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橘泉有鱼3月前
8月19日 #秋燥 #咽喉干痒 #鼻子干 #眼睛干 #秋季养生
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岩青幸福之旅1周前
秋冬季节如何应对室内空气干燥 #冬天 #干燥 #加湿器 #健康 #岩青幸福之旅
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晖钥科技1月前
换季易感冒？记住这个“强肺方”，咳嗽、鼻塞轻松缓解！ 嗓子干痒、鼻子不透气？这是感冒的初期信号！ 千万别拖！快用陶瓷按摩棒刮刮手臂上的肺经，把寒气“刮”出去！ 从锁骨下方开始，沿手臂内侧前缘往下刮到拇指，感觉微微发热酸胀就行。 肺气一通，呼吸立马顺畅，把感冒苗头直接“掐断”！ 👉 手法要轻柔，孕妇姐妹禁止刮哦！点收藏，下次感冒初起就用得上！ #感冒 #中医养生 #健康科普 #刮痧 #陶瓷
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杨未溢(重置身体)5月前
回复 @•倩的评论 #干咳 #鼻子干 #中医文化 #嗓子干 #铁柱娘娘 肺和鼻子还有喉咙的关系
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莫愁师姐懂养生1月前
嗓子干、鼻子干好难受怎么办？#梨#养生#养生就是养健康#涨知识
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中医毛俊惠1月前
眼干口干鼻干，主任悟得透 #中医毛俊惠 #口干 #肝气郁滞
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郝云来聊健康3周前
#今日分享 #创作者中心 #创作灵感 秋冬天总是皮肤干鼻子不通，#三个动作教你改善肺气虚
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蜉蝣小憩4周前
鼻腔干燥该怎么办#科普健康 #过敏性鼻炎 #鼻医同行医呼百应 #鼻医同行
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中医王兰兰1周前
心液不足舌头干、肺液不足鼻子干、肾液不足喉咙干 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医 #医学知识科普
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傅警龙院长(专注风湿骨病)4月前
眼干口干鼻子干怎么回事 眼干口干鼻子干怎么回事#中医
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王艳玲5683周前
冬季如何养月市？ 一到冬天，不少人总觉得嗓子干、鼻子痒，稍微吹风就容易咳嗽 —— 这在中医眼里，其实是肺在 “求救”。中医认为 “肺属金，通于秋气”，但冬季寒冷干燥，寒邪和燥邪最容易伤肺，就像娇嫩的树叶遇上寒霜，稍不留意就会受损。 肺是身体的 “呼吸屏障”，负责吸入清气、排出浊气，还能调节水分代谢。冬季若不注意养肺，寒气侵入肺部，可能会让咳嗽、气喘加重；干燥的空气则会耗伤肺里的 “津液”，让人总觉得口干舌燥、皮肤紧绷。比如经常待在开暖气的房间、出门不戴口罩，或是爱吃辛辣燥热的火锅，都会悄悄给肺 “添负担”。 其实冬季养肺不用太复杂，从日常小事就能做起。读懂肺在冬季发出的 “不适信号”，用中医的方法给肺 “加层保护”，才能让呼吸更顺畅，安稳度过寒冬。#养肺 #养肺润肺 #养肺护肺
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医二二一1月前
秋季养肺 秋天总感觉皮肤、嘴巴、鼻子干干的原来与肺有关，秋季养肺看过来#原创视频 #每天跟我涨知识 #今日分享 #涨知识 #我要上热们
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耳鼻咽喉头颈外科杨琛医生2周前
睡前喉咙干痒3个原因+解决办法 #我的白大褂 #健康知识 #喉咙干痒 #鼻塞 #耳鼻喉科
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珍珍真真2周前
家里有暖气后干不干 自从家里有了暖气后，室内空气特别干燥，第二天早上起来嗓子就和刀割一样，特别难受！幸亏我今年早早的喝玉竹山药，给自己润起来了，现在就没有那么干了！#玉竹#山药干#养生#干燥#喝出来的健康
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邓万溪 医生7月前
鼻子干？ #中医 #健康科普 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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枝姐的归养日记1月前
哪里都干干的是因为体内缺了津液#秋燥#养生#健康#涨知识#黄帝内经
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宝明讲中医1周前
秋冬燥邪重，教你保命方 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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余生归农【勿连赞哦】2周前
秋冬季节，干燥上火，是水喝少了？秋燥如何应对？#中医食养观#以食代药#金川雪梨膏
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药师高源4月前
脾液不足嘴巴干、肾液不足嗓子干、肺液不足鼻子干#涨知识 #养生 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医刘相君2周前
心液不足舌头干，肺液不足鼻子干，肾液不足喉咙干 #五脏津液 #科普 #中医
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中医宋金忠3周前
心液不足舌头干，肺液不足鼻子干，肾液不足喉咙干 #中医 #健康科普 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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天津经济广播2周前
