Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
60万奖金肌肉神话健美大赛几号开始
跑步太快有哪些危害
仙仙健身舞谁家大美人
起哑铃怎么起
刷脂可以瘦腿吗
你能跑过时间吗
欧阳春晓瘦背瘦肩最后一个动作能练吗
瘦腿又长高的方法床上
蹬脚后跟可以瘦腿吗
腿脚减肥最简单的方法
爱跑步的李老师
1年前
带老公挑战人生首马,带你亲测跑一场马拉松能瘦几斤!#跑步 #马拉松 #克拉玛依马拉松 #抖音送你去跑马
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
胖叔叔瘦了吗
4月前
陪老公跑的第一个五公里#减肥 #健身 #坚持的意义
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
701
菲菲瘦夫记
5月前
如何帮你的对象减肥?这是一条很正经的减肥教学视频,快艾特你的对象来学。#陪老公减肥 #减肥逆袭 #减脂 #夜跑 #夫妻日常
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4347
是灿灿妈呀
3月前
阿颖夫妇火了,朋友问你不胖跑步图啥?#宝妈 #跑步#自律#自媒体创业
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
爱自律的小彤
1年前
带老公坚持跑步一个月瘦了20斤!我跟你们讲哦,坚持跑步真的会瘦,尤其是肚子、大腿和脸,而且皮肤也会越来越好,但大基数千万别跑步!#跑步 #跑步前后对比 #感受大自然的气息和美景 #跑步减肥#上坡要努力下坡要开心
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
444
我是丹妮(努力上岸)
1周前
第98集|两次人授失败后慢跑减肥,5天加起来掉秤5.7斤,更有动力了#夫妻 #减肥日记
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
肌肉龙和马甲苏
1月前
事实证明,和老公一起减肥,效率真的加倍🤣姐妹们,快点@你们的老公#减肥搭子 #减肥逆袭 #减肥#运动 #自律
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
知儒朱
8月前
真是拉着减肥啊…#夫妻日常 #减肥 #万万想不到 #体重管理年
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1302
全哥
3天前
有空去跑一跑,胖瘦不重要#跑步治愈一切 #瘦身陪跑 #自律遇见更好的自己 #减肥 #跑步知识
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3061
胖嘟杜和文女士
6天前
女朋友陪着减肥太幸福了吧!第六天是暴汗的一天,跑步四公里,早餐鸡蛋+四个蒸饺+牛奶,中餐黑米饭+清炒藕片+青椒牛肉,晚餐一根香蕉。#情侣日常 #创作者中心 #创作灵感 #减肥 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
我是丹妮(努力上岸)
1周前
第101集|要孩子是两个人的事,老公每天陪着我减肥,平板支撑2分钟,慢跑30分钟!#夫妻 #减肥日记
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
安然🌻
5天前
和老公减肥的第1天,我终于懂了:‘密谋减肥’=‘密着吃’!你们夫妻减肥是不是也这德行? 🫣#夫妻搞笑日常 #夫妻迷惑行为 #反向减肥 #一定看到最后
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1940
Molly的橘子汽水🍊
5月前
胖老公先别扔!居家爬坡一个月瘦了20斤! #麦瑞克跑步机 #爬坡#大基数减肥#瘦身塑形 #减肥逆袭
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
460
喜东东🐳
6月前
今天陪他跑了5公里 快累死了!!#跑步 #减肥健身
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5090
老李刹不住
4月前
跑步搭子的好处就是,能聊聊天拉拉瓜,不知不觉10公里就结束了,还有人拍照,拍视频,赶紧忽悠你的另一半来跑步吧,再一个减肥只能少吃、少吃、少吃,重要的事情说三遍!!!夏天来了,训练补充搭子也很重要,这款康比特电解质粉就不错#康比特润力饮 #内容太过真实 #减肥小知识 #跑步搭子 #跑步治愈一切
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
71
欢喜的减肥日记
5月前
陪他减肥的第56天,你们都说他肉眼可见的瘦了,其实在背后默默陪伴的我也瘦了,最明显的腰腹两侧。所以你说什么运动能减肥?很多人说跑步伤膝盖,跳绳也伤膝盖,爬楼梯依然伤膝盖,运动不能过度,选择适合自己的,劳逸结合,而且要做好热身和拉伸,可以缓解压力,我觉得只要任何运动贵在坚持,加上日常饮食的控制,一定可以瘦,但是运动的目的不一定是减肥,而是强身健体。加油!#胖子都是潜力股 #空腹爬楼梯 #一起减肥打卡 #全民健身 @DOU+小助手
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
232
菲菲瘦夫记
5月前
不知不觉已经陪老公减肥一个月了,给大家看看这一个月下来的减肥效果。#陪老公减肥 #减肥逆袭 #减脂 #夫妻日常 #夜跑
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
我是丹妮(努力上岸)
2周前
第96集|两次人授失败后慢跑减肥,3天加起来掉秤4.1斤,开启我们的减肥日记#夫妻 #减肥
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
28
小莉子
3月前
我靠饮食调整一个月瘦7斤后不动了,老公运动+饮食两个月瘦14斤还在持续瘦刺激到我了!今天我也开启跑步打卡day1🏃🏻♀️✊#内容太过真实 #减肥 #dou🔥
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
我是丹妮(努力上岸)
3天前
第106集|看着他一个人慢跑减肥的背影,想和他有个孩子的欲望更加强烈了#夫妻 #减肥
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
Du小杜🦄️
3周前
vlog|带娃上感统早教课 晚上陪老公也跑5公里 减肥计划被一碗辣汤击碎#vlog日常 #日常生活 #和对的搭子好好吃饭
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
487
生活在清迈的星星💫
1周前
一起流汗比一起流泪靠谱 #我们俩 #生命在于运动一起锻炼吧 #恋爱日常 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
37
琦晨爸爸减肥日记
1天前
40分钟慢跑达成~ 和孩子的减肥跑步约定第2天!从一开始的走走停停,到现在能稳步跑完,看着他红扑扑的小脸和我的减脂进度条,每一步都算数🏃♂️🏃♀️#减肥
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
55
王大胃与孙大头
3月前
又是监督老公减肥的一天#日常vlog #吃货日常#户外运动#夫妻日常
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4963
阿卿Qing
1月前
没关系,当天的训练计划还是不会变的啦! #马拉松 #跑步 #运动 #减肥
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
夏胖的逆袭
5月前
跑步运动能够减肥吗?大概率不能。 跑步有运动能够#减肥 吗,大概率是不能的,更多的会成为一个灵活的或者强壮的胖子,饮食更为关键#减肥经验分享 #跑步 #自律遇见更好的自己 #跑步治愈一切
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1044
Mia的日常vlog(已婚版)
4月前
第1集|🔥救命!发现暴汗新姿势!扭扭车拉着跑直接燃爆脂肪💨 风在耳边呼啸,多巴胺疯狂分泌~谁说减肥只能苦哈哈?#扭扭车 #健身 #跑步 #边牧
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
63
三豆
5月前
跑步减脂,一周瘦5斤第1天~ 跑步5公里,太阳还是那么的毒辣😣,但是跑起来就有风,你们今天跑步了吗~ #跑步 #中长跑 #减脂 #跑步治愈一切 #减肥
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6515
奔跑的付大侠
3月前
跑步减脂##一起锻炼 #健康生活 #自律改变生活 #快速减脂 #你的坚持终将美好
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
95
圈圈与河豚🐡(冲500粉中)
1天前
恋爱6年胖68斤组合,减肥第2天。 男生:228.8斤 已减3斤 女生:117斤 已减1斤 运动的同时控制饮食 #热点 #情侣 #减肥 #我的日常
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
子由啊
2天前
夜跑回来,胖三斤……#纪录美好生活 #真香 #夫妻日常
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6129
三汊河小李
6月前
刚哥一直说减肥太难了,骑上我的小电驴监督他#夫妻日常 #跑步减肥 #当我决定明天开始减肥
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3493
我是丹妮(努力上岸)
1周前
第103集|两次人授失败后决定减肥自怀,老公陪我减肥的第12天#夫妻 #减肥 #备孕
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
30
耙耳朵减肥记
3天前
减肥的路上,也需要快乐,加油!!#减肥 #日常训练 #跑步打卡 #扭扭车 #夫妻日常
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
杰哥跑跑跑
3月前
#运动才是减脂的最好方法 #减肥大实话
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
119
菲菲瘦夫记
5月前
陪老公拉扭扭车跑步减肥。#我老公敢减肥 #陪老公减肥 #减肥逆袭 #减脂 #夫妻日常
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
韦跳跳与郑闹闹
1周前
不能再跑了,这么运动是不是还得胖十斤? #夫妻日常#记录生活 #跑步 #一定要看到最后 #搞笑视频 @DOU+小助手
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
416
格调(运动变好中)
2周前
别信那些复杂减肥法,超慢跑2个月瘦26斤,懒人减肥天花板没争议,新人快来打卡跟练吧!#居家锻炼 #一起来锻炼 #经验分享 #超慢跑#跑步音乐
00:00 / 29:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1312
超哥爱生活爱运动
5天前
想要减肥的朋友们和我一起跑起来,相信我你一定会瘦的。#抖音推广 #80后大叔也疯狂 #生命在于运动一起锻炼吧 #因为热爱所以坚持 @河畔跑者刘小6️⃣💓
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
束笠✨跑着成长
3月前
我减重终于成功啦,3个月减重将近30斤啦! #夏日运动进行时,坚持跑步运动打卡,都说#减肥黄金30天来了 ,一起运动,一起加油💪💪#坚持跑步 #坚持跑步减肥 #跑步减脂 !
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
363
格调(运动变好中)
1周前
曾经以为减肥很难,直到尝试超慢跑+饮食控制,两个月瘦26斤,原来瘦下来真的很简单~大家快来打卡跟练吧,#一起来锻炼 #运动减肥 #超慢跑#跑步音乐 #经验分享
00:00 / 35:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
34
贝吉塔大叔
1周前
距离过年还有100天,正式开始减肥,这种有益身心的活动是必须和家里的大宝贝一起进行的,毕竟从生完柚一就一直在吐槽自己的身材走样了,共同见证一起变好的过程吧!!! #纪录美好生活 #减肥 #产后康复 #跑步vlog #第一视角
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
55
Wff
2天前
#晨跑 想跑步找不到搭子,就把自己的老公拉出来一起跑#健康跑
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
露丝
2天前
又是和别人家老公跑步的一天#运动 #晨跑打卡#跑步治愈一切
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
902
幸运的哇咔咔
2天前
给大家说句掏心窝子话,坚持跑步真的会瘦,我跑步后瘦了26斤,尤其是肚子和大腿都瘦了一大圈,总之先跑起来,跑不了5公里就跑3公里,跑不了快的就跑慢的,时间会给你满意的答案。#运动女孩 #自律 #跑步减肥 #五公里 #坚持跑步
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
束笠✨跑着成长
3月前
跑步到底减脂肪还是减肌肉,真的不减肥吗?我快要减重30斤了! #夏日正是减肥的好时候,坚持跑步🏃,跑2休1,控制饮食,#夏日减肥一起练 #坚持跑步的好处 #黄金减肥30天#跑步减肥吗
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
912
ゞ牵你左手,不离不弃
1周前
#酷炫风训练营 #户外运动 #跑步治愈一切 #自律遇见更好的自己 #夫妻同频跑步
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
224
哇塞大力啊
3月前
每天跑步五公里,对身体有什么好处?我跟你们讲噢,坚持跑步真的会瘦,尤其是肚子,大腿还有脸,而且皮肤也会越来越好,但大基数千万别跑步! 跑步作为有氧运动,规律进行可提升心肺功能并促进燃脂。每周3-5次晨跑或夜跑,每次30-60分钟,控制配速避免暴汗过度,有助于减脂、控制体重。结合力量训练与拉伸放松,能增强肌肉耐力,预防关节损伤。长期坚持可改善体态、调节代谢,为马拉松等体育活动打基础。合理规划运动时间,避免单一依赖跑步,才能实现瘦全身、强身健体,逐步获得好身体的目标。#中长跑 #精神氮泵 #强风吹拂 #跑步 #跑步治愈一切
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2893
奔跑吧小洁
3周前
5:00起床 一杯黑咖啡 5:30开跑6公里用时37分30秒。晨跑本来是陪老公减肥,老公没坚持下来,没想到自己坚持下来了,感谢自己的毅力,自律,现在已经跑了1年半了。希望自己永远能一直跑下去#晨跑打卡#自律#空腹有氧#因为热爱所以坚持#跑步 #努力成为更好的自己
