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小石頭4月前
越练越显瘦‼️发腮双下巴快来学！ #一起变美 #变美 #面部提升 #变美逆袭
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1米93的大毛6月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰#下颌线 #瘦脖子 #双下巴消失术 #瘦脸 #颈纹
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小石頭1月前
双下巴退退退！每天1分钟，拯救下颌线‼️ #面部瑜伽 #变美 #一起变美 #变美逆袭
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芝士玉米糊糊3月前
真没p😂双下巴其实不难减！发腮双下巴快来学！ #变美逆袭 #面部瑜伽#变美
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小芳养生6月前
这套瘦双下巴效果真的很好，双下巴真的小了很多，下颚线也明显清晰了，继续打卡加油！#坚持就是胜利 #瘦双下巴最快的方法#完美下颚线#瘦脸方法 #创作灵感
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Lara元气弹要变美5月前
有求必应！瘦双下巴跟练版来啦！速练速美！#普通人的变美思路 #下颌线#面部提升#瘦双下巴
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皮肤科—徐思嘉1月前
你不是真的胖❗5分钟0成本练出下颌线 #双下巴 #瘦下巴 #下颌线 #女生必看 #面部提升
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1米93的大毛2月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴  #下颌线  #瘦脖子 #颈纹 #瘦脸
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橘橘猫-爱吃醋7月前
bomfit 10分钟瘦脸操 每天只需10分钟，跟着这套瘦脸拉伸+淋巴按摩，轻松消除脸部浮肿、紧致轮廓！坚持2周看效果！#瘦脸 #瘦双下巴 #干货都在这 #紧致下颌线 #抖音热门
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Chloe 晴云2月前
这个瘦双下巴太牛了，做一次就有一次的效果！ #瘦脸 #瘦双下巴 #小v脸 #下颌线 #瘦脖子
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小芳养生5月前
多年的双下巴，就是练了这套瘦双下巴，每天只要5分钟双下巴真的小了，下颚线也清晰了#双下巴消失术 #变美小技巧 #下颚线挑战 #创作灵感
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景腾筋膜睡眠66882月前
想瘦双下巴？和景腾老师这样练！#景腾筋膜 #双下巴 #居家锻炼
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1米93的大毛3月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴#下颌线#瘦脖子#瘦脸 #颈纹
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小芳养生5月前
多年的双下巴，每天只练5分钟真的越来越小了，下颚线也清晰了，脖子也细长好看了，这套瘦双下巴太绝了#保持乐观和积极的心态 #瘦双下巴#下颚线挑战 #拉长脖子淡化颈纹 #创作灵感
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不许馋5天前
睡前5min瘦双下巴跟练视频！坚持就会有效果～#双下巴#下颌线#瘦脸#坚持自律
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李秋波眼部瑜伽1月前
4个动作，瘦脸瘦下巴！#变美 #面部瑜伽 #逆龄抗衰 #变美就是这么简单 #李秋波眼部瑜伽
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不许馋1周前
睡前5min瘦双下巴跟练视频！坚持就会有效果～#双下巴 #下颌线 #瘦脸 #坚持自律 #减肥
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不许馋2周前
睡前5min瘦双下巴视频跟练！坚持就会有效果～#双下巴 #下颌线 #瘦脸 #减肥 #坚持自律
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芒果腻腻4月前
拒绝发腮脸！下颌线出来了！上镜显瘦 5 斤 人体筋膜是连着一条的，通过肩颈锻炼，拉紧头皮拉紧脸皮 改善循环🔁 瘦双下巴 清晰下颌线 容易面部紧张、水肿的姐妹试试！#下颌线 #消除双下巴 #瘦脸 #居家锻炼 #抖音健身房
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不许馋2周前
睡前5min瘦双下巴跟练视频！坚持就会有效果～#双下巴#下颌线#变瘦 #减肥 #变美
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臧佳影2月前
瘦脸瘦双下巴跟练1.0
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不许馋1周前
睡前5min瘦双下巴视频跟练！坚持就会有效果～#双下巴#下颌线#瘦脸#坚持自律 #变美
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不许馋4天前
睡前5min瘦双下巴跟练视频！坚持就会有效果～#双下巴#下颌线 #自律打卡 #变美#减肥
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双双🍑(减肥日记)4月前
瘦双下巴操，第5天，我感觉这个下巴稍微有一点紧，可能大家看不出来我自己能感觉到感觉还是有用的，大家可以跟着我每天练起来。#瘦双下巴 #上热门
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不许馋1周前
睡前5min瘦双下巴视频跟练！坚持就会有效果～#双下巴#下颌线#变美#坚持自律 #减肥
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不许馋2周前
睡前5min瘦双下巴跟练视频！坚持就会有效果～#双下巴 #瘦脸 #下颌线 #减肥 #坚持自律
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施老师站桩冥想3月前
双下巴，没有下颚线很显老，多练这个动作#双下巴#下颚线#显老
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小芳养生6月前
这套瘦双下巴太绝了，赶紧练！拉长脖子，消除颈纹，还显脸小#瘦双下巴的方法 #下颚线#天鹅颈打造 #瘦脸
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吉米的运动日记4月前
瘦脸瘦双下巴绝了！一个动作开肩瘦背改善体态～ #居家锻炼 #瘦身 #小动作大作用#变美变瘦变好看#适合所有人的健身动作
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柯柯不开车3月前
130-106｜亲测有效的瘦局部瘦全身改善体态的视频跟练#逆袭 #蜕变过程 #体态
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芒果腻腻4月前
你不是真的胖‼️下颌线出来了！上镜显瘦 10斤 通过每天肩颈锻炼💪 改善双下巴，促进面部循环，放松颈部，有效瘦脸！ ⚠️尤其是压力大、容易面部紧张的姐妹试试她 每天睡前练一次，14天紧脸绝了 坚持跟练，真的会变紧致变好看！ #下颌线 #双下巴 #瘦脸 #居家锻炼 #抖音健身房
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不许馋2周前
睡前5min瘦双下巴跟练视频！坚持就会有效果～#双下巴#瘦脸 #减肥 #自律打卡
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51岁的缇娜姐姐2月前
脸越练越瘦👌消除双下巴真的不难👍👍👍#双下巴 #瘦脸 #变美#发腮#下颌线
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1米93的大毛2月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴#下颌线#瘦脖子 #瘦脸 #颈纹
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双双🍑(减肥日记)4月前
瘦双下巴的第6天。大家可以看一下和第一天有什么变化吗？加油，我会坚持下去。#上热门 #瘦双下巴
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王老师运动养生3周前
女生肩宽背厚，双下巴拜拜肉多的就去练背，分享一套4分钟瘦背跟练，只要你坚持，下一个气质女神就是你！#一起来锻炼 #瘦背瘦手臂 #开肩美背 #少女背 #女生必看
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小芳养生6月前
这套瘦双下巴太绝了，赶紧练！拉长脖子，消除颈纹，还显脸小#完美下颚线 #消除颈纹双下巴 #小动作大作用 #创作者中心 #创作灵感
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臧佳影2月前
5mins瘦脸瘦双下巴跟练3.0
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不许馋3天前
睡前5min瘦双下巴跟练视频！坚持就会有效果～#双下巴#下颌线#瘦脸 #坚持自律 #变美
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米粒会瘦的（已瘦35斤）3月前
想改善体态，瘦脸瘦背的姐妹就去练这三套，三到五天就能看到效果，睡前练一练效果炒鸡好#减肥 #瘦脸 #瘦背 #改善体态 #消除双下巴
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀3月前
你不是真的胖啊，跟着超模瘦双下巴，这坨肉很快消失了！ #瘦双下巴的最快方法 #瘦双下巴 #面部瑜伽 #下颌线 #变美逆袭
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槿元生（品牌主理人）6月前
急性子瘦双下巴‼️ 想要五官越来越精致，当然需要精准对位呀！ #变美 #变美小技巧 #女生必看 #面部瑜伽
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玥儿带你变美7月前
双下巴训练操，爱美的你赶紧练起来吧#让我们一起变美 #告别双下巴
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1米93的大毛1月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，自拍必练 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴  #瘦脖子  #双下巴 #瘦脸 #颈纹
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小芳养生6月前
每天5分钟就能瘦双下巴，完美下颚线，亲测有效，赶紧点赞收藏练起来#双下巴消失术 #练出下颚线#天鹅颈蝴蝶背直角肩 #创作灵感
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周米狗(养瘦玩家)7月前
没有下颌线、双下巴很显老😱一句话就点破 🔥下颌线模糊、双下巴、脸垮、嘴凸的姐妹，简单2个动作，下颌线就来了 🔥说透练背防垮脸，不愧是日本国民女神 🔥急性子，想要立竿见影，也有小秘诀分享，啵啵是你不二的选择 #玻尿酸#下颌线#轮廓线#下颌线提升#乔雅登朔颜
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斯人若彩虹哇1月前
瘦脸瘦双下巴绝了！一个动作开肩瘦背改善体态#居家锻炼 #小动作大作用 #变美变瘦变好看#体态矫正 #开肩美背
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小芳养生6月前
这套瘦双下巴效果真的很好，才坚持练几天就发现下颚线明显清晰了，双下巴也小了，继续加油！#坚持就是胜利 #瘦双下巴的最快方法 #完美下颚线#创作者中心 #创作灵感
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不许馋1周前
睡前5min瘦双下巴视频跟练！坚持就会有效果～#双下巴 #下颌线 #瘦脸 #变美 #坚持自律
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可可爱瑜伽4月前
两个动作睡前睡醒天天做瘦脸瘦脖子#居家锻炼 #居家健身有新招 #零基础学瑜伽 #瑜伽教学 #瘦脸
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小芳养生6月前
多年的双下巴，每天只练5分钟真的越来越小了，下颚线也清晰了，这套瘦双下巴太绝了#保持乐观和积极的心态 #下颚线清晰#瘦双下巴#创作灵感
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窦淳川Derek3年前
侧颜杀瘦脸操｜3步甩掉双下巴，颜值翻倍 - 有没有人和以前的我一下啊，明明不胖，却有个双下巴， 这个问题也困扰了我很久。 去年，也是这个季节，我的健身教练带我做了一组拉伸训练，双下巴就消失不见了。 今天也分享给你们。 - #下颌角 #双下巴消失术 #下颚线 #告别双下巴
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形气神静修6月前
动作看似简单，实则巨瘦双下巴#双下巴#下颌线#居家锻炼
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群歌健身笔记6月前
脸垮有双下巴坚持每天这么练，不知不觉就更美了！#居家锻炼 #面部提升 #双下巴 #垮脸 #小动作大作用
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兔染染Summer3月前
实用改脸型！脸歪双下巴垮脸赶紧看！！！ #脸型 #垮脸 #下颌线 #变美
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赵赵老师（M2模特培训）8月前
快速消除双下巴的3个动作#m2模特老师#m2模特培训#塑型#瘦#m2模特学校
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勇bro曰健身4月前
最近超🔥面部瑜伽，跟练了一周真的变好看了 有法令纹嘟嘟肉大小脸双下巴的 赶紧去练#面部瑜伽#变美#法令纹#居家锻炼#下颚线
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健脸大魔王6月前
讨厌的颈纹！爆改双下巴嘛？NONONONON!!! #双下巴 #颈纹 #面部瑜伽 #变美那些事 #颈部锻炼
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小芳养生6月前
这套瘦双下巴太绝了，赶紧练！拉长脖子，消除颈纹，拉长脖子#练出天鹅颈#瘦双下巴#下颚线#创作灵感
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何较瘦1月前
这三个动作每天练，减掉双下巴紧致下颌线！#居家锻炼 #下颌线 #全脸提升 #女生必看 #面部提升
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繁星🌟3周前
双下巴不要 我要天鹅颈，气质好每天练1-3分钟#去除双下巴的动作 #消除富贵包 #天鹅颈 #挺拔身姿 #瘦
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小芳养生6月前
这套瘦双下巴效果真的很好，双下巴真的小了很多，下颚线也明显清晰了，继续打卡加油！#瘦双下巴运动 #完美下颚线#瘦脸#创作灵感
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大美分享1周前
瘦双下巴 练下颌线 3分钟跟练，爱美的姐妹们看过来，#双下巴 #全员高颜值 #紧致提升 #美容
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喵子爱健身3月前
每天三分钟，还你初恋脸。#瘦脸#瘦下巴#拉伸#瑜伽#每个动作都是用汗水换来的
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