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卢哥谈结石1年前
注意！这6种蔬菜草酸含量最高~#生活常识 #蔬菜 #结石 #肾结石 #硬核健康科普dou来说 @抖音小助手
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重症李医生6月前
这4类蔬菜必须焯水，第3种最危险！ #蔬菜 #生活小常识 #健康科普 #重症医学科 #抖出健康知识宝藏
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大牙莓莓1年前
宝宝辅食 🥬解锁小白菜泥 | 跟着崔玉涛做菜泥✅ 1️⃣叶菜类都含有草酸 2️⃣焯水能去掉大部分草酸 3️⃣叶子菜尽量剁碎保有蔬菜的纤维 4️⃣宝宝的💩有菜渣是正常的！ #宝宝辅食 #辅食 #辅食教程 #母婴 #宝宝的辅食日记
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营养师🔥燃教瘦1月前
#蔬菜焯水 #草酸 #营养流失 #知识分享 #生活常识
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瘦龙抗老6月前
这10种蔬菜真的要少吃，哪些食物富含草酸？点赞收藏！ #蔬菜 #草酸 #科普 #干货分享 #茄科
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肾内科李德天1年前
超常见的几种蔬菜，不焯水居然这么可怕！ #硬核健康科普 #蔬菜焯水 #高草酸蔬菜 #草酸结石 #草酸钙结石 #秋水仙碱
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营养专家张晔5月前
你知道哪些蔬菜堪称草酸“大户”吗？#营养 #科普 #健康
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lntv健康一身轻1年前
哪些菜含有草酸需要焯水再吃？ #草酸 #菜 #菠菜
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注册营养师山丘2月前
超级完整的食物焯水指南来了#营养健康 #焯水技巧 #食物焯水 #健康生活 #烹饪营养
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天津爱宠屋3年前
为了您和您的毛孩子的健康，请记住这些草酸含量高的蔬菜！#科学养宠#科学养宠不踩坑#养宠进阶指南 看到结尾的宠友请传阅！
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营养师花花2月前
不焯水=吃毒！90%的人不知道食材焯水的好处 千万不要再偷懒了！今天告诉你食材焯水后的7个好处。 #养生小知识 #蔬菜水果 #食物与健康 #焯水 #健康饮食
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是桉桉吖～2月前
#辅食日记 今天给宝宝做的小白菜泥，依旧是喜欢吃
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小又又吖-2月前
六月龄宝宝吃辅食第21天vlog~小白菜泥排敏成功啦，明天继续解锁新食物🔓 #辅食 #辅食分享 #六月龄辅食 #宝妈分享 #辅食日记
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潮菜叶飞小学堂4月前
炒苋菜需要焯水吗 #苋菜 #食材焯水 #草酸 #好好吃饭好好生活
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楠楠科学育儿3月前
居然还有人不知道，这些蔬菜都要焯水？！ #抖出健康知识宝藏#焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #父母必看系列 #医学科普
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陈姥姥的日常1月前
5分钟搞定！清爽解腻的小白菜拌豆腐，拯救没胃口的你 #一起学做菜 #美食教程 #爱生活爱美食 # 清爽解腻的小白菜拌豆腐 #小白菜怎么做好吃
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心内科姜雅秋教授2周前
5种疏菜：焯水后更健康、肾脏更轻松！ #视频仅供参考如有不适请线下就医 #健康科普 #饮食 #菜 #肾
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小又又吖-2月前
六月龄宝宝吃辅食第十九天vlog~ 今天跟着崔玉涛做菜泥🥬 叶菜类含有草酸，焯水能去掉大部分草酸 菜叶尽量剁碎，不用辅食机，能保有蔬菜的纤维 #辅食 #菜泥 #辅食分享 #宝妈分享 #六月龄辅食
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lntv健康一身轻6月前
有什么办法可以去除菠菜中的草酸？ #蔬菜 #营养 #草酸
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小小年糕1年前
六月龄宝宝辅食解锁小白菜泥😍 1叶菜类都含有草酸 2焯水能去掉大部分草酸 3叶子菜尽量剁碎保有蔬菜的纤维#辅食打卡 #做法简单又营养 #吃饭香香身体棒棒
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锜锜辅食记1周前
宝宝的第一口菜泥选用新鲜小白菜，处理得当宝宝不积食，对照一下，你是这样做的吗？#宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #菜泥 #小月龄辅食 #辅食教程
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逆龄营养师👤蓝虎5月前
央妈转发误导性科普 有关苋菜的科普，一篇看懂，别在被误导宣传#苋菜#草酸 #科普健康知识
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泽泽辅食记2周前
6月龄宝宝添加辅食第25天小白菜泥 高铁米粉+核桃油+小白菜泥 小白菜富含丰富的维生素C、膳食纤维和钙#宝宝辅食 #辅食分享
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小丸子吃饭了🍡1月前
