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飞影读书2年前
《走出孤独》：孤独是什么?人为何会感到孤独? 怎样才能走出抓独 #阿德勒 #心理 #孤独
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天天读书会2年前
第四集：阿德勒心理学孤独产生的根源是什么？如何才能走出孤独？畅销书评《走出孤独》(听书,个人成长,人生智慧,有声书) 真正感到孤独的人害怕社交，封闭了自己的內心，不愿意与他人交流，也无法与他人建立正常的人际关系。這种孤独是有害的#阿德勒心理学
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天天读书会2年前
第二集：阿德勒心理学孤独产生的根源是什么？如何才能走出孤独？畅销书评《走出孤独》(听书,个人成长,人生智慧,有声书) 真正感到孤独的人害怕社交，封闭了自己的內心，不愿意与他人交流，也无法与他人建立正常的人际关系。這种孤独是有害的#阿德勒心理学
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十一读书1月前
一切烦恼源于他人#阿德勒 #青年创作者成长计划
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慢读时光1周前
《幸福的勇气》：“自我启发之父”阿德勒的哲学课 这本书是《被讨厌的勇气》的续篇，继续用对话的方式来阐释阿德勒心理学，但这次的主题更深刻，更触及本质，那就是，什么才是真正的幸福，我们需要什么样的勇气才能获得幸福。 #好书推荐 #好书分享 #读书 #幸福的勇气
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炼金师2年前
阿德勒心理學-孤獨產生的根源是什麽-如何才能走出孤獨- - 暢銷書評《走出孤獨》(聽書,個人成長,人生智慧,有聲書)
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成长书库3月前
经典书籍《理解人性》精读：能彻底改善你的人际关系的底层逻辑 你是否也觉得，人际关系特别累？为什么总在讨好别人，却依然感觉孤独？为什么在亲密关系里，总是重复同样的错误？ 别再自我内耗了！心理学大师阿德勒早就说过，所有烦恼，都是人际关系的烦恼。 本期的深度解读视频，将带你彻底读懂《理解人性》，看清你行为背后隐藏的“人生剧本”。原来，你的自卑、你的不安、你的性格，都藏着变好的钥匙。耐心看完，你将与自己和解。#心理学 #个人成长 #认知 #人性智慧 #精读好书
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好书分享荟3年前
第77本【心理类】《走出孤独》了解孤独的原因及走出孤独的方法 #走出孤独 #心理学 #阿德勒心理学
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阿森的书单5天前
幸福真相：真正的强者都懂得"课题分离" #幸福的勇气 #课题分离 #人际关系 #自我成长 #阿德勒心理学
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天天读书慧3月前
阿德勒心理學:孤獨產生的根源是什麽?如何才能走出孤獨? | 暢銷書評《走出孤獨》(聽書,個人成長,人生智慧,有聲書) #原创动画 #科普
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先贤集结站1年前
阿德勒：不要藏起你的自卑，觉知即是疗愈！
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柚子的读书笔记2周前
感觉融不进圈子？因为你的方法错了 #好书推荐 #被讨厌的勇气 #阿德勒 #全民dou阅读 #人际关系心理学
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一片冰心在玉壶1周前
到底什么才是真正的幸福？阿德勒《幸福的勇气》给出了答案——共同体感觉#幸福的勇气#心理学#个人成长#课题分离#共同体感觉
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三分钟读透一本书1周前
《被讨厌的勇气》（岸见一郎 / 古贺史健） 阿德勒心理学实践指南，教你摆脱人际焦虑，拥抱自由。#书单 #好书推荐 #治愈系书单推荐
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半岛后浪1周前
真正的幸福，藏在你和这个世界的联结里 #阿德勒心理学 #积极心理学 #知识分享 #学习分享 #天天进步
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慢读悟人生2周前
