您是不是在找：

初入职场·中医季2周前
【#初入职场中医·下期预告】 义诊考核双赛道，上门问诊遇“疑难杂症”？流动义诊遭“突发暴击”！难度层层升级，各色病症接踵而至，两位导师全程护航支招 #初入职场中医季@湖南卫视 每周四24点播出，@芒果TV 每周日中午12点，会员抢先看！
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞163
牛儿4天前
《牛牛漫谈》第三集重磅来袭！玄学心理学博主乐然解锁传统智慧，将八字、风水与心理学碰撞，融合禅拍、冥想等疗愈方式。拆解古人身心一体的养生哲学，用通俗解读化解现代焦虑，这场干货直播实录，助你轻松拿捏身心和谐～
00:00 / 06:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
赵乐怡(中医博士)4天前
中医生的日常都在做什么呢～#初入职场中医季 #医学生
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞9116
浮宁那4天前
#开心姐助眠
00:00 / 31:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
初入职场·中医季4周前
提神记忆力的好妙招#初入职场中医季 #feezy @赵乐怡 #有点上头 #万万没想到
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
高先生1周前
给自己7分钟时间，让你回归婴儿般睡眠#高宇老师 #身心智慧 #东方智慧 #认知 #女性智慧
00:00 / 07:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
暴ᩚ꯭富ᩚ小꯭ᩚ仙女3天前
太好笑了🤣#当我准备听小说睡觉时 #交出你的宝藏助眠小说 #真人讲书 #小说推文每日更新 #真实生活分享计划
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
你们都刷到过我6天前
#失眠 #焦虑 #怎么办
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1295
生活帮1周前
11月7日（报道），事关快速抗抑郁疗法，我国科学家有新突破，这种“快乐信号”能快速赶走抑郁。
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
默默1周前
129.潜意识能量激活冥想#催眠#疗愈#放松
00:00 / 20:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
知幻心理Amigo1周前
你的孩子可能不是叛逆，而是病了 这是一部值得每一位家长观看的纪录片。它真实记录了一名广西高中生闭国锦从出现心理问题、主动就医，到在北京安定医院接受系统治疗，并逐渐好转的全过程。 影片中有令人揪心的发病瞬间，也有医患之间的温暖互动。它用104分钟告诉我们几个重要事实： 📊 我国6-16岁青少年精神障碍患病率达17.5% 🧠 孩子注意力不集中、成绩下滑，可能是生病信号 💊 药物治疗+心理干预，双管齐下才有效 ❤️ 家长和咨询师的陪伴，是孩子走出黑暗最重要的力量## 很多时候，孩子需要的不是责备，而是理解；不是批评，而是陪伴。 这部片子让我们看到：天总会亮，雨总会停，而你的勇敢，可能就是照亮孩子的第一束光。 #陪你到清晨 #ADHD #注意力缺陷多动障碍 #柳州心理咨询 #知幻影评
00:00 / 06:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
寻访好先生纪录片1周前
#纪录片内容#无不良引导#成都#注意力不集中
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
September1周前
#播客 当你意识到你一直是痛苦的捍卫者的时候，你要做的就是改变，拉自己走出在痛苦泥泞里打转的情境#自我成长 #认知觉醒 #播客推荐 #戴上耳机
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
初入职场·中医季4周前
提神记忆力的好妙招#初入职场中医季 #feezy @赵乐怡 #有点上头 #万万没想到
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞425
以觉为师1周前
2025.11.7妙音圆满直播分享探讨聊天同修共进，冥想前的对话问答合集（1）#传统文化 #传承文化 #大爱 #励志正能量 #妙音圆满
