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是宸熙呀5月前
没事拍拍手吧#小动作大作用 #多锻炼手指的好处 #养生 #小动作大健康 #日常vlog
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头痛大叔8月前
中医养生拍手操 简单好学 #居家锻练#小动作大作用#开工去班味健康指南#去班味养生操挑战#关爱老人
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丹宝堂养生（药食同源炖汤）5年前
每天拍拍手，强壮你的心脏。#健康 #养生 #锻炼 #运动 @DOU+小助手
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神经内科何主任🙂5年前
#暑期知识大作战 拍手有益于健康，老年人不妨多做多！@协和高医生
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多巴胺时间4月前
全身协调性训练 向上拍掌。#拉伸 #协调性 #居家锻炼
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衣洋健康4年前
每天拍掌4分钟，拍掉内脏脂肪，助你减掉大肚子，比跑步有效
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心血管内科房医生7月前
跟我一起拍一拍，心情舒畅身体棒！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #科普一下 @心血管内科房医生
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子青3周前
古法养生操，前后拍掌，一分钟跟练版#居家锻炼#适合所有人#古法健身#生命在于运动一起锻炼吧
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中医高宇4月前
中医拍手操，每天5分钟 #中医 #拍手操 #养生
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创客花熙(恒丰西区店)3年前
常拍手心和手背，健健康康一百岁#拍打 #拍手操#居家锻炼 @DOU+小助手
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萍大胆7月前
#五行健康操 #运动
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李元平青城问道3年前
拍手掌的好处有很多。拍手掌相当于全身按摩，手上的穴位有很多，可以达到舒筋活血增强自身免疫力的功效，所以平时早上起来或者入睡前都可以拍手掌，拍手掌可以消除脑力疲劳，而且能开窍，使人精神活跃，还能够使人食欲好，改善人的失眠健忘等症状。拍手掌对于老年人来说，对血压过低过高都能够调节，还能够改善胃痛、老花眼、青光眼等多种疾病。📢拍的时间和力度根据自身情况来定。☀️全民健康，自助养生，邀您一起拍起来。#治未病 #养生就是养健康
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中医王晓春1月前
每天5分钟，跟着王医生一起练起来~#中医 #养生 #抖出健康抖出快乐
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🐉关注☞张老师 11202周前
#原创视频 代谢拍掌根 大便拍支沟 咳嗽拍鱼际 十指拍交叉 失眠拍神门 脾胃拍🈴谷 心情拍劳宫 肩颈拍后溪#知识分享 关注我 #每天跟我涨知识 #正能量 #上热门上热门 @🐉张老师 叫你几招
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方回春堂4月前
多功能手指拍拍操来啦 每天练习5分钟，30天后你会感谢自己#养生 #方回春堂 #穴位按摩 #生活小妙招 #健康科普
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莉莉炫舞健身4年前
拍手具有刺激穴位，促进全身气血通畅、胃肠消化的功效与作用。每天拍拍手，疾病自然走！
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养生e站5年前
拍手掌起到保健功效#至刚至阳#补气的养生方法#锻炼#养生@抖音小助手#热搜
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家传典籍7月前
懒人养生大法，拍八虚 #养生 #拍八虚 #拍八虚的功效与作用 #懒人养生
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骨科阿杜医生4月前
中医拍拍操，每处拍打30下，身体健康，远离疾病 #养生 #拍拍操 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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可妈在义乌（发饰批发）7月前
#拍打养生 #每天拍打身体的好处 #手部运动养生的方法 #禅拍的功效与作用 拍八虚#每天5分钟，跟我一起做拍手操
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椿集居家锻炼1周前
睡前拍拍手，健康跟你走 #养生 #手指操 #居家锻炼 #手指操作用大 #经络疏通
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太极杨景媛2月前
全套拍打操 每天坚持练习，全身舒坦，点赞收藏跟练起来吧！#拍打养生 #拍打操 #一起来锻炼 #养生 #太极杨景媛
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山奈1周前
这套拍手操，你学会了不？ #养生 #日常分享 #手指锻炼 #内容过于真实 #养生操
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河北卫视5年前
快试试～拍拍这个神奇的地方，排肺毒效果超级好！
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约见名医5年前
手心拍脚心，拍掉身上各种疾病，#养生 #保健 效果惊人！
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师强华医生7月前
中医拍拍操，每天五分钟 下班之后拍起来！#养生 #拍拍操 #中医 #抖出健康知识宝藏 #每天养生操
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中医梁卓5月前
中医拍拍操，每天五分钟。#硬核健康科普行动 #拍手操 #中医
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中医刘颖医生5月前
中医拍拍操，每天5分钟一起练起来~ #中医 #拍拍操 #中医养生 #健康科普
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中医高丽娜4月前
建议每个人都学一学 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #养生操 #中医养生
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我是吴三十1周前
大侠饶命！心情不好拍手操～ #小妙招大作用 #拍手操 #养生就是养健康
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大表姐唠养生5天前
这套拍拍操 你记住了吗 #民佑堂 #养生 #拍拍操
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妇产科曹文锋医生2月前
中医拍拍操，调理各种小毛病 #医学科普 #科普一下 #中医 #养生
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热辣辣的红1周前
拍拍操#内容过于真实 #中医养生 #健康养生
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林溪儿养生2年前
积少成多，为自己的健康负责！#手指操作用大 #小动作大作用 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #养生 #每天跟我涨知识
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心血管陈涛医生4月前
简单动作-大作用 #中医 #穴位 #动作 #锻炼 #健康科普
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赵主任讲健康6月前
手指拍拍操 #中医 #健康科普 #健康科普 #医学科普
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罗氏太素养生1周前
简单的手指操来了#涨知识
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中医李晓强博士2月前
中医养生拍打操，每天坚持5分钟，快一起练吧~ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 #中医养生 #中医健康
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邝老师留声阁4年前
拍掌有什么好处，快来了解一下#开心 #拍掌 #阡希文化
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康复治疗王辉1月前
解锁手部拍打操！对症拍打养全身 #手指 #拍打操 #养生 #抖出健康知识宝藏 #科普
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中医郑倩茹4月前
中医养生拍手操，助你全身经络通畅 #医学科普 #抖出健康宝藏知识 #中医养生
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颜之有理1周前
平日长时间敲键盘、玩手机一起来拍一下手~每天5分钟，上班摸鱼、等车的时间也可以拍一拍#养生 #看过来
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老闫的道世界4月前
来，跟我练，劳宫开掌#道家养生 #传统文化
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胸腔外科崔凯主任2月前
#经络拍拍操 跟着我们的美小护们一起动起来吧#健康操 #健康操动起来 #抖出健康知识宝藏
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疑难病刘友章教授2月前
#渐冻症患者感觉手臂有力气，遵从医嘱，每日锻炼，举手拍掌动作流畅！稳定控制情况进展！为他感到高兴！#疑难病刘友章教授 #运动神经元病 #康复运动 #罕见病
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康哥聊中医6月前
中医拍打操 #中医 #健康科普 #小知识 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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朱诗平中医学堂4月前
中医拍打操，每天跟练5分钟 #健康科普#中医#抖出健康知识宝藏#小动作大作用 #养生
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陈丽霞2月前
中医拍拍操 #脑梗 #脑出血 #偏瘫
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珍珍会养生1周前
（男的请走开)，女宝们记住了么，跟着一起吧#经络疏通 #拍穴位 #中医养生 #女性养生 #女性养生保健小常识
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小梨爱变美1周前
特别是气血不好，睡眠不足的姐妹一定要多拍拍‼️ #养生 #失眠 #中医 #女性健康 #经络疏通
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中医化金凤3月前
1 分钟学会中医拍手操！ #中医养生 #穴位按摩 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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爱家美食记3年前
1块生姜加几根葱，没想到作用真厉害，真是高手在民间，太实用了 #简单美食 #抖音美食 #@DOU+小助手
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幸福天使吴志娟3周前
前后击掌#古法健身 #小动作大作用 #居家锻炼
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跟着车主任学中医5月前
中医拍打养生操，每天5分钟对症拍 #中医拍打操 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #中医科普 #中医养生
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任主任说中医6月前
中医拍拍操，大家一起练！ #医学科普 #中医 #养生 #老年生活 #抖出健康知识宝藏
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翠霞医生1月前
中医教你穴位拍拍操，一起练习起来吧 #医者仁心 #健康科普不基础
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中医李晓强博士4月前
中医拍拍操，每天练习5分钟~ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康科普训练营 #中医养生 #中医健康 #中医科普
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皮肤科樊一斌博士4年前
一抓就痒原来是#人工荨麻疹 这么处理不难！#皮肤健康科普 #樊哥撩皮肤 #知识创作人
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中西结合欧医生1周前
拍肾，缓解腰酸其实很简单 #医学科普 #肾脏健康 #养肾 #养生
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小王养生运动2年前
甩手拍掌，活动肩颈手臂#居家锻炼 #小动作大作用 #适合所有人的健身动作
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显微镜微观小鱼3年前
大家知道吃油菜有什么好处吗？今天给大家放大看看！ #显微镜 #微观世界 #显微镜下的世界 #油菜
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会英门3年前
常练金刚坐，脾胃很通畅#锻炼 #健康 #养生
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北京卫视养生堂3年前
健脾化湿，快试试养生堂专家推荐的五豆包！#涨知识 #医学科普
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