第41集｜在谷底时，别急着往上爬 🆘 谷底急救指南：这是你唯一该做的正确动作 #活着 #被讨厌的勇气 #低谷期 #心理急救 #自我成长 跌入谷底时，千万别急着往上爬！福贵和阿德勒的智慧共同指向一个反直觉的动作。收藏这个视频，必要时能救你。你走出谷底时，抓住的“稻草”是什么？
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好好好1周前
承认吧！你的自卑根本不是因为“矮”或“穷” 人感到孤独，居然不是因为一个人呆着？🤔 《被讨厌的勇气》告诉我：孤独是因为感觉被社会孤立了 更颠覆的是，自卑感这个词就是阿德勒发明的！ 关键来了：自卑感来自主观解释，不是客观事实‼️ 就像你不会讨论袁隆平的身高、姚明的成绩一样 当你有了闪光点，原来的缺点就“消失”了 分清“自卑感”和“自卑情结”太重要了： ✅自卑感：促进你努力的动力 ❌自卑情结：沦为不去尝试的借口 那些爱炫耀名牌、夸大经历的人 其实越炫耀什么，就越缺什么 #被讨厌的勇气 #个人成长 #自卑 #人际关系
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🌈小三爷yeah3月前
当你觉得孤独的时候，如果快速走出？ 孤独就像一场感冒，随时发生，随时结束，接纳它拥抱它就好啦#孤独 #女性成长 #治愈 #日常 #独处
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闪闪的智愈空间4月前
你的童年创伤，也许是你的隐藏天赋。穿越创伤，解锁天赋，也许会有不一样的人生。#情感 #情感心理 #原生家庭 #童年创伤 #童年创伤怎么治愈
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恬恬读1月前
与人性相处，是每个人的必修课！你是否也觉得人际关系特别累，为什么总在讨好别人却依然感觉孤独？为什么在亲密关系中总是重复同样的错误，心理学大师阿德勒早就说过，所有烦恼都是人际关系的烦恼。这本《理解人性》将带你看清行为背后隐藏的“人生剧本”，让你自卑内耗的性格得到答案，看完你将会与自己和解#好书分享 #人性#理解人性 #心理学
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珺爸读书1周前
别再内耗了！阿德勒《理解人性》教会我的3个生存真相#理解人性 #阿德勒 #自卑与超越 #个体心理学
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莉莉博士说心理4周前
幸福不是拥有，而是连接 为什么有的人拥有一切，却依然感到孤独？为什么有的人生活简单，却能发自内心地幸福？ 阿德勒告诉我们：幸福的根源，不在外在成就，而在于“共同体感觉”。 所谓“共同体感觉”，就是——我能感受到自己对他人、对世界的价值。 我不是孤单的个体，而是社会的一部分。 在这一集里，莉莉老师将带你理解：如何通过“接纳自己、信任他人、贡献世界”，找回那种久违的幸福感。 #青少年心理 #青少年教育 #亲子教育 #智慧父母
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蓝新天谈心理6月前
“幸福的童年可以疗愈一生，不幸的童年需要用一生去疗愈”。心理学家阿德勒的这句名言流传很广，但很少人知道他还有另一句更有力量的话……#童年创伤 #阿德勒 #心理学 #自我疗愈 #精神内
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乐读书房2周前
第 5 集 |经典书籍《理解人性》精读:能彻底改善你的人际关系的底层逻辑 你是否也觉得，人际关系特别累?为什么总在讨好别人，却依然感觉孤独?为什么在亲密关系里，总是重复同样的错误? 别再自我内耗了!心理学大师阿德勒早就说过，所有烦恼，都是人际关系的烦恼。本期的深度解读视频，将带你彻底读懂《理解人性》，看清你行为背后隐藏的“人生剧本。#人生感悟 #人生哲理
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心理师王宇5月前
自卑与超越：错误的解决法 自卑心理最终形成自卑情结，有自卑情结就会自我补偿。但我们不能以错误的方法来缓解自卑，解决自卑错误的方法有哪些呢？#自卑心理 #自卑与超越 #阿德勒 #自我补偿 #南京专家心理咨询师 @南京森知心理咨询 @抖音课堂
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扁舟莫寒8月前
三分钟带你脱离原生家庭 #原生家庭 #知识分享 #阿德勒 #干货 #敏感
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墨汐读书5月前
帮你走出内耗，迷茫，焦虑的心理学指南！ 《理解人性》由奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒所著 。阿德勒是个体心理学派创始人，与弗洛伊德、荣格并称20世纪精神分析学派三大奠基人。#理解人性#阿德勒心理学 #心理学 #情感认知
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读书吧阿詹5月前
治愈焦虑 我已经没有兴趣去给每一个人留下好印象。在人际关系上，别人如何评价，那是别人的课题，想要真正的自由，就要有被讨厌的勇气。#读书分享 #文字的力量 #被讨厌的勇气 #阿德勒 #我已经没有兴趣给每个人留下好印象
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静心爱读书3天前
精读《不内耗：阿德勒自我超越之书》 #上热搜#读书成长#书荒推荐#内耗
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芝之致知1周前
阿德勒说：人生随时可以重来。我们不应该活在过去的人生里，应该勇敢面对此时此刻的自己，适时作出改变，毕竟永恒不变的只有永远在变化的世界。#每日分享 #记录生活 #内容太过真实 #改变自己 #书单
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青灯读书1周前
读书分享，《不内耗》阿尔弗雷德·阿德勒著，你的精力要用来解决问题和提升自己，而不是浪费在担心别人的看法、纠结无法改变的过去上。#读书 #不内耗 #自我提升 #我要上热门 #创作者扶持计划
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方寸之间5天前
自我启发之父——阿德勒的13堂人生课！ 无论任何年龄，任何时候 ，人性科学都是一门必修课。 理解人性，能让我们的心理得到更好、更成熟的发展，可以解释那些无法逃避的人生问题，不再在纠结中生活。#人性的弱点 #哲学思考 #人性的思考 #看清人性的本质#好书推荐
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瑞雪📖5天前
《课题分离》阿德勒心理学：别人的事不瞎操心，专注自己更轻松。38年经典理论，解决人际困扰。#好书推荐 #课题分离#心理学 #女性成长
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声昔TV3年前
警惕这两个思维误区！他们让你失去幸福的勇气#好书分享 #幸福的勇气 #阿德勒 #心理学知识 #治愈 #声昔app
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大齐真言集1年前
如何走出抑郁？#抑郁症#阿德勒
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啊咖哒·书屋·咖啡8月前
啊咖哒·咖啡☕今日分享书单《自卑与超越》 超越的本质是走出“自我剧场” 阿德勒的智慧在于揭示了一个悖论：人类越执着于“证明自己”，越成为自卑感的囚徒；越专注于“照亮他人”， 反而获得真正的自由**。在这个充斥着比较焦虑与虚拟社交的时代，《自卑与超越》不仅是一本心理学经典，更是一份“如何成为人”的生存指南—— “人生的答案，不在你赢过多少人，而在你曾温暖过多少人。” #读书 #书单 #学习 #文案 #咖啡
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风林商业思维2周前
这本书是个体心理学创始人阿尔弗雷德·阿德勒的经典著作。它不仅仅是一本心理学理论书，更是一本关于“生活哲学”和“实践指南”的书。强烈建议每个想要成功、亦或是想要走出当前困境的人狠狠翻烂这本书，理解人性才能过好一生！#理解人性 #人际交往 #心理学 #人生智慧 #为人处世
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于家卫国4周前
阿德勒认为人的心理疾病构成是因为在年轻的时候，没有完成自我超越导的，在心理、生理包括社会性都不如周围的成年人或者一些成功人士，就会产生自卑。自卑之后，找不到方法超越，就会形成心理问题，年轻的时候产生了自卑心理，可以从父母，身边的朋友，包括长辈哪里得到帮助，他们的帮助其实就对你自卑的补偿，但是如果得不到帮助，自己也没有找到别方法，的就会形成心理问题。#名人故事 #励志 #自卑与超越 #智慧人生
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科普自然历史1周前
#人生感悟 #每日分享 #情感共鸣
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职场如战场1周前
人真的是可以改变的！自卑不是缺陷，而是成长的起点！ 人真的是可以改变的！自卑不是缺陷，而是成长的起点！#自卑与超越 #阿德勒 #课题分离