00:00 / 25:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
以觉为师1周前
2025.11.7妙音圆满直播分享探讨聊天同修共进，冥想后的对话。#妙音圆满#家庭#无条件的爱#孩子的快乐很简单 #传承文化
00:00 / 18:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
正 念1周前
妙音圆满 呼吸禅修#正能量
00:00 / 09:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
00懒人养生小开挂4天前
长期熬夜总觉得累？医生：你在悄悄 “发炎”✨ 熬夜后总喉咙痛、长痘、关节酸？以为补觉就好，却越来越没力气、情绪差？其实长期缺觉会让身体陷入 “慢性发炎”，很多小毛病都跟它有关！权威医生的提醒，熬夜党必看～ 熬夜为啥会发炎？ 北京协和医院睡眠医学科肖毅教授解释，睡眠不足会打乱免疫系统，让 “炎症因子” 增多，就像身体里有 “小火苗”，长期烧着会引发各种不适，还会加重内耗感。 这些信号是身体在 “喊疼” 皮肤：反复长痘、出油多，敏感泛红 关节：晨起僵硬、久坐后酸痛 喉咙：总觉得干痒、容易扁桃体发炎 情绪：暴躁易怒、没耐心，累到不想说话 3 个小办法帮身体 “灭火” 补觉别贪多：熬夜后别白天昏睡，每天固定时间睡，哪怕先睡够 6 小时 吃 “抗炎” 食物：每天吃把蓝莓、喝杯酸奶，Omega-3（比如深海鱼）能帮缓解炎症 睡前 1 小时 “断电子设备”：蓝光会让炎症因子更活跃，换成泡脚或听白噪音 💡专家提醒：连续熬夜超 1 周，炎症反应会明显加重，别等生病才重视！ 睡够、吃对，身体不发炎，精力足了内耗也少#阿萨姆摇摇舞 @小七 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
初入职场·中医季1月前
岐黄有光，望向优秀的人，自己也成了光的一部分～@阿依小雪莲 @白松妍急性子 @李妍婧的养生斛 @王涵的升麻攻略 @王煜（猫爪草） @赵乐怡 10月16日起，@湖南卫视  每周四24点播出（11月13日起湖南卫视调整至每周四23点播出） @芒果TV  每周日中午12点，会员抢先看！ #初入职场中医季 #国华 #优秀 #热点 #榜样的力量
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞4441
赵乐怡(中医博士)4周前
我很满意我自己 #00后中医女博士 #女性成长 #初入职场中医季
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
若汐疗愈养生3天前
《黄帝内经》第12期：学会控制情绪是关键#上热搜 #原创视频 #创作人计划 #黄帝内经 #疗愈
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
摇摇乐（修身养性版4天前
这期视频有点长，但还是希望大家可以了解。你只有更了解自己的身体，才可以找到出路。不知道能不能liu下来，有缘看吧#成长之路 #病毒 #内容太过真实 #阴阳 #金木水火土
00:00 / 18:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
初入职场·中医季6天前
中医版拍拍操#初入职场中医季#游老师@王煜（猫爪草） @赵乐怡(中医博士) #拍拍操
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
邓天喜心理畅谈4天前
小李这个情况出现已经超过两周的时间，及时来看是正确的，由于情况比较严重，邓老师给她拿了一些葯物，在配合一些方法辅助疗愈，两周后回复我们说已经可以正常睡眠了，这些小方法也分享给大家。 - 实在睡不着可以试试478呼吸法：用鼻子吸气4秒，憋气7秒，嘴巴缓慢呼气8秒，重复3-5次，能快速降低心率。 远离电子设备：手机、电脑的蓝光会抑制褪黑素分泌，睡前1小时放下所有屏幕。 做轻度放松动作：比如拉伸肩颈、揉按太阳穴，或听白噪音（雨声、流水声），避免剧烈运动。 固定作息，建立睡眠节律：每天固定时间睡觉、起床，哪怕周末也不熬夜、不赖床，让身体形成条件反射。 建立放松仪式，比如泡温水脚、读纸质书、喝一小杯温牛奶。 白天专门留给自己的焦虑时间：把担心的事写下来，同时写下可能的搞定办法，避免焦虑堆积到夜晚。 避免睡前想太多：如果脑子停不下来，可在床头放笔记本，把想法写下来暂时搁置，告诉自己明天再处理。 保持卧室黑暗、安静、凉爽，温度控制在18-22℃左右，可用遮光帘、耳塞辅助。 #焦虑情绪 #失眠 #成都心理 #成都邓天喜 #邓天喜焦虑