心液不足舌头干，肺液不足鼻子干，肾液不足喉咙干 #中医 #涨知识 #医学科普 #干燥 #硬核健康科普行动
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苏苏的生活捷径1月前
💧寒露到！做错这步小心“干”成沙漠皮！补水秘籍大公开✨谁说光喝水就能润燥？90%的人都踩坑啦💦 寒露养生 #秋季润燥秘诀 鼻子干痒喉咙冒火？ 赶紧检查室内湿度！！ 保持在50%-60%才是黄金标准 就像晒透的地面浇再多水也存不住 先锁水再补水才是王道💪 省钱小能手们注意⚠️ 健康投资才是真理财！ 买加湿器或者绿植是预防 等干到过敏爆痘再买💊 钱包受罪皮肤更受罪啊😭 🌟明日预告： 揭秘“内部加湿”神仙汤方 从内到外透出水润光！ 关注蹲更新哦～ #宝妈分享 #预防大于治疗 #健康养生 #养生小知识 💡记得点赞收藏～ 评论区告诉我你的润燥小妙招呀👇
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耳鼻喉科医生 王晓巍2周前
深度讲解，鼻后滴漏综合征 #鼻后滴漏综合征 #喉咙痛 #嗓子干 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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我是王振6天前
脸上干，皮肤干，哪哪都干怎么办
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童歆儿推江丽老师2周前
家里供暖太热了🥵#供暖 #鼻子干 #嗓子干痒 #太谷小儿推拿 #小儿推拿手法
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秦秦医生1周前
氧疗湿化 吸氧后鼻子、嗓子干？3个办法快速缓解！#吸氧#氧气瓶#吸氧的好处#氧疗#抖出健康知识宝藏
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霍华英1周前
喉咙干是肾液不足，手心干是心液不足，鼻子干是肺液不足#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #中医养生知识
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岐黄医家文雯1周前
心液不足舌头干，肺液不足鼻子干，肾液不足喉咙干 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #中医养生 #涨知识
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黄然然3周前
心液少舌头干，肺液少鼻子干，肾液少喉咙干#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #涨知识 #中医
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医生王威5天前
肾液少喉咙干，肝液少眼睛干，脾液少嘴唇干 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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针推楠朋友5天前
心液不足舌头干，肺液不足鼻子干，肾液不足喉咙干 #中医养生 #涨知识 #健康 #医学科普
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石岗肾内-张志刚3周前
#肾病#健康#知识分享#健康科普破圈计划@
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张三峰讲道家养生6天前
冬天口干身体燥 多喝这个好滋润 #道家养生 #道家文化 #健康科普
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中医樊孟飞主任1周前
樊老师讲解，肺液不足鼻子干，心液不足舌头干，肾液不足喉咙干 #中医养生 #五脏 #养生 #医学科普
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中医石云霄主任1周前
心液不足舌头干，肺液不足鼻子干，肾液不足喉咙干 #喉咙干 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医养生 #失眠
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龙鱼育儿食养1周前
冬天一定要会暖下焦#养生 #养娃
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韩明辰-健康学堂1周前
#韩明辰 秋冬干燥，越来越冷，一定要提前润，别等鼻子嗓子不舒服才着急！我们可以喝点莱阳慈梨膏，润燥润养我们！是一个很不错的选择，家庭必备 #梨膏 #家长收藏孩子受益 #慈梨膏 #秋冬必备
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广州鼻姑娘1周前
“广州开始转凉，不是所有鼻炎朋友都适合马上进补哦！”“如果你的鼻炎是偏‘热性’的，比如容易鼻子干、喉咙痛、鼻涕偏黄，那么一些温补的食材，像羊肉、当归，可能会让你‘火上浇油’，反而更不舒服。”“那喝什么呢？
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珍珍真真1周前
全身干吧怎么办？ 嗓子干，鼻子干，嘴巴干，就连上厕所都干，哪哪都干。喝多少水都不管用。一定要试试玉竹，三天后你会来感谢我的！#玉竹#玉竹煮水#养生#秋燥#珍珍真真
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我是吴三十5天前
口干舌燥，口干嗓子干皮肤干，怎么补水？ #口干 #嗓子干 #皮肤干燥 #补津液
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中医张进珍2周前
心液不足舌头干，肺液不足鼻子干，肾液不足喉咙干 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 @DOU+小课堂
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耿直的赵姑姑5天前
秋冬滋润是重点#玉竹
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中医吴艳荣主任4周前
舌头干心液不足，鼻子干肺液不足，喉咙干肾液不足 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 @DOU+小助手
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注册营养师马小慧1周前
秋冬换季嗓子干、皮肤痒？带你解锁秋冬餐桌的养生密码！ #秋冬养生 #秋冬换季 #冬季养生 #食疗养生
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子轩食养日记1月前
秋季润燥，补肺气！ “最近一到秋天，是不是感觉嗓子干、鼻子燥，特别难受？” “人要是秋燥上身啊，别光想着喝蜂蜜水、吃雪梨。#养生 #健康养生 #秋季养生 #清润饮品 #嗓子干
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韩明辰小课堂5天前
#韩明辰 秋冬干燥，越来越冷，一定要提前润，别等鼻子嗓子不舒服才着急！我们可以喝点莱阳慈梨膏，润燥润养我们！是一个很不错的选择，家庭必备 #梨膏 #家长收藏孩子受益 #慈梨膏 #秋冬必备
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韩明辰-健康学堂1周前
#韩明辰 秋冬干燥，越来越冷，一定要提前润，别等鼻子嗓子不舒服才着急！我们可以喝点莱阳慈梨膏，润燥润养我们！是一个很不错的选择，家庭必备 #梨膏 #家长收藏孩子受益 #慈梨膏 #秋冬必备
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中医雪松3周前
心液不足舌头干，肺液不足鼻子干，肾液不足喉咙干 #养生 #医学科普 #中医 #健康养生 #抖出健康知识宝藏
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橙子家·霍霍呀！1周前
橙子家·健康联盟：爸妈别踩坑《第07期》 第07期：如何帮助孩子冬季滋养过冬 到了冬季会发现宝宝鼻子👃🏻干，嘴唇👄干，皮肤👶🏻干。 怎么使用润肤霜还是很干燥，其实是体内水分💧缺乏。 两个动作缓解我们的冬季干燥 1️⃣食补：雪梨银耳红枣汤，以上食材一起炖煮20分钟即可 2️⃣背部手法揉搓，让宝宝的肺气得到宣发 关注爸妈不踩坑系列，有新想法的评论区见📝 #养生#新手爸妈必看系列#橙子家健康联盟#橙养食创#药食同源吃出健康
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青姐（新号）3周前
嗓子干，👀干，鼻子干，拉💩干，浑身上下哪都干，越到晚上越干
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玉玄道康养服务品牌号1月前
干燥的秋季又来了，我们日常生活中该如何深度补水呢 #养生 #秋季养生 #玉玄道 #玉玄道康养 #节气养生
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929文化旅游广播1周前
天冷供暖之后屋里干燥！大人小孩鼻子喉咙老是干干的！皮肤还特别干！有了这个加湿器太好了，晚上睡眠质量都提高了！#加湿器 #秋冬必备 #暖气房必备 #提升幸福感好物 #房间加湿妙招
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笑别山6天前
秋冬天睡醒后总是喉咙干、鼻子干，家里一定要备一台这样的加湿器，它是蒸发式加湿，没有喷出的水雾，不会弄湿地板和墙面，而且它加一次水能用很久。它的大水箱容量可以持续保湿一整天，还能释放负离子，让空气更加清新，非常适合家里有老人小孩的家庭。#加湿器 #加湿器推荐 #无雾加湿器
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火舞装饰材料经营部5天前
天冷供暖之后屋里干燥！大人小孩鼻子喉咙老是干干的！皮肤还特别干！有了这个加湿器太好了，晚上睡眠质量都提高了！#加湿器 #秋冬必备#暖气房必备 #提升幸福感好物 #房间加湿妙招
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萍萍百货店5天前
秋冬空气干燥，嗓子干鼻子干怎么办？快用这个加湿器，超实用！
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小狗数码旗舰店6天前
冬天开暖气或者空调睡觉，大人小孩鼻子喉咙老是干干的 皮肤还干！有了这个加湿器太好了！再也不用半夜起来找水喝啦！！整晚都能睡个安稳觉了！​​#小狗加湿器​ ​#居家好物​ ​#加湿器​ ​#秋冬必备​
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淑女百货6天前
天冷供暖之后屋里干燥！大人小孩鼻子喉咙老是干干的！皮肤还特别干！有了这个加湿器太好了，晚上睡眠质量都提高了！
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邪修烧饼1周前
孩子咳嗽有几种原因，看完视频终于懂了 #咳嗽#育儿#孩子#脾胃#干咳
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悦熹食养1月前
秋冬干燥敏感星人：一到换季就口干舌燥、鼻子冒火，或者总忍不住干咳的，每天喝一点，从里到外润起来，比狂喝水还管用～#口渴#秋梨膏的制作过程 #秋梨膏#食养
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开心麻麻中式育儿2月前
妈妈再忙也要给孩子煮这🥣水|秋燥渐起，口干、嗓子疼、鼻子痒，睡觉开始翻来覆去不踏实，试试这个安秋饮#食疗小妙招 #秋燥 #安秋汤 #养孩子就是养脾胃 #健脾养胃
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中医林雪医生1周前
#科普#中医养生#调理身体
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耳鼻喉于大夫1周前
冬季鼻子干，鼻子爱出血，分享几个好办法 冬季的鼻腔干燥和鼻出血常常一起出现，越干越爱挖鼻子，一碰就爱出血，两分钟跟着于大夫一起学习一下正确的处理方法。当然引起鼻出血的原因很多，视频只讲冬季容易出现的情况，鼻出血不止请及时就医#鼻出血 #鼻腔干燥 #鼻腔保湿 #抖出健康知识宝藏
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