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彬彬有氧运动回放（语庆录制）4天前
11月14日周五彬彬有氧3号70分钟超清回放核心燃脂 减肥健身瘦全身瘦腰腹瘦肩背#彬彬有氧3号 #彬彬有氧运动3号 #宇彤有氧运动彬彬 #彬彬有氧3号回放 #宇彤有氧运动
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彬彬有氧运动回放（王钥）4天前
11.14号周五晚课宇彤有氧运动直播回放完整版减肥瘦全身 #宇彤有氧运动 #彬彬有氧3号 #宇彤有氧运动彬彬 #运动健身 #暴汗燃脂瘦全身
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✨℘好运莲莲დ🌷🍑🍍3天前
昨天第一天跟宇彤全程，今天上称掉了1.1斤把我开心的呀，吃完午饭早早做好准备工作等宇彤开播，不跳的时候还没感觉浑身疼，开播跟跳以后浑身酸痛想着坚持一下就好了，跳到第七节课的时候突然浑身发冷双手发麻，然后我就蹲地上休息了一下，到第八节课的时候整个人浑身发抖，我就赶紧关了电视投屏，强撑着把晾在外面的衣服收回来，然后钻进被窝，这个时候我整个人冷的浑身发抖卷缩在一起，两只手麻木发抖，我一开始以为我实物中毒了，就使劲喝白开水，还是不行，就网上搜了一下各种说法吓的我都准备把我的密码啥的记录一下，但是这个时候连拿手机的力气都没有，我又在床上蜷缩了一会都快哭出来了，心里想着不行，家里没人在家我得自救，然后强撑着浑身发抖的身体从房间走到厨房冰箱拿了一颗之前在东方甄选0.1买的巧克力因为已经断货了所以一直没有舍得一次性吃完，含在嘴里以后我都来不及把巧克力放回冰箱，这会还在灶台上放着，然后浑身发抖的回到房间继续躺下来，使劲咀嚼嘴里的巧克力，大概过了五分钟左右缓解了，然后我就迷迷糊糊的睡着了，这会刚醒，就想着赶紧跟姐妹们说一声，低血糖的还是跟@彬彬有氧运动 @彬彬有氧运动2号 ，我一个号10级，一个号六级，一直没有问题，后来工作原因没时间跟跳就停了一段时间，本人亲身经历没有一句假话，不针对任何人🙏🏻🙏🏻🙏🏻
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心怀梦想 彬彬回放3天前
11月15号周六午课宇彤有氧运动直播回放（70分钟完整版） #宇彤有氧运动直播回放 #健身#减脂#减肥#直播录屏分享
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小方要逆袭（彬彬有氧已瘦40斤)3天前
姐妹们宇彤有氧你们都跟了吗？都掉秤了吗#宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动彬彬 #宇彤有氧运动回放 #彬彬有氧塑形运动 #减脂操
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李所当然💃（彬彬同学）5天前
完了完了，老大要失宠了，自从跟了宇彤有氧已经爱上她了，暴汗又掉称，减了两个月了汗腺可打开了，姐妹们快冲👊#暴汗燃脂瘦全身 #彬彬有氧塑形运动 #宇彤有氧运动 #种草激励计划
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衡衡要自律⬇️5斤4天前
看着你们跟着宇彤跳两天，一个个的都急速掉秤，我急得心痒痒#宇彤有氧运动 #彬彬有氧运动3号#宇彤有氧直播回放#彬彬有氧#种草@抖音小助手
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语庆→庆语📋彬彬回放4天前
彬彬宇彤有氧组合90分钟（彬彬30➕宇彤60）包括拉伸 无跑跳，无臀腿，不锁水，破平台减肥塑型减脂#彬彬有氧运动回放 #宇彤有氧运动彬彬 #彬彬有氧组合训练 #彬彬有氧塑形直播回放 #彬彬有氧塑形运动
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夕夕爱运动（已减36斤）1周前
今日的1.25倍，你们说明天能掉称吗#产后减肥 #上热搜 #暴汗燃脂瘦全身 #宇彤有氧运动 #健身减肥
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薯条奇异果6天前
通关，11.12宇彤有氧运动直播回放#宇彤有氧运动 #健身 #变美变瘦变好看 #健康 #变美变瘦变好看
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彬彬有氧运动回放（王钥）3天前
11.15号晚周六晚宇彤有氧运动直播回放完整版健身减肥瘦肚子 #减肥瘦肚子 #减肥瘦身燃脂 #宇彤有氧运动直播回放 #宇彤有氧运动 #彬彬有氧3号
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小卷毛6天前
#彬彬有氧运动 #宇彤有氧运动彬彬 干掉1.8斤开心！好久没掉秤了！
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寻觅《彬彬有氧跟练和回放》3天前
宇彤有氧《11月15日周六晚课》蓝光模式高清无删减完整回放。 #宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动彬彬 #宇彤有氧回放 #运动健身 #内容启发搜索
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小羊同学5天前
彬彬教练说了，想要掉秤快的，去跟练宇彤有氧，不会锁水，更掉秤！#一起来锻炼 #彬彬有氧塑形运动 #宇彤有氧运动 #好身材练起来 ##大肚腩变小蛮腰 @DOU+上热门 @抖音小助手
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寻觅《彬彬有氧跟练和回放》4天前
宇彤有氧《11月14日周五午课》高清版蓝光模式无删减完整回放 #宇彤有氧运动 #变美变瘦变好看 #你的坚持终将美好 #好身材练起来 #内容启发搜索
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俩宝贝😘（彬彬有氧+力量）3天前
#彬彬有氧#彬彬有氧（宇彤）
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PIPI爸(彬彬有氧运动)🧘‍♂️回放4天前
宇彤有氧运动2025年11月14号下午场超燃脂完整版 #宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动彬彬 #暴汗燃脂瘦全身
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王饱饱（已减30斤）5天前
空腹有氧，不光掉秤快！还能一天持续燃脂！核心收紧 燃脂翻倍！70分钟彬彬宇彤有氧，消耗520千卡！你们都消耗多少千卡呢？#彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧 #宇彤有氧运动 #彬彬力量塑形 #小米手环
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夕夕爱运动（已减36斤）1周前
我来报喜了，真的掉秤了，姐妹们快去试一试。#上热门 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #彬彬力量塑形 #宇彤有氧运动 #彬彬有氧塑形运动
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zc麻麻4天前
#彬彬有氧运动+力量塑形#彬彬有氧运动3号 宇彤 姐妹们跟练彬彬有氧都是多久了？来说说最大改变是什么？
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小西6天前
彬彬有氧运动3号宇彤下午（上）#居家运动健身 #运动锻炼 #健康减脂 #告别大肚腩 #健身减脂
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✨小歌（彬彬同学）🍀4天前
宇彤有氧运动回放，宇彤有氧运动，看似简单，实则燃脂暴汗，瘦手臂瘦肚子！没跟过的姐妹快视频吧。#种草激励计划#宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动回放 #彬彬有氧运动#流量扶持 @DOU+小助手
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彬彬有氧运动➕彬彬力量塑形🌝直播回放5天前
宇彤有氧运动最新直播回放😁完整版😉瘦全身😎不锁水😎 #宇彤有氧运动彬彬 #宇彤有氧运动 #彬彬有氧 #彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧运动回放
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彬彬有氧回放·广東阿余3天前
11.15周六晚课宇彤有氧运动直播回放完整版 #宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动彬彬 #彬彬有氧运动 #暴汗燃脂瘦全身 #全身燃脂
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贝贝麻（已瘦56个）彬彬同学3天前
#创作者扶持计划 #宇彤有氧运动 卡平台的姐妹可以试一试，巨掉秤！！！#居家运动健身 #暴汗燃脂瘦全身#练出马甲线
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李李爱运动（彬彬同学）请勿练赞4天前
#彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧 #宇彤有氧运动 #种草激励计划 #抖音小助手dou上热门 打卡第92天宇彤的课看似很轻柔的动作实际很燃脂爆汗连续跟练宇彤3天掉称一斤！小基数已经好久没有掉秤了，
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🐱花卷是只喵🐱（彬彬跟练已↓10）1周前
宇彤有氧运动今日首播！ 全程纯有氧！无跑跳！ 教练说了，喜欢总看称的可以试试！ 据说嘎嘎掉称！ 今晚我也要试试 #宇彤有氧运动#彬彬有氧运动#彬彬力量塑形#围观的人真多 #暴汗燃脂瘦全身
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秀秀已减30（彬彬粉）5天前
连续三天宇彤有氧了，肩膀疼两天，很到位啊！纯有氧掉秤快。今天跟一场可乐。#有氧运动 #彬彬有氧塑形运动 #宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动#运动打卡
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加减的减（力量塑形中）4天前
今日体重105.5斤，腰围69.5。#瘦下来做最美的自己 #彬彬有氧塑形运动 #宇彤有氧运动 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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夏沐烟雨3天前
大哥说了着急掉秤的跟着宇彤练，动作简单，全身燃脂 ，超级爆汗，你们不妨也试试#彬彬有氧运动#健身 #居家锻炼
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@别來無恙3天前
彬彬有氧三号看着轻松 我跟起来也很累超暴汗 掉秤也很快 昨天跟了一场今天早上掉了1.6斤 今天已跟看看明天体重咋样 #暴汗燃脂瘦全身 #宇彤有氧运动彬彬
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小芒几花（努力减肥版）3天前
#彬彬有氧塑形运动 #宇彤有氧运动 #减肥打卡 #减肥 day14 （已掉2.7斤） 今天跟练宇彤的有氧操 感觉还不错，明天还想继续跟一场 继续加油吧！！
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清岩1周前
宇彤有氧彬彬11.11中午直播回放全程燃脂减肥瘦肚子瘦全身 #居家锻炼 #运动健身 #减肥 #瘦肚子 #彬彬有氧塑形运动
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衡衡要自律⬇️5斤5天前
生理期来了，看你们跳😂#宇彤有氧运动 #彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧 #种草 #种草激励计划 @抖音小助手
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寻觅《彬彬有氧跟练和回放》5天前
宇彤有氧《11月13日周四午课》高清版蓝光模式无删减完整回放 #宇彤有氧运动 #变美变瘦变好看 #宇彤 #你的坚持终将美好 #内容启发搜索
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蓝胖子3天前
好多彬彬同学说#宇彤有氧运动 也很燃脂暴汗，今晚跟练了半场，真的跟姐妹们说的一样，动作看似简单，但两三节下来已经燃脂冒汗了~还没试过的姐妹赶紧去试试~编曲编舞节奏感也很好~#宇彤有氧运动彬彬 #宇彤有氧运动回放 #燃脂爆汗 #种草激励计划
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彬彬有氧运动回放（语庆录制）6天前
11月12日周三彬彬有氧3号（宇彤有氧）70分钟全身燃脂 减肥健身#彬彬有氧3号 #彬彬有氧运动3号 #彬彬有氧3号直播回放 #宇彤有氧运动彬彬 #彬彬有氧宇彤有氧
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阳光门业(彬彬有氧)4天前
平台期一个月，终于掉秤了，第一天掉0.8，第二天掉1.0#彬彬有氧运动 #种草激励计划 #彬彬有氧塑形运动 #宇彤有氧运动 #彬彬有氧运动2号
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玲玲4天前
#宇彤有氧运动 第一次跟着宇彤跳彬彬有氧运动弹跳的是真累，不掉称的姐妹可以试试#暴汗燃脂瘦全身 #彬彬有氧运动 #居家健身 #种草激励计划 @DOU+上热门
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PIPI爸(彬彬有氧运动)🧘‍♂️回放6天前
宇彤有氧运动2025年11月12号晚上回放完整版 #宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动彬彬 #暴汗燃脂瘦全身
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XOXO的健身日记（彬彬有氧）3天前
宇彤有氧运动 看似简单 实则燃脂暴汗 想要破平台的就去跟吧👍
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蓉儿⁴¹³3天前
彬彬有氧运动 和 宇彤有氧运动（彬彬），就我个人来说，我更喜欢跟练 彬彬有氧运动 我跳彬彬有氧消耗更大一些，腰腹核心燃脂。虽然我跳2场都很暴汗，消耗都不少！ #暴汗燃脂瘦全身 #减肥减脂 #居家锻炼 #彬彬有氧塑形运动 #宇彤有氧运动
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彬彬有氧力量回放（芝芝为荔枝）4天前
2025年11月14日，周五下午，宇彤有氧70分钟高清回放 #生命在于运动一起锻炼吧 #瘦下来做最美的自己 #变美变瘦变好看 #减掉拜拜肉 #宇彤有氧运动
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淡彩らê¨6天前
11.12彬彬有氧宇彤场 #暴汗燃脂瘦全身
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淡彩らê¨1周前
11.10彬彬有氧回放宇彤 #暴汗燃脂瘦全身 11.10彬彬有氧宇彤 #练出马甲线
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乐依依依(彬彬有氧)3天前
想掉体重 瘦肩膀瘦手臂，瘦肚子的推荐跟宇彤有氧运动，看似简单温柔实则燃脂爆汗瘦全身#宇彤有氧运动 #彬彬有氧运动 #宇彤有氧运动回放 #种草激励计划 #燃脂爆汗瘦全身
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彬彬有氧回放4天前
11月14号晚课#彬彬有氧3 @宇彤有氧运动（彬彬） 全程70分钟#暴汗燃脂瘦全身 #彬彬有氧 #彬彬有氧运动回放
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诺言妈妈4天前
属实没有想到宇彤有氧运动+彬彬有氧运动是一加一大于二的效果，以后要轮流跟练了#彬彬有氧运动 #宇彤有氧运动 #暴汗燃脂瘦全身
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糖蛋蛋儿🍬（彬彬有氧）4天前
卡平台不掉称真的可以跟宇彤，亲测有效😄#宇彤有氧运动彬彬 #彬彬有氧塑形运动 #宇彤有氧运动
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彬彬有氧力量回放（芝芝为荔枝）5天前
2025年11月13日，周四下午，宇彤有氧70分钟高清回放 #瘦下来做最美的自己 #告别大肚腩 #变美变瘦变好看 #暴汗燃脂瘦全身 #宇彤有氧运动
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50岁大妈要逆袭（彬彬同学）3天前
#彬彬有氧塑形运动 #生命在于运动一起锻炼吧 #宇彤有氧运动 @DOU+上热门 @抖音种草激励计划
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小卷毛4天前
#彬彬有氧运动 #宇彤有氧运动彬彬 姐妹们，我是第三天跟宇彤，晚上一场，家常菜，继续掉秤了！第一天1.8第二天0.3 第三天0.3！听老大的没错！冲
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英英自律(彬彬同学)4天前
44岁大姐从132到115斤经历了多久#彬彬有氧塑形运动 #彬彬有氧3号 #正能量有氧健身操 #暴汗燃脂瘦全身 #宇彤
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语庆→庆语📋彬彬回放6天前
彬彬有氧65分钟➕宇彤有氧65分钟（包括前热身后拉伸） 减肥健身瘦全身瘦腰腹高燃脂持续燃脂塑型#彬彬有氧塑形直播回放 #彬彬有氧3号 #彬彬有氧运动回放 #彬彬宇彤有氧 #彬彬有氧运动回放完整版
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迪宝妈咪（彬彬同学）4天前
#变美变瘦变好看 #彬彬有氧运动 #宇彤有氧运动 姐妹们跟宇彤练的效果咋样？我卡了一个月的平台终于破了，所以健身一定要坚持！#彬彬有氧运动回放 #居家锻炼 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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不食人间烟火！6天前
#瘦下来做最美的自己 #正能量有氧健身操 #宇彤有氧运动彬彬
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小张同学(彬彬有氧)4天前
我这稳如泰山的体重终于有变化了，虽然只是一点点但还是有点小开心#宇彤有氧运动 #暴汗燃脂瘦全身 #运动
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雨柒（彬彬同学）4天前
好开心，听着歌都跳起来了😍#掉秤 #体重打卡 #彬彬有氧运动 #宇彤有氧运动 #运动让我快乐
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彬彬有氧运动回放(涵饱宝)6天前
11.12周三｜午课｜彬彬有氧运动(宇彤) #彬彬有氧运动 #暴汗燃脂瘦全身 #运动打卡 #瘦肚子 #健康减脂
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大梨🍐6天前
#暴汗燃脂瘦全身 #彬彬有氧#宇彤有氧运动
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淡彩らê¨5天前
11.13彬彬有氧宇彤 #暴汗燃脂瘦全身
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🥰🥰彬彬教练直播回放4月前
姐妹们反馈的巨巨巨巨巨掉秤的3.14来了 #健身 #好身材练起来 #暴汗燃脂瘦全身 #彬彬有氧塑形运动 #种草激励计划
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妍妍要努力3月前
11月15日巨掉秤彬彬有氧运动完整版直播回放 横版可全屏播放 #暴汗燃脂瘦全身 #居家健身 #彬彬有氧运动 #每日分享 #彬彬有氧运动直播回放
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