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道医心尘4周前
每次熬夜完都浑身没劲？#道家养生 #干货分享 #养生 #生活
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中医马驰远5天前
熬夜和作息混乱哪个更伤身体？ #医学科普 #中医养生 #熬夜 #作息混乱 #中医马驰远
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燕小眠博士3月前
为什么熬夜后反而睡不着？原来手机蓝光会骗大脑以为还是白天！这就导致褪黑素不分泌，皮质醇持续分泌，生物钟完全乱套💥3个科学方法教你重启生物钟：早起晒太阳、晚上远离手机、保持规律作息！点❤️收藏，今晚就试试！#健康科普 #熬夜 #睡眠质量#睡眠指南 #失眠自救指南 #生物钟
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正说肝癌1周前
改变生活习惯：熬夜伤害肝脏 #生活碎片 #熬夜
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疼痛科杨旺敏1月前
还在熬夜吗？它的代价远比你想象的大 #熬夜的代价 #熬夜 #熬夜的危害 #健康科普
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急诊室野哥2月前
这些伤肾行为，快看看有没有你正在做的！#肾虚#肾脏健康#熬夜伤肾 #伤肾的坏习惯 #抖出健康知识宝藏
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刘照旭医生2天前
身体真的会悄悄垮掉.#睡觉 #熬夜的危害 #身体健康最重要
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手工蕲艾钱老师3天前
你还敢熬夜吗？ 过度的熬夜就是在透支身体！了解熬夜的真相！#熬夜 #健康 #养生
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梦醒笑一笑3月前
绝大部分病友，都有熬夜的习惯，越年轻的熬夜越多，可以说熬夜是一大危险的因素。#偏瘫 #偏瘫康复 #熬夜 #康复认知
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内分泌白宇医生3月前
熬夜会打乱内分泌？这5个身体信号要警惕 #熬夜 #内分泌 #医学科普 #健康科普有真知 @DOU+小助手
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心内科医师张学军1月前
22岁熬夜打游戏致早搏：别再熬夜了 #熬夜 #打游戏 #早搏 #心梗 #医学科普
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萧队3天前
熬夜的后果。
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阿呁2天前
#涨知识 #养生 #传统文化
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广州ing3天前
冬天熬夜的伤害比其他季节更大。#熬夜 #健康
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美在路上1周前
加速衰老的不良因素 #熬夜会加速衰老 #热点 #医美微整 #医学科普 #健康科普
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金鸾剧场1周前
#涨知识 #熬夜 #科普 #健康
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中医谭浩（食养版）1周前
熬夜伤气血，还在熬夜的快看过来 #熬夜 #中医谭浩 #黄帝内经 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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李玢（bīn）整形医生2周前
27岁天天熬夜，衰老速度非常快！ #医学科普 #熬夜 #黑眼圈 #眼袋
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知夏2天前
快看自己有没有中招#养生 #养生就是养健康 #气血不足的人会有多累 #熬夜
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焦文萍12天前
#长期熬夜危害大 #健康身体靠自己
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妙姐讲童话故事3月前
人为什么会变老 #儿童动画#启蒙早教#亲子教育#动漫
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常珍珍医生7月前
长期熬夜后果很严重 #女性科普 #熬夜 #健康 #抖出健康知识宝藏
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张大春书课馆3月前
张大春：经常熬夜的人后果有多严重 #张大春 #熬夜 #健康观念 #健康科普 #大春之道
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叶1生4月前
熬夜会加速血管老化？#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #熬夜 #血管 #老化
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皮肤过敏专家李巍教授5月前
上海皮肤科主任告诉你，熬夜对皮肤的伤害到底有多大 #在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#皮肤病#熬夜 #睡眠对身体的影响
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凈水青蓮5天前
少熬点夜吧，身体垮了啥都没了，健康才是最大的财富。#健康养生 #养生就是养命 #生活习惯与疾病关系 #健康不是第一而是唯一 #内容仅供参考如有不适请及时就医 @DOU+小助手
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张博士的健康锦囊1周前
熬夜影响情绪，影响健康，今天开始，请大家跟着我一起早睡，拒绝熬鹰！#熬夜 #张志辰 #健康科普
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晚熟的大婵1月前
熬夜的报应，来了!#原创视频 #内容太过真实 #更年期 #万万没想到 #熬夜
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生命螺旋3天前
熬夜正在撕裂你的DNA#热门#科普一下 #涨知识 #涨知识 #原创视频 #热门话题🔥
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右江民族医学院5天前
熬夜的危害原来这么大！#熬夜 #熬夜的危害 @抖音校园 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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老阿姨谈生活1周前
你还在为了几两碎银在熬夜加班吗？还在为了手机游戏的胜负在熬夜吗？你知道熬夜到什么程度，会让猝死风险飙升吗？#上热搜 #熬夜 #讨论 #猝死
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小刘懂养生5天前
你习惯晚睡嘛#抚顺#养生
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李武医生2月前
经常熬夜会引起猝死？记住这三个猝死的身体预警！特别是第三个！ #熬夜 #猝死 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #生活习惯
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睡眠与疼痛 戈医生1月前
熬夜的危害有多大？ 除了衰老、高血压以外，还可能引起偏头痛、骨质疏松，甚至提高患癌风险#偏头痛 #医学科普 #偏头痛有效预防#VPA调节神经
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中医谭医生3月前
熬夜与失眠，健康的双重杀手 #健康科普有真知
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山常国主任5月前
熬夜、压力大真会得癌吗？这些坏习惯要注意 #热点 #肿瘤 #癌症 #医学科普 #硬核健康科普行动
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青年沛琛2天前
熬夜透支肾水，会导致肾虚等等问题。 #肾虚 #熬夜 #中医文化 #养生
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养生之道3天前
熬夜的危害#健康 #健康科普 #养生 #养生就是养健康 #感悟人生
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主持人芃铖3天前
警惕！睡前这个习惯竟致智力倒退？年轻人必看的健康预警 #热点 #热点新闻事件 #健康 #熬夜 #预警
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银龄视界2天前
长期熬夜会直接削弱你的免疫力，让你更容易被感冒、流感等病毒感染缠上。更重要的是，它悄然扰乱着身体的核心系统： · 心脏与大脑： 睡眠不足是高血压、心律失常、甚至心肌梗死和脑卒中的隐形推手。 · 代谢系统： 它会干扰胰岛素分泌，大大增加患上2型糖尿病和肥胖症的风险。 · 精神状态： 熬夜是焦虑、抑郁和记忆力衰退的催化剂。 · 长远影响： 研究显示，睡眠紊乱与多种癌症（如乳腺癌、前列腺癌）的风险升高密切相关。 这绝非危言耸听。当你把入睡时间提前哪怕一小时，你都是在为身体争取宝贵的修复时间。减少这一个坏习惯，就相当于拆除了几十个潜在的健康隐患的引信。 从今晚开始，试着放下手机，给自己一个宁静的夜晚。这个小小的改变，将是你能为自己做的最具回报的健康投资。 #健康科普 #关注轻老族群 #健康作息 #不要熬夜 #健康科普
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山东省立三院针灸推拿科白田雨2月前
#失眠#熬夜#长期熬夜的危害会有多大#健康科普#睡眠障碍
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神经内科郭格医生1月前
熬夜是不是很爽？但是，长期的熬夜，很有可能最后会脑梗，一定要 注意喔！ #神经内科 #脑梗 #脑出血 #郭格神经内科医生 #脑梗塞
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流浪记1周前
30岁小伙长期熬夜致脑膜炎#社会百态
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迟医生说健康2月前
长期凌晨2点以后睡，身体会发生什么变化？#熬夜 #改善免疫力 #维生素 #抖出健康知识宝藏 #必需氨基酸
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泽普融媒2天前
30岁小伙长期熬夜智力退回3岁，年轻人熬夜警惕“脑膜炎”， 这个坏习惯很多年轻人都有！#脑膜炎 #熬夜 #生活作息 #健康 #后遗症 #叶河明珠、福地泽普#万人说新疆
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国家应急广播3天前
智力退化至3岁！ 年轻人熬夜警惕“脑膜炎” #媒体精选计划
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南丰县融媒体中心4天前
#女生长期熬夜到凌晨确诊脑膜炎 #警惕
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欣贤1周前
热点#熬夜#30岁#智力3岁#警醒
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二三里资讯3天前
转发给家人~别再熬夜了！熬夜是诱发胃癌的高危因素，年轻胃癌患者中男女比例接近1：2。#熬夜对身体的影响 #熬夜是胃癌的高危因素 #胃癌 #癌症
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大众新闻•半岛都市报1周前
熬夜是胃癌的高危因素？为了你的胃请早点睡（来源 央视网 编辑 林靓）
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杨阳羊医生6天前
熬夜和睡眠不足不是一回事！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #熬夜 #睡眠不足
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亚克西视角4天前
30岁小伙长期熬夜智力退回3岁 年轻人患“脑膜炎”病例为何频发？ 【中央广播电视总台维吾尔语】
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创新南山1周前
熬夜会大幅提高猝死风险，出现这4种情况必须立马休息 #熬夜 #猝死 #健康 #健康科普
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心血管吴医生1月前
熬夜可能是你慢慢变胖的原因#抖出健康知识宝藏 #熬夜 #肥胖
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赵丰讲脱发1周前
熬夜多久会开始脱发，99%的人可能都不知道 防脱不是一蹴而就的事情，大家一定要注意日常的生活习惯，比如首先就是要尽量戒掉熬夜。若是经常熬夜，头发脱落的进程就可能加快，而若是完全不干预，就可能导致出现光裸头皮，不得不进行种发手术。 当然了，种发也是非常好的解决脱发的有效途径，现在种发技术都比较成熟，比如微针植发，也就是种植笔，创口小，恢复快，术后24小时即可洗头。#大麦微针植发 #大麦植发 #微针植发就是种植笔
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@云🌻2天前
#健康 #健康养生 #健康dou起来 #健康守护计划
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中医失眠专家刘四军1周前
#失眠#睡眠不好 #坏习惯 #熬夜 #医学科普
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