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睡觉脚要伸直吗
土豆和什么是最完美的食物
女人调查熬夜
北京同仁医院眼科宋红欣
6月前
学校的电子黑板会影响孩子视力吗?#孩子近视 #电子屏 #爱眼护眼 #多媒体教学 #青少年近视
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济南视达眼视光(明湖广场店)
2周前
做儿童近视防护这些年,最常跟家长说“家庭管理要做好”,但也深知学校这8小时的重要性——家长管得了家里,管不到校园里的灯光、坐姿和课间放松。 现在国家开始关注孩子的眼健康,作为视光人我们就想把上千个案例总结的实用技巧,教给学校的老师。教室灯光怎么调更护眼,课间1分钟能让孩子做些什么放松眼睛。 希望老师、家长、我们三方一起发力,让更多孩子能留住清晰的世界,已经近视的也能好好防控#公益护眼进校园 #儿童视力保护 #三方携手护成长#齐鲁视达#视达眼镜视光中心
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泗洪朝聚眼科医院
3周前
每天花十分钟保护视力#保护眼睛 #视力训练 #泗洪朝聚眼科医院 #泗洪眼科 #每日分享
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遇见万老师
2周前
酒精伤眼延误4小时,孩子视力永久损伤!校园安全漏洞,谁负责? 医生也说,为什么你3点钟受的伤,不马上到医院来清洗,要等到7点钟这么晚? #遇见万老师 #家庭教育 #校园安全 #保护学生安全 #父母必看系列# @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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老郭带你配眼镜
2月前
孩子视觉训练什么频率比较好~#保护眼睛 #知识分享 #视觉训练 #锦州配镜 #康尼眼镜
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知视分子
4月前
课间10分钟护眼攻略,告别近视不是梦#护眼攻略 #爱眼护眼
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视物光防近视
8月前
孩子每天玩手机多久容易近视? #近视 #近视防控 #爱眼护眼 #预防近视
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魏语芊
3月前
告诉大家一个好消息,暑期已经过半,孩子的暑假作业都写完了吗?记得每学习半小时要眺望窗外,做眼保健操放松一下眼睛。 除了学习,魏语芊每天还会练习仰卧起坐、坐位体前屈、劈叉、英语配音、看纪录片、拼豆手工、我的世界磁力方块、户外一个半小时、每周亲子逛吃游玩…非常充实。#暑假作业 #赏心悦目 #沉浸式学习 #远离手机 #保护视力
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北京儿童医院眼科吴倩
4月前
孩子2岁,喜欢看书,一次看多久不影响视力? #近视防控
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火热的小伊
8月前
#科学育儿 #育儿经验分享 #爱护眼睛保护视力 #伤害宝宝视力的行为 #家长必读
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太阿师兄
6月前
保护眼睛,远离频闪#视力 #健身 #学校电子屏 #养生
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宇皓麻麻
4周前
娃在学校避免不了要接触了电子屏幕,中午放学回到家,先做飞行员都在用的视力恢复操,放松眼睛,缓解眼睛疲劳,保护视力!! #视力防控#爱护眼睛#护眼操#缓解眼睛疲劳#保护视力
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柚子1978
1周前
🔥0成本护眼!近视推拿手法拯救娃的视力 现在娃们不是在上课就是在刷题,小小年纪就戴上了👓老母亲看了真心疼!今天分享这套0成本近视推拿手法,每天花几分钟,给娃的眼睛做个“按摩”,护眼还能防👓~
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糖糖妈回天津
4月前
炯小炯眼贴 暑假网课多,用眼时间长,网课间隔休息时间贴一片,有效缓解眼部疲劳。 1、无纺布,草本植物配方,添加叶黄素野菊花等天然成分 2、通过sgs认证,孩子用起来安全放心 3、没有添加香精香料,无任何味道,用起来冰冰凉凉很舒服 4、买两盒送三片试用装,买四盒送三片试用装和一个眼部按摩棒 5、有运费险,试用装用完不满意可以退款
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视力训练靖哥
3周前
秋冬季节孩子放学回家怎么缓减视疲劳 #护眼爱眼 #爱护眼睛保护视力
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超级宝贝jojo3
4天前
保护眼睛 #儿童动画 #儿童玩具 #启蒙教育 #抖音动漫 #原创动画
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大方哥(大健康)
3月前
你多久没呵护自己的眼睛了? #保护视力 #眼保健操 #缓解压力
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辉山中心幼儿园
1周前
#学前教育 保护小眼睛,从小做起。
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康尼眼镜·千盛店
2天前
你知道怎么保护眼睛吗#科普一下 #上热搜 #每日分享 #涨知识
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安安妈的日常
2月前
你们都是带孩子多久检查一次视力?开学前,去检查下心里放心点,听听大白的实际建议,既然近视已成定局,那就努力让它涨幅慢一点!当妈不容易,真是操碎了心#vlog日常 #近视 #小知识 #日常分享
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志恩桢
3月前
视力恢复第十八天 10个护眼姿势新习惯#生活小知识 #生活常识科普 #习惯 #眼压 #姿势改变命运