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
清欢慧语1周前
2025.11.7全集（上），相似的灵魂在此相遇……#孩子教育 #成长守护 #妙音圆满
00:00 / 40:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
昕昕1周前
#当我准备听小说睡觉时#真实生活分享#交出你的宝藏助眠小说
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞333
祥康小课堂1周前
躯体形式障碍 #躯体症状 #抑郁症患者 #求救信号 #医学科普 #躯体形式障碍 对于躯体形式障碍者来说，每一次难受都是刻骨铭心，他们需要的不是质疑，而是“我相信”你和专业的帮助。
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
噜噜藤嘉戈1周前
被拐的女儿找回后，我妈三次给我托梦 被拐的女儿找回后，我妈三次给我托梦，无重复内容，超长后续来了。 被拐走二十年的女儿认祖归宗后，我妈给我托了三次梦。 第一次，她说：【乖孙女流落在外受尽磨难，患有自闭症，A区别墅与她八字合，能助她好转，赶紧买！】 隔天我就带女儿上医院，果真确诊为自闭症！ 我当即拿出压箱底的嫁妆、和全家人借钱全款买下房，写上了女儿的名字。 可女儿去看房子时，屋内电器突然短路发生大爆炸，女儿被炸飞成了植物人！ 痛心自责时，我妈第二次入梦。 【美国艾玛医院医疗设备先进，医生医术高超，绝对能救醒孙女！】 我劝说全家人，连夜送女儿到美国救治。 可谁知住院当晚就遭遇恐怖分子入侵，女儿被国际直播遭多人人糟蹋，还惨被挖了两个肾！ 我崩溃报警，得救的女儿进了ICU。 哭晕间，我妈第三次进到梦里。 【孙女要强，这样的日子太痛苦了，你结束她的命吧！】 可我怎么会弑女呢，果断摇头拒绝。 然而我妈却疯笑着握住我的手，握住水果刀捅进女儿心脏——梦中一切竟在现实上演！ 正好推门进来的公公婆婆目睹这一幕，深受打击突发心脏去世！ 老公失望痛恨我，带着山河四省高考状元儿子离婚出走，路上却遭遇泥石流，父子俩坠崖身亡。 我万念俱灰之下坠楼，至死都想不明白我妈为什么这样做。 再醒来，我回到了我妈托梦这天。#上热搜 #抖音推广 #每日分享 #推书 #日常更新
00:00 / 25:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
锦涵女性身心健康1周前
“今日苦读，不为功名，只为子孙后代点灯。慧命相传，胜过万贯家财。”#家族系统排列导师 #学习vlog打卡 #学习是最好的转运 #锦涵女性身心健康
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
元是圆5天前
冥想舒压，霞光夕照云海＋温和舒缓伴奏，放松心灵
00:00 / 10:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
自渡书院📚1周前
她每个月都要进几次icu，九年无法进食，每天只睡几个小时，身体各器官都在衰竭，却凭借顽强的意志，活得绚烂无比，她叫刘开心！#倪萍 #刘开心 #励志 #治愈 #好书推荐
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
越越（抗抑郁治疗中）1周前
请各位朋友们不用担心，我今天状态特别好。然后在今天的8:20~8点半左右，我会直播跟大家聊聊我现在的身体情况以及以后要怎么做，还有你们如果想要问问题的话，我能回答的话，我尽量给大家回答。欢迎大家来捧场哦！#意想不到的结局一定要看到最后 #记录我的生活 #重度抑郁症灰暗的世界 #躺在床上的你 #焦虑抑郁症
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
身心健康1周前
通调第8节，22，转至ks于洪福老师直播间
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
入世禅机5天前
唤醒自闭症孩子的对话#赵宗瑞老师传统文化#希望更多的人能看到
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞4

简介:

您在查找“赵乐怡义诊说的听什么睡觉冥想”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-14 06:14

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: