热门
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小梅好🏠3天前
把鸡蛋液淋入大米中，给它搅一搅，出锅就是一道火爆西餐厅的经典美食，连挑食的小朋友都能吃两大碗米饭~#今天吃什么 #咖喱鸡肉饭
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饭小姐美食3天前
把鸡蛋液放下大米中搅一搅，出锅就是西餐厅的经典美食，孩子吃满满一大碗#咖喱虾仁饭 #美食教程
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阿乐爱美食4月前
我实在是太聪明了，用电饭锅做美食一锅两吃，省时又省煤气。 #电饭煲美食制作记录 #创作者中心 #创作灵感 #鸡蛋羹 #瓦罐
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辰童妈妈3月前
家里的剩米饭 可以试试给孩子做#蛋包饭 有肉 有菜 有主食 孩子特喜欢～搭配软糯香甜的#香蕉烤蛋奶 营养又美味#营养早餐 #早餐 #儿童营养早餐
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元小妹美食3天前
把鸡蛋液淋入大米中，给它搅一搅，出锅就是一道火爆西餐厅的经典美食，连挑食的小朋友都能吃两大碗米饭~#今天吃什么 #咖喱鸡肉饭
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胖伍百货1月前
把鸡蛋液淋在大米里面，居然能做出这么好吃的美食，土豆软烂入味，肉末拌着米饭太香太好吃了！#肉末土豆做法#下饭菜#家常菜#美食
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保持自律！3周前
#美食制作分享 #美食教程
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保持自律！3周前
#美食制作分享 #美食教程
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保持自律！3周前
#美食教程 #教你做美食 #美食制作分享
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小棋爸爸2天前
女儿晚上要吃宵夜，简单整个蛋炒饭，很多人不知道留三分之一的蛋液浇到米饭上面，米饭就可以很松散#简简单单一顿家常便饭 #好好吃饭 #蛋炒饭 #宵夜 #家常美食
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保持自律！3周前
#美食制作分享 #家常菜 #美食教程 #懒人美食
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小如意商贸推荐3周前
把鸡蛋仔倒入大米里 解锁大米好吃的新吃法 吃完这次想下次#美食教程 #美食推荐 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #下饭菜 #太好吃了
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桔子海🍊3周前
#盖浇饭 #盖浇饭系列 #家常美食 #热点
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自律爱己5天前
#家常菜 #美食 #家常美食 #美食推荐 #米饭的神仙吃法
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保持自律！3周前
#美食制作分享 #盖浇饭
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欢喜食堂2周前
把鸡蛋倒进米饭里，竟然能做出和西餐厅一样好吃的咖喱虾，饭店一份88自己做才几块钱#下饭菜 #美味可口
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桔子海🍊3周前
#家常美食 #日常做饭 #自制美食 #盖浇饭
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刘小小曼1周前
今天简简单单蛋炒饭#蛋炒饭 #晚饭吃什么
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草莓🍓3周前
#今日晚餐 #剩米饭做法 #蛋炒饭 #美食 #家常饭菜
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唐厨美食生活1月前
要说到米饭，还是这种香#高压米饭#压锅米饭#湘厨唐金龙 #美食制作分享 #原创视频
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南哥3天前
今天黑米小米鸡蛋拌米饭
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太阳☀️花🌸↹☀️🌸2天前
#快来一起尝个鲜 热油下锅，蛋液滋啦作响，翻炒间，寻常烟火便成了舌尖上的满足#在拍一种很新的vlog #蛋炒饭 #分享美食分享快乐
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只想干饭🍚2天前
#我的厨房日记vlog 自称的干饭人的零基础干饭，#懒人美食 这条专教小白做饭#厨房小白 一教就会，学的会还是废就看天意了。
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柱哥有力量1周前
#我的乡村生活 #民间传统美食 #二米饭农村做法 二米饭教程，卧鸡蛋，农村卧鸡蛋
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一起学做湘菜【唐金龙】5天前
压锅米饭 高压锅不光用来压菜，还能做米饭，这种米饭很香#压锅米饭#高压锅压米饭 #大米饭 #湘厨唐金龙 #一起学做湘菜
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保持自律！2周前
#美食制作分享 #美食教程
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灰灰的减脂餐1周前
预制蛋炒饭 #减脂餐 #健身饮食 #美食 #懒人美食 #减脂 香喷喷
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贝崽不挑食6天前
一岁＋辅食｜肉末鸡蛋盖饭🍲好吃又好做！新手妈妈也能搞定~ 谁懂啊！！！这道肉末鸡蛋盖饭真的绝了！金黄的鸡蛋裹着鲜香的肉末，拌着米饭一起吃，每一口都是满足~关键是做法巨简单，十几分钟就能搞定，再也不用纠结做什么给宝宝吃啦！打工人下班晚？新手妈妈愁辅食？这道肉末鸡蛋盖饭直接解决你的三餐难题，打工人下班做、宝妈给娃做都超合适～ #宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝食谱 #辅食分享 #辅食日记
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姜妍美厨娘4天前
软糯糯~酱蛋拌拌饭，一周的伙食搞定~拌起来 #姜妍 #姜妍厨娘天花板 #在家做美食
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呼呼💨3天前
米饭最好吃的，15种神仙做法，学会了给家人露一手！#米饭 #米饭的花样做法 #米饭的神仙吃法 #美食 #美食教程
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君 记2天前
一碗米饭两颗蛋，简单饱肚🍚 #美食制作 #家常美食#简简单单一顿家常便饭
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一颗怦怦2月前
谁的预制人生：大道至简·销魂·香葱蛋炒饭 #炒饭 #美食 #一人食 #冻门 #快手菜
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今天吃点啥1月前
懒人必学！一锅出菜饭肉蛋全齐🍳香到邻居来敲门‼️” 步骤📝 1️⃣ 热油铺米：锅底刷油，泡好的大米铺平，加水没过1cm，大火煮开转小火焖10分钟⏳ 2️⃣ 戳孔加料：米饭扎小孔，码上焯水的香菇、腊肠、玉米、青菜🥬，中间磕个鸡蛋🍳 3️⃣ 灵魂油焖：沿锅边淋半碗油，小火焖5分钟🔥油香渗入每粒米！ 4️⃣ 秘制料汁：1勺糖+1勺香油+老抽/生抽/蚝油/胡椒粉各1勺💥搅匀浇饭上！ 💡点睛技巧 ▪️腊肠煸炒更香！青菜最后放保持翠绿~ ▪️料汁比例可调，重口多加半勺生抽🥄 “开盖瞬间香迷糊了！连干三碗都不够😋”#煲仔饭 #美食教程 #在家做美食 #一锅出 #强烈推荐
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