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小赵聊视力
4周前
你家孩子玩手机吗?教您保护视力的三个好方法!#原创视频 #内容过于真实 #孩子看手机怎么教育 #视力下降#中医视力矫正
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睡不着的小爱
3月前
#小说 追妻火葬场👉全文看评论🫰
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中阳妈妈
1周前
冬天孩子放学,天都黑了,接触阳光时间非常短!学校上课的黑板都是电子屏幕,回家还要写作业!一定要给孩子安排上#联想儿童护眼仪 ,每天按摩一下眼睛,可以有效缓解眼部疲劳! #儿童护眼仪 #保护视力#护眼爱眼 #爱护眼睛保护视力
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笃笃的追光日记
1周前
你们都多久带孩子检查一次眼睛?是等着学校一年一次的检查还是等着孩子告诉你看不见黑板了?关于多久检查一次合适?如果远储和眼轴都稳定的,可以三月一次,如果像我们一样已经没有远储甚至近视的,建议一月一查,没有数据的防控都是“耍流氓”,那具体每次都查什么项目呢?我们家每次必查的项目是:裸眼视力,电脑验光,眼压,眼轴角膜曲率(附近有条件的可以选择蔡司700数据更加准确和全面,会包括前房深度瞳孔大小等),综合验光以及雾试验光,另外视功能一定要查,如果没有问题可以三月或者半年一次,有问题的通过训练调整,一月复查一次看效果,没有问题了可以延长到三月一次, 总而言之,所有的防控手段都是基于你自己孩子的数据,用数据说话,有效果继续坚持,没效果找原因,防控的路都是靠妈妈一步一步走出来的,奇迹也一样,加油吧#近视防控 #近视防控知识
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“越”读
3月前
#科普健康知识 #越明访名医 #眼睛 #儿童护眼 假期如何保护儿童视力?听好专家的建议~#科普一下
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中阳妈妈
4天前
现在的孩子,白天在学校看一天电子黑板,回家还要写作业,眼睛处于高负荷状态!所以孩子视力的保护一定要趁早!每天做眼部护理,进行按摩放松,比事后补救要靠谱的多#护眼仪 #视力保护 #儿童护眼仪 #家长必读#近视防控
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眼科医生张杰教授
4天前
眼科医生眼中的6⃣️个护眼小妙招👀你知道几个?有没有在做呢🤔 #爱眼护眼 #眼科 #生活小妙招 #涨知识
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北大白爸聊教育
5月前
有些地方打算取消高中双休…… #高考 #高中双休 #家长必看 #育儿
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人人人人
2天前
大家要从小保护眼睛#原创动画 #涨知识 #眼睛 #种草激励计划 #抖音推广
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外企老k
1周前
每天看14小时电子产品,如何做到眼睛不近视? #保护视力爱护眼睛 #体检视力 #涨知识 #知识科普
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雯雯嗡嗡嗡
3年前
《健康小课堂——保护眼睛👀》 #线上教学视频 #幼儿园 #停课不停学 #疫情防控 #儿童安全 #健康科普
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大洁哥_Jane
2年前
每天高强度用眼10小时!!如何保护眼睛? 3个方法教给你~#健视佳叶黄素 #保护眼睛 #护眼
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少儿近视陶老师
4月前
让孩子在六米远的位置看电视算不算望远放松? #孩子近视#近视防控#爱眼睛保护视力#家长必看系列#青岛配眼镜
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儿科眼科冯光强主任
3月前
现在视力涨到0.8,再继续坚持半年,可以不用带眼镜了!#弱视 #弱视训练 #医学科普 #育儿 #医者仁心
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惊鸿艳影
3天前
每多看1小时电子屏幕,眼睛就会衰老一个月,保护眼睛,从控制观看屏幕时间开始。#森屿集团#眼球抗衰#保护眼睛
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武汉聪明堂眼视光(努力版
3月前
上一条关于散瞳话题接近 60 万播放量,所以到底以什么散瞳标准?到底有没有必要做?#近视 #近视防控 #爱护眼睛保护视力 #武汉验光配镜 #青少年近视
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冯波(成长摇篮百变园长)
6天前
“园长妈妈“护眼小课堂”小朋友们跟着节拍做眼保健操 把明亮的小眼睛好好守护”#成长摇篮#海城幼儿园#保护眼睛#眼保健操
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萍姐 南阳宝岛眼镜店
4天前
孩子明明配了防控眼镜,度数还蹭蹭涨,有几个原因,看看中了几个! 1]眼镜摘摘戴戴,上课戴平时不戴,防控眼镜配了要戴够12个小时,总让它歇着,效果就会大打折扣 2]眼镜戴的不对,总是往下滑,像戴老花镜,不能对焦中心点,就会失去作用! 3]复查不及时,半年一年才查一次,度数发生变化不知道,给度数留了空间,镜架歪掉近眼距发生变化没有及时调整. 4]觉得戴了就万事大吉,坏习惯不改,用眼时间不控制,防控照样失败! 这些小细节,对号入座吧!#强烈推荐 #南阳#南阳眼镜店#涨知识 #爱护眼睛保护视力 #近视防控
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涵涵妈爱分享Rex
3月前
保护视力有妙招:电子屏后别忘“黄金60秒”远眺,搭配眼贴稳住好动娃,舒缓眼肌超省心。带娃玩“看远比赛”,数云朵、找远山,积分换奖励,护眼变有趣,孩子主动配合才有效~#保护视力 #暑假学习 #暑假预防近视 #护眼贴 #近视
