00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞769
大馋丫头减脂期馋饼干馋甜品的都给我去做这款香酥饼干or细腻桃酥!!!健康生活的人偶尔想吃点儿甜品喝个下午茶,配我这款简直无敌!!主要是吃一块儿既满足了嘴巴的需要,又颐养了心神!真的只需要一块儿,第二块你就吃不下了!这根本谈不上负担!只有简单的4种食材,搅搅拌拌就能做成功的香酥细腻,入口绵润的香酥甜品,外面的甜品总是有一股子香精味儿!!这款自己做的完全不会有!!自己在家做没有任何的添加剂和添加糖,纯纯食材本身的味道和营养,我们的身体很智能也很原始,它更愿意消化没有被过度加工过的食物,纯自然没狠活的食物!就算是偶尔吃多点儿,身体也会慢慢消化代谢掉,一块60多克309大卡左右,如果对比米饭那妥妥是热量炸弹,但是谁又能看看光炫米饭呢?!难道就不能偶尔来点儿小甜品吗?!对比没意义,主要看自己想不想吃,爱不爱吃!咱们自己做的食材用料清晰可见,大人小孩老人都可以吃,家庭聚会做一盘,边吃聊天太美好了!用料够足给你的味蕾一个超级大的享受冲击和享受,真的吃不下第二块儿了~~吃用料足够扎实的食物,真的就吃一点儿就足够了,不然你乱七八糟的往自己肚子里填了很多东西,但是没有吃到自己真正想吃的,搞的自己又涨又难受,还要再不断的吃东西,那就太被动了!!想吃甜品的时候,自己做,我分享的方法都超级简单,毕竟我也是个小白走过来的~主打一个简单好做还好吃!!#减脂 #减肥 #减脂期 #减脂餐 #美食
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞23