您是不是在找：

我是阳一1年前
抬高脚踝睡不舒服，想想办法嘛，伸直很重要的！#骨折恢复记录 #膝关节康复 #运动康复 #半月板损伤 #前叉康复
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
衣洋健康5月前
勾勾脚趾睡好觉！每天睡前勾脚100下，睡得香沉少做梦 #失眠
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞200
运动康复找贾导6月前
腿不直？可能跟你睡姿有关～
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
冯主任与疼痛8月前
#半月板损伤 #膝关节 #健康科普
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞865
夏至运动康复7月前
半夜痛醒，不要不要！ #腿抽筋 #睡觉 #拉伸 #腿 #抽筋
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
西洋参看中医3月前
你们睡觉姿势对嘛#万万没想到 #睡觉需要仪式感 #养生
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
黄凯丽🌞4月前
睡前转脚腕5分钟，没想到好处居然那么多！ #小动作大作用 #养生先养脚 #养生就是养健康 #气血不足 #经络疏通百病不生
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞311
小龙女7月前
#自由的小脚丫 每天睡前撞这处100下！打通气血开关，身体不堵了 ，舒gan 健 pi#实现脚的自由 #把脚伸出来
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
正中脊(徐州)5天前
最差睡姿vs最佳睡姿，你都中了几个？ 体态不好的朋友快来对照一下！#徐州正中脊 #脊柱侧弯 #青少年脊柱侧弯 #睡觉姿势 #徐州
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
坦然2年前
颈椎损伤后，肌张力高脚不能伸直睡，只能用绳子捆绑睡 每睌睡觉前必须把脚绑起来睡
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
粟粟爱养生3月前
睡前脚趾八段锦五分钟，相当于养气血一小时。躺床上就能做，不耽误刷手机#按摩养生 #足部护理 #脚趾八段锦 #脚部按摩 #躺床上锻炼
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
崇沛道家养生传承7月前
你要注意了，手脚发热可不是好事 #传统文化#国学智慧#认知#养生
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞755
@栗子4月前
#创作灵感 快速入睡小妙招#每日分享 #你知道吗 #入睡困难
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
叔贵5月前
这种姿势侧睡会让你腰疼 #睡觉 #睡姿 #登山式睡姿 #体态纠正 #拉伸动作
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞3997
技械控李强(膝关节镜微创)7月前
半月板损伤睡觉伸直腿好还是屈着腿好 #医学科普 #半月板损伤 #骨科
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
古方拾光录5月前
睡姿很奇怪，但很有用#睡姿 #睡觉 #失眠 #养生
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
懂睡眠的老杜3月前
睡姿和睡眠！#睡眠睡姿#失眠 #失眠的夜 #睡眠 #睡眠质量
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
中意-招聘方（进厂私信）5月前
这个老铁太高了，睡觉脚都放不下 #打工人
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞311
好运中医林湘君4月前
学中医前睡觉vs学中医后睡觉#健康 #科普 #中医 #养生 #知识分享
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
骨科马佳医生3月前
早晨起床在床上可以学着做两个动作 #膝关节 #医学科普
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
秋焜3年前
小伙的租房睡觉都没办法伸直，大家有没有高一点的建议？高也是错#日常vlog #生活vlog #vlog日常 #内容太过真实 #独居日记 #记录出租房生活 #家庭日常
00:00 / 04:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
阿K聊运动7月前
孩子总喊腿疼?科学按摩锻炼，告别生长痛!(附家长跟学版） 分享简单按摩手法+亲子互动锻炼，科学缓解孩子生长痛，让孩子舒适长高! 学会睡前按摩操，搭配趣味运动，帮助孩子放松肌肉，告别哭闹！#宝妈带娃 #生长痛 #孩子运动 #儿童按摩 #知识点亮她
00:00 / 05:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
阳光三姐妹4年前
都问我们睡觉的时候脚能伸直吗 我们就是这么一躺下去 但我们对生活充满希望#抖音小助手 #励志 #聊天记录
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
国职游泳教练老牛3月前
0基础也能轻松学会的水中睡觉，这个动作不仅能自救还能帮你恢复体力，新手刚开始学习一定要在有人监管的浅水区练习，多练几次就会了#仰漂#防溺水 #0基础游泳教学 #老牛教游泳
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞7281
赵永彬（任杰团队 专注偏瘫治疗）3月前
脑梗后偏瘫我们做了神经调控手术 1 期，就是放了一个临时刺激，术后第三天，睡觉脚就能伸直了#脑梗 #偏瘫
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
会金5月前
孕晚期的姊妹们，你们有没有发现晚上睡觉时，只要脚一伸直腿就抽筋#孕晚期 #孕期记录 #孕期腿抽筋 #二胎孕妈 #卸货倒计时
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
技械控李强(膝关节镜微创)7月前
半月板损伤睡觉时，伸直腿好还是屈着腿好？ #医学科普 #半月板损伤 #骨科
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
橙子线上Yoga4月前
睡前1首歌的时间，玩手机瘦小腿两不误 #拇外翻 #体态改善 #直腿 #腿型矫正 #瑜伽
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
宁康护工3年前
你观察过宝宝的睡姿吗#怀孕 #育儿 #育儿经验分享 #孕妇 #怀孕 #月嫂 #东营 #东营月嫂
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞208
哦，这个是我的猫3年前
#玉林 #玉林宠物 #玉林宠物店#宠物睡姿
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
国学智慧周3月前
原来睡眠，和睡觉姿势有关 #睡眠#睡觉#睡姿#知识分享
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞227
Fearyl教练（国家认证3月前
这个视频可以帮助到你#体能训练 #健身 #田径
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
鑫宝要长高3月前
助力小朋友长高，睡前比做的六个拉伸运动，坚持每一年。#运动长高 #追高运动 #儿童追高 #居家锻炼 #长个子
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1502
蜡笔大新4月前
穿袜子睡觉 #日常唠嗑 #养生 #保健
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
游洋医生3周前
静脉曲张患者不用怕，游医生教你睡觉养血管 #下肢静脉曲张 #静脉曲张怎么办 #游洋医生 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
龍鑫3天前
睡觉时尽量把脚露在外面，失眠或与肝有关
00:00 / 08:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
@念真1周前
📚铭《幽幽脚趾》 超爽后序~知~Hu~免~Fei~👀 #外婆和我说睡觉不能把脚伸出来 #你知道为什么很多人睡觉的时候都不敢把脚伸出被子吗 #老一辈恐怖的民间故事 #极阴脚趾后续 #极阴脚趾结局揭秘 #极阴脚趾故事高潮#老毛人恐怖描写#极阴脚趾精彩结局#极阴脚趾故事解析#极阴脚趾外婆身份#没有脚趾的人#文荒推荐 #第五人格 小说推荐
00:00 / 36:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
BZFC3月前
岡コーチの帰宅作業#睡前拉伸
00:00 / 05:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
美满1周前
📚铭【美满脚趾】超爽后序～矢口~呼~免~Fei~👀#外婆和我说睡觉不能把脚伸出来 #极阴脚趾外婆身份#老一辈恐怖的民间故事 #你知道为什么很多人睡觉的时候都不敢把脚伸出被子吗 #老一辈恐怖的民间故事#极阴脚趾后续 #极阴脚趾结局揭秘#极阴脚趾故事高潮
00:00 / 25:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
雪宝和妈妈8月前
我们家都是东西朝向放床，你们有做到吗？#古人的智慧 #中医养生 #自学中医
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞267
筱食养养2周前
#涨知识#食养 #上热下寒
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
欧洛枫5天前
以前冬天睡觉总冷到蜷成一团，换了这条暖燕绒被后，终于能伸直腿睡了！又轻又暖！#高级感床品 #秋冬被 #面料柔软舒适 #床上用品推荐
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
逆心女王🍓2年前
#冬天你的被子里有没有一个小可爱 问一下大家，谁家妹妹睡觉是从来不把脚伸直的😅@星星泡面. #偷拍睡觉的猫 #谁教它这么睡觉的
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
医生小陈吖3天前
女生睡觉的小习惯，你中了几个？ #科普一下 #科普 #医学科普
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
国学家文化4天前
晚上睡觉，这个姿势最舒服！ 晚上睡觉这个姿势最舒服！#康华兰 #智慧人生 #传统文化 #涨知识
00:00 / 09:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞290
安康宝贝3天前
古人睡眠三忌，你都知道吗？#中医养生 #每日分享 #养生知识 #古人的智慧
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
年年和鱿鱼11月前
自从养了猫，睡觉腿就没伸直过[捂脸]。#萌宠日常记录 #我家毛孩子#铲屎官疯了
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小不点母婴服务（孕晚期）5年前
关注红姐，帮你解决育儿知识#新生儿 #抖音小助手
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞626
一碗胡辣汤.3周前
睡觉还分文睡和武睡？听张至顺道长讲睡觉的门道。 #张至顺道长 #道家文化 #道家养生 #养生
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
河南璞善1月前
到底该怎么睡#中医文化 #生活日常 #每日分享
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
酸酸的苹果1周前
《魂灵脚趾》一口气看完第2集后续大结局+番外 #极阴脚趾后续 #极阴脚趾精彩结局 #我外婆和我说睡觉不能把脚伸出被子 #我外婆和我说睡觉不能把脚伸出被子后续 #我外婆和我说睡觉不能把脚伸出被子大结局
00:00 / 10:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
奔跑的吴禹医生4天前
睡前拉伸小动作，帮助孩子长高 #睡前运动 #长高运动 #长高
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
桃桃布丁1周前
《雪雪脚趾》一口气看完第2集后续大结局+番外 #极阴脚趾后续 #极阴脚趾精彩结局 #我外婆和我说睡觉不能把脚伸出被子 #我外婆和我说睡觉不能把脚伸出被子后续 #我外婆和我说睡觉不能把脚伸出被子大结局
00:00 / 06:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
翁孟楨2月前
🔥【绑脚健康法】揭秘！ 睡觉不只是休息💤 👉 还能偷偷练功！ 🌙 三条带子一绑： ✅ 身型回正 ✅ 循环顺畅 ✅ 躺着睡＝养生＋塑身 原来睡觉也能变美变健康！ ✨ 💬 想学怎么绑？ 留言【绑脚】告诉你！
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
清悟七夕小薇·养生心语3月前
5分钟脚部养生操=养气🩸1小时！睡前躺床上就能做#养生就是养健康 #健康养生#睡眠质量 #养生操
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
阿紫4月前
睡觉前总是话多，每次都是我先睡着了#童言童语 #幼崽成长记 #亲子日常 #家有萌宝 #调皮捣蛋的小家伙
00:00 / 09:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
急诊科小郭医生1月前
最好的睡姿VS最差的睡姿，不知道如何睡觉的朋友赶紧看过来吧。(^.^)#睡姿百态 #睡姿 #医学科普 #睡觉
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
国学文化传承8月前
百岁道长张至顺教你武睡和文睡，看你适合哪一种#道家养生 #道教 #张至顺道长 #睡觉姿势
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
雷爸谈成长3月前
孩子成长期睡觉前做这个动作 #孩子长高 #长高动作 #育儿经验分享 #家长必读
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
倪师分享3天前
睡觉记得前做这个6个动作 疏通筋络 改善睡眠 #小动作大作用 #道家养生 #中华文化 #涨知识 #倪师
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
浓眉加大眼2年前
晚上睡觉手脚不敢伸出去#省流侠 #科普一下
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞227
唐主任聊健康3天前
#睡觉习惯 #睡眠 #医学科普 #养生就是养健康
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞10

简介:

您在查找“睡觉脚要伸直吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-15 06:26

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: