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溧阳新农联播3月前
#梨子的营养价值及功效 #三农流量扶持计划 #溧阳 #溧阳玉果世家采摘园
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秀我中国1周前
原来梨还有这么多功效？宋兆普教你如何吃梨（记者：杨静）#秀我中国#宋兆普
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王明飞8月前
梨子的功效好处多多
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陈越中医教授7月前
解锁润肺冠军，梨子智慧的吃法 #抖出健康知识宝藏 #梨 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #中医养生
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富饶果业1月前
秋季必吃水果之秋月梨，《黄帝内经》里就说“秋气通于肺”，秋季是养肺的好时候，水果推荐#新鲜应季水果 #水果店 #水果批发
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青木（熬膏养生号）5月前
一天一碗 低成本养生 早餐为宜 #梨粥做法 #梨粥#古中医 #养生#玄化师傅
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草本柯的未病课5天前
药食新解丨施宣赫老师：梨别再生吃，教你解锁3大养生功效 药食新解丨施宣赫老师：梨别再生吃，教你解锁3大养生功效，秋冬吃正当时#中医养生 #药食同源 #健康科普 #施宣赫 #生活小妙招
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医佳-彭长勇1月前
养生 食秋梨，一梨润三秋， 你知道怎么吃梨才能发挥他的最大功效吗？#中老年#日常饮食#中老年养生 #养生知识
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望田鑫可爱母婴1周前
自家种的沙梨，秋冬季给全家炖梨🍐汤，去年买过的都知道沙梨王止咳化痰，酸甜可口
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小马哥说本草4月前
棠梨子 原来路边的野梨有这种功效
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遗忘的过客1周前
梨是日常生活中常吃的水果之一。梨的功效有以下几种：一、用适量的冰糖和梨熬制成梨汁，有化痰止咳、补充津液的功效。二、梨的果肉有生津、润肺、清热解毒之功效，适用于热病伤津、烦渴、消渴症、热痰、眼赤、咽喉肿痛，消化不良等。三、由于梨的含水量较足，生吃能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑，以及便秘、尿赤等症状。
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信晟堂1月前
养生 食秋梨，一梨润三秋， 你知道怎么吃梨才能发挥他的最大功效吗？#中老年#日常饮食#中老年养生
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HOY TV3周前
秋日吃梨指南｜生食、炖煮，功效大不同！这类人慎食🍐 🍐 生食雪梨 ▫️功效：生津解渴、清热降火 ▫️适合：燥热上火 | 咽喉肿痛 | 便秘人群 🍲 炖煮雪梨 ▫️功效：润燥止咳、滋阴养肺 ▫️适合：干咳无痰 | 皮肤干燥 | 熬夜党 ▫️推荐：川贝炖雪梨，秋咳克星 ⚠️ 重点提醒： 脾胃虚寒者请克制！ ❌ 手脚冰凉 + 容易腹泻 ❌ 舌苔白厚 + 腹部寒凉 这类人吃梨=雪上加霜 💡 寒底这样吃： ✅ 加生姜肉桂同炖 ✅ 与桂圆红枣同煮 #健康关注组 #HOYTV #秋季养生 #秋季口干舌燥 #用美味抚平秋燥
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🍐古方传统紫砂烤梨🍐交学1周前
秋季吃烤梨有以下好处 一、润肺止咳 烤梨保留了梨的润肺功效，在烤制过程中，梨的营养成分得以更好地释放，对于秋季干燥引起的咳嗽有很好的缓解作用。 二、清热降火 秋季易上火，烤梨性凉，能有效清除体内燥热，减轻口干、咽干等上火症状。 三、滋养身体 烤梨富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钾等，为身体提供必要的营养，增强免疫力。 四、促进消化 梨中含有膳食纤维，烤梨也有助于促进肠胃蠕动，帮助消化，预防便秘。 五、温暖身心 在寒冷的秋季，一份烤梨热气腾腾，不仅能温暖肠胃，还能给人带来心理上的慰藉#烤梨 #摆摊日记 #抖音美食创作人 #韦曲老街夜市 #西安美食
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思慕养生3周前
梨的“黄金搭档”清单：炖、煮、泡、蒸、熬、榨，每种都有大功效#养生
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小效同学8月前
梨的功效🍐#春天的味道
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李刚爱美食8月前
梨子，大自然的馈赠，给你带来健康与美味！多种吃法，美味无限。
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轻松养生7月前
梨是一个好东西，有哪些好处呢？#梨 #养生 #养生知识
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小福星养生分享2月前
给哈尔滨朋友的秋初防感冒清单 饮食篇： ✅ 喝温开水、小米粥。 ✅ 吃烤梨、山药羹。 ❌ 戒冰饮、生冷瓜果。 #养生之道 #食养 #预防感冒
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不会做饭的男人2周前
抗炎抗氧化延缓衰老的烤梨
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张子聊健康1月前
家人们，秋季干燥，吃梨对身体可好啦！秋天天气干，人容易咳嗽、嗓子干痒，梨水分足，能润喉解渴。就像给咱们干燥的身体“浇浇水”。而且它还有清热降火的功效。秋季吃梨，就像给身体请了个“小卫士”。大家不妨多吃点。你们平时喜欢怎么吃梨呢？评论区说说。#健康智慧—秋季养生#应季水果@东方女性智慧诉说
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猪小姐拾光2月前
天根梨汤方 功效：入肺肾脾经，生津润肺，助金生水，清热下火，藏阴健脾 方：天根单人30克（多人按每人25克）梨肉单人100克，水单人800毫升（多人以每人550毫升计量） 做：梨去皮去核大火烧开转小火30分钟（水量按煮完后出一小碗水为宜）可平常当饮料饮用，天根和梨需先捣碎，煮好后去渣饮水。#食养 #食疗小妙招 #古法传承 #健康 #天根梨汤
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真神3周前
鹿梨 #鹿梨#养生#本草纲目#生活##饮食健康
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正记刨冰王武陵店4天前
烤梨的主要特点和功效 1. 润燥止咳：这是烤梨最广为人知的功效。中医认为梨性寒，有生津润燥、清热化痰之效。经过烤制后，其寒性降低，润肺止咳的效果更加温和，尤其适合老人、小孩和体质虚寒的人。 2. 温暖肠胃：直接生吃梨可能会对部分肠胃虚弱的人造成不适，而烤热的梨更容易消化，能温暖肠胃，减少刺激。 3. 口感升级：烤制过程使梨的果糖焦化，产生更浓郁的香甜风味，同时梨肉变得软糯、入口即化，风味独特。 #美食
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@面点小厨2月前
吃梨🍐不如吃梨粥方 又有梨的清甜 又有粥的软糯，关键对身体好 全家都爱喝 #梨粥 #梨粥方 #梨粥的功效和作用 #滋阴润肺 #滋阴润燥
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小爱优选世家1年前
东北冬季苹果梨冻梨 冻梨含有水分和有机酸#东北冻梨 #东北大东梨#冻梨制作方法 #冻梨的正宗吃法 #冻梨的功效与作用
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中医刚哥4天前
咳嗽的小伙伴快做起来 #咳嗽 #止咳 #视频仅供参考 #苏家屯区中心医院
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阿珊水果4天前
秋冬季节少不了的：雪梨银耳红枣羹。功效：滋阴润肺，护肤养颜。这个银耳的出胶很好，前几年我自己就一直在吃。
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小花🎀糖水铺4天前
秋冬天必须来一碗滋润的小吊梨汤，润喉清肺#养颜养生 #养颜有料实力派 #清热润肺 #冰糖雪梨 #糖水
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花姐记录生活4天前
打工人续命汤！快速炖冰糖雪梨，润喉暖身一步到位！#上热门 @DOU+小助手 #创造灵感 #冰糖雪梨 #记录真实生活 #家乡的味道
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济南市天桥区泺口北闸子社区卫生服务站3天前
北闸子社区服务站中医刘浩然大夫分享
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于瑾1月前
#应季水果 #新农人创业 #秋月梨种植基地#秋月梨的功效与作用 #秋月梨管理
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漠河大花（景恋旅行·只做中高端纯玩）5月前
漠河旅游准备10条干货攻略 到达漠河旅游这些攻略是基础常识，各位宝子们点赞收藏，希望对你有帮助！#旅游 #旅行推荐官 #漠河#旅行大玩家 #旅游攻略
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昂璇宝妈3周前
烤梨 在空气炸锅就可以做的 #家庭美食 #自己做美食 秋冬季节可以试试这个烤梨，可以缓解喉咙干燥，具有润肺生津的功效，
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嫣然若曦5天前
秋冬干燥每天为家人煮一壶铁梨汁喝😋 •铁梨煮水入肺经，能润肺养肺、特别疫情后的肺节节、肺弱等症状，铁梨含有较多水分，有清热降火、生津止渴功效，能缓解口渴、咽喉干痒等症状。铁梨止咳化痰，对肺燥咳嗽、干咳无痰等症状有很大缓解作用。 铁梨富含多种维生素和矿物质，能补充人体所需营养，增强免疫力👍🏻 冬天一定要每天为家人煮上一壶养肺润肺暖心暖胃铁的梨水喝呦😎#原汁原味 #新鲜出炉 #润肺养肺#止咳化痰 #生津止渴润肺
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汉语言博士693666460882周前
疙瘩梨营养丰富，润肺止咳、生津止渴、促进消化，适合日常食用或辅助缓解咽喉干燥、咳嗽等功效。
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极限实验室5年前
传说漠河冻梨变“铁锤”，分分钟钉钉子？来，实测！#抖知加油站 #漠河
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鸡泽-王进6天前
养生 食秋梨，一梨润三秋， 你知道怎么吃梨才能发挥他的最大功效吗？#中老年#日常饮食#中老年养生 #养生知识#夕阳红
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华珍堂-王征1月前
养生 食秋梨，一梨润三秋， 你知道怎么吃梨才能发挥他的最大功效吗？#中老年#日常饮食#中老年养生 #养生知识#夕阳红
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绥中白梨1月前
绥中白梨原名“秋梨”，产于辽西一带，《新唐书.渤海传》记载：果有丸都之李，乐游之梨，乐游，即辽西一带。1644年，绥中乡绅白辅臣祖上随顺治皇帝入关，后为朝廷管理皇家粮田。1902年白辅臣用杯量土，寻找种植白梨的土壤，后来在绥中县瓮泉山下找到高比重土壤，在此种下了1000多株白梨。五年后成熟上貢给#记录生活 朝廷，慈禧太后吃后大加赞誉。1908年，慈禧太后在弥留之际突然想吃老白家进贡的梨，但是忘了叫什么梨，就跟太监们说，想吃白家什么梨，太监误听为白梨，从此绥中秋梨被改为白梨名扬天下。这也是慈禧太后一生最后做的一件事。 绥中白梨也因其历史久远、品质优良，远销东南亚、俄罗斯、蒙古等国家和地区，香飘全球。到2017年底，绥中县果园总面积80万亩，产量102万吨，产值25.6亿元，成为全国最大的白梨生产基地。
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菩提爱养生1周前
#中医知识 #养生
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高兴的慢生活1月前
秋意渐浓，给你爱的人和爱你的人蒸一碗大梨润润肺吧！#生活 #蒸梨 #烟火气
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王翠华1月前
养生 食秋梨，一梨润三秋， 你知道怎么吃梨才能发挥他的最大功效吗？#日常饮食#中老年养生 #养生知识#夕阳红#小方子
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伈橙非遗香坊6月前
梨子应该生吃还是煮熟吃？ 传统养生讲究"生熟异效"：鲜梨生食可清六腑之热，适合肺热咳嗽、口干舌燥者；炖煮后寒性减弱，转为滋阴润肺，适宜体质虚寒者。经典食疗方如冰糖炖雪梨可缓解秋燥咳嗽，加入川贝母则增强化痰功效；梨藕汁能清肺胃积热，蜂蜜蒸梨善治阴虚燥咳。#养生知识 #饮食文化 #食疗小妙招 #养生 #国学文化
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嫣然若曦2周前
秋冬干燥，每天都要煮点润肺止咳防燥的铁梨茶喝😎
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东刘-刘茂芹1月前
养生 食秋梨，一梨润三秋， 你知道怎么吃梨才能发挥他的最大功效吗？#中老年#日常饮食#中老年养生 #养生知识#夕阳红
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鲜果榨汁熬秋梨膏3周前
#纯梨膏有润肺止咳、养喉护嗓、清热去火、滋润防燥的多重功效哦，主要适用于咳嗽、痰多、便秘、嗓子干痒等症状的辅助调理。
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欢乐妈妈（哺乳期）1周前
从来没想过梨子能拿来熬粥 味道还挺好喝 如果感觉自己上火或者燥燥的 你就熬着喝喝 同时上火的东西少吃 今年秋天时不时就会熬点梨粥 喝着挺舒服的#梨粥的功效和作用 #食疗养生食谱 #真实生活分享计划 #种草
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手心里的宝1周前
#与辉同行种草激励计划 #银耳雪梨 #米糊 #这款米糊具有清热化痰，生津润燥的功效。对于感冒咳嗽嗓子痒干的人非常友好，梨能止咳化痰，对喉干燥痒喑哑均有良效。破壁机食谱
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甘肃特产在新疆昌吉1周前
源自甘肃的冬日润宝 · 化心梨暖心上市 您听说过一颗会“融化”的梨吗？ 它就是来自我们甘肃的宝藏——化心梨，也叫软儿梨或冬果梨。 · 特色：经过自然冷冻后，果肉化作一包甜润如蜜的果汁，风味独特。 · 功效：据《本草纲目》记载，梨能“润肺凉心，消痰降火”。这款化心梨更是西北民间秋冬润燥、止咳化痰的天然佳品！ 秋冬时节，给家人备上一份家乡的味道，也是一份贴心健康的守护。 欢迎昌吉的新老朋友来店里坐坐，品尝这份来自甘肃的甜蜜关怀！ 电话：13579467730
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嘻嘻.2月前
养生 食秋梨，一梨润三秋，你知道怎么吃梨才能发挥他的最大功效吗？#中老年#日常饮食#中老年养生#养生知识#夕阳红
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纳西春开幼儿园1月前
了解梨的功效，通过视、听、嗅、味、触觉的体验，使他们直接获得生活经验。
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甘草熊1月前
梨是“润肺佳品”，秋天到了，给大家分享一些梨子养生药膳 #药膳 #秋梨 #润肺止咳 #川贝炖雪梨 #冰糖炖雪梨
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大吴的生活日记🍒3周前
一碗雪梨水清热生津，秋冬皮肤干燥、咽干口渴。把奶茶换成它。#银耳雪梨汤的做法和功效 #养颜养生 #银耳雪梨汤
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周周手作&辅食·养身膏4天前
#秋梨膏 坚持下去的意义就是因为它好 它值得，在疫情期间，我深有体会，周周手作的秋梨膏不仅可以润肺止咳还有抗病毒的功效#家中常备养身膏#预防大于治疗
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中讯通博2天前
冬季食疗养生的神奇功效，你知道几个？ #冬季食疗功效 #养生知识科普#冬季健康奥秘#食疗养生作用 #食疗养生
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天润-宋庆英1月前
养生 食秋梨，一梨润三秋， 你知道怎么吃梨才能发挥他的最大功效吗？#知识分享 中老年养生 #养生知识#夕阳红#小方子
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不会做饭的男人2周前
近期老婆出差一周，周六凌晨三点才到家休息，在外吃不好，休息也不好，秋冬交接之时，特意炖了一碗秋梨汤，希望她能安好，秋梨汤的功效是润肺止咳,滋阴养胃,安神助眠,补血养颜,增强免疫力#养生食谱
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中医呼吸科李站医生2月前
吃什么东西，对肺有好处，一定要牢记 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #中医 #肺病
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优果源2天前
冬天干燥多吃梨，清润养肺还补水#梨子的营养价值及功效
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食疗有道啊叔2周前
冬季养生滋阴润燥防水防干 冬季养生：润燥防干，水润过冬 冬季天干物燥，养生核心在内外兼修、润燥补水！饮食选梨、银耳、百合、蜂蜜等温润食材，煮羹煲汤滋养肺燥；多喝温水，搭配杏仁、秋梨膏增强润燥力。日常少辛辣、避燥热，皮肤勤保湿锁水。内外同养，才能缓解口干、肤干、鼻燥，让身心保持舒润，安稳抵御寒冬干燥侵袭～ 需要我帮你整理具体的润燥食谱清单，或改成适合朋友圈的短文案合集吗？
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幸福百货3天前
#肝病会引起皮肤瘙痒吗 #专治腰酸背痛 #小孩子感冒发烧吐怎么办 #黑梨的功效与作用 #按摩颈部
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暖暖（生活小常识）6天前
#冬季养生水果 #每天分享
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