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团团爱读书2周前
总跟自己较劲？阿德勒这招帮你停止内耗 明明没做事，却累得不想动？这是内耗在 “吸血”！阿德勒在《不内耗》里给了具体解法，想摆脱内耗的宝子，这本书直接冲。 #不内耗 #阿德勒心理学 #自我超越#人性真相 #职场生存法则 #心理成长 #好书推荐
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遇见一程5月前
孤独产生的根源是什么?怎么才能走出孤独?｜阿德勒心理学 什么是“真正的孤独”呢？它更像是一种内心的感受，一种深深的隔绝感。即便你身处喧闹的人群，内心却可能感到空落落的，好像有一堵无形的墙把自己和别人隔开。这种孤独，往往伴随着对社交的恐惧，内心的封闭，让我们很难和他人建立起真诚、深入的连接。#孤独 #心理学 #情感共鸣 #人生智慧 #自我提升
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小雨的书屋2周前
心理学家阿德勒说：“遗传和心理创伤都不能支配你，无论经历过什么，现在的你都能选择未来。”希望正在遭受失望性情感隔离的你，有一天能鼓起勇气直面暖阳打破心墙走出困境，去接纳去接受，真正感受到爱与被爱，放下过去与曾经的自己和解，迎接更加美好幸福有意义的人生。 #原生家庭 #二次成长 #女性成长 #女性智慧 #好书分享
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抖心理学5年前
#自卑 如何摆脱自卑? 著名心理学家——阿德勒#心理学 《自卑与超越》书中教会你如何摆脱自卑走向成功！樊登推荐
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快乐猫儿3周前
它不仅讲透了阿德勒心理学的核心概念，更手把手教你做好开题分离，停止被人消耗，替人背锅#课题分离 #个人成长 #心理学 #拒绝内耗 #正能量
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天天读书会2年前
第一集： 阿德勒心理学孤独产生的根源是什么？如何才能走出孤独？畅销书评《走出孤独》(听书,个人成长,人生智慧,有声书) 真正感到孤独的人害怕社交，封闭了自己的內心，不愿意与他人交流，也无法与他人建立正常的人际关系。這种孤独是有害的#好书分享 #心灵疗愈 #提升自己 #情感 #
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遇见段然1年前
孤独，怎么就可耻了？！ @遇见段然 读书会：《走出孤独》#孤独 #孤独十五讲 #段然 #心理学#疏离 #胡慎之 #自卑 #阿德勒自卑与超越
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阿德勒真的太会写了！ 《理解人性》一本写给普通人的人性解码手册＃知识分享＃人性智慧＃人性思维＃人性大实话＃阿德勒心理学
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四十而已1年前
《走出孤獨》孤獨產生的根源是什麽?如何才能走出孤獨? 歡迎來到天天讀書會。每天聽本好書，讓思維來一次升級。今天我們解讀的書是《走出孤獨》，作者阿爾弗雷德·阿德勒。真正感到孤獨的人害怕社交，封閉了自己的內心，不願意與他人交流，也無法與他人建立正常的人際關系。這種孤獨是有害的，因為長時間的自我封閉狀態，會降低人的心理健康水平，人的幸福感也會下降。那麽，我們要怎樣才能從這種感到孤獨的狀態中走出來？這本書作者是奧地利心理學家阿德勒，他與弗洛伊德和榮格並稱為心理學三大巨頭。阿德勒曾與弗洛伊德共事過一段時間，後來因為觀點與弗洛伊德有分歧，最後兩人分道揚鑣。隨後，阿德勒自立門戶，創立了個體心理學。這本書正是阿德勒思想的精華。在書中，阿德勒詳細闡述了孤獨產生的原因，並給出了走出孤獨的操作指南。接下來，我們將把這本書拆分為三個部分，為大家解讀這本書的精華內容。 首先，我們認識一下阿德勒心理學中的孤獨是怎麽定義的。其次，我們來了解孤獨產生的根源。最後，我們看一下如何走出孤獨。看完後，相信你將會重新認識孤獨，學會打開自己的心，與其他人建立起和諧的人際關系，從而走出孤獨。#心理学 #心理 #读书 #读书成长 #评书
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遇见段然1年前
商业社会，如何看待“钱”，更客观更健康？ @遇见段然 读书会《走出孤独》 #钱 #赚钱 #心理学 #阿德勒 #走出孤独十五讲#段然 #心理科普#遇见段然
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大世界的搬砖工2周前
从自由到幸福：如何在“共同体”中找到归属与价值？ #学习使我快乐 #提升自己 #励志 #被讨厌的勇气 #精神内耗
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九月天1年前
阿德勒心理学《走出孤独》|畅销书 个人成长 听书 寻不到的安慰，戒不掉的依赖，停不住的既买不脱的焦虑，这些都是我们内心深处的阴影。这些情绪的产生，往往源于人格的不独立。 人的孤独感源自深层的自卑。而自卑就像一个黑洞，需要我们向外获取爱、存在感和安全感等资源。如果获取受阻，我们可能会过度保护自己，封闭内心，切断与他人的联系，进而产生寂寞、空虚和内心匮乏的感觉。 以上两段话摘自于《走出孤独》 今天慧心与大家一起阅读这本非常有启发性且充满智慧的好书。 阿尔弗雷德阿德勒的《走出孤独》。 作者阿尔弗雷德阿德勒是一位奥地利心理学家，个体心理学的创始人，人本主义心理学的先驱，现代自我心理学的奠基人，与弗洛伊德、荣格并称为心理学界的三大奠基人。他的主要著作包括《自卑与超越》、《生活的科学》以及《理解人性》。
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康乐日记本4年前
我们在互相追逐的过程中，忘记了我们为什么出发#哲学 #抖音全民好书计划
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天天读书会2年前
第五集：阿德勒心理学孤独产生的根源是什么？如何才能走出孤独？畅销书评《走出孤独》(听书,个人成长,人生智慧,有声书) 真正感到孤独的人害怕社交，封闭了自己的內心，不愿意与他人交流，也无法与他人建立正常的人际关系。這种孤独是有害的#阿德勒心理学
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遇见段然1年前
如何培养孩子融入群体？ @遇见段然 读书会《走出孤独》#孤独 #阿德勒孤独十五讲 #段然#阿德勒#人类幼崽#亲子 #幼儿园 #社交关键期 #学龄前#早教#社会化
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姜云·罗德岛设计学院版5月前
人际关系的终极目标在于社会意识———《被讨厌的勇气》阿德勒心理学分享第二十二讲 #vlog十亿流量扶持计划 #艺术家 #心理学 #被讨厌的勇气 #生活虽然有点苦
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姜云·罗德岛设计学院版6月前
自卑感，是一种主观的认定——《被讨厌的勇气》阿德勒心理学分享第八讲 #每天跟我涨知识 #自我改变 #心理学 #阿德勒 #被讨厌的勇气
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遇见段然1年前
母爱的责任 @遇见段然 读书会：《走出孤独》 #母爱 #亲密关系 #无条件的爱 #家教 #原生家庭 #阿德勒#走出孤独十五讲#段然#心理科普#遇见段然
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世界观察者小王（自愈版）3月前
为什么有人能走出过去的困境，而有的人不行 #阿德勒 #被讨厌的勇气读书分享 #情感共鸣 #女性成长
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老杨在奔跑1月前
如何走出自卑？ 认清自卑与超越自卑#自卑 #自信 #个人成长 #认知
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中年鸡娃慢思考2天前
育儿干货｜引导孩子走出孤独的3个有效方法 #育儿 #育儿经验分享 #亲子 #教育
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亿万隆盛1月前
精读经典书籍《理解人性》:能彻底改善你的人际关系的底层逻辑你是否也觉得，人际关系特别累? 为什么总在讨好别人，却依然感觉孤独?为什么在亲密关系里，总是重复同样的错误?别再自我内耗了!心理学大师阿德勒早就说过，所有烦恼，都是人际关系的烦恼。本期的深度解读视频，将带你彻底读懂《理解人性》，看清你行为背后隐藏的“人生剧本”。原来，你的自卑、你的不安、你的性格，都藏着变好的钥匙。耐心看完，你将与自己和解。
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天天读书会2年前
第三集：阿德勒心理学孤独产生的根源是什么？如何才能走出孤独？畅销书评《走出孤独》(听书,个人成长,人生智慧,有声书) 真正感到孤独的人害怕社交，封闭了自己的內心，不愿意与他人交流，也无法与他人建立正常的人际关系。這种孤独是有害的#阿德勒心理学
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