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
213
企鹅妈妈在蜕变
2天前
老公带我蜕变的69天,加油💪#健身#减肥#运动#企鹅妈妈在蜕变#我要上热门
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
黑豹爱跑步
3月前
如果你跑步只是为了减肥#跑步 #跑步减肥 #减脂 #有氧慢跑 #减肥
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
235
神经爱跑步
3月前
跑步减肥是慢跑好还是快跑好一点 1、运动强度 2、脂肪代谢效率 3、关节保护 4、可持续性 5、心率控制 #跑步减肥 #跑步健身 #跑步锻炼 #运动 #自律
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
45
铭和复印广告
2天前
#晨跑7.21公里打卡💪 周末和老公并肩奔跑,相互鼓励,在跑步中找到共同的热爱。彼此的陪伴,就是最好的动力,让我们一起在汗水中感受幸福的味道。#生命在于运动一起锻炼 #健康跑
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
阿明爱跑步
2天前
结合运动减肥 能直接去跑步吗 #跑步 #减肥 #跑步减肥 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
00:00 / 05:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
20
胖格妞🌻
4天前
带老公一起减肥,每天都充满动力!!!#夫妻日常 #刘亦菲减肥法 #减肥 #vlog日常 #内容太过真实
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
开心宝贝
1天前
夫妻同跑,节奏不同,目标一样,老公全🐴我半🐴,安全完赛就是胜刮✌跑步时候状态最为真实,无法也无需伪装,跑不动就是跑不动,开心也是最纯粹的开心❤️#2025横店马拉松#一起我们跑更远💪💪💪
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
511
爱跑步的小魏
8月前
跑步减肥的正确方式#减肥 #体重管理 #科学减肥 #跑步减肥
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
53
阿明爱跑步
2天前
健康跑半年瘦了20多斤 #跑步 #跑步减肥 #健康跑 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
00:00 / 04:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
一粒尘埃(已减重40斤)
2天前
#马拉松训练 #为热爱跑出彩 #因为热爱所以坚持 #今天你跑步了吗 #抖音开跑计划 跟老公跑步的第三天,哈哈这种感觉很好,今天还穿了同款速干衣😁
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
62
金豆
3月前
我和我老公同时减肥,都瘦了20多斤,一个节食减肥,一个锻炼减肥,两种方式差别真的很大#减肥 #垮脸 #健身
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
叫我姐就行
3天前
坚持跑步,你会得到一个脱胎换骨的改变!🏃🏃♀️ #跑步#运动#坚持锻炼#自律#中年人跑步
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4365
家晖
1月前
空腹有氧真的更减肥吗?你晨跑前会吃一点吗? #空腹有氧 #跑步结算 #轻装上阵 #跑步 #家晖陪你跑
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
简介:
您在查找“
陪老公一起跑步能减肥吗
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-11-17 05:20
最新推荐:
QBZ95-1使用攻略
我受你是什么
三角洲新赛季房间在哪里
奇迹农场枫叶兑换什么礼物好
唤俊这什么地方云南
挖机下二楼全过程
香草纪元薄暮之锋怎么召唤
甄嬛传各妃嫔开头和结尾对比
补丁后怎么没送卡组
迪丽热巴机器人发型
相关推荐:
老槐花的作用与功效
初三数学几何体练习
金毛和橘猫生出来是什么样
喜人奇妙夜2毕业是啥意思
瓦罗兰特1 v1怎么设置
姐妹占着我的位置还开心吗
10月10号女嘉宾子跳水比赛怎么样
乌孜蔓草洗发皂真的有用吗
爱上我无需18秒特效教程
长毛丁香熊能长多大
热门推荐:
hiit20天能瘦多少斤?
15届摔跤全运会在哪里举行
十五全运会吉祥物肚子上的图案啥意思
七星山减肥赛怎么奖励的
杰隆布朗球风特点
新赛季3x3普坝能做吗
桂林马拉松2025年志愿者怎么报
上个赛季没做完3x3的补偿发了么
今天日本vs加纳的国友赛取消了吗
张伟丽vs舍甫琴科抖音能看吗