6月龄辅食｜菠菜泥米粉🥣 制作方法🧑‍🍳 1️⃣绿叶菜洗干净，切段菜梗，留下菜叶 2️⃣开水下锅焯30秒，去除草酸和农残 3️⃣捞出菜叶过凉水，保持菜叶翠绿 4️⃣换水再次水开下锅，煮1-2分钟煮熟 5️⃣捞出菜叶放入辅食机，加少量温水，搅打成泥 6️⃣加入冲泡好的米粉中，搅拌均匀 💡注意 1️⃣排敏连吃三天，第一天加一勺，逐渐加量，最多不超过米粉的量，宝宝辅食还是以碳水为主 2️⃣按食物种类排敏，一种绿叶菜没问题，其他绿叶菜可以正常吃（即不用三天排敏，正常量吃） 3️⃣吃完青菜，宝宝排便增多或者便便中有菜叶是正常现象 #辅食 #辅食教程 #宝宝辅食跟我学 #辅食分享 #宝宝辅食
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荒天帝6月前
#小白菜含有草酸吗
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逆龄营养师👤蓝虎5月前
注意空心菜草酸高！ 记得焯水，痛风结石人群少吃，还有哪些高草酸的蔬菜？大家还记得吗？#空心菜 #草酸 #科普健康知识
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郝医生聊中毒3月前
急性草酸中毒，注意消化道腐蚀，低钙血症自以及急性肾功能不全的发生。#草酸中毒 #郝医生聊中毒
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老罗医生3月前
这4种蔬菜不焯水就吃等于在吃“毒”！ #饮食健康 #蔬菜 #草酸 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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老罗医生2月前
这4种蔬菜不焯水就吃等于在吃“毒”！ #饮食健康 #蔬菜 #草酸 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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卡路李老师1月前
这四类蔬菜不焯水有危害，很多人都爱吃！ #健康饮食 #焯水才能吃的蔬菜 #健康科普 #草酸 #亚硝酸盐
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中认测评5天前
你以为蔬菜洗干净就能吃？焯水这步不能少！ #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #蔬菜处理 #健康烹饪 #食品安全
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道可追剧5月前
#见软 #热门短剧推荐 #小白菜含有草酸吗 #剧有力量 #200万英镑等于多少人民币
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🌈海南龙少种植中草药凉茶清热🌈4天前
#新农人计划 #抖音推广 #返乡创业青年 #富含草酸的蔬菜有哪些 #记录生活
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小璇医生3月前
不想肾脏被毁掉，最好别吃这三种蔬菜。 #饮食健康#肾脏健康#草酸#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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逆龄营养师👤蓝虎1周前
菠菜补铁不靠谱！ 菠菜草酸高！一定要注意焯水食用！#菠菜 #草酸 #科普健康知识
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逆龄营养师👤蓝虎6月前
注意苋菜草酸含量高 记得焯水后食用更加！特别是有通风结石类人群#苋菜 #草酸 #科普健康知识
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Haliqa 讲美食2天前
#美食教程 #爱生活爱美食#美食分享
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百瑞有品2天前
甘肃高原露天娃娃菜黄心小白菜新鲜时令蔬菜火锅食材 #娃娃菜 #蔬菜 #绿色蔬菜 #好物推荐 #小白菜
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老王健康说2周前
#焯水#西兰花#秋水仙碱
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🌈元来°馄饨煮角4周前
解锁100种馄饨吃法|第25集|小白菜鲜肉|冬季限定白萝卜鲜肉～今天分享两款偏素，营养价值高，却又经济实惠的两种食材～#手工馄饨 #美食制作分享 #创作者中心 #创作灵感
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消化专家说2周前
各种食物的焯水方法，你做对了嘛？ #养生 #生活小妙招 #健康科普有真知 #知识前沿派对
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鸡侠的野兽生活1年前
草酸含量高低食物盘点！绿叶蔬菜、根茎类蔬菜、坚果、豆类、水果、茶叶等等这些食物大家一定要注意！#草酸 #高草酸蔬菜 #健康饮食 #知识科普仅供参考
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百品趣淘2天前
甘肃高原露天娃娃菜黄心小白菜新鲜时令蔬菜火锅食材 #火锅 #火锅食材 #娃娃菜 #蔬菜 #小白菜
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老张想说话1年前
苋菜的草酸含量还是挺高的！经常吃的话最好吃之前焯一下水。这是特别好的一种蔬菜，营养又高，农残又很少超标，很安全！#苋菜 #食品安全 #科普
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医路薇笑9月前
这些人一定要少吃草酸高的食物 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #菠菜 #草酸 #结石
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丁香酚草酸批发4天前
#草酸 草酸实测对比效果
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LIJUNYANG3天前
高浓度#草酸清洗剂 #草酸 #好物推荐
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川有-玲姐好物2天前
#草酸清洁剂#清洁剂#在抖音入手的好东西#清洁好物
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