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华西视光博士-将将
2天前
保护视力真正有效的方法!!#爱护眼睛 #近视 #青少年视力防控
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YES科普
1年前
舌头冻在老铁上该怎么办 #老铁 #舌头 #不眨眼睛你能坚持多久 #黑头粉刺 #科普一下
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南胜视康眼镜👓
5月前
#保护眼睛从我做起 #青少年近视 #专业验光科学配镜 #专业配镜 #南胜视康眼镜@抖音小助手
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小木子优选百货
3天前
开学前复查视力,半年零增长,我就知道好视力蒸汽眼罩用对了,睡前二十分钟缓解一天眼部疲劳,儿子说摘下后眼睛舒服又明亮#蒸汽眼罩 #缓解眼疲劳 #学生党必备 #爱护眼睛保护视力
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王老师讲护眼
3天前
每天睡前3分钟,教你在家给孩子做好近视防控#护眼 #爱眼 #近视防控 #屈光不正#视功能
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香河大视界眼镜李主任团队
2天前
#秋冬季节如何保护眼睛#大视界刘氏眼科#爱眼护眼#李主任专业验光团队
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汪洋大海精品好物分享
5天前
#热门 后悔给娃买晚了!好视力眼罩,睡前戴一片,40分钟持续发热,舒缓眼疲劳,改善孩子看手机/电视后的眼部不适,晨起眼睛更舒服,赶紧安排!#儿童护眼眼罩 #缓解眼疲劳眼罩 #好视力眼罩 #学生党护眼
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霍视同仁眼镜闫营店👉开心果👈
4天前
#近视防控 #爱护眼睛保护视力 #保护眼睛 #科普一下 #科普健康知识
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作业帮学习机(原平专卖店)
1月前
儿童每天玩手机多长时间合适?#幼儿园#保护眼睛#学习机#原平同城
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石门一中精茂眼镜
3天前
保护眼睛必知的三种方法#爱眼睛保护视力#家长必看系列#石门配眼镜
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广信眼镜利和2店
5天前
保护好自己的眼睛👀喔!#分享生活小技巧 #正能量 #专业配镜 #广信眼镜 #我已到岗在线上班
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金池国际每天动作保护健康
1周前
远离眼睛不适!第16A课 金池国际每天动作 参加金池国际每天动作,在家中自己每天做全套动作,用正确的知识,天天保护自己的眼睛,实现:远离眼睛不适,享受健康生活! 每位参加者必须严格的遵循#金池国际每天动作 的#健康免费 教育,#学习 顺序从第1课开始,直至第80课,不能打乱课程学习的顺序。 保证动作正确,#每天 量力而行,循序渐进,正确的,轻松的实现:远离#眼睛 不适! 眼睛是心灵之窗!正确的保护自己健康,能够用自己明亮的眼睛,观看大千世界,博览群书,开拓自己的眼界,增长自己的智慧,总而言之,眼睛是自己最亲密的朋友。所以,人人需要时刻自觉的,正确的自己保护自己的眼睛。 为了保护自己的眼睛,必须参加金池国际每天动作,每天在家中,自己做全套金池国际每天动作,能够实现:享受自己的正常生活,远离眼睛不适! 金池国际每天动作适合男女老少参加学习,人人 均能够获得益处。@环环 @🌈歡🔥 @大大欢砸 @皮皮欢 @欢老铁
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奈曼博苑希望幼儿园
2月前
欢迎收看今日新闻播报🎙️科学保护视力,远离电子产品从我做起#保护视力#科学育儿 #远离电子产品 #博苑之声 #奈曼博苑希望幼儿园
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白瑞亲子课堂
4天前
眼睛非常重要,一定让孩子从小保护好眼睛#眼睛 #保护眼睛 #好物推荐🔥
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高东旭
1周前
保护视力超简单实用的小妙招 如何保护视力呢?今天教几个超简单又实用的小招,成人孩子都适用!#近视防控 #视力健康 #护眼爱眼 #护眼饮食 #宝妈推荐
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眼镜妹蓉儿
2天前
孩子近视管理的2个关键年龄#西安配眼镜 #近视防控#爱护眼睛保护视力 #家长必看
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首都儿研所吕小琴
5天前
别等孩子近视才后悔!远视储备很重要 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #远视储备 #保护视力 #眼睛
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苗太傅一睛溪
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眼睛的开关#苗太傅#点穴#师芝林#健康科普 #知识分享
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眼科医生赵静静
3天前
看似无害却非常伤眼的三个行为!看看你中招了吗?今天眼科医生教你保护眼睛的三个小妙招!快收藏起来吧 #爱眼护眼 #保护视力 #毁眼睛 #眼科医生赵静静 #健康科普破圈计划
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在学校上课多久 保护一下眼睛
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最新发布时间:2025-11-15